Trampoliinikeskus lapsille 1,5-vuotiaille. Trampoliinitunnit aikuisille

Osakeyhtiö "Erittäin" Hyvä yritys", jäljempänä "urakoitsija", jota edustaa Pääjohtaja Vilyanova A.O., joka toimii peruskirjan perusteella, tekee sopimuksen maksullisten palvelujen tarjoamisesta (jäljempänä Sopimus) UpendFly Trampoline Centerissä, joka sijaitsee Moskovassa, st. Semenovskaya B.D.42/2-4, s. 1. (jäljempänä keskus), seuraavin ehdoin kenen tahansa tarjouksen hyväksyneen henkilön kanssa laillinen taho, jota kutsutaan Sopimuksessa "Asiakkaaksi" ja joka hyväksyi Tarjouksen ehdot suorittamalla kohdassa 6 määritellyt toimet.

1. Sopimuksen aihe

2.1 Sopimuksen kohteena on Toimeksisaajan Asiakkaalle palvelujen tarjoaminen, mukaan lukien:
Urheilutoiminnan, erityisesti trampoliinin, akrobatian, taiteellisen voimistelun, tilan tarjoaminen Urakoitsijan tiloissa;
Urheiluvälineiden, erityisesti Urheilutrampoliinien, turvajärjestelmien ja Urakoitsijalle kuuluvien urheiluvälineiden siirto väliaikaiseen käyttöön;
Valmentajien konsultointipalvelut monimutkaisissa koordinaatiolajeissa, erityisesti suositukset turvatoimista harjoitettaessa trampoliinointia, akrobatiaa, taiteellista voimistelua, neuvonta akrobaattisten elementtien suoritustekniikasta, ohjeita koulutusprosessista.
2.2 Palvelut tarjotaan tämän sopimuksen ehtojen, julkiseen tarjoukseen tehtyjen lisäysten ja toimeksisaajan voimassa olevan hinnaston (jäljempänä hinnasto) mukaisesti.
2.3 Toimeksisaajalla on oikeus muuttaa hinnastoa, ehtoja tämän sopimuksen ja siihen tehdyt lisäykset ilman etukäteissopimusta Asiakkaan kanssa varmistaen samalla, että muutetut asiakirjat julkaistaan ​​verkkosivuilla sekä sellaisessa paikassa, joka on julkisesti saatavilla näihin asiakirjoihin tutustumista varten vähintään päivää ennen niiden voimaantuloa.

1. Ilmoittautumislomake

3.1 Tallennus - erityinen muoto Palveluiden tilaaminen, jolloin Asiakas voi käyttää urakoitsijan palveluita tiettyjä päiviä ja aikaa. Hakemuksessa tulee olla seuraavat tiedot: Rekisteröintitiedot ja/tai sukunimi, etunimi, Asiakkaan sukunimi, puhelinnumero, Palvelun tyyppi, Palvelun päivämäärä, aika ja kesto. Palvelujen toimittaminen taataan Toimeksisaajan edustajan vahvistamalla Hakemuksella. Asiakkaan hakemusmuodosta riippuen - henkilökohtaisesti, puhelimitse tai Verkkosivustolla olevan verkkolomakkeen kautta. Hakemuksen vahvistus verkkolomakkeella on tekstiviesti-ilmoitus 24 tuntia ennen haluttua käyntiaikaa. Hakemuksen suullisen vahvistuksen yhteydessä Toimeksisaajan edustaja ilmoittaa tilaajalle: Palvelun tyypin, Palvelun toimittamisen päivämäärän, kellonajan ja keston.

3.2 Toimeksisaajalla on oikeus veloittaa Asiakkaalta maksu suullisesti tai verkkolomakkeella rekisteröityessään ilmoitettujen henkilöiden lukumäärän mukaan.

1. Esittäjän oikeudet ja velvollisuudet

Urakoitsija sitoutuu:

4.1. Toimeksisaaja sitoutuu tämän Sopimuksen voimassaoloaikana tarjoamaan palveluita yksityishenkilöille - Asiakkaille voimassa olevan lainsäädännön ja niiden tarjoamisen ehtojen mukaisesti toimeksisaajan sääntöjen mukaisesti;
4.2. Säilyttää asiakkaan rekisteröinnin yhteydessä saamiensa tietojen luottamuksellisuuden, paitsi Venäjän federaation voimassa olevan lainsäädännön edellyttämissä tapauksissa.

4.3. Tarjoa laadukkaita perus- ja lisäpalveluita. Ryhdy oikea-aikaisiin toimenpiteisiin tarjottujen palvelujen laatua koskevien rikkomusten estämiseksi ja sääntelemiseksi. Ilmoita Asiakkaalle ajoissa muutoksista tämän sopimuksen mukaisten palvelujen rakenteessa ja niiden tarjoamisen ehdoissa;

4.4 Mikäli kortin ehdoissa on mahdollisuus jäädyttää kortti, on annettava sellainen mahdollisuus Asiakkaan kirjallisesta hakemuksesta tämän hakemuksessa määrittämäksi ajaksi, kuitenkin enintään 30 kalenteripäivää.

4.5. Varmista vaatimustenmukaisuus paloturvallisuus Ja hygieniastandardit ja säännöt.
4.6. Varmista urheilu- ja muiden välineiden toimintakunto.
4.7. Tarjoaa maksutta Asiakkaalle sekä henkilöille, joiden etuja Asiakas Sopimuksen nojalla edustaa, pukuhuoneeseen varustetut kaapit henkilökohtaisten tavaroiden säilyttämiseen enintään yhden kutakin käyntiä kohden, ja jos numero vierailijoiden määrä ylittää pukuhuoneiden pukukaappien määrän, hallinnolla on oikeus käyttää toimistotilaa tavaroiden säilytykseen;

4.8 Urakoitsija ei vastaa kaappeihin ja muihin keskustan paikkoihin jätetyistä arvoesineistä. Asiakkaalla on oikeus käyttää säilytykseen vastaanottoalueella sijaitsevaa arvoesineille erityisesti varustettua tallelokeroa;

4.9. Keskuksen aukioloajat ovat klo 07.00-23.00 Keskuksessa käyminen on tiukasti ajanvarauksella, joka tehdään viimeistään 3 tuntia ennen haluttua käyntiaikaa, mutta keskuksen aukioloaikoina.
Esiintyjällä on oikeus:

4.10. Muuttaa koko keskuksen tai sen yksittäisten hallien ja tilojen aukioloaikoja edellyttäen, että tiedot julkaistaan ​​julkisesti saatavilla olevassa muodossa Urheilukeskusten tiloissa ja verkkosivuilla vähintään 3 päivää etukäteen kalenteripäivät ennen ehdotettujen muutosten päivämäärää.
4.11 Jos Asiakkaan vapaaehtoiset tai tahattomat toimet aiheuttavat hänelle uhan oma elämä ja/tai terveyteen, sekä muiden terveyden ja/tai elämän vuoksi tai jotka ovat ristiriidassa yleisesti hyväksyttyjen moraali- ja eettisten normien kanssa, puiston työntekijöillä on oikeus ryhtyä toimenpiteisiin näitä henkilöitä vastaan ​​poistamalla koulutuksesta (pysyä keskustassa ), poistaminen keskustasta tai soittaminen lainvalvontaviranomaisille;

4.12 Yksipuolisesti irtisanoa tämä sopimus, jos Asiakas ei täytä tässä sopimuksessa määrättyjä velvoitteitaan;

4.13 Hyväksyä ja muuttaa keskuksen ryhmätuntien aikatauluja;

4.14. Tarjoa perus- ja lisäpalveluita kolmannen osapuolen asiantuntijoiden avulla;

4.15. Myy keskuksen jäsenyyttä yksilöllisin ehdoin;

4.16. Toimeksisaaja varaa oikeuden kieltäytyä vierailemasta Keskuksessa sellaiselta henkilöltä, jonka suhteen Toimeksisaajalla on perusteltu syy uskoa, että Tilaajan käytös ja/tai toimet voivat heikentää turvallisuus- ja mukavuustasoa toimialueen alueella. Keskusta sekä Asiakkaan oikeuksien, vapauden ja etujen rajoitus. Palveluntarjoaja varaa oikeuden kieltäytyä vierailusta ja tilauksen ostamisesta syytä ilmoittamatta;

4.17. Toimeksisaajalla on oikeus evätä keskukseen pääsy Asiakkaalta, jolla on maksurästejä palveluista.

4.18. Tapahtumia järjestettäessä rajoittaa harjoitteluun tarkoitettua aluetta, josta Asiakkaalle ilmoitetaan vähintään 24 tuntia ennen mainittuja tilaisuuksia tiedottamalla keskuksen vastaanottoon;

1. Asiakkaan oikeudet ja velvollisuudet

Asiakas sitoutuu:

5.1. Vieraile Keskuksessa toimeksisaajan sääntöjen ja tämän sopimuksen määrittelemin ehdoin;

5.2. Sopimuksen solmimisen jälkeen Asiakas on velvollinen käymään läpi asianmukaisen ilmoittautumis- ja rekisteröintimenettelyn täyttämällä keskuksen työntekijän vierailijakyselyn (Liite nro 2). Tutustu turvatoimiin (Liite nro 1). Jos olet keskuksen alueella alaikäisten lasten kanssa, vanhemmat tai vastuuhenkilöt antavat itsenäisesti suostumuksen lasten opiskeluun keskuksen alueella (Liite nro 3).

5.3. Tilauksen aktivointipäivämäärä suoritetaan ensimmäisestä keskuksen käynnistä;

5.4 Asiakas on velvollinen noudattamaan ja ylläpitämään yleistä järjestystä ja yleisesti hyväksyttyjä käyttäytymissääntöjä, käyttäytymään kunnioittavasti muita vierailijoita ja palveluhenkilöstöä kohtaan sekä välttämään muille vaaraa aiheuttavia toimia;

5.5. Jätä päällysvaatteet keskuksen pukuhuoneisiin. Käytä keskuksen tiloissa pukuhuoneeseen menemiseen katukengissä irrotettavia kenkiä, käytä urakoitsijan toimittamia kengänsuojuksia;

5.6. Vieraillessasi noudata urakoitsijan sääntöjä. Noudata turvallisuusvaatimuksia harjoittaessasi ja käyttäessäsi laitteita. Tuntien jälkeen palauta laitteet säilytyspaikkaansa;

5.8. Vaihda urheiluvaatteisiin ja urheilukenkiin käydessäsi keskustassa;

5.9. Keskuksessa käydessään Asiakas vahvistaa, ettei hänellä ole lääketieteelliset vasta-aiheet urheilemisesta ja ottaa täysin vastuun terveydentilastaan ​​sekä siitä, että alaikäisellä tai alaikäisten ryhmällä ei ole lääketieteellisiä vasta-aiheita urheilun harrastamiseen ja Asiakas ottaa täyden vastuun terveydentilastaan;

5.10. Tarkkaile omaa terveyttäsi itsenäisesti ja vastuullisesti (kroonisten, tarttuvien, ihosairauksien sekä sisäelimet pidättäytyä vierailusta keskuksessa) eivätkä vaaranna ympärillään olevien ihmisten terveyttä;

5.11. Asiakas on velvollinen käymään itsenäisesti lääkärintarkastuksessa mahdollinen vaikutus valitun harjoitusohjelman tilaajan terveydelle ja Urakoitsijan pyynnöstä antaa lääketieteellisen laitoksen kirjallinen lausunto pääsystä urheiluun ja liikuntaan valitun harjoitusohjelman mukaisesti;

5.12 Osallistua ryhmätunneille aikataulun mukaan, yksittäisille tunneille ohjaajan kanssa sovitun aikataulun mukaan. Jos Asiakas myöhästyy yli 10 minuuttia, ohjaajalla on oikeus olla päästämättä häntä osallistumaan tunnille;

5.13. Mikäli tilaaja ei voi osallistua sovittuun koulutukseen, hänen on ilmoitettava tästä urakoitsijalle viimeistään 12 tuntia ennen sovittua aikaa. Muussa tapauksessa koulutus katsotaan suoritetuksi ja se on maksullinen;

5.14. Älä käytä matkapuhelimet ja muut viestintävälineet ryhmätuntien aikana;

5.15. Älä kuluta tai levitä keskuksen alueella tai tiloissa alkoholijuomat, huumausaineita, Tupakointi kielletty. Jos henkilöiden todetaan olevan alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena, keskuksen sisäisen turvallisuuden osaston työntekijöillä on oikeus ryhtyä toimenpiteisiin heitä vastaan ​​koulutuksesta pidättämisellä ja keskuksesta poistamisella. Toistuvan tapahtuman sattuessa keskuksen jäsenyyssopimus voidaan purkaa. Keskuksessa käyminen on kielletty, jos siellä on jäännös alkoholimyrkytystila;

5.16. Keskuksen alueella oleskeleminen aseiden kanssa on ehdottomasti kielletty. On kiellettyä tuoda syttyviä, räjähteitä ja ammukset;

5.17. Keskuksessa vieraillessasi on oltava tarkkaavainen henkilökohtaisten tavaroiden suhteen, älä jätä niitä ilman valvontaa äläkä luota niitä muille henkilöille;

5.18. Älä käytä itsenäisesti, ilman ohjaajan lupaa mukanasi tuotuja sekä keskuksen tiloissa olevia musiikki- ja muita laitteita;

5.19. Asiakkaalla on kielletty pääsy palvelu- ja muihin teknisiin tiloihin ja itsenäisesti säädellä teknisiä laitteita ilman keskuksen henkilökunnan erityistä lupaa;

5.20. Poistuessasi Keskuksesta luovuta pukuhuoneen avain, vuokratut varusteet sekä muut tämän vierailun ajaksi vuokratut tavarat;

5.21. Kaapin avaimen tai vuokrakaluston katoamisesta hän on velvollinen maksamaan sakkoa, jonka suuruus on urakoitsijan hinnaston mukainen, mutta joka tapauksessa vähintään urakoitsijan kadonneen omaisuuden arvo. ;

5.22. Poistu keskuksen harjoitusalueilta 15 minuuttia ennen sulkemista ja pukuhuoneista viimeistään 5 minuuttia ennen sulkemista;

5.23. Jos poistut Keskuksesta ennenaikaisesti, maksetaan kertakäynnin hinta urakoitsijan hinnaston mukaisesti;

5.24. Valokuvaus ja videokuvaus keskuksen alueella on kielletty ilman urakoitsijan hallinnon suostumusta;

5.25. Mikäli asiakas esittää vaatimuksia suoritetun palvelun laadullisista tai määrällisistä ominaisuuksista, hän on velvollinen ilmoittamaan tästä välittömästi Toimeksisaajalle kirjallisesti toimittamalla hänelle kirjallisen Vaatimuksen. Muussa tapauksessa palvelu katsotaan asianmukaisesti suoritetuksi ja laadukkaaksi, ja Asiakas hyväksyy sen täysin keskuksen tiloista (alueelta) poistuttuaan.

5.26. Mikäli tilaaja on alaikäisen edustajana allekirjoittanut suostumuksensa Keskuksessa vierailun turvallisuusvaatimuksiin, tämä tarkoittaa, että alaikäisten vanhemmille tai huoltajille ilmoitetaan heidän harrastuksestaan ​​ja siihen liittyvistä riskeistä eikä heillä ole vaatimuksia Toimeksisaajaa kohtaan.
Asiakkaalla on oikeus:
5.27. Vaadi urakoitsijaa tarjoamaan Palvelut tämän sopimuksen ehtojen mukaisesti.
5.28. Saat tarpeellista ja luotettavaa tietoa keskuksen toiminnasta ja sen tarjoamista Palveluista.
5.29. Lähetä Toimeksisaajalle mielipiteesi, ehdotuksesi ja suosituksenne tämän sopimuksen mukaisista palvelutyypeistä.

5.30. Hyödynnä tilauksesi keskeyttämisvaihtoehtoa. Liittymän keskeyttäminen tehdään kirjallisen hakemuksen perusteella. Tilauksen keskeytystä ei voida myöntää takautuvasti.

Palvelujen kustannukset ja sopimuksen mukainen maksumenettely

6.1. Hinnaston tarkastelun ja palvelun tyypin valinnan jälkeen Asiakas maksaa palvelun toimittamisesta, jonka jälkeen Sopimus katsotaan automaattisesti tehdyksi ja tulee voimaan. Lisäksi tämän sopimuksen ja sen liitteiden ehdot koskevat kaikkia asiakkaita ja niitä aletaan soveltaa heti, kun he saapuvat keskuksen alueelle.

6.2. Tilauksen voimassaoloaika alkaa ensimmäisestä tilauksessa vierailupäivästä. Tilauksen päättymisen jälkeen Keskuksessa käyttämättömät käynnit perutaan. Palata Raha Käyttämättömistä vierailuista ei peritä maksua. Harjoittelun ennenaikaisen keskeyttämisen tapauksessa (sairauden tai muun syyn vuoksi) Toimeksisaaja ei korvaa Tilaajalle tilauksen tai poissaolon kustannuksia.

6.3. Tilauksen päätyttyä Toimeksisaajan velvollisuudet koskien palveluvalikoimaa katsotaan täytetyiksi, palvelut katsotaan suoritetuiksi. Palvelun suorittamisen yhteydessä Urakoitsija laatii yksipuolisesti Tilaajan pyynnöstä vastaanottotodistuksen tehdystä työstä (palveluista).

6.4 Hyvitykset suoritetaan vain, jos keskus täyttää velvollisuutensa virheellisesti. Palautukset tehdään Asiakkaan kirjallisesta pyynnöstä 5 (viiden) arkipäivän kuluessa.

6.5. Asiakas on täysin vastuussa hengestään ja terveydestään. Vahinko ei ole peruste hyvitykseen. Käyttäessään keskuksen urheiluvälineitä Asiakas on velvollinen itsenäisesti todentamaan niiden luotettavuuden ja epäselvissä tapauksissa kieltäytymään niiden käytöstä tai neuvottelemaan keskuksen ohjaajan kanssa.

1. Osapuolten vastuu

7.1. Urakoitsija ei ole vastuussa asiakkaan hengelle ja terveydelle aiheutuneista vahingoista, jos hänen tämän sopimuksen mukaisia ​​velvoitteitaan ei noudateta asianmukaisesti, keskuksen ohjaajien vaatimuksia ei noudateta tai turvatoimia ei noudateta (Liite nro 1). ), jotka ovat erottamaton osa tätä sopimusta.

7.2. Asiakas on täysin vastuussa terveydentilastaan. Virkamiehet, keskuksen hallinto, työntekijät ja ohjaajat eivät ole vastuussa vahingoista, jotka liittyvät kenenkään Asiakkaan terveydentilan heikkenemiseen tai vammoihin, jotka johtuvat tai saadut keskuksen alueella tapahtuneesta toiminnasta.

7.3. Hyväksymällä tämän julkisen sopimuksen ehdot, asiakas hyväksyy, että hänellä ei ole oikeutta vaatia keskukselta korvausta hänen terveydelle aiheutuneesta moraalisesta, aineellisesta tai haitasta tämän sopimuksen voimassaoloaikana eikä sen jälkeen. voimassaolon päättyminen, paitsi tässä sopimuksessa ja Venäjän federaation lainsäädännössä nimenomaisesti määrätyissä tapauksissa.

7.4 Toimeksisaaja ei ole vastuussa asiakkaan henkilökohtaisista tavaroista. Kaikki keskuksen alueelta löytyneet tavarat säilytetään kuukauden ajan. Jos tavara katoaa keskuksen alueella, asiakas täyttää hävitysilmoituksen missä tahansa muodossa.

7.5 Kausiluonteisten, ennaltaehkäisevien ja hätätyöt Moskovan yleishyödyllisistä palveluista, urakoitsija ei ole vastuussa.

7.6. Tilaaja on taloudellisesti vastuussa urakoitsijan laitteille ja omaisuudelle aiheutuneista vahingoista.

7.7. Jos jompikumpi osapuoli noudattaa Sopimusta virheellisesti, mikä aiheuttaa kielteisiä seurauksia toiselle osapuolelle, syntyy vastuu Venäjän federaation voimassa olevan lainsäädännön mukaisesti.

7.8 Toimeksisaaja ei palauta rahaa tai palauta mahdollisuutta ylimääräiseen ilmaispassiin keskuksen käyttämättömistä käynneistä Asiakkaan liittymässä.

7.9. Keskuksen ohjaaja on turvalaitteiden käytön ja turvatoimien konsultti. Asiakas tekee itse päätöksen hyväksyä tai olla ottamatta huomioon Ohjaajan suosituksia asioissa, jotka eivät liity turvatoimiin, turvalaitteiden ja urheiluvälineiden käyttöön.

1. Ylivoimainen este

8.1. Osapuolet vapautuvat vastuusta tämän sopimuksen mukaisten velvoitteiden osittaisesta tai täydellisestä laiminlyönnistä, jos laiminlyönti on seurausta ylivoimaisesta esteestä, joka on syntynyt tämän sopimuksen tekemisen jälkeen poikkeuksellisten olosuhteiden seurauksena, kuten: tulva, tulipalo, maanjäristys ja muut luonnolliset ilmiöt, samoin kuin sota, vihollisuudet, saarto, viranomaisten kieltävät toimet ja teot valtion virastot, viestintä- ja energialähteiden tuhoutuminen, tämän sopimuksen voimassaoloaikana tapahtuneet räjähdykset, joita osapuolet eivät voineet ennakoida tai estää.

8.2. Kaikki tämän sopimuksen tai sen yhteydessä osapuolten välillä syntyneet erimielisyydet ratkaistaan ​​neuvotteluin.

1. Muut edellytykset

9.1. Tämän tarjouksen (tämän sopimuksen) täydellinen ja ehdoton hyväksyminen (hyväksyminen) Venäjän federaation siviililain 438 artiklan mukaisesti tarkoittaa mitä tahansa toimintaa tässä tarjouksessa (tämä sopimus) määriteltyjen ehtojen täyttämiseksi, mukaan lukien Palvelujen maksaminen, pysyminen keskuksen alue, asiakirjojen toteuttaminen sekä muut toimet, jotka vahvistavat henkilön aikomuksen käyttää toimeksisaajan palveluita.

9.2. Hyväksymishetkestä lähtien asiakkaan katsotaan lukeneen ja hyväksyneen tämän tarjouksen (tämä sopimus) ja Venäjän federaation siviililain mukaisesti hänen katsotaan solmineen sopimussuhteen toimeksisaajan kanssa sopimuksen mukaisesti. tässä sopimuksessa määritellyt ehdot.

9.3. Palvelut tarjotaan tässä tarjouksessa määritellyin ehdoin, ja se julkaistaan ​​vapaasti Internetissä, sekä keskuksen alueella olevassa tarkastettavissa olevassa paikassa.

9.4 Toimeksisaajalla on oikeus muuttaa tai täydentää näitä ehtoja milloin tahansa. Nykyinen painos löytyy aina urakoitsijan verkkosivuilta osoitteesta www.site

9.5 Urakoitsija pidättää oikeuden muuttaa voimassa olevia sääntöjä. Jokainen uusi sääntö korvaa edellisen. Kaikki Urakoitsijan säännöt, velvollisuudet ja osapuolten vastuut on laadittu ennen kaikkea mukavimmin ja laadukkaimmin liikunta- ja terveyspalveluiden tarjoamiseksi.

1. Tarvikkeet

Osakeyhtiö "Very Good Company"

INN/KPP 7719858224/ 771901001, OGRN 1137746935710

Virallinen osoite/postiosoite: Venäjän federaatio, 105094, Moskova, st. Semenovskaya B., 42/2-4, rakennus 1

Käyttötilinumero 40702810438000048657

OJSC "Sberbank of Russia", Moskova, tili 30101810400000000225, BIC 044525225

Liite nro 1

Turvallisuusohjeet trampoliinilla hyppääessä ja käyttöohjeet

urheiluvälineet ja inventaario

• Ennen kuin aloitat urheiluvälineiden käytön, varmista, että ne ovat hyvässä kunnossa. Jos havaitset vikoja, poistu välittömästi varusteista ja ilmoita siitä seuran työntekijälle.
• Trampoliinilla saa olla vain yksi henkilö.
• Jos kieltäytyvät ottamasta tunneille ohjaajan kanssa, vanhemmat ovat velvollisia antamaan lapsille tiedot mahdollisista vammoista trampoliinilla, jos turvatoimia ei noudateta.
• Trampoliinilla hyppääminen paljain jaloin tai muissa kengissä kuin tossuissa on kielletty. Sukkiin saa hypätä.
• Urheilija, jolla on vieraita esineitä, ei ole sallittu. Kuten: korut (ketjut, korvakorut, sormukset), avaimet, kellot, rannerenkaat, purukumit ja muut ulkomaiset, henkilökohtaiset tavarat. Ja myös ruuan ja juoman kanssa.
• Trampoliinille hyppääminen toiselta alustalta tai trampoliinilta kovalle alustalle on kielletty. Aloita hyppääminen trampoliinilla vasta, kun olet trampoliinin keskellä.
• Trampoliinikeskuksen vierailijoiden tulee kunnioittaa lähistöllä hyppääviä ihmisiä, eikä heidän tule tehdä vaikeita temppuja muiden hyppäävien ihmisten läheisyydessä.
• Akrobaattisten elementtien suorittaminen trampoliinilla ilman vakuutusta on kiellettyä. Valmentaja vakuuttaa tai antaa luvan suorittaa sellaista elementtiä, joka ei vaadi vakuutusta itsenäisesti.
• Urheilija on velvollinen noudattamaan tarkasti ohjaajan kommentteja ja suosituksia.
• Jos olet väsynyt tai olet lopettanut hyppäämisen, poistu hyppyalueelta äläkä istu trampoliinin alustalla tai alustalla.
• Urheiluvälineiden (pallot, hyppynarut jne.) tuominen trampoliinille omatoimisesti ilman valmentajan ohjeita on ehdottomasti kielletty.
• Trampoliiniverkon alla oleminen on ehdottomasti kielletty.

Kun olet hypännyt trampoliinilta vaahtomuovikuoppaan, sinun on poistuttava siitä välittömästi.

• Älä seiso, astu ja/tai hyppää trampoliinin avoimilla jousilla;
• Et voi seistä, astua ja/tai hypätä jousia peittävillä matoilla. Ennen kuin aloitat harjoituksen, varmista, että matot on kiinnitetty kunnolla.
• Vapaahyppyihin osallistuvia lapsia ei saa hypätä trampoliinilla ilman ohjaajaa, ilman aikuisten valvontaa ja saattoa.

Käyttäytymissäännöt vamman sattuessa.

• Tärkeintä on pysyä rauhallisena eikä järkyttää muita vierailijoita, ota yhteyttä keskuksen työntekijään
• Tarvittaessa trampoliinikeskuksen työntekijä kutsuu ambulanssin ja antaa ensiapua ennen sairaalaa.
• Päivystävä ohjaaja laatii valvojan ja todistajien läsnä ollessa Venäjän federaation lainsäädännön vaatimusten mukaisen kiinteän tapauksen raportin.

Liite nro 2

— Hyväksyn UpendFly Trampoline Centerin palveluiden käyttöehdot ja sitoudun noudattamaan niitä. Mukana on alaikäisiä lapsia, joista olen vastuussa: _________________________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________________

Allekirjoitus __________________

Liite nro 2

Minä,________________________________________________________________________________________ (koko nimi)

Syntymäaika “____” _________19____ Olen lukenut UpendFly Trampoliinikeskuksen sopimuksen, UpendFly Trampoliinikeskuksen vierailusäännöt ja turvatoimenpiteet, hyväksyn ne ja sitoudun noudattamaan niitä.

— Olen tietoinen siitä, että trampoliinien käyttö tapahtuu käyttäjien vastuulla ja turvallisuusmääräyksiä tiukasti noudattaen.

— Hyväksyn UpendFly Trampoline Centerin palveluiden käyttöehdot ja sitoudun noudattamaan niitä. Mukana on alaikäisiä lapsia, joista olen vastuussa: _________________________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________________

Allekirjoitus ____________________________ Päiväys ____________________________ 20___

Puhelin: _________________________________ sähköposti: _________________________________

Hyväksyn (hyväksyn) vastaanottavani tietoa kampanjoista, uutisista tekstiviestillä tai sähköpostitse

Allekirjoitus __________________

Liite nro 3

Vanhempien suostumus itsenäiseen tapaamiseen alle 18-vuotiaiden lasten luona

Trampoliinikeskus "UpendFly"

_____________________________________________________________________________________(Koko nimi)

____________________________________________________________________________________

(sarjapassi, numero, myönnetty)

olla vanhempana (huoltajana)_______________________________________________________________________ (Sukunimi Etunimi Isännimi)

Annan hänen (hänen) vierailla itsenäisesti UpendFly Trampoline Centerissä, olen täysin tietoinen siitä, että tämä toiminta saattaa olla vaarallista, ja otan vastuun hänen käyttäytymissääntöjen rikkomisestaan, joka johti loukkaantumiseen. Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä minuun:

______________________________________ (puhelinnumero) tai_______________________________________ (nimi, puhelin)

Olen lukenut UpendFly Trampoline Centerin käytännesäännöt ja vahvistan, että lapsellani ei ole lääketieteellisiä vasta-aiheita tunneille äärimmäisiä lajeja Urheilu.

"____"_____________2016 Allekirjoitus ______________________/_____________________/koko nimi

Trampoliinikeskukset ovat suosittuja useiden kanssa Viime vuosina. Täällä teini-ikäiset treffeillä, lapsiperheet tulevat viettämään vapaapäivää tai juhlimaan lapsen syntymäpäiviä ja vartalostaan ​​välittävät hyppäävät laihduttamaan. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä trampoliinien kätkemistä vaaroista.

Vain 10 vuotta sitten ihmiset, jotka eivät harrastaneet voimistelua tai akrobatiaa, saattoivat vain haaveilla oikealla trampoliinilla hyppäämisestä. Nyt kuka tahansa voi toteuttaa unelmansa - ja tätä varten sinun ei tarvitse opiskella urheiluosasto. Nyt Moskovassa on avoinna paljon trampoliini- ja voimistelukeskuksia, joissa ne tarjoavat sekä koulutus- että viihdemuotoja. Osallistujamäärän suhteen ne eivät ole huonompia kuin kuntoklubit. Ja lämpimänä vuodenaikana ulkoilmatrampoliinit asennetaan kaupungin puistoihin.

Ei ole sattumaa, että trampoliinihypymisestä on tullut nopeasti suosiota. Ihmiset, jotka ovat kyllästyneet tavanomaiseen toimintaansa kuntoseuroissa ja kuntosalit, kokeilevat mielellään uusia helppokäyttöisiä urheilumuotoja.

Mutta trampoliini- ja voimistelukeskusten välillä on merkittäviä eroja. Voimisteluharjoitusohjelma on aina kattava, harjoittelu tapahtuu valmentajan valvonnassa. Se sisältää lihasten pumppaamisen, harjoitusten suorittamisen erilaisia ​​kuoria, mukaan lukien trampoliinilla, sekä venyttely. Ja sisään trampoliinikeskus Tunnit pidetään vain trampoliineilla.

Puhutaanpa eduista ja haitoista, joita saatat kohdata, kun päätät harjoitella trampoliinia.

Trampoliinin edut

• Hauskaa ja saavutettavaa urheilulaji - sekä lapset että aikuiset pitävät todella trampoliinilla hyppäämisestä. Melkein jokaisella on tällainen unelma, ja nyt se on helppo toteuttaa.
• Yksinkertainen mutta erittäin tehokas urheilulaji tukemista varten fyysinen kunto ja hahmon korjaus. Trampoliinilla hyppääminen kehittää täydellisesti kaikkia lihasryhmiä ja vestibulaarilaitteistoa, harjoittaa koordinaatiota, kestävyyttä ja edistää nopea painonpudotus. Harjoittelun aikana saat enemmän liikunta, mutta et käytännössä huomaa sitä.
• Voima- ja kardioharjoituksia yhdistettynä monimutkaisiin koordinaatioharjoituksiin- tärkeimmät harjoittelutekijät, joita aikuisilta vaaditaan hyvän fyysisen kunnon ylläpitämiseen. Trampoliinilla hyppääminen tarjoaa ne samanaikaisesti ja täysin.
• Sopii kaikille vartalotyypeille ja fyysinen harjoittelu. Trampoliinilla voi hypätä kuka tahansa, jolla ei ole seuraavia terveydellisiä vasta-aiheita: huono vestibulaarinen järjestelmä, selkäsairaus, kestävyysharjoittelu kielletty.
• Loistava tunteiden vapautus. Trampoliinilla hyppääminen on elävien positiivisten vaikutelmien lähde. Aikuiset, jotka ovat trampoliinilla, iloitsevat aivan kuten lapset. He saavat mahdollisuuden rentoutua emotionaalisesti hyvin, unohtaa kiireelliset ongelmat ja saada täysin uusia tuntemuksia, kuten vapauden tunteen, lennon ja kehonsa hallinnan.

Trampoliinin haitat

Onneksi melkein kaikki ne voidaan välttää asianmukaisella harjoittelulla.

• Vaarallinen urheilulaji. Trampoliini on erittäin petollinen laite niille, jotka eivät osaa hypätä sillä oikein, joten tunneilla tulee olla vain valmentajan mukana, muuten on suuri loukkaantumisriski. Trampoliinihuoneessa ollessasi tulee noudattaa turvallisuussääntöjä, joista kerrotaan heti alusta alkaen.
• Kestää aikaa, ennen kuin keho sopeutuu trampoliiniin. Tarkemmin sanottuna vestibulaarilaitteen mukauttaminen on tarpeen. Aluksi saatat tuntea huimausta, saatat tuntea pahoinvointia, kaikki tämä on hyvin yksilöllistä. Lapset ja monet aikuiset eivät kohtaa tällaisia ​​ongelmia ollenkaan.

Lisäksi, kun hyppäät trampoliinilla, sinun tulee hallita vartaloasi hyvin, tuntea se ilmassa, ymmärtää, milloin sinun on suoristettava tai päinvastoin kumartuttava, jotta et putoa. Siihen tottuminen vaatii useita harjoituksia ja paljon keskittymistä.

Mutta joka kerta kun alat tuntea olosi itsevarmemmaksi ja vapaammaksi, lakkaat olemasta rajoittunut ja alat kokea hyppäämisen pelkoa, vaan nautintoa. Pitkän tauon jälkeen luokkiin tämä taito kuitenkin katoaa.

• Turvallisen harjoittelun järjestäminen on vaikeaa. Trampoliinikeskuksissa on paljon trampoliinia, ne sijaitsevat vierekkäin, ja tuhma lapset löytävät mahdollisuuden hypätä toiselta toiselle, mikä on sääntöjen kiellettyä.

Kaikki trampoliinikeskukset on varustettu vaahtokuopilla, joissa voi hypätä trampoliinilta. Tämä kuoppa on erittäin kätevä akrobaattisten hyppyjen oppimiseen. Mutta jos hyppäät sinne trampoliinilta noudattamatta turvallisuussääntöjä, kuten monet kokemattomat ihmiset haluavat tehdä, on myös suuri riski loukkaantua vakavasti.

Mitä on terveellinen trampoliinitreeni?

Jos aiot harjoitella säännöllisesti trampoliinihyppyä fyysisen kunnon ylläpitämiseksi, etkä harvinaisena viihteenä, sinun pitäisi tietää, kuinka tällainen harjoitus on rakennettu oikein. Sen tulisi koostua laadukkaasta lämmittelystä, kaikkien lihasryhmien pumppaamisesta, akrobaattisten peruselementtien opettelusta lattialla ja vasta sitten trampoliinilla hyppäämisestä. Harjoitus päättyy selän, jalkojen nivelsiteiden ja erilaisten nivelten venyttämiseen.

Paras paikka, josta löydät näin kattavat tunnit lapsille ja aikuisille, ovat voimistelukerhot. Ne on varustettu suuri valikoima voimisteluvälineet, mukaan lukien trampoliinit, ja harjoittelu tapahtuu turvallisissa olosuhteissa ja valmentajan tiukassa valvonnassa.

Artikkelin on laatinut klubi "European Gymnastics Center"

Koska olen lasten kanssa, joudun käymään kaikenlaisissa trampoliinikeskuksissa ja muissa pandapuistoissa. Mutta periaatteessa ne on suunniteltu myös aikuisille, en vain ole fani. Koko perhe meni akvaarioon, jossa oli eläintarha Rion ostoskeskuksessa - jopa mieheni piti siitä.

Suosittelen kaikkia menemään, lapset pitävät siitä varmasti ja aikuisetkin pitävät hauskaa) 08/28/2017 16:13:12, MarinaR. Lapseni sai selkärangan puristusmurtuman päivähoidossa Nebon trampoliinikeskuksessa Sevastopolissa.

Keskustelu

Olimme myös Flip&Flyssä. Koko perhe meni. Halusimme mieheni kanssa vain pitää huolta lapsista. Mutta he eivät voineet vastustaa ja alkoivat hypätä itse. Olimme väsyneitä alle tunnissa, mutta meillä oli paljon hyppäämistä. Sitten iloiset menivät virkistysalueelle juomaan kahvia ja katsomaan lapsia. He hyppäsivät kuin hullut
johti ja olivat hulluja onnesta)
Hallissa on tavalliset trampoliinit, vaahtokuopat, yksi pitkä trampoliini ja useita muita 45 astetta. Ammattilaisille on erilliset urheilutrampoliinit. Voit kävellä missä tahansa. Hallissa on ohjaajia. He pitävät järjestystä, neuvovat ja vakuuttavat. Iloiset, nuoret kaverit, he tekevät epärealistisia asioita trampoliineilla, he vain lentävät. Lisämaksusta voit palkata henkilökohtaisen ohjaajan.
Siellä on pieni buffet. Jos et halua hypätä, voit viettää aikaa siellä. Siellä näkyy selvästi lasten hauskanpito ja herkullinen kahvi.
Pidin pukuhuoneesta todella paljon. Laatikoissa on magneettilukko ja jokaiselle annetaan oma rannerengas. Iloinen yllätys oli suihku ja hiustenkuivaaja! Erittäin kätevä, koska väsyt ja hikoilet.
Suosittelen kaikkia menemään, lapset pitävät siitä varmasti ja myös aikuiset pitävät hauskaa)

Nimeni on Inga. Ystäväni antoi minulle äskettäin todistuksen käydä Flip&Flyssä ja tänään vihdoin menin. Tunteet ovat edelleen huipussaan, pidin todella kaikesta, se oli uskomattoman siistiä!!! Itse keskus näyttää tyylikkäältä, kauniisti sisustetulta, erityisesti pidin maalauksista huulilla ja koristelampuilla. Kahvilan lähellä on myös rentoutumisalue, jossa voi istua sohvilla ja juoda kahvia. Pidin erityisesti suihkun ja hiustenkuivaajan olemassaolosta, koska tulin ulos trampoliineista täysin märkä. Ennen trampoliineille menoa valmentajani Vladimir teki kanssani lämmittelyn ja menimme hyppäämään. Se oli erittäin siistiä!!! Hän näytti minulle harjoituksia ja auttoi minua, kun en voinut tehdä sitä. Ilman häntä minulla ei todellakaan olisi ollut niin hauskaa ja positiivisuutta! Lopussa hyppäsin hieman vaahtokuoppaan ja menin tyytyväisenä pukuhuoneeseen. Nyt menen ehdottomasti tänne ystäväni kanssa hyppäämään)

Etelässä on trampoliinikeskus >. Tämä jos aikuiset eivät halua liikkua paljoa, vain istua :) Ja lapsille kiivetä :) Tai sirkus, tai jokin esitys teatterissa.

Keskustelu

Etelässä on trampoliinikeskus "Zero Gravity". Järjestimme siellä synttärit. Eli otimme perhelipun + ohjaaja. Isä, äiti, kaksi lasta + ohjaaja tunnin tai kaksi.
Kaikki hyppäsivät sydämensä kyllyydestä ja heillä oli hauskaa.
Se ei ole sama ilman ohjaajaa, se on mielenkiintoisempaa ja turvallisempaa.
Sitten siellä on kahvila. Voit syödä pizzaa.

Tai Experimentarium? Tietääkseni he ovat käyneet siellä vuoden iästä lähtien. Napauta soittimia, pomppaa palloja, puhalla saippuakuplia. Mutta tämä on Sokol, vähän kaukana.

Kaakkois MSC:ssä, katso Zamania in the City -ostoskeskus osoitteessa Ryazansky pro-kt, 2
Heillä on verkkosivusto, jossa vanhemmat juoksevat yksivuotiaiden kanssa useita tunteja... mielenkiintoista, siellä on vain lapsille tarkoitettu nurkka. on vesitrampoliini valaistulla
Sinun ei tarvitse vuokrata huonetta, vaan istu vain kahvilassa aivan pelikentän vieressä ja syö siellä tai pyydä heitä koristelemaan pöytä. täällä se on sinulle sopiva

Trampoliinihyppy lapsille ja aikuisille. Trampoliinikeskus vai harjoitus voimistelukeskuksessa? Tapahtumat. Podcastit. Äänestykset.

Kuntosalin sijaan - trampoliinikeskus? Nyt Moskovassa on avoinna paljon trampoliini- ja voimistelukeskuksia, joissa äärimmäisten korkeiden hyppyjen ystävien kannattaa ehdottomasti käydä Badji-trampoliinilla. Trampoliinihyppy lapsille ja aikuisille.

Keskustelu

Se toi mieleen lapsuuden muiston) Kotona oli tällainen sänky. Sen kunniaksi eräänä päivänä, kun olin 7-vuotias, hyppäsimme tyttöystäväni kanssa, tai pikemminkin putosimme hänen päälleen melkein vaakatasossa. Laskin väärin, leukani osui raudanpalaan ja purin kieltäni. Äiti tulee - olen mykkä, kieleni roikkuu, veri virtaa... Ajoimme sairaalasta sairaalaan puoli päivää, no, jossain vamman kohdalla kirurgi riski ompelee puolet kielestä takaisin ilman anestesiaa) sitten oli hauskaa - puoli kuukautta hiljaisuutta, pillin läpi juomista ja ruoasta pidättymistä)

Keskustelu

Gygy. Kokemukseni mukaan et halua enää uutta vuotta. :-)
Teimme saman, vaikka jaoimme toiminnan puoliksi - ensin pienet kelkkailivat lähimmälle mäelle, jonne heidät kaikki tuotiin ja "luotettiin" meille. Sitten he toivat meidät kotiin (autolla ja pakettiautolla) syömään pizzaa / lajittelemaan lahjoja.
Se ei näyttänyt olevan liian stressaavaa ja kaikilla oli hauskaa, mutta sen jälkeen nukuimme molemmat noin kahdeksi tunniksi - olimme niin uupuneita heidän kanssaan. :-)

Vietämme suurimman osan syntymäpäivistämme tällä tavalla (poikani täytti 8 vuotta syyskuussa). Perinteisesti syntymäpäiväjuhliin kutsutaan koko luokka, synttärit pidetään heti koulun jälkeen.

Vain muutama perhe viettää syntymäpäiviä kotona (yleensä viikonloppuna perinteisen aarteenetsintä- ja muiden pelien kera), ja useimmat syntymäpäivät ovat joko uima-altaalla tai kuntosalilla, McDonald'sin syntymäpäivistä (ja meillä on hyvä McDonald's iso leikkipaikka koulun vieressä) ovat kasvaneet jo 2 vuotta...

Syntymäpäiväjuhlat kuntosalilla ja uima-altaalla ovat yhtä suosittuja. Olemme viettänyt viimeiset 2 vuotta kuntosalilla. Meiltä voit vuokrata salin lisäksi myös heidän suosikkiliikuntaopettajansa. Hänellä on erittäin hyvä ohjelma ja hän tuntee lapset erittäin hyvin. Lapset syövät pizzaa, sipsejä, kakkua... tilaa on paljon, voi juosta, hypätä, pitää hauskaa. Minusta se on hienoa, kun otetaan huomioon, että meillä on noin 20 lasta. Ja lahjalla "yksinkertaistimme" kaiken. "Aina "luotamme" tietyn summan (noin 8 dollaria) yhteiseen "pottiin", jonka seurauksena saamme kunnollisen summan ja sitten lapsen tai vanhempien pyynnöstä ostamme yhteisen lahjan tai joskus vain antaa rahaa (joskus lapset säästävät rahaa esimerkiksi johonkin suureen), kaikille se on paljon kätevämpää (IMHO)

Lapseni sai selkärangan puristusmurtuman päivähoidossa Nebon trampoliinikeskuksessa Sevastopolissa. "trampoliinilla" Savelovskaya, "vapaan hyppäämisen" lisäksi on lasten / aikuisten osia.

st. Pererva, 19, talo 1

Luzhnetskaya pengerrys,
10a, talo 4

Istutko työpöytäsi ääressä koko päivän töissä tai koulussa? Ovatko ikuiset liikenneruuhkat kotimatkalla uskollisia kumppaneitasi? Raskaan päivän jälkeen sinulla ei ole voimia tehdä uuvuttavia harjoituksia kuntosalilla? Virhe motorista toimintaa aikuisten keskuudessa - todellinen modernin yhteiskunnan vitsaus!

- silmiinpistävin ja uskomattoman tarttuva tapa saada terveytesi kuntoon; tee vartalostasi täydellinen; kehittää koordinaatiota; treenata kaikkia lihasryhmiä. Trampoliiniharjoittelu on ennen kaikkea iloa positiivisia tunteita ja suuri ilo, se on hauskaa ja mielenkiintoista. Mutta mikä tärkeintä, tällaisilla hyppyillä on kompleksi positiivinen vaikutus kaikkiin kehon järjestelmiin. On tärkeää, että rajoituksia ei ole - ei iän, ruumiinpainon tai fyysisen kuntotason suhteen. Harjoitukset ovat kaikkien amatöörien saatavilla aktiivinen lepo ja ammattiurheilijat!

Acrobat-urheilukeskuksen harjoitukset auttavat sinua laihduttamaan tehokkaasti erilaisia ​​ongelmia ja vahvista tulokset pitkäksi aikaa! Jopa katsominen aiheuttaa paljon positiivisia tunteita! Ja osallistumalla säännöllisesti yksilö- tai ryhmätrampoliinitunneille aikuisille, pystyt:

• parantaa yleistä fyysistä kuntoasi;
• vahvistaa tuki- ja liikuntaelimiä, sydän- ja verisuonijärjestelmää, hengityselimiä, Ruoansulatuselimistö elin;
• vahvistaa vestibulaarilaitetta, parantaa liikkeiden koordinaatiota;
• parantaa ryhtiä ja lisätä joustavuutta;
• puhdistaa kehon jätteistä ja myrkkyistä;
• hankkiutua eroon ylipaino, tee hahmosta sopiva;
• pumppaa kaikki lihasryhmät;
• normalisoi verenpaine;
• päästä eroon stressistä, masennuksesta, väsymyksestä, lisää elinvoimaa.

Trampoliinitunnit kuntoilijoille

Trampoliiniharjoittelusta on tullut maailmanlaajuinen käytäntö urheilijoiden tai lumi- ja vesilautailun adrenaliinia pumppaavien värähtelyjen ystäville. Ei ole väliä millä ajat, vaan sillä, miten teet koordinaatiota, kestävyyttä ja tasapainoa. Kaikki nämä kolme ominaisuutta, jotka ovat kaiken luistelun taustalla, kehittyvät parhaiten aikuisten trampoliinitunneilla.

- Nämä ovat harmonisia kuormia, kykyä olla ylikuormittamatta itseäsi tylsillä harjoituksilla lyhyt aika tuo sinun fyysinen tila takaisin normaaliin. Muutokset eivät kestä kauan tapahtua. Kehosi venyy kirjaimellisesti kuin naru muutaman harjoituksen jälkeen. Ihanteellisesta asennostasi tulee työtovereiden ja ystävien "valkoinen kateus". Ilmoittaudu puhelimitse aikuisten tunneille ja tule liikuntahallille