Imetyssäännöt. Imetyksen perussäännöt

Lue tästä artikkelista:

Vauvan oikea imetys on helppoa. Tärkeintä on luottaa vahvuuksiisi ja kykyihisi. Imetys on mahdotonta fysiologisista syistä. Suurin syy on kyvyttömyys ja haluttomuus.

Miksi on tärkeää virittää imetys?

Äidit, jotka eivät halua imettää lastaan, väittävät usein kieltäytyneensä olemasta valmiita pysymään jatkuvasti kiinni vauvassa, muuttamalla rintojensa muotoa, aikomusta laihduttaa nopeasti ja lopulta tavallista laiskuutta. Katsotaanpa kutakin näistä kohdista.

Geneettinen perintö ja sidekudosten kunto määrittävät naisen rinnan muodon. Raskauteen liittyy rintarauhasen laajentuminen, joten niitä on tuettava lisäksi. Sinun on käytettävä mukavia rintaliivejä ja ravittava ihoasi voiteilla ja öljyillä. Synnytyksen jälkeen rinta kasvaa hieman. Tämä tilanne kestää lyhyen aikaa. Jos imetys on vakiintunut ja vauva saa rintamaitoa pyynnöstä, rintarauhaset eivät täyty voimakkaasti ruokinnan välillä. Kaikki edellä oleva auttaa johtopäätökseen, että rinnan muoto ei voi kärsiä paljon.

Kun on kyse laihduttamisesta, asia on todella hankala. Ylipainoon syyllinen ei ole imetys, vaan naisen kehon hormonaalinen tausta. Kun lopetat imetyksen, on olemassa lisähyötyjen vaara ylipainoinen, koska maidontuotantoon keho polttaa 500 kcal.

Pidetään nyt sellaista käsitettä kuin laiskuus. Imetys on tehty laiskoille naisille! Se vapauttaa sinut pullojen ja nännien steriloinnista, kiehuvasta vedestä, jäähdyttämisestä, seoksen laimentamisesta ja astioiden pesemisestä ruokinnan jälkeen. Kaikki on paljon yksinkertaisempaa - sinun tarvitsee vain antaa vauvalle rinta.

Jos äiti ei ehdottomasti halua kiinnittyä vauvaan, hänen on mietittävä, saako hän lapsen. Monet naiset onnistuvat tasapainottamaan imetyksen ja työn. Kaikki riippuu toiveistasi.

Perussäännöt rintaan kiinnittämisestä

Varhainen kiinnitys rintaan tapahtuu välittömästi synnytyshuoneessa. Sitten äiti ja vauva sijoitetaan samaan huoneeseen.

Vauvan varhainen kiinnittäminen antaa puolet imetyksen onnistumisesta. Keholla on mahdollisuus virittää heti imetys. Tämä edistää oksitosiinihormonin tuotantoa, joka on myös vastuussa kohdun supistumisesta. Oikean imetyksen ansiosta keho palaa aiempaan tilaansa paljon nopeammin.

Jotta vauva kiinnittyy oikein rintarauhasiin, on varmistettava, että hänen suunsa on auki. Kuvaannollisesti sanottuna, et anna vauvalle rintaa, vaan laita hänet päälle. On varmistettava, että se vangitsee paitsi nännin myös itse halo. Tässä tapauksessa alaleuka on käännettävä ulospäin. Jos kaikki tehdään oikein, äiti ei koe kipua. Kipu ja säröillä olevat nännit osoittavat, että vauvaa ei ole kiinnitetty kunnolla.

Syöttöasentoja on erilaisia. Tärkeintä on, että sinä ja lapsesi voitte hyvin. Voit ruokkia istuen tai makuulla. Jotkut äidit jopa onnistuvat ruokkimaan vauvansa liikkeellä ollessasi. On kätevintä kiinnittää vauva rintaan selällään. On suositeltavaa käyttää tätä asentoa keisarileikkauksen jälkeen ja kun haluat maata syleilyssä lapsesi kanssa. On erittäin tärkeää, että ruokinnan aikana se kääntyy kokonaan sinua kohti eikä vain päätä. Vatsa tulee koskettaa.

Monet äidit käyttävät perinteistä istuma -asentoa. Jos olet asettumassa siihen, valitse mukava tuoli tai tuoli. Vauvakaupoissa myydään erityisiä ruokintatyynyjä, joita tarvitaan vauvan elämän ensimmäisinä kuukausina.

Usein äidit ihmettelevät, tarvitseeko heidän pestä rintansa ennen ruokintaa. Aiemmin lääkärit neuvoivat sinua peseytymään saippualla ja vedellä ennen jokaista vauvan salpaa. Yleensä tämä johti halkeamiin. Loppujen lopuksi usein peseminen tuhoaa suojaesteen.

Ruokinta tarpeen mukaan

Tämän tyyppisellä ravinnolla äiti ei määritä järjestelmää, vaan lapsi itse. Hänet kiinnitetään rintaan joka kerta, kun hän ilmaisee halunsa. Vauva on rinnassa niin kauan kuin haluaa. Tämäntyyppinen ruokinta sulkee pois pullojen ja tutin käytön.

Yksi vastasyntyneen tärkeimmistä reflekseistä on imee. Hänen ansiosta vauva on kylläinen ja täyttää tarpeen fyysinen kontaktiäidin kanssa. Jos vauvasi ei voi hyvin tai on huolissaan koliikista, kätesi ja imeminen rintaan voivat rauhoittaa häntä.

Tarvittaessa ruokinta on imetyksen tukena. Naisen keho tuottaa voimakkaasti oksitosiinia ja prolaktiinia (maidontuotannosta vastaavia hormoneja), kun vauva imee rintaa. Toistuva lukitus auttaa ratkaisemaan maitopulaongelman.

Ensimmäisinä viikkoina synnytyksen jälkeen vauva voi syödä pitkään. Se voi kestää 30 minuuttia ja joskus noin tunnin. Hakemuksia voi olla enintään 12 kertaa päivässä. Vauvan kasvaessa ruokien väliset tauot lisääntyvät. Et voi ottaa rintaa pois, jolloin ruokinta on valmis. Kun vauva on täynnä, se vapauttaa nännin itse.

Kun on-demand-ruokintatekniikkaa sovelletaan, on tärkeää olla unohtamatta, että nainen ei ole vain vauvan äiti, vaan myös vaimo, emäntä. Hän voi kasvattaa myös vanhempia lapsia. Jos kaikki aika vietetään vauvan rinnalla, se päättyy skandaaleihin aviomiehensä, nälkäisten ja huonokuntoisten aikuisten lasten kanssa. Tärkeintä on tietää, milloin lopettaa kaikessa, ja sitten imetys pyynnöstä on ilo sekä äidille että vauvalle.

Rintojen vuorottelu

Imettäessä jokainen rauhanen on tyhjennettävä kokonaan. Äidinmaito ei ole samanlainen koostumus. Rauhanen etulohko sisältää maitoa, vetistä koostumusta, joka palvelee vauvan janoa. Se korvaa vauvan juoman. Etumaidolla on sinertävä sävy. Hänen takanaan on keskimaito. Se on rikas ja ravitseva ruoka murusille. Häntä valkoinen väri... Tämä maito auttaa tyydyttämään nälän. Maitorauhasen takaruohot keskittyvät hyödyllisimpiin ja rasvaa maitoa... Sen avulla lapsi saa painoa hyvin. Tällaisen maidon arvo on sen korkea kaloripitoisuus, ja sillä on kellertävä sävy.

On varmistettava, että vauva saa kaikenlaisia ​​rintamaitoja yhdellä ruokinnalla. Vauvan on sammutettava jano etumaidolla, syötävä keskimmäinen ja saatava riittävästi takamaitoa. Tässä tapauksessa imetys on hyvä ravitsemus, eikä vauva halua syödä uudelleen pian.

Toinen syy rintojen täydellisen tyhjennyksen tarpeeseen on pysähtymisen estäminen rintarauhasessa. Jos vauva ei imetä rintaa kokonaan, sinun on ilmaistava. Ja säännöllinen pumppaus voi olla yksi syy maidontuotannon vähenemiseen.

Pitääkö minun ilmaista maitoa?

Yksi kiistanalaisimmista kysymyksistä on rintojen ilmaisu. Lääkärit tukevat kantaa, jonka mukaan tämä toimenpide on suoritettava ruokinnan jälkeen vain joissakin tapauksissa. Ei ole suositeltavaa tehdä tätä koko ajan.

Jos äiti pumppaa suuri määrä maitoa, tämä johtaa vain sen vielä suurempaan saapumiseen. Käytäntö useamman kuin yhden sukupolven ja Tieteellinen tutkimus toimii vain tämän säännön vahvistuksena. Logiikka sanelee, että säännöllinen pumppaus on usein ajanhukkaa ja eräänlainen noidankehä. Ne eivät toimi ratkaisuna ongelmiin, vaan luovat uusia.

Jos vauva on aktiivinen ja terve, syö hyvin, saa rintamaitoa pyynnöstä, sitä ei suositella jokaisen ruokinnan jälkeen. Mutta on tilanteita, joissa menettely on suoritettava.

Tällaisissa tapauksissa on tarpeen ilmaista rintarauhaset ruokinnan jälkeen:

1. Vauva ei voi syödä suurta määrää maitoa, joka tulee ensimmäisenä päivänä synnytyksen jälkeen. Menettely suoritetaan jopa 3 kertaa päivässä helpottamiseksi.
2. Vauva syntyy ennenaikaisesti tai sen jälkeen eri syistä ei voi imettää itseään. Sinun on pumpattava ruokkiaksesi vauvaasi.
3. Jos äiti on sairas ja lääkitys ei sovi yhteen imetyksen kanssa. Jos et suorita tätä toimenpidettä, imetyksen palauttaminen ei ole mahdollista.
4. Imetyksen kehittyminen kestää kauan ja tapahtuu vaikeasti, kun äiti ja lapsi ovat erillään äitiyssairaala... Maidon määrä ei tällöin aina vastaa lapsen kehon tarpeita. Tämä on täynnä pysähtyneisyyttä tai niukkuutta. Jos imetys on riittämätön, vauva on levitettävä rintoihin useammin ja pysähtyneisyyden tapauksessa ilmaistava. Ja kaikki tulee olemaan hyvin.

On tärkeää ruokkia lasta oikein, niin vauvalle ja äidille ei ole terveysongelmia.

Jokainen äiti voi imettää, sillä hän tarvitsee vain yhtä asiaa - halua ruokkia.

Lähes kaikki naiset aikovat imettää lapsensa lapsen syntyessä, mutta 3 kuukauden iässä 45% äideistä lopettaa ruokinnan ja vuoteen mennessä vain 14%. Useimmiten äidit pitävät tätä maidon puutteena, mutta todellinen maidon puute havaitaan vain 3 prosentilla naisista, mikä on todellinen ongelma? Ja se johtuu siitä, että naiset joko eivät halua imettää tai eivät osaa tehdä sitä oikein. Usein jopa sukulaisten ja lääkäreiden suositukset johtavat virheisiin ja tulevaisuudessa imetyksen lopettamiseen.

Jotta voit ruokkia vauvaasi onnistuneesti ja pitkään, sinun on noudatettava perussääntöjä ja opittava ruokkimaan.

3. Äidin ja lapsen yhteinen hoito yhdessä osastossa- edistää onnistunutta yhteydenpitoa äidin ja lapsen välille, jota ei saisi häiritä.
Jos synnytät vauvasi äitiyssairaalassa, näitä sääntöjä voidaan jostain syystä rikkoa, älä lannistu, mahdollisuuksien mukaan voit noudattaa kaikkia muita sääntöjä, kun palaat kotiin, kukaan ei voi häiritä sinua.

4. Oikea kiinnitys rintaan- Kun rinta lukittuu oikein, vauva tyhjentää tehokkaasti rintarauhasen ja stimuloi tuotantoa oikea määrä maito. Oikea kiinnitys ei aiheuta epämukavuutta äidille ja suojaa nännien halkeamilta ja hankauksilta, laktostaasilta jne. 9 kuukautta, ja älä anna vauvan tarttua rintaan oikein tai liukua nänni.

5. Vauvan oikea asento rinnassa- mukava syöttöasento sekä äidille että vauvalle, auttaa tekemään ruokintaprosessista tehokkaimman ja nautinnollisimman. Vapauttaa äidin stressistä ruokinnan aikana, varmistaa tehokkaan maidon virtauksen. Ja vauva saa läheisen yhteyden äitiin ja vatsan kanssa ei ole ongelmia.
On suositeltavaa soittaa imetyskonsultille varhaisina päivinä oppiaksesi oikea kiinnitys ja asento rintaan. Jos sinulla ei ole tällaista mahdollisuutta löytää kokenut äiti, joka on imettänyt pitkään ja menestyksekkäästi, tai lue ohjeet täältä.

6. Ruokinta tarpeen mukaan- Nykyään monet äidit ruokkivat lapsiaan pyynnöstä, mikä tarkoittaa lapsen kysyntää. Itse asiassa pyynnöstä tapahtuva ruokinta edellyttää sekä vauvan että äidin vaatimuksia.

Liitteet lapsen pyynnöstä... Äiti suorittaa tietysti suurimman osan liitteistä lapsen pyynnöstä. Tämä tarkoittaa, että hän soveltaa sitä mistä tahansa syystä. Kaikissa ahdistuksen ilmenemismuodoissa ensimmäinen askel on kiinnittää vauva rintoihin-vauvan rinta ei ole vain ruoka, ensinnäkin se on psyko-emotionaalisen hyvinvoinnin lähde (maito sisältää endorfiineja, jotka lievittävät stressiä ) psykologisen mukavuuden vuoksi vauva voidaan levittää rintaan enintään 4 kertaa tunnissa. Vauvan suolet on mukautettu omaksumaan rintamaito rajoittamattomina määrinä, ja ensimmäisinä kuukausina vastasyntyneitä tulee levittää 16-20 kertaa päivässä.

Syötön rytmit... Itse asiassa lapset eivät vaadi rintoja satunnaisesti, on tiettyjä rytmejä, joissa lapsi ei halua syödä. Nämä rytmit liittyvät uniin, ja vauvoja on ruokittava ennen nukahtamista ja heräämisen jälkeen. Vastasyntyneellä imemisen väli on 1-1,5 päivällä, yöllä 2 tunnin kuluttua. 2 kuukaudesta alkaen. väli kasvaa 2 tuntiin jne. vauvan kasvaessa (mutta vähintään 12 kertaa päivässä alle 9 kuukauden ikäisillä lapsilla)

Lisäksi näihin rytmeihin lisätään imemistä epämukavuuden poistamiseksi, joten sairaiden ja levottomien lasten pitäisi imeä useammin.

Liitteet äidin pyynnöstä.Äiti, erityisesti kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, voi joutua myös kiinnittämään lapsen omasta aloitteestaan. Tapauksissa, joissa vauva nukkuu yli 1,5 tuntia ja rinta on täynnä maitoa. Tai vauva syntyi heikentynyt, ennenaikainen tai kokenut stressiä synnytyksen aikana ja hänen rytminsä on häiriintynyt, äiti itse tarjoaa rinnan 1-1,5 välein. Mikään ei estä uneliasta lasta ottamasta rintaa, äidin tulee viedä hänet rintaan ja siirtää nänni alahuulia pitkin, vauva voi jatkaa nukkumista ja imeä rintaa. Jos vauva on heikentynyt eikä reagoi, sinun on sekoitettava sitä voimakkaammin ja kiinnitettävä rintaan, jonkin ajan kuluttua se alkaa levittyä aktiivisemmin ja ruokinta palautuu normaaliksi.

Lisäksi määräaikainen kiintymys äidin pyynnöstä on opettavainen hetki, ja vanhemmassa iässä äiti voi kiinnittää vauvan, kun hänen on lähdettävä tai se ei voi tehdä sitä myöhemmin.

7. Ruokinnan kesto- lapsi vahvistaa, älä vieroita rintaa ennen kuin vauva vapauttaa sen itse. Tämä johtuu siitä, että maito koostuu kahdesta osasta - ensinnäkin vauva imee etumaitoa (se sisältää suuren määrän vettä, vähintään aineita ja hiilihydraatteja) ja saavuttaa sitten takamaidon (se sisältää runsaasti proteiineja ja rasvat), lapsi alkaa kyllästyä ja nukahtaa. On erittäin tärkeää, että vauva imee riittävän määrän takamaitoa, sen kasvu ja kehitys riippuvat siitä.

Jotkut lapset tarvitsevat kyllästymiseen 20 minuuttia, toiset 1 tunti tai enemmän - se riippuu yksilöllisistä ominaisuuksista, eikä niiden pitäisi aiheuttaa huolta. Äidin tulee huomioida, että vauva ottaa rinnan oikein eikä liiku nänniin, jolloin imeminen on tehokasta ja vauva imee niin paljon kuin tarvitsee.

8. Yön ruokinta- ovat välttämättömiä täydellisen imetyksen ylläpitämiseksi ja lapsen täydelliseksi kehittymiseksi. Jos haluat, että sinulla on riittävästi maitoa huomenna, sinun on ehdottomasti syötettävä vauvaa 3-8 välillä aamulla 2-3 kertaa.

Lisäksi yön ruokinta suojaa naista seuraavalta raskaudelta jopa 6 kuukauteen. 96% tapauksista.

9. Vauvaa ei saa siirtää toiseen rintaan ennen kuin hän imee ensimmäisen- jos äiti ryntää antamaan vauvalle toisen rinnan, hän ei saa ylimääräistä rasvaa sisältävää myöhäistä maitoa. Tämän seurauksena hänellä voi olla ruoansulatusongelmia: laktaasin puute, vaahtoava uloste ja lapsi ei lihoa hyvin. Yleissääntö tämä koskee yhtä ruokintaa, yhtä rintaa (molemmista rintoista ei ehkä tarvitse syöttää ennen kuin vauva täyttää 5 kuukautta). Jos vauva imee pitkään, vaihdamme rintaa 40 minuutissa - tunnissa.

10. Ruokinnan jälkeen sinun ei tarvitse laittaa vauvaa sarakkeeseen- vauvan keho on suunniteltu siten, että ruoansulatuskanavassa on paljon ilmaa. Lapset oppivat hyvin nopeasti selviytymään tästä vaihtamalla asentoa, jos he saavat mahdollisuuden. Normaalisti vauva voi sylkeä jokaisen ruokinnan jälkeen enintään 1 rkl maitoa, eikä tämä ole huolestuttavaa.

Ja itse prosessi ilman vapauttamiseksi, kun vauva asetetaan sarakkeeseen, voi olla syy jatkuvaan stressiin, koska estää vauvaa rentoutumasta ja nukahtamasta.

11. Ei lisäyksiä ja vieraiden nesteiden lisäämistä- 87-90% maidosta koostuu vedestä, joten nesteen tarve on täysin riittävä. Jos vauva on janoinen, kuuma tai hänellä on kuumetta, se on levitettävä rintoihin useammin.

Lisäksi, kun lisäämme vettä, petämme vauvan ja luomme häneen väärän kylläisyyden tunteen. Tämä johtaa hitaaseen imemiseen ja rintamaidon tarpeen vähenemiseen.

12. Lisäravinnon poistaminen- rintamaito on tasapainoinen ruoka ja juoma vauvoille. Se tyydyttää kaikki lapsen elintärkeät tarpeet. Kun imetys on järjestetty oikein, mukaan lukien asianmukainen kiinnitys, vauvan tiheä ja pitkäaikainen ruokinta, nuku ja yön ruokinta, vauva ei tarvitse lisäravintoa ennen 6 kuukauden ikää.

Täydentävien elintarvikkeiden kohtuuton käyttöönotto (enintään 6 kuukautta) häiritsee ruoansulatuskanavan luonnollista toimintaa ja johtaa usein vauvan kroonisiin terveysongelmiin.

13. Nännien, tutin ja pulloruokinnan täydellinen hylkääminen- vauvat imevät tutin aivan eri tavalla kuin rinta; tuttiin tutustuttuaan vauva voi kokea nännihämmennystä. Vauva imettää väärin, vahingoittaa nänniä eikä imetä tehokkaasti. Lisäksi joskus jopa yksi pullotettu ruokinta riittää, jotta vauva voi luopua imetyksestä, ja imetyksen jatkaminen aiheuttaa paljon komplikaatioita.

14. Vältä nännien pesua ennen ja jälkeen ruokinnan- nänni lähellä on erityisiä rauhasia, jotka erittävät antibakteerisia aineita ja tuottavat erityisen voiteluaineen, joka tekee ihosta joustavan. Rintojen usein peseminen, erityisesti saippualla, poistaa tämän suojakerroksen, mikä johtaa hankauksiin ja halkeamiin.

Lisäksi tällä erityisellä voiteluaineella on tuoksu, joka houkuttelee vauvaa ja on lisäkannustin imeä.

Riittää, kun rinnat pestään tavallisella vedellä ilman saippuaa suihkussa päivittäin tai kerran 3-7 päivässä.

15. Ylimääräisen pumppaamisen poistaminen- normaalin imetyksen aikana ilmentyminen häiritsee imettämistä, koska se vie aikaa, mikä on lapselle tai kotitöille parempi ja aiheuttaa haittaa. Ilmaisu on tarpeen ongelmissa - rintojen tukkeutumisen, laktaasin tai mastiitin hoidossa, säröillä olevien nännien hoidossa, kun maidon puute sen tuotannon lisäämiseksi, äidin ja lapsen pakotettu erottaminen maidon säilyttämiseksi jne. .

Imetyskonsultti päättää, pitääkö sinun ilmaista.

16. Vältä toistuvia tarkistuspunnituksia(useammin kuin kerran viikossa) - tämä menettely ei anna objektiivista tietoa ja vain ärsyttää äitiä, koska lapsi saa painoa sinimuotoon. Siksi, jos on tarpeen selvittää, onko lapsella tarpeeksi maitoa, heitä ohjaavat 2 indikaattoria - märkävaippojen määrä päivässä (8-12 kpl) ja painonnousu viikossa (125 g).

17. Pidä vauva imettävänä vähintään 1,5-2 vuotta- tai parempi, kunnes imetys loppuu ja lapsi on valmis eroamaan rintoista (2-3 vuotta). Ruokinnan lopettaminen ennen imetyksen luonnollista fysiologista sukupuuttoa on traumaattinen sekä äidille että lapselle.

Lisäksi 2 -vuotias lapsi tarvitsee imettämistä vähintään vuoden ajan, maito lakkaa olemasta tärkein ravinnonlähde, mutta se sisältää suuren määrän suojaavia ja kasvutekijöitä, jotka auttavat lasta kasvamaan ja kehittymään, ja ovat eräänlaisia luonnollisista rokotuksista monia sairauksia vastaan.

18. Vauvojen hoito- ja imetystekniikoiden koulutus- ovat välttämättömiä nykyaikaiselle äidille, jotta hän voi kasvattaa vauvan ilman tarpeettomia ongelmia ja kätevästi itselleen. Jos mahdollista, ota yhteyttä imetysneuvojaan. Tai etsi kokenut nainen, joka on onnistuneesti imettänyt lasta (mieluiten useamman kuin yhden) rintansa alle 1,5–2-vuotiaana ja on onnellinen äidistä.

Piskunova Natalia
Imetyskonsultti
Nižni Novgorod

Rozhanna -äitiysakatemian materiaaleja käytettiin WHO: n ja UNICEFin suositusten pohjalta ja vahvistettiin monien vuosien käytännössä imettävän äidin neuvonnassa)

Luonto on järjestetty siten, että jokainen nainen voi periaatteessa ruokkia lastaan. Ja missä tahansa naisen kehossa on ohjelma, jonka avulla se voi tuottaa tietyn määrän rintamaitoa oikeaan aikaan. Joten tulevan ja menestyvän äidin päätehtävä ei ole häiritä tämän ohjelman toimintaa.

Älä häiritse

Ensimmäinen on psykologinen asenne. Aivomme hallitsevat kaikkia kehon prosesseja, myös imetystä. Tämä tarkoittaa sitä, että jos annat hänelle tarkan ja yksiselitteisen käskyn - tuottaa maitoa, hän suorittaa sen. Jos epäilet jatkuvasti: voinko, haluanko, kehosi ei pysty ymmärtämään, mitä tarvitset. Pelko ja epäilys johtavat häiriöihin ja lopulta imetyksen lopettamiseen. Siksi mitä nopeammin aloitat imetyksen, sitä parempi.

Toinen valmistelee rintaa ruokintaan. Ihannetapauksessa rinnat tulisi valmistaa alusta alkaen, mutta jos tämä aika on kauan sitten, on parempi aloittaa myöhään kuin ei milloinkaan. Imetyksen valmistelu on hyvin yksinkertaista. Rinnat ja nännit on hierottava kovalla pyyhkeellä joka päivä, mieluiten kahdesti, usean minuutin ajan. Tämä mahdollistaa nännien kovettumisen ja vähentää edelleen mastiitin riskiä. On myös erittäin hyvä, jos peset nännit kylmällä vedellä kahdesti päivässä.

Synnytyksen jälkeinen käyttäytyminen

Varhainen kiinnitys rintoihin on kriittinen. Ihannetapauksessa on toivottavaa tehdä tämä heti vauvan syntymän jälkeen, hän saa tarvitsemansa ruoan ja käynnistää siten maidontuotannon mekanismin. Jopa keisarileikkauksen jälkeen, kun vauva tuodaan sisään kolmantena päivänä, on täysin mahdollista määrittää imetysprosessi. Jos et pysty kiinnittämään vauvaa rintaan heti syntymän jälkeen, yritä tehdä se heti, kun sinulla on tilaisuus. Mitä nopeammin tämä tapahtuu, sitä parempi on sekä vauvalle että naiselle.

Synnytyksen jälkeen sinun ei pitäisi syödä paljon raskasta ruokaa - tämä häiritsee kehon voimaa imetyksestä. On paljon parempi, jos syöt salaatteja, sallittuja hedelmiä. Myös vähärasvaisen lihan, raejuuston, juuston muodossa olevan proteiinin pitäisi olla läsnä, mutta kohtuudella. Vesi tulee juoda parhaiten kaikista kivennäisistä, hiilihapotonta. Synnytyksen jälkeen ja seuraavana päivänä sinun on juotava vähintään 2,5 litraa vettä päivässä (koska synnytyksen aikana nainen menettää paljon nestettä ja se on palautettava).

Mutta kolmannen päivän alusta viidennen loppuun juomme jatkuvasti, mutta vähitellen - noin 1,5 litraa vettä päivässä. Koska juuri tällä hetkellä maito saapuu, ja jos joudut juomaan, voi maitoa olla liikaa, mikä voi johtaa pysähtymiseen ja. Nykyään on parempi olla juomatta teetä, mehuja, kompottia ollenkaan - ne vain häiritsevät kehoa. Kaikenlaisia ​​laktogonisia aineita ei tule ottaa ilman lääkärin kuulemista ja aikaisintaan 20-30 päivää synnytyksen jälkeen. Lapsen tarvitseman maidon määrä tuotetaan imetyksen ensimmäisen kuukauden aikana.

Ruokinta tarpeen mukaan

Tarvittaessa ruokinta on erillisen keskustelun arvoinen. Hyvin usein kuulemme naisilta, jotka eivät voineet imettää, että vauva käyttäytyi ensimmäisinä päivinä seuraavasti: imi rintaa - ja 20 minuutin kuluttua se vaatii sitä uudelleen ja niin edelleen koko ajan. Naiset pelkäävät tätä, he ajattelevat, että tämä on merkki maidon puutteesta, ja antavat vauvalle pullon äidinmaidonkorviketta. Tämän seurauksena maidon määrä vähenee vähitellen ja lopulta se on turhaa.

Lapsi tekee kaiken oikein, jotta hän tarvitsee sitä, mitä hän tarvitsee Tämä hetki maidon määrä, rintojen on imeytettävä, mitä hän tekee. Ensimmäisten 40 päivän aikana synnytyksen jälkeen vauvan päätehtävänä on imettää mahdollisimman usein saadakseen sen vuoksi tarvitsemansa määrän maitoa. Siksi on täysin normaalia, jos vauva pyytää rintaa jopa 20 kertaa päivässä ja voi imettää tunnin välein ja jopa useammin.

Mutta älä usko, että tämä jatkuu aina. Useimmat vauvat imevät rintansa ja alkavat syödä 2–3 tunnissa päivän aikana, jolloin äiti saa 6–8 tuntia lepoa yöllä. Yleensä mitä vähemmän nainen puuttuu ja yrittää säätää ruokintaprosessia, sitä parempi.

Ruuhkat, halkeamat, mastiitti ...

Ensimmäinen hyökkäys, joka odottaa äitejä, joilla on valmistautumattomat rinnat, on halkeamia. Sinun ei pitäisi pelätä tätä ja vieroittaa vauvaa rinnasta. Halkeamat voidaan voidella erityisillä voiteilla, A -vitamiinin öljyliuoksella, Vitaonilla ja erityisillä suojaavilla silikonirintatyynyillä. Ennen ruokintaa rinta on pestävä, yleensä muutaman päivän kuluttua, kun nännien iho muuttuu karkeaksi, halkeamat häviävät.

Jos vauva saa rintaa "pyynnöstä", hän on iloinen, iloinen, imee normaalisti ja aktiivisesti, äidillä on harvoin ruuhkautumista rinnassa. Tämä tapahtuu yleensä niillä, joiden maidon tarjonta on jyrkästi ristiriidassa lapsen tarpeiden kanssa. Tässä pumppaus toimii negatiivinen rooli... Loppujen lopuksi voit irrottaa, kunnes tällainen määrä maitoa riittää useille vauvoille, eikä yksi vauva voi syödä sitä. Tämän seurauksena, koska paljon ylimääräistä maitoa on jäljellä, mastiitti voi esiintyä.

Perustamishetkellä on tarpeen seurata huolellisesti rintojen tilaa. Ennen jokaista ruokintaa hiero rinnat pohjasta nänniin. Jos löydät hylkeitä, anna vauvan imeä tätä rintaa edelleen päästäkseen eroon tiivistymisestä, laktostaasista. Nykyään myydään erilaisia ​​homeopaattisia lääkkeitä ja erilaisia ​​voiteita, jotka auttavat naista selviytymään laktostaasista, jos se ilmenee.

On paljon pahempaa, jos laktostaasi on muuttunut utaretulehdukseksi. Täällä et voi tehdä ilman lääkärin apua. Muista, että vauvan ruokintaa ei tarvitse lopettaa tänä aikana.

Imetyskriisit

Vauvan kasvaessa hän tarvitsee yhä enemmän maitoa. Ja saadakseen sen, vauva muuttaa ajoittain rintojen kiinnitysten määrää. Tämä tapahtuu yleensä 3, 6, 9 kuukauden kuluttua ja vuoden kuluttua, jos jatkat imettämistä. 5-10 päivän kuluessa vauva tarttuu yhtäkkiä rintoihin, unohtaa kaikki tilat ja alkaa jälleen vaatia rintaa 15-20 kertaa päivässä. Lisäämällä tarvitsemansa maidon määrää vauva rauhoittuu ja palaa normaaliin ja kätevä tila ruokinta, yleensä jopa lisäämällä aterioiden välistä aikaa.

Imetyksen perussäännöt:

• kun syöt vauvaa, laita lasillinen vettä vierellesi ja juo milloin haluat;
• varmista, että vauva imettää oikein;
• on toivottavaa, että lapsi ei saa ensimmäisenä kuukautena nännejä, kun hän oppii imemään rintaa, mikään ei saa olla hämmentävää;
• jopa pullo vettä voi saada lapsen ajattelemaan, että on helpompaa saada ruokaa. Anna vettä lusikasta, se, että vauva työntää lusikan kielellään ulos, on aivan normaalia, jonkin ajan kuluttua hän tottuu siihen ja juo normaalisti;
• vauvan nenä voi koskettaa rintaa, mutta hänen ei pitäisi hukkua siihen. Varmista, että lapsi hengittää vapaasti;
• ruokinnan ensimmäisen kuukauden aikana sinun on kiinnitettävä huomiota kestoon. Vauva imee pääasiallisen määrän maitoa 5-7 minuutissa, mutta jos hän lopettaa imemisen sen jälkeen, hän on ehkä heikko. Ihannetapauksessa vauvan pitäisi imettää 10-15 minuuttia;
• jos vauva imee pitkään ja ei lihoa hyvin, hän tarvitsee apua. Syötä häntä niin usein kuin mahdollista, jos hän nukahtaa, ja herätä hänet koskettamalla hänen poskeaan;
• jos lapsi on syntynyt pienellä painolla, häntä on ruokittava yöllä;
• lapsen on lähes mahdotonta syödä rintamaitoa liikaa. Imetetyt vauvat ovat erittäin pyöreitä, etenkin lähempänä vuotta;
• ensimmäisten kuukausien aikana ruokintajärjestelmän tulisi olla vauvan haluaman tapainen;
• jos naisella ei ole tarpeeksi maitoa, voit lisätä sitä 1-2 minuutin kuluessa. Ilmaisun tulee olla ajoitettu, ei maidon määrää. Yleensä kolme kertaa riittää.

Imetyksen aloittaminen jokaiselle naiselle ei ole vain erittäin tärkeä askel elämässä, vaan myös paljon epämukavuutta ja tie ulos hänen tavanomaisesta mukavuusalueestaan. Missä on raja, jonka avulla voit muuttaa äitiyden velvollisuudesta nautinnoksi ja antaa sinulle mahdollisuuden tuntea imetysprosessin ilon? Hyvin suuri osa menestyksestä on se, miten osataan imettää, mitä tehdä ja mitä näkökohtia on tiedettävä.

Hyvin yleinen väärinkäsitys yhteiskunnassamme, joka muuten tuo paljon haittaa nuorille äideille, on mielipide, että on tarpeen ruokkia lapsi tunneittain tai tietyn aikataulun mukaan, eri olosuhteista riippuen.

Tämän mielipiteen määräävät pääasiassa vanhemman sukupolven ihmiset, jotka ensinnäkin ohjaavat ennakkoluuloja tietäessään tätä aluetta, ja toiseksi he elivät aikana, jolloin lastenlääketieteen standardit ja erityisesti imetys olivat hyvin kaukana täydellisestä., jossa on paljon puutteita ja epäilyttäviä sääntöjä imettäville vastasyntyneille.

Nykyaikaiset imetyskanonit sanovat, että imetyksen taajuudelle ei tarvita järjestelmiä, rinta on annettava vauvalle pyynnöstä, eli kun hän on nälkäinen. Tämä ehkäisee hyvin laktostaasia ja on myös avain pitkäaikaiseen ja mukavaan imetykseen.

Ei kuitenkaan ole myöskään välttämätöntä mennä vastakkaiseen ääripäähän, kun rinta työntyy melkein väkisin jokaisen vauvan käänteessä tai naarmuuntumisessa, tämä johtaa vain kielteisiin seurauksiin.

Erikseen sinun on kiinnitettävä huomiota lapsen yön ruokintaan. On myös tärkeää huomata kultainen keskitie asiantuntijoiden esiintymistiheydessä ja suosituksissa. Tosiasia on, että asiantuntijoiden mielipiteet eroavat tästä asiasta - jotkut heistä väittävät, että lapsen pitäisi länsimaisten lääkäreiden uusien suositusten mukaan nukkua erillisessä sängyssä ja konservatiivit suosittelevat nukkumista äitinsä kanssa.

Tässä tapauksessa naisen on valittava itse. Sekä ensimmäisellä että toisella vaihtoehdolla on ilmeisiä etuja. Toisaalta isän ei pitäisi antaa tuntea itseään vähäiseksi tai sitä paitsi vanhempien intiimin elämän pitäisi kärsiä. Ja toisaalta nukkuminen lapsen kanssa on erittäin hyödyllistä ensinnäkin naisille, joilla on imetysongelmia (maitoa ei tuoteta tarpeeksi), ja toiseksi se on erittäin kätevää ja tarjoaa vähemmän ongelmia, kun äiti imettää. Loppujen lopuksi vauvan nouseminen ja ruokinta joka ilta on paljon vaikeampaa kuin vain kyljellään nukkuminen, ja vauvalla on kyky imeä rintaa milloin tahansa.

Jos valitset näiden tilojen välillä, on silti helpompaa ja kätevämpää nukkua yksiselitteisesti yhdessä. Jos vain koska sain tarpeeksi unta, kanssa hyvä tuuliäiti on yleisen perheen onnellisuuden tärkein takuu kaikista uusista nykyaikaisista imetyskaanoneista huolimatta.

Imetysasennot

Yleisimpiä oikeita asentoja on useita, mutta niissä kaikissa on paljon muutoksia, joita imettävä äiti voi itse säätää omalla tavallaan ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet ja muut tekijät:

1. Kehtoasento. Lapsi on kiinni kahdella kädellä, ikään kuin hän makaisi kehdossa (itse asiassa mistä aseman nimi tulee), pesii äidin vatsaa vasten ja pää on nänniä vastapäätä. Tässä asennossa oleva äiti voi joko seistä tai istua tuolilla tai sängyllä lootusasennossa, tämä on mukavampaa. Tässä asennossa äiti ei kyllästy selkään ja käsivarsiin, ja nänni on otettu oikein.
2. Makaa puolellasi. Nimi puhuu puolestaan, mutta on tärkeää huomata, että vauvan suun tulee olla rinnan tasalla. Tämä saavutetaan asettamalla tyyny tai paksu peitto vauvan alle tai jos vauvaa tuetaan ylhäältä käsin. Tämä asento on erityisen tärkeä naisille, jotka ovat kiinnostuneita siitä, miten imettää vauvaa kunnolla yöunen aikana. Sitten on helpompaa laittaa käsi tyynyn alle, ikään kuin syleillessään vauvaa, ja laittaa viltti tai päiväpeite sen alle.
3. Asento, kun vauva makaa äidin vatsalla, on myös varsin suosittu ja mukava. Tämän asennon etuna on, että äidillä on molemmat kädet täysin vapaana (toisin sanoen he eivät väsy ja voit tehdä mitä tahansa), ja lapsi voi ottaa haluamansa rinnan ja tyhjentää molemmat, jos hän on hyvin nälkäinen.

Kuten edellä mainittiin, näitä kolmea pääasentoa voidaan muuttaa kaikin mahdollisin tavoin kokeilemalla yksittäisen käden asentoa, mutta on kuitenkin muistettava, että asennon tulisi olla luonnollinen, koska ruokinta voi kestää yli kaksikymmentä minuuttia. Siksi epämiellyttävässä asennossa on suuri todennäköisyys, että jokin muuttuu tunnottomaksi tai tuskalliseksi sinulle, ja lapsi ei syö rauhallisesti.

Vastasyntyneen oikea imetys sisältää imetyksen vauvan ruokintaprosessin ulkopuolella. On muistettava, että rintarauhanen on erittäin herkkä ja herkkä elin, joka voi helposti jäähtyä tai aiheuttaa mekaanisia vammoja. Kaikki tämä voi johtaa komplikaatioihin, jopa imetyksen lopettamiseen asti.

Siksi on erittäin tärkeää käyttää erityistä alusvaatteet, joka on paljon tiheämpi ja joustavampi kuin tavallinen jokapäiväinen ja lisäksi suojaa rintaa ulkoinen ympäristö... Lisäksi tällaiset alusvaatteet suojaavat nuorta äitiä kiusallisilta maidon virtaushetkiltä julkiset paikat(Tämä koskee erityisesti naisia, joilla on luonteeltaan intensiivinen imetys).

Jos rintamaidon tuotanto on niin voimakasta, että edes paksut erikoisalusvaatteet imettäville äideille eivät auta, voit käyttää erityisiä tyynyjä nänneissä. Ne on valmistettu luonnollisesta kankaasta eivätkä aiheuta ärsytystä tai allergioita. Sinun on asetettava tyynyt nänniin niin, että sen yläreuna ei näy liinavaatteiden alta.

Jos jopa tyynyjen käyttö on hankalaa, sinun on suoritettava määräajoin ylimääräistä maitoa.

Lisäksi pumppausmenettelyä käytetään estämään laktostaasia naisilla, joilla on intensiivinen imetys, sekä jos äidin on jätettävä vauva yli 3 tunniksi tai jos imetyksen aikana on otettava potentiaalisia lääkkeitä vaaraa vauvalle ja joissakin muissa tapauksissa.

Voit ilmaista rintamaidon manuaalisesti tai käyttämällä erityistä rintapumppulaitetta. Ensimmäinen menetelmä sopii tilanteisiin, joissa tarvitaan kertaluonteinen pumppaus (esimerkiksi jos rinta on täynnä maitoa ja vauva ei ole nälkäinen, estämme näin laktostaasin ja poistamme epämiellyttävät tuntemukset). Aiemmin valmistettu ja steriloitu astia otetaan, painetaan toisella kädellä nänniä vasten ja toisella suurella ja etusormi painamalla maitoa tasaisesti painamalla nännin ympärillä olevaa aluetta (juuri siellä, missä rintakanavien laajennukset sijaitsevat).

Pumppaus rintapumpulla sopii paremmin imettäville äideille, jotka tekevät sitä säännöllisesti ja imettävät hyvin (esimerkiksi äidit työssä tai koulussa). Menettely ei ole monimutkainen, ja se suoritetaan laitteen ohjeiden mukaisesti.

Kuinka ruokkia vastasyntynyt oikein rintamaito se pumpattiin? Aluksi on pidettävä mielessä, että ilmaistua maitoa on säilytettävä ensinnäkin steriilissä astiassa (mieluiten erityisesti tätä varten) ja toiseksi, jos maito seisoo yli pari tuntia ennen ruokintaa, on pakastettava pakastimeen.

Välittömästi ennen ruokintaprosessia maito on lämmitettävä kehon lämpötilaan (noin 37 astetta) ja kaadettava astiaan, josta se on lapselle kätevää syödä.

Oikea ruokinta siis vauva vaikkakin yksinkertainen prosessi, mutta vaatii huomiota ja tietoa nykyaikaisen lääketieteen tärkeimmistä suosituksista.

Tämä johtuu siitä, että tiede ei pysy paikallaan, kehittyy aina ja monet nuoret vanhemmat kuuntelevat isoäitien mielipidettä, joka on usein virheellinen, perustuen ennakkoluuloihin ja tietoon viisikymmentä vuotta sitten. Siksi imettävää äiti nauttii imetysprosessista ja pitää sitä onnena eikä velvollisuutena noudattaen nykyaikaisia ​​suosituksia ja näkemyksiä imetyksestä.