Все о чакрах — значение, способы и методики очищения. Чакры человека и их раскрытие, и очистка самостоятельно Открытие и чистка чакр

В настоящее время существует огромное количество литературы и сайтов о чакрах и их значении для человека. Чем больше информации, тем больше она обрастает личными интерпретациями авторов, которые не всегда соответствуют истине. Сегодня я тоже хочу дать вам информацию о энергетических чакрах, о развитии чакр, о значении знаний о чакрах в жизни человека. Это очень важная информация, зная и используя правильно эту ценнейшую информацию можно коренным образом поменять свою жизнь к лучшему, обрести счастье, успех и крепкое здоровье.

Как всегда я изложу вам этот материал в соответствии с общепризнанными представлениями и на том уровне, который доступен для понимания всем, кто захочет жить осознанно и сам творить свою судьбу. И для этого большинству людей не нужно лезть в дебри этих познаний. Ведь большинство сегодня только приближаются к среднему уровню развития человечества. И для этого уровня развития этих знаний и практик будет достаточно. Это я проверила своей практикой и посему могу смело делиться информацией с вами. Что же такое эти чакры и каково их значение в нашей жизни?

Хочу сразу оговориться, что все эти понятия невозможно точно изобразить, как оно есть на самом деле, это схематическое изложение, которое может понять наш материальный мозг и использовать на практике. Вспомним слова китайского философа Лао-Цзы: « То, что может быть высказано, не может быть истиной». Ведь тонкие тела и чакры существуют в многомерном пространстве, которое мы как существа 3-х мерного пространства не можем себе представить даже и тем более понять. Вот поэтому-то и существуют многочисленные течения и направления в этом вопросе. Но практика показывает, что по этому «переводу» информации на человеческий язык можно работать и получать нужный нам результат.

Чакры это тонкоматериальные структуры наших тонкоматериальных тел, через которые мы получаем из Космоса животворящую энергию Творца. Именно чакры соединяют все наши тела в единую сложную саморегулирующуюся систему. (). Система чакр сложна и многообразна. Их у нас насчитывается около 120, но семь чакр считаются основными . Многие добавляют к основным еще четыре, по две на ладонях и ступнях и это не лишено практического значения.

Когда чакры достаточно открыты и гармонично функционируют, человек всегда будет полон сил и энергии, у него будет великолепное здоровье, он будет успешным во всех аспектах Бытия, счастлив и богат. Нарушение хотя бы в одной чакре сразу найдет свое выражение в проблемах, связанных ее функцией, а разбалансировка всех чакр приведет к полному «бардаку» в жизни. Нарушения в чакральной системе возникают чаще всего по нашей неграмотности, при неадекватных поступках, негативном эмоциональном фоне и негативном мышлении. А раз мы можем нарушить энергию чакр, можем ее и исправить. Но для этого нужно знать, где чакры искать, как они функционируют, как осуществляется гармонизация чакр.

Расположение чакр.

Первая чакра – корневая или муладхара расположена у основания позвоночника между анальным отверстием и половыми органами. Она имеет одно направление (схематично изображается одной воронкой). Через нее осуществляется связь с энергией Земли. По частоте она синхронна с красным цветом, нотой «до» и словосочетанием «лам». Все эти характеристики важны будут при работе с чакрами.

Вторая чакра – сексуальная или свадхистана расположена на позвоночнике в проекции на высоте 2-х пальцев ниже пупка. Она имеет переднюю и заднюю воронку. Синхронизируется с оранжевым цветом, нотой «ре» и словосочетанием «вам».

Третья чакра – чакра солнечного сплетения или манипура расположена над пупком в области солнечного сплетения, имеет две воронки. Она синхронизируется с желтым цветом, нотой «ми», словом «рам».

Четвертая чакра – сердечная или анахата проецируется на область 5-го грудного позвонка в центре грудной клетки примерно в области сердца. Она тоже имеет две воронки, синхронизируется с зеленым цветом, нотой «фа», и словом «йам».

Пятая чакра – горловая или вишудха находится в области шеи между горлом и гортанью. Она имеет две воронки, синхронизируется с голубым цветом, нотой «соль», словом «гам» (губы овалом и воздух выталкивается из горла).

Шестая чакра – «третий глаз» или аджна проецируется между бровями в центре лба. Имеет две воронки, синхронизируется с темно-синим цветом, нотой «ля», словом «Ом».

Седьмая чакра – коронная или сахасрара имеет проекцию в области самой высокой точки темени. Она имеет одну воронку и связана с энергией Космоса. Синхронизируется с фиолетовым, белым и золотистым цветами, нотой «си».

Сейчас появилась информация о появлении дополнительных чакр у человека в связи с переходом Земли на новую ступень эволюции. Но информация об этом пока разрознена, подождем, пока появятся кристаллы истины. Тем более что нам хорошо бы в совершенстве научиться работать со «старыми» чакрами. О работе новых чакр на данном этапе позаботятся Высшие силы. Сейчас дети будут уже рождаться с новой энергетикой, по мере их взросления будет дана исчерпывающая информация по этому вопросу.

Знания о расположении чакр понадобятся для коррекции их работы в различных техниках, о которых я буду вам рассказывать, постепенно усложняя их. Активизацию чакр можно осуществлять, используя соответствующий цвет, звуки и физические упражнения. Самая простая и очень эффективная методика гармонизации чакр работа со специально созданными мандалами для каждой чакры. Мандалы вы уже увидели на рисунках.

Техника активизации и гармонизации чакр с помощью мандал.

Работать нужно 1 раз в день. По очереди, начиная с первой, необходимо созерцать эти мандалы. Причем начинать надо постепенно с 1-2-х минут, доводя время созерцания до 5-10 минут. Затем закрыть глаза и сохранять на внутреннем экране в районе «третьего глаза» изображение мандылы в течение 5-10 минут. Мандалы можно созерцать с экрана монитора, но лучше распечатать их на глянцевой фотобумаге.

Теперь изучим информацию о значении чакр в жизни человека. Их значение имеет как физиологический, так и психологический аспекты. Эти знания помогут понять себя, источники своих проблем, а также и других людей.

МУЛАДХАРА.

Это резерв человеческой энергии, его потенциальные возможности. Она концентрирует и распределяет жизненную энергию. В норме она всегда готова дать нужное количество энергии для жизни. Она курирует, обеспечивая энергией ноги, позвоночник, прямую кишку, мочевой пузырь, половые органы, кровь. Она же курирует выработку адреналина надпочечниками в случае угрозы жизни, что даем мощный приток энергии в организм для решения возникшей проблемы. Она имеет связь с Землей и может подпитываться энергией Земли через биологически активные точки и чакры на стопах. Вот почему очень полезно ходить по земле босиком, Не игнорируйте этот факт для подпитки своей энергетики.

В психологическом плане она дает человеку ощущение связи с Землей, наличие опоры в жизни, жизнелюбие, решительность, смелость, жизнерадостность, уверенность в завтрашнем дне, основательность, открытость, прямолинейность и склонность к лидерству.

Для ее развития необходима борьба за выживание. С этим в нашей стране проблем для большинства не существует. Для тех, для кого выживание становится неактуально, существует экстрим. Вот почему богатых людей постоянно влечет экстрим: быстрая езда, парашютный спорт, дайвинг и другие его виды.

Если создается ситуация переизбытка энергии в этой чакре, то это проявляется в избыточной тяге к материальным удовольствиям (еде, тряпкам, деньгам, пьянству, сексуальным утехам). Для этого состояния чакры характерен выраженный эгоизм, агрессивность, жестокость, навязывание всем своего мнения. У этих людей, как правило, развивается гипертония, повышен холестерин в крови, ожирение, ревматизм, болезни суставов.

Если муладхара блокирована и энергии в ней недостаточно, то для человека свойственна слабость, быстрая утомляемость, плохая память, лень, апатия, трусость, пассивность, неумение решать материальные проблемы. Для них характерны проблемы с позвоночником, остеопороз костей, миомы матки, аденомы предстательной железы, фригидность, импотенция.

СВАДХИСТАНА

Это резервуар сексуальной энергии человека, необходимый для процессов воспроизводства человечества. Энергия этой чакры поддерживает баланс половых гормонов, активность спермы, функцию половых органов, пищеварение, иммунитет, печень, почки, селезенку, кишечник, поджелудочную железу и лимфатические узлы. Она поддерживает либидо (влечение к противоположному полу).

В психологическом плане она дает уверенность в своих силах, поддерживает сексуальный инстинкт, чувство стадности, стихию желаний и страстей. На этих свойствах и играют политики и рекламодатели. При гармоничной работе и развитии чакры человек весел, остроумен, смел, независим, импульсивен, страстен, общителен и имеет высокий жизненный тонус.

При чрезмерной активности свадхистаны для человека становится характерны: нервные срывы, злость, ревность, нимфомания, тяга к сексуальным излишествам и извращениям

При ее слабости отсутствует половое влечение, развивается фригидность, отсутствие оргазма при сексе, бесплодие, выкидыши. Такой человек не может жить своей жизнью, легко поддается чужому влиянию.

МАНИПУРА

На физиологическом плане она подпитывает желудок, печень, желчный пузырь, надпочечники, поджелудочную железу, курирует выработку пищеварительных ферментов и состояние симпатической нервной системы.

На психологическом плане это центр воли, трудолюбия, старательности, стремления выделиться в обществе, самореализоваться. При сильной манипуре перед нами деловой человек, умеющий достигать цели своим трудом, рассчитывая на свои силы. В жизни этого человека уже нет постоянной борьбы за свои идеалы и убеждения, его жизнь становится спокойной и размеренной. У них выражено чувство справедливости и долга перед людьми и обществом.

При избытке энергии в манипуре появляется стремление лезть во все дела, вмешиваться в судьбы других людей, чрезмерный рационализм, карьеризм, одержимость какими-то идеями (диеты, политический фанатизм). Для таких людей характерна надменность, спесивость, озлобленность, гнев, тщеславие. Все это приводит к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта чаще воспалительного характера.

При слабой манипуре человек безволен, не может ставить целей, достигать их, живет в мире пустых мечтаний, не способен принять важные решения самостоятельно, не может сказать твердое «нет», нервозный, суетливый, легко подчиняется чужой воле. Для них очень характерны язвенные процессы в органах пищеварения с переходом в рак.

АНАХАТА.

Это очень важная составляющая в системе чакр и энергетике нашего организма. ЕЕ образно можно сравнить с перекрестком, который соединяет все чакры между собой и с тонкими телами, распределяя энергии между ними. Анахата не связана с Эго человека, она связана с душой. Поэтому ей по праву в народе присвоили значение души. И это не лишено смысла, ведь она соединяет в единое целое все тонкие структуры, входящие в понятие души. ().

На физиологическом плане она подпитывает вилочковую железу, верхнюю часть спины, легкие, сердце и всю сердечно-сосудистую систему, а также лимфатическую систему.

На психологическом плане она управляет эмоциями и чувствами для поддержания гармонии между импульсами низких желаний, идущих из низших чакр, с импульсами, идущими от верхних центров. Тем самым она принимает участие в формировании нашего поведения. Она уравновешивает, успокаивает, дисциплинирует. Через нее проявляются качества нашей Божественной души, которые автоматически воспринимаются для формирования поступков в определенных ситуациях. Вот тогда-то мы и говорим: «Я не могу поступить иначе».

Человек развитой анахаты добр, милосерден, сострадателен, он в любых условиях счастлив, радостен, он способен любить не столько себя, сколько других людей и весь Мир. Рядом с таким человеком тепло, светло и спокойно, с ним хочется общаться до бесконечности. Они принимают жизнь такой, какая она есть и людей принимают без осуждений таких, какие они есть. А посему и жизнь их течет легко и непринужденно и в их жизни всегда есть любовь, счастье, успех и благосостояние, все то, что нужно им для счастливой жизни. Таких людей сейчас мало на Земле, особенно среди мужчин. А посему задача, стоящая перед женщинами в Эпоху Водолея состоит в том, чтобы развить эту чакру у себя до оптимального уровня и помочь мужчинам сделать это тоже.

При чрезмерно активной анахате у человека любовь принимает уродливые формы. Это либо чрезмерная любовь к собственной персоне (нарциссизм), либо безумная любовь к другим (чрезмерная материнская любовь). Для этих людей характерны такие отклонения здоровья как, вегето-сосудистая дистония, неврозы и болезни сердца и сосудов.

При недостатке энергии в анахате человек становится зависимым от любви других, при ее отсутствии грустит, переживает, не находит себе места в жизни. Человек этот в эмоциональном плане холоден, черств, не умеет выразить свои чувства, посему одинок, страдает депрессией, неврастенией, недостаточностью системы кровообращения.

ВИШУДХА.

Физиологический аспект чакры состоит в обеспечении оптимальной коммуникации между людьми и окружающим Миром. Это центр профессиональной ориентации. Люди с развитой анахатой всегда правильно выбирают род своей деятельности, который позволяет ему реализовать свои жизненные задачи. Такая работа ему в радость и он многого достигает на этом поприще. Вишудха курирует лицо, шею, щитовидную железу, горло, глаза, зубы, уши, плечи, руки. Она участвует в обмене веществ и распределении кальция в организме.

На психологическом уровне она является центром речи, творчества и талантов. Именно благодаря этой чакре человек получает новые идеи, прозрения и догадки. При развитой вишудхе человек хорошо владеет голосом и речью. Он может легко самовыражаться и общаться с окружающими людьми. Но развитие и открытие этой чакры очень зависит от активности первых 3-х чакр. Если они не развиты, то в вишудху поступает мало энергии и у человека не могут проявиться его таланты, у него не хватает энергии для творчества.

Если чакра на голодном пайке, то у человека корявая речь или он вообще молчун, словарный запас слов невелик, человек не может выразить свои чувства, у него скрипучий неприятный голос, скудная жестикуляция Часто он не может определиться со своей профессией, ошибается с выбором и работает без любви. Для этих людей характерны опухоли щитовидной железы, бессонница, депрессии.

При переизбытке энергии в этой чакре человек болтлив, не умеет слушать других, чрезмерно жестикулирует. У него развивается мания величия, он признает лишь свою правоту, любит спорить, осмеивать других. У этих людей появляется склонность к заболеваниям щитовидной железы, горла, зубов, ожирению или худобе, быстрому старению и упадку сил.

Для раскрытия этой чакры необходимо учиться общению, совершенствовать речь, правильно выбрать профессию, чтобы труд был в радость. И работать над всеми нижележащими центрами.

АДЖНА.

Физиология ее определяется тем, что она принимает энергию от коронной чакры, спускает ее вниз и контролирует тем самым весь организм. Она курирует гипофиз, мозжечок, центральную нервную систему, управляет всеми железами внутренней секреции.

На психологическом уровне это центр интуиции. Если чакра развита, человек интуитивно получает нужную информацию в нужный момент, поэтому он всегда знает больше, чем учил. Человек аджны сознательно управляет жизнью, все его желания быстро исполняются. Открывается она высшими силами лишь у высоко духовных людей, иначе человек может легко реализовать свои низменные желания и такого натворить, что мало никому не покажется. По мере раскрытия этого центра у человека развиваются сверхспособности: ясновидение, яснослышание, телепатия.

Если человек чрезмерно интенсивно пытается развить эту чакру для получения сверхспособностей, не сбалансировав другие центры, для него становится характерным чрезмерная демонстрация своего ума, гордыня, чувство превосходства над другими, характерны утрата связи с реальностью и потерей интереса к жизни в материальном Мире. Понятно, что в жизни этого человека появится много проблем, а вот сверхспособности вряд ли откроются.

Если чакра блокирована, то у человека отсутствует любознательность, он категорически отказывается признать духовную жизнь, равнодушен к искусству, культуре, науке. Он подчинен выраженному стадному инстинкту.

САХАСРАРА.

Это входные ворота энергии Творца. Это уровень праведности, центр высших устремлений человека. Это центр озарений. Этот центр развит у единиц, у остальных он приоткрыт и степень его раскрытия зависит от уровня его духовности. Иногда он на короткое время может приоткрыться в большей степени и человек получает озарение.

Йоги считают, что в первой чакре в спящем состоянии находится животворящая энергия Кундалини, при пробуждении которой она поднимается наверх, достигает коронной чакры и у людей наступает просветление. У всех праведников, которые достигают этого, появляется свечение вокруг головы. Отсюда и назвали это просветлением. Нам до этого еще очень далеко, но к этому надо стремиться на пути духовного развития.

Если этот центр закрыт, то у человека нет устремления к духовной жизни, совершенствованию, он не чувствует единства с Вселенной, чувствует изолированность от Мира, перестает осознавать себя и как правило страдает психическим расстройствам. В менее выраженных формах человек страдает страхом смерти, постоянными головными болями, рассеянным склерозом.

Насильственное преждевременное открытие этой чакры ведет к шизофрении, бредовому состоянию, наркомании и психическим расстройствам.

Я думаю вам понятно, что система чакр функционирует исправно лишь в полном единстве. Нарушение баланса в одной из них приводит к проблемам со здоровьем, психикой, с эмоциональной и духовной сферами. Самые крепкие и устойчивые это первые две чакры, ведь они отвечают за выживание и размножение. Самые уязвимые 3, 4,5-й центры, они ведь удалены от источника энергии. Их состояние зависит от наших поступков, эмоций, чувств и мыслей.

Чакры тесно связаны с тонкими телами. Тонкие тела в зависимости от частот энергии делятся на 3 подраздела: Низший, средний и высший. Например, в астральном теле низший астрал будет наполнен негативными эмоциями и устремлениями, высший соответственно высшими эмоциями.

Первая и вторая чакры связаны с физическим и эфирным телами, а также с низшим астралом.

Третья и четвертая чакры связаны со средним и высшим астралом, а также с низшим менталом.

Пятая и шестая чакры связаны с высшим астралом, высшим менталом и каузальным телом.

Седьмая чакра связана с телом « Я индивидуальность» и телом Абсолюта.

Исходя из перечисленных связей, можно сделать вывод, что ключом для открытия чакр является кропотливая работа по очистке всех тел от низкочастотных энергий.

Чакры вместе с тонкими телами образуют АУРУ. У каждого человека она индивидуальна и окрашена в цвета открытых чакр и энергий тонких тел. Сегодня уже можно сделать на специальных приборах снимок своей ауры и контролировать ее динамику при работе с чакрами. Вот снимок моей ауры. По снимку ауры можно понять по каким центрам идет в основном самореализация человека.

Сегодня вы получили достаточно информации для размышления, а значит для развития ментального тела. Кроме того, вы уже можете:

1. Провести самодиагностику состояния своей чакральной системы.

2. Наметить план работы над ее совершенствованием.

3. Приступить к гармонизации чакр с помощь ю медитации с мандалами.

В следующих темах мы будем осваивать конкретные пути по развитию чакр и использовать знания для привлечения в свою жизнь здоровья, счастья, радости и любви. Подпишитесь на новости сайта, чтобы не пропустить следующие темы.

Хотелось бы узнать от вас: понятно ли я изложила материал? Была ли эта информация полезной для вас? Хотелось бы вам продолжить эту тему? Интересна ли она вам?

С уважением Татьяна.

Являются энергетическими центрами нашего тела, которые контролируют работу разных органов и наполняют человека определенной энергией. Когда энергоцентр закрыт или работает в недостаточной степени – человек сталкивается с определенными патологиями и расстройствами, как физическими, так и психологическими. К счастью, вполне возможно открыть чакры, максимально раскрыв их энергетический потенциал.

Предлагаем вам подробную инструкцию, которая расскажет, как выполнить самостоятельное .

1 чакра (Муладхара)

Раскрыть данный энергоцентр не так сложно, как может показаться, сделать это значительно легче, чем все остальные чакры.

Именно в этой чакре находится энергия Кундалини, а значит, для раскрытия должна быть неспешной.

Проводите ее по следующим этапам:

1. Сядьте в удобную позицию, надавите пяткой в области нахождения чакры (расположилась посередине от ануса и гениталий)
2. Умиротворитесь, концентрируйте свое внимание на энергоцентре, удерживайте давление на нем до тех пор, пока не ощутите чувства приятного тепла (возможна пульсация).
3. Обратите внимание на , начните вдыхать и выдыхать через область чакры. Дышите таким образом три-пять минут.
4. Муладхаре соответствует красный , поэтому визуализируйте, как красная энергия поднимается от 1 чакры и распределяется по всему позвоночнику.
5. Когда медитация завершится, посидите еще немного в полной тишине, чтобы обеспечить результат раскрытия.

Желательно, чтобы вы не открывали корневую чакру первой.

2 чакра (Свадхистана)

Обратите внимание, что в процессе выполнения этой практики нельзя проявлять негативные эмоции, ведь они способствует закрытию Манипуры и сводят все усилия на нет.

4 чакра (Анахата)

Наполняет человека любовью, поэтому нужно ощущать это чувство, делая медитативную практику. Не страшно даже, если вы сделаете это искусственным путем, при этом можете испытывать любовь как по отношению к близкому человеку (например, родителю), животному или самому медитирующему.

1. Занимайте комфортное положение (можно открывать Анахату, как сидя, так и лежа). Контролируйте свое дыхание. Старайтесь пробудить в себе любовь, а также благоговение максимально насколько это возможно. Пусть эти ощущения полностью вас поглотят.
2. Концентрируйтесь на чакре, расположившейся в районе сердца. Есть очень простой способ выяснить, в каком месте она точно находится. Для этого вам нужно положить руку таким образом, как будто вы рассказываете что-то окружающим про себя.
3. Представляйте, как в указанной области начинает появляться бирюзовый вихрь энергии, который расширяется, растет и начинает переполнять вас полностью.
4. Ощутите полное растворение в ощущении пульсации и тепла, насладитесь ими.
5. В конце побудьте немного в полной тишине.

Чтобы раскрытие Анахаты было еще более эффективным, желательно выполнять его перед отходом ко сну. Когда человек перед сном испытывает чувство любви, оно затем трансформируется в подсознание и оказывает очень благоприятное воздействие на организм.

5 чакра (Вишудха)

Хорошо функционирующая горловая чакра позволит раскрыть вашу индивидуальность. Процесс ее активизации происходит поэтапно:

1. Вы принимаете удобную позицию, следите за процессом дыхания. Внимательно отслеживаете глубокие вдохи, добиваетесь устранения границ между ними.
2. Визуализируете поток энергии, исходящий из области яремной впадины, цвета индиго. Увидеть, как он увеличивается. Если вам трудно дается воображение, можете воспользоваться янтрой (картинкой, которая является символом чакры). Если хотите, даже нарисуйте ее в области нахождения 5 чакры на туловище.
3. Добивайтесь ощущения приятного тепла с вибрацией, наполнитесь ими, войдя в гармоничное состояние.
4. Результат закрепляется пребыванием в полной тишине.

Так как, Вишудха отвечает за производство звуковых вибраций, важно произносить специальную мантру. Вибрация, создаваемая голосовыми связками, поможет еще эффективнее раскрыть данный энергоцентр.

Сама медитация выполняется следующим образом:

1. Человек расслабляется, сидя в удобной позиции (идеальный вариант – в позе лотоса).
2. Затем делаются глубокие вдохи и выдохи, при этом нужно следить, как двигается грудная клетка.
3. В области между бровями представляйте образование вихря энергии цвета , наблюдайте, как он постепенно увеличивается, ощущайте физически энергетическое переполнение.
4. Завершается медитация также, как и в предыдущих случаях. Чтобы она была действенной, нужно выполнять ее не меньше двадцати минут.

7 чакра (Сахасрара)

Только когда выполнено открытие всех чакр человека, можно приниматься за седьмой энергетический центр. Именно Сахасрара является объединяющим звеном между предыдущими чакрами, она способствует целостному становлению человека как личности.

Выполняя медитацию, представляйте прекрасный лоток, имеющий огромное количество лепестков, который начинается из района макушки, а потом отделяться от него, даруя вам необычайную легкость и свободу.

Зная, как открыть чакры самостоятельно, вы сможете избавиться от мешающих вам блоков в районе энергоцентров, наполните себя положительной энергией, а также максимально раскроете свой энергетический потенциал. Это в свою очередь обеспечивает счастье, счастливую и гармоничную жизнь.

Чакрам человека, их значению и способам очищения посвящены многие книги как восточных, так и западных авторов. Сегодня эта тема обрела новое дыхание вместе с осознанием важности здорового образа жизни и ценности баланса между физическим и ментальным телом. Гуру восточных традиций подчеркивают, что свободное и правильное течение энергии имеет огромное значение, а нарушения этого потока создают в организме энергетические «узлы», которые становятся причинами многих болезней. Сегодня - все о том, что такое чакры человека, каково их значение и как следует проводить их очищение.

Семь чакр - энергетическая ось тела

Само слово «чакра» в переводе с хинди означает «круг» или «колесо». Это во многом отражает суть этого понятия. Даже на иллюстрациях чакры изображаются в виде разноцветных дисков, расположенных в определенных местах на теле человека. Через чакры мы воспринимаем энергию Вселенной, и каждая из них отвечает за восприятие отдельного «канала связи» - от базовых жизненных инстинктов до высших духовных возможностей.

Всего существует семь основных чакр:

1. Муладхара
2. Свадхистана
3. Манипура
4. Анахата
5. Вишудха

У каждой из них есть свой цвет и свое значение, своя роль для ментального и физического здоровья человека. Открытый и проработанный канал означает свободный поток энергии, удовлетворение связанных с чакрой потребностей. В свою очередь, заблокированная чакра приводит к сильной неуверенности и проблемам в определенной области бытия, психологическим и физическим.

Энергетические центры человека принято считать снизу вверх. Точно так же по степени важности распределены и те сферы жизни, за которые они отвечают: от базового инстинкта выживания в основе до связи с космической высшей силой на вершине этого ряда.

Совет: если вы верите в Бога, воспринимайте чакры как способ очиститься для того, чтобы услышать и почувствовать Его волю в вашей жизни. Если ваша вера абстрактна, можно понимать чакры как канал связи с высшей силой вообще, какой бы она ни была. Ну а если вы не верите в наличие сил, управляющих миром в какой бы то ни было форме, рассматривайте чакры как способ осознанно взглянуть на свою жизнь и обрести гармонию и силу в самом себе.

Муладхара чакра - корень жизни

Этот центр располагается в самом низу корпуса - в точке между анусом и органами половой системы. Цветом чакры является красный, символическим изображением - лотос с четырьмя лепестками. Этот центр называется корнем жизни, потому что отвечает за саму волю к жизни, ощущение своей внутренней опоры и безопасности. Легко понять, что при правильной работе центра человек уверен и спокоен, отличается большим потенциалом как физического, так и психического здоровья.

Именно с этой чакры начинается проработка всех остальных центров. Заблокированная муладхара создает мощный дисбаланс в теле и психике человека, не позволяя настроить все остальные функции. Похоже на пирамиду Маслоу (которая вообще имеет много общего с чакрами): если не удовлетворены самые базовые потребности, не идет и речи о наполнении более высоких аспектов. Для благополучной жизни каждый человек нуждается в опоре, безопасности и внутренней уверенности.

С муладхарой связана работа надпочечников. Таким образом, загрязнения или блоки в первой чакре могут привести к следующим физическим последствиям:

1. Повышенной утомляемости
2. Сонливости
3. Изменению темпа или нарушению обмена веществ
4. Нарушения аппетита

Сексуальный центр - свадхистана

Второй энергетический узел расположен внизу живота. Цвет этой чакры - оранжевый, а знак - шестилистный лотос. Как можно понять из названия, здоровая свадхистана отвечает за сексуальную энергию, осознание собственных желаний, темпераментность, умение получать наслаждение.

На физическом плане чакра взаимодействует с половыми железами - яичниками у женщин и тестикулами у мужчин, а также тесно связана с иммунной системой. Заблокированная свадхистана - причина ослабления организма, возникновения проблем с мочеполовой системой, а в психологическом аспекте - подавления своих эмоций и желаний, замены их стыдом, злостью, чувством вины и другими негативными проявлениями.

Манипура - центр воли, силы, самоуважения

Место расположения этой чакры - в районе пупка, цвет - желтый, символ - цветок лотоса с десятью лепестками. Открытый четвертый центр - залог свободного самовыражения, здоровой активности во всех сферах жизни, умение действовать согласно своей воле без проявлений агрессии. Проблемы с манипурой выливаются в злость, стыд, отчаяние и жадность.

Что же касается физиологических проявлений, то манипура соотносится с работой поджелудочной железы. При блоках третьей чакры она начинает функционировать со сбоями, что затрагивает также пищеварительную систему, желчный пузырь и печень.

Цветок любви - анахата

Анахата является центром во всех смыслах слова. Четвертая по счету, с какой бы стороны ни считать, она связывает нижние чакры с верхними. Располагается эта точка в районе груди, на уровне сердца. Ее цвет - зеленый, а символическое изображение - лотос с двенадцатью лепестками.

Анахата - центр безусловной любви, сопереживания, умения отдавать. Физически она связана со следующими системами организма:

1. Сердцем
2. Сосудами
3. Вилочковой железой

Анахата чакра находится в районе груди

Центр таланта и правды - вишудха

Горловая чакра имеет голубой цвет и символ в виде шестнадцатилистного лотоса. Ее роль - управление речью. Человек со сбалансированной вишудхой без страха говорит правду, умеет быть убедительным и вдохновлять других. Физиологически она соотносится со щитовидной железой, располагаясь напротив нее. Нарушения течения энергии в пятой чакре приводят к заболеваниям щитовидки, проблемам с обменом веществ и нервной системой.

Вишудха или горловая чакра считается центром правды и таланта

Третий глаз - врата интуиции

Синий цветок лотоса с двумя лепестками, расположенный на лбу - это Аджна, шестая чакра человека. Ее главное значение - интуиция. Очищение этой чакры приводит к обострению «шестого чувства». Физически же она влияет на работу гипофиза - части мозга, которая регулирует функции эндокринной системы. Здоровая и открытая аджна - гарантия поддержки в равновесии нижних чакр, осознанного бытия, накопления опыта. Именно на этом этапе у людей возникает желание делиться и учить других.

Аджна - шестая чакра

Врата к космическому началу - сахасрара

Седьмая чакра располагается на самой макушке (согласно некоторым данным - на несколько сантиметров выше нее). Ее цвет - фиолетовый, а у лотоса целых тысяча лепестков. Эта чакра отвечает за высший обмен энергии между человеком и вселенной. Блоки в сахасраре - это страх смерти, беспокойство и отчаяние, всепоглощающая печаль. Иногда люди с закрытой коронной чакрой полностью отрицают духовность в какой бы то ни было форме. Открытая сахасрара способствует развитию:

1. Уверенности
2. Единства со всей жизнью
3. Смирения
4. Осознанности

Сахасрара - чакра, с помощью которой мы обмениваемся энергией со Вселенной

Методики очищения чакр человека

Знание чакр человека и их значения - первый шаг к их очищению. Фото помогут лучше запомнить новую информацию - повесьте картинку с обозначениями энергетических узлов на видном месте и периодически напоминайте себе основные положения.

Итак, как же можно очистить и раскрыть свои чакры? Способов существует множество. Вот самые распространенные среди них:

1. Занятия йогой
2. Рейки терапия
3. Проработка чакр с помощью кристаллов
4. Психотерапевтические техники работы над собой

Все направления йоги работают с чакрами человека, изучают их значение и направлены на очищение и раскрытие энергоканалов. Видео с комплексами асан помогут начать изучение йоги в домашних условиях, а можно и записаться к инструктору, познавая свое тонкое тело вместе с группой на занятиях. К преимуществам йоги относится то, что вы сможете не только поработать со своими чакрами, но и укрепить тело, стать более сильным, гибким и выносливым.

Совет: специалисты говорят, что человек молод настолько, насколько гибок его позвоночник. Йога - один из лучших способов развить гибкость каждого сустава в вашем теле, но будьте осторожны и предельно точно выполняйте указания тренера.

Рейки - японское искусство бесконтактного энергетического взаимодействия. Такую терапию можно получить только у обученного мастера рейки, и она, как правило, достаточно дорого стоит. Тем не менее, это оправданно: профессионал рейки может почувствовать, какие чакры нуждаются в первоочередном внимании и знает, как следует чистить их так, чтобы не навредить вам внезапно открывшимся потоком энергии.

Очищение кристаллами, или литотерапия - еще один способ работы с тонким телом, за которым лучше обратиться к профессионалу. Влияние камней и минералов на чакры имеет достаточно много нюансов и мелочей, которые следует учитывать. Но если вы серьезно настроены на изучение чакр человека, их значения и методов очищения - можно скачать материалы по литотерапии и начать постижение этой науки для использования ее в домашних условиях.

Психотерапевтические техники работы над собой, тщательный анализ своей жизни, действий, решений и слов - еще один замечательный способ проработки чакр. Главные принципы здесь таковы:

1. Честность с самим собой
2. Изучение причин своих страхов и комплексов
3. Осознание и принятие собственных желаний
4. Построение личных границ и умение их отстаивать
5. Искренность с другими

Этот подход требует ответственности и желания им заниматься, однако дает неплохие результаты. Интересующиеся влиянием психологии на чакры человека, их значение и очищение могут приобрести аудиокнигу на эту тему или изучать ее другим способом. И, конечно, можно обратиться к специалисту и достигать осознанной жизни с его помощью.

Помните, что какой бы способ вы ни избрали, наилучших результатов можно достичь только уделяя комплексное внимание укреплению и духа, и тела. Здоровый образ жизни, физические упражнения и работа с чакрами - верный способ стать здоровым и обрести долголетие.

Человек - сложная энергетическая структура, основу которой составляют семь чакр человека. Расположены чакры в строго отведённом месте. Каждая чакра имеет своё название: первая чакра - Муладхара, вторая чакра - Свадхистана, третья чакра - Манипура, четвертая чакра - Анахата, пятая чакра - Вишудха, шестая чакра - Аджна, седьмая чакра - Сахасрара.

Слово "чакра" пришло из санскрита и обозначает "колесо со спицами, вращающееся с огромной скоростью". Понятие "чакра" используется, в основном, для того, чтобы обозначить центры, с помощью которых жизненная энергия рейки усваивается человеческим телом. Для того чтобы эта универсальная энергия рейки могла восприниматься, необходима сеть активно работающих чакр (чакральная система человека). Наоми Озанич дает хорошее определение понятию "чакра":"На санскрите слово "чакра" означает "колесо". Колесо вращается вокруг своей оси с той или иной скоростью, наподобие разноцветных кругов, которые дети вращают вокруг натянутой нити. Чакры вращаются в соответствии с той степенью энергии, которой обладает вся чакральная система. Колесо - прекрасный символ многочисленных циклов жизни, и связанное с ним понятие "чакра" стало теперь неотъемлемой частью современного словаря. Как это часто бывает, то, что относится к новому времени, приходит к нам от времен весьма и весьма удаленных.

Существует семь основных энергетических центров (семь чакр человека) - чакральная система (чакры человека):

• первая чакра муладхара - чакра 1 (нижняя чакра, чакра кундалини);
• вторая чакра свадхистана - чакра 2 (сексуальная чакра, чакра копчика, крестцовая чакра, чакра сексуальности и привлекательности);
• третья чакра манипура - чакра 3 (пупочная чакра, чакра солнечного сплетения, чакра жизненной силы, чакра жизненной энергии, чакра воли, чакра характера, чакра жизненной стойкости);
• четвёртая чакра анахата - чакра 4 (сердечная чакра, чакра любви, чакра чувств);
• пятая чакра вишудха - чакра 5 (горловая чакра, информационная чакра, чакра речи, чакра слуха);
• шестая чакра аджна - чакра 6 (межбровная чакра, лобная чакра, затылочная чакра, чакра ясновидения, третий глаз);
• седьмая чакра сахасрара - чакра 7 (верхняя чакра, коронная чакра, основная чакра, главная чакра);

Чакры расположены не в плотном физическом теле человека, а в тонком энергетическом. Каждая чакра связана с определёнными органами, к которым она примыкает, поэтому при повреждении чакр заболевают соответствующие им органы. В чакрах происходит накопление энергии. Работа чакр создаёт энергетическую оболочку - своеобразный кокон. Если оболочка сильная и ярко светящаяся, то человек здоров. В здоровом состоянии каждая чакра - это небольшой энергетический вихрь. Если чакра поражена, то она тускнеет и закрывается. Чакрами человек непроизвольно воздействует на других людей и ими же воспринимает любое воздействие извне.

Чакру также называют Падма или Лотос. Этот красивый символ, хорошо отображающий ее природу, наполняет ее особой жизненной силой. Лотос похож на лилию, он распространен во всей Азии. Это прекрасное растение расцветает на поверхности воды, но его корни глубоко уходят в илистое дно. Оно символизирует человека, который уходит своими корнями в глубокие мрачные пропасти, но который способен раскрыться навстречу Солнцу и Свету.
Как и лотос, чакра может свернуть свои лепестки в бутон, приоткрыть их или распуститься полностью, чакра может быть активной или спящей".Другой автор, Ч.Ледбитер, предлагает более конкретное определение чакр:Чакры, или силовые центры (энергетические центры - чакры), являются точками связи, через которые универсальная энергия рейки проходит от одного человека к другому. Любой ясновидящий может легко различить двойную энергетическую радиацию, где чакра оказывается на поверхности в виде выпуклости, наподобие блюдца или энергетического вихря. Если развитие чакр незначительно, чакры представляют собой маленькие кружки, около 5 см в диаметре, имеющие у обычного человека слабый свет чакр; если же чакры активные, чакры похожи на зажженные и пылающие вихри; по мере увеличения своей активности чакры начинают напоминать Солнце в миниатюре.

Негативная энергетика других людей засоряет чакры, а через них губительно воздействует на весь организм в целом. Как это происходит? Очень просто. Мы злимся, завидуем, раздражаемся, обижаемся и обижаем других. Всё это импульсы со своей частотой и направленностью излучения, которые воспринимаются чакрами других людей. Вот так и возникают энергетические связи между людьми, чаще патологические. Энергией можно воздействовать со злым умыслом на других людей, создавая привязку - энергетический жгут.

Иногда мы говорим, что чакры соответствуют тем или иным физическим органам человека, но в действительности, чакры находятся на поверхности нашего эфирного тела, которое слегка выходит за пределы физического тела. Представьте, что вы смотрите непосредственно на чашу цветка, такого, как вьюнок, например, вы сможете тогда получить общее представление о природе чакр. В каждой из этих чакр стебель цветка выходит из позвоночного столба, напоминающего центральный стержень, из которого равномерно рождаются цветы, лепестки которых открываются на поверхности эфирного тела. Все эти колеса (чакры) находятся в постоянном вращении. В углубление каждого цветка постоянно попадает энергия из Высших Сфер, жизненный поток, исходящий от Второго аспекта Солнечного Лотоса, который мы называем Энергетическим Основанием.

Эта универсальная энергия рейки имеет семеричную структуру, и все ее формы представлены в каждом энергетическом центре (чакре), хотя обычно один ее вид преобладает над другим".

Надо знать, что чистые чакры без труда черпают питательные энергии из запасов Энергетического Поля. Если чакра закрыта, конуса нет, то органы человека не получают нужное количество энергии и заболевают. В редких случаях встречается сознательное закрытие чакр, но обычно - это результат негативного воздействия: сглаз или порча. Бывает, что чакры вращаютя в обратную сторону, тогда происходит отсос энергии от прилегающих органов.

Человек обладает семью основными чакрами, расположенными вдоль позвоночного столба, начиная с головы и оканчивая его основанием.

Часто "грязь" образуется из наших эмоций. Если человек сердится, то чакры блокируются. Например, первая чакра блокируется от страха, вторая чакра блокируется в моменты раздражения и гнева; третья - от неудовлетворённости во всём и от подавления ближних; четвёртая - из-за сильной привязанности и агрессивности; пятая - из-за зависти, высокомерия и чувства вины; шестая - из-за гордыни и непрощения. Седьмая чакра - чакра "тысячи лепестков" блокируется из-за сомнения в Боге. Она интегрирует в себе все чакры. В большинстве случаев "грязь" появляется от враждебных сглазов, приворотов и порчи.

В действительности чакры скорее можно назвать энергетическими вихрями, поглощающими жизненную энергию рейки, прану и распределяющими ее в человеческом теле через сеть энергетических каналов нади и меридианов для обеспечения питания лимфатической системы, нервных узлов, внутренних органов, вплоть до мельчайших клеток физического тела. Наряду с основными чакрами некоторые школы также говорят о дополнительных чакрах, но это отдельная тема для разговора, имеющая второстепенное значение, которая не будет рассматриваться в рамках данного сайта.

Балансировка системы чакр даёт равновесие. Связь с Божественным можно ощутить через сверхтонкие вибрации. Эти вибрации могут ощущаться на кончиках пальцев, так как на них проецируется состояние чакр.

Количество чакр колеблется в каждой школе. Например, буддисты говорят о 9 чакрах, в Индии семь чакр человека, в Тибете - всего лишь четыре чакры. Расположение чакр на теле человека также является предметом многочисленных и порой противоречивых интерпретаций. В одних школах чакры расположены впереди человеческого тела, в других - чакры располагают сзади, в третьих - на линии, проходящей внутри физического тела, или в других местах. Иногда говорят о чакрах, связанных с различными телами, называя, таким образом, "чакры астрального тела", "чакры ментального тела", "чакры эфирного тела" и т.д.

Но вернемся к Школе Знахаря. В Школе Знахаря утверждается, что существует семь основных чакр человека.

Все чакры располагаются с тыльной стороны физического тела человека, вдоль позвоночного столба, от верхушки головы и до его основания, за исключением чакры 6 (чакры третьего глаза), которая расположена на лбу и чакры 1 (кундалини чакра), расположенной в промежности. Причем каждая чакра связана не только с физиологическими системами организма, с его органами и т.д., но также с эндокринными железами.

Рассмотрим теперь семь основных чакр человеческого тела, в соответствии с представлениями Школы Знахаря.

• Чакра 1 (первая чакра муладхара) расположена между половыми органами и анусом. Муладхара чакра представляет собой чрезвычайно мощный источник энергии, который называется энергией Кундалини. В Школе Знахаря муладхара чакра активизируется, но не используется. Этим Школа Знахаря отличается от школ Йоги и многих других, где активизации и использованию первой чакры придается огромное значение. На эндокринном уровне муладхара чакра связана с работой надпочечников.
• Чакра 2 (вторая чакра свадхистана) расположена чуть выше основания позвоночника, на уровне копчика. Свадхистана чакра регулирует восполнение энергетического дефицита при болезнях половых органов, а также отвечает за работу иммунной системы и общий жизненный тонус человека. Свадхистана чакра связана с яичниками и тестикулами - железами эндокринной системы.
• Чакра 3 (третья чакра манипура) расположена на позвоночном столбе на уровне пупка. Манипура чакра регулирует энергетическое обеспечение пищеварительной системы (печени, селезенки, желудка, кишечника), а также почек. Манипура чакра связана с поджелудочной железой.
• Чакра 4 (четвёртая чакра анахата) расположена вдоль позвоночного столба, на уровне груди. Анахата чакра обеспечивает энергией рейки все системы кровообращения, восстанавливая и укрепляя работу сердца. Анахата чакра связана с вилочковой (зобной) железой, которую называют также тимусом.

• Чакра 5 (пятая чакра вишудха) расположена вдоль позвоночного столба, в районе крупного позвонка у основания шеи (так называемый "бугор бизона"). Вишудха чакра регулирует энергетическое равновесие дыхательной системы (нос, горло, легкие) и кожного покрова. Вишудхе соответствует щитовидная и паращитовидная железы.
• Чакра 6 (шестая чакра аджна) расположена в середине лба. Аджна помогает восстановить равновесие в нервной системе, в работе головного и спинного мозга, а также играет основную роль в передаче энергии на расстоянии, т.е. бесконтактным способом. Аджна чакра связана с работой гипофиза - железы, активизирующей деятельность других эндокринных желез.
• Чакра 7 (седьмая чакра сахасрара) расположена на макушке головы. Сахасрара принимает и распределяет поток жизненной энергии в мозге и в органах головы. Через сахасрару происходит восстановление нарушенного энергетического равновесия в лимфосистеме, в костной системе, сахасрара помогает при болях в суставах и мышцах, а также косвенно связана с работой других чакр, помогая и стимулируя их активность во всем теле человека. Сахасрара чакра связана с эпифизом (шишковидной железой).

Для чего же нужны чакры и как работает вся эта сложная чакральная система? Если сравнить человеческое тело с государством, то в таком случае, чакры будут исполнять роль таможенных пунктов, расположенных на его границе, через которые проходит всё, что необходимо жителям. В роли "жителей" выступают клетки человеческого тела, а систему меридианов и энергетических каналов нади, расположенных в нём, можно сравнить с разветвленной дорожной сетью, являющейся инфраструктурой этой чудесной и таинственной страны, которой, по сути, и является организм человека.

Многие эзотерические школы утверждают, что чакры существуют в каждом тонком теле, входящем в состав человека; таким образом, существуют чакры эфирного тела, непосредственно примыкающие к физическому телу; чакры астрального тела, соответствующие его энергетическому диапазону; чакры ментального тела, чакры духовного тела и т.д.

Тем не менее, в Школе Знахаря рассматривают только эфирные чакры, т.е. те чакры, которые непосредственно относятся к физическому телу человека, подразумевая, что эфирное тело является наиболее тонкой его частью. Согласно работе Пауэлла "Эфирный двойник", чакры эфирного тела находятся примерно в 6 мм от контуров физического тела.

Это относится к наружной части чакр, но, конечно, их корни глубоко уходят в плотное тело. Когда чакры развиты слабо, они едва светятся, их энергетические частицы находятся в относительно медленном движении и поглощаемый ими энергетический поток достаточен только для того, чтобы служить проявлением силы, скрытой в них. У духовно развитых людей чакры могут раскрыться и наполниться живым цветом, светясь как маленькое солнце. В этом случае верхняя часть чакры приобретает диаметр от 5 до 15 см.; чакры новорожденных детей - это маленькие кружочки, шириной примерно с мелкую монету, малоподвижные, слабо вращающиеся и светящиеся.

Некоторые исследователи и авторы философских школ утверждают, что поглощение универсальной жизненной энергии рейки, праны более легко происходит во время сна. Так, Ч.Ледбитер в своих книгах упоминает об эффективном оздоровительном воздействии сна. Таким образом, наша система энергетического питания активно действует ночью, накапливая необходимый жизненный запас, который мы будем использовать в течение дня. Разрядка мышечной системы, также как и успокоение ментального тела, происходящее во время сна, позволяет более активно использовать нашу систему чакр. Различные типы медитации, используемые в Йоге, ставят перед собой как раз эту цель.

В качестве резюме можно сказать, что когда универсальная жизненная энергия рейки, прана преобразуется с помощью чакральной системы (системы чакр), она направляется ко всем частям человеческого тела через сеть меридианов (энергетических каналов), называемых нади. Число нади различается в разных духовных школах. В некоторых эзотерических школах говорят о существовании миллионов нади, в других школах духовного развития человека - что нади сотни тысяч, а в третьих школах внутреннего личностного роста - что нади 44 тысячи во всем человеческом теле. Школа Знахаря, со своей стороны, не придает большого значения точному подсчету и классификации нади. Мы предоставляем эту работу всем тем авторам, книги которых вы можете найти сейчас в магазинах и библиотеках, которые расскажут об этом более подробно.

Как видно из всего вышесказанного, для того чтобы понять систему взглядов, принятую в Школе Знахаря, необходимо было, прежде всего, определить: что такое чакры, которые открываются или закрываются в прямом смысле этого слова. Во Вселенной каждая физическая точка представляет собой чакру, ибо каждая из этих точек обладает потенциалом высвобождения жизненной энергии. Это энергетическое высвобождение рождается после принятия Всеобщности (т.е. после согласия Высшего Существа, которое позволяет это высвобождение), и то состояние всеприятия, которое наступает после этого, можно охарактеризовать как раскрытие чакр. Таким образом, открытие чакр (активация чакр, инициация чакр, гармонизация чакр, раскрытие чакры, активизация чакр) - лишь необходимое предварительное условие для высвобождения некоторой части Вселенской энергии рейки. Оно не может быть всегда гарантировано, т.к. это событие зависит от дополнительного согласия, даваемого Высшим Существом на это священное действие".

Активизация (раскрытие) чакр является необходимым условием, для того чтобы человеческое тело смогло использовать энергию рейки круглосуточно, трансформируя ее в доступную для себя форму. Так же, как крупное предприятие не может сразу же запустить все свое производство, так и полная активизация чакр должна происходить в несколько этапов на занятиях в Школе Знахаря по обучению первой ступени рейки метода Свет Сердечного Тепла:

• Этап 1. Происходит активация чакр примерно на 1/4 (25%) от общего потенциала системы чакр.
• Этап 2. Происходит раскрытие чакр примерно на 1/2 (50%) от их общего потенциала чакральной системы конкретного человека.
• Этап 3. Происходит открытие чакр на 100%.

к началу раздела

СЕМЬ ЧАКР И КАНАЛЫ НАДИ

Чакра Муладхара (Muladhara chakra, красный цвет; копчик) - открывает пространство энергии Кундалини.

Чакра Свадхистана (Swadhisthana chakra, оранжевый цвет; чуть ниже пупка) - корректирует "дыхание" тела.

Чакра Манипура (Manipura chakra, желтый цвет; пупок) - участвует в пульсе и раскрывает движение тела по энергоинформационному кольцу.

Чакра Анахата (Anahata chakra, зеленый цвет, сердечная чакра (сердце)) - участвует во всех процессах жизни человека.

Чакра Вишудха (Vishudha chakra, голубой цвет; горло) - открывает работу обмена веществ; контролирует работу сердца; участвует в дыхании нематериального физического тела.

Чакра Аджна (Ajna chakra, синий цвет; середина лба) - раскрывает подвижность и работу чакр; настраивает тело на контакт с подсознанием; работает с "ультразвуками" Нематериального в теле; планирует и развивает тело; участвует во всех обменных процессах жизни тела.

Чакра Сахасрара (Sahasrara chakra, фиолетовый цвет чакры; над головой) - это Единый ритм всех чакр. Чакра Сахасрара - это чакра долголетия: в ней раскрывается весь цикл жизни. Сахасрара - участвует в работе всех чакр; контролирует дыхание тела; участвует во всех обменных процессах тонкого и плотного мира; является главной структурой поиска жизни.

к началу раздела

Открытие чакр. Энергетические каналы - нади. Главные Чакры. Раскрытие чакр.

Раскрытие чакры - это создание потока энергии рэйки между этой и нижерасположенной чакрой.Раскрытие чакры, принимающей поток энергии из нижерасположенной чакры:

1. Делает организм человека более жизнеспособным, так как активно работающая чакра благотворно влияет на прилегающие к ней органы физического тела, гармонизируя их деятельность.
2. Поднимает морально - этический и духовный уровень человека. При этом, чем выше расположена чакра, тем более высокого морально-этического и духовного уровня достигает человек в результате раскрытия чакры.
3. Раскрывает экстрасенсорные способности (силы сверхвозможности - Сиддхи). Вид этих способностей зависит от наличия потоков энергии между теми или иными чакрами, то есть от раскрытия тех или иных чакр.

Раскрытие чакр - довольно сложный процесс, требующий многих месяцев занятий. Кроме того необходима осторожность при работе над чакрами (неуправляемый поток энергии рейки между чакрами может повредить чакры), поэтому прежде чем приступить к раскрытию чакр, нужно себя подготовить:

1. Укрепить себя физически и морально.
2. Научиться чувствовать и регулировать движение универсальной энергии рейки (праны) в организме.

Чакры (энергетические центры) и каналы нади - органы астрального тела, представляющие собой сгущения внутренней энергии, которые могут ощущать не только йоги, но и многие экстрасенсы. Нади - энергетические каналы, по которым циркулирует астральная энергия (прановые токи), чакры - сгущения этой энергии, связанные в своей локализации с переплетением различных нади. Слово "чакра" в переводе с санскрита означает буквально "колесо, круг" Действительно, они выделяются в теле как сфероидные излучающие энергию образования, от которых отходят лепестки - ближайшие к ним участки энергетических каналов-нади. Чакры и нади обладают многими свойствами, и наука сейчас только приступает к детальному их исследованию. Так или иначе, древнеиндийская традиция связывает функционирование чакр и нади во множестве разных планов, построенных в основном на принципе соответствия макро- и микрокосма. Здесь можно выделить три категории свойств, исходя из уровня их понятности для западного читателя. Так, с чакрами связывают особые свойства человеческой личности и поведения, т е. положительные и отрицательные свойства характера, активизацию тех или иных органов чувств. Вторая категория соответствий, хотя и понятна для западного читателя, не вполне еще адекватно оценивается по своим причинам: это, например, соответствие запахов, вкусовых ощущений активизации той или иной чакры. Кроме того, разные источники иногда по-разному описывают некоторые свойства, и это также создает определенные сложности для анализа особенностей функционирования астрального тела. Есть системы в структуре которых упоминают 13, 21 и 49 энергетических центров - чакр. Хотя наиболее широко известна из литературы система из семи энергетических центров - чакр вдоль позвоночника.

Что такое чакры? Чакры в переводе с Санскрита - круг, колесо. В индийской метафизике - незримый центр тонкой (энергетической) физиологии человека. Чакры расположены вдоль позвоночного столба от промежности до макушки головы; разные источники по-разному оценивают их количество и функции. Наиболее древней является система из четырех чакр; наиболее распространенной в настоящее время - система из семи чакр. Широко известная на Западе благодаря теософам и оккультистам. Здесь существует традиция отождествлять чакры с теми или иными эндокринными железами и зонами мозга.

После смерти человека чакры перестают функционировать и не поддаются визуализации. Система чакр с точки зрения профанического сознания - вопрос веры, виртуальна, но существуют техники, позволяющие демонстрировать при работе с чакрами генерирование внутреннего тепла, появление сверхъестественных способностей, просветление.

Наибольшее значение чакрам придается в Школе Знахаря. В некоторых учениях чакрам соответствуют семь нот или семь тел (физическое, эфирное, астральное, ментальное, кармическое, интуитивное и абсолют). Работа с чакрами осуществляется каждым учеником Школы Знахаря.

к началу раздела

СЕМЬ ОСНОВНЫХ ЧАКР ЧЕЛОВЕКА

Чакры располагаются рядом с определенными органами физического тела, в основном с эндокринными железами. Между собой чакры соединены центральным каналом, известным как сушумна (санскрит). Он совпадает с позвоночником, поэтому основные центры своими "стеблями" почти соприкасаются с главными нервными сплетениями и эндокринными железами.

Муладхара чакра - корневая чакра, или основная чакра. Муладхара чакра находится около основания позвоночника. Чакра муладхара является центром связи с природой и планетой Земля. Чакра муладхара имеет отношение ко всем вопросам, связанным с физической природой, т. е. с телом, органами чувств, чувственностью, полом человека, выживанием, агрессией и самозащитой. На физическом плане муладхара чакра соотносится с эндокринной системой через надпочечные железы. Энергии чакры муладхары также оказывают влияние на нижние части таза, бедра, ноги и ступни. Вибрации муладхары чакры совпадают с вибрациями красного цвета, когда она находится в уравновешенном состоянии.

Свадхистана чакра - сакральная чакра. Свадхистана чакра располагается напротив сакральных частей позвоночника, между пупком и корневой чакрой муладхара. Чакра свадхистана имеет отношение ко всему, что связано с творчеством и сексом (нашим самовыражением в сексуальном плане). Чакра свадхистана - это местонахождение радости, а также изначальное место "внутреннего ребенка". На физическом плане свадхистана чакра соотносится с яичками у мужчин и яичниками у женщин. Энергии чакры свадхистаны также взаимодействуют с энергиями органов мочеполовой системы, матки, органов нижнего пищеварения и нижней части спины. В состоянии равновесия вибрации сакральной чакры свадхистана совпадают с вибрациями оранжевого цвета.

Манипура чакра - пупочная чакра солнечного сплетения. Чакра манипура располагается на уровне пупка. Через манипуру чакру проявляются разум и личная воля. Тяжелые "думы", основанные на страхе, - беспокойство, неуверенность, ревность, гнев - тоже возникают в чакре манипуре, образуя значимую связь между умом и эмоциями. To, o чем мы думаем - не важно, позитивно или негативно - оказывает существенное влияние на наши чувства и эмоции. Именно в манипура чакре - чакре солнечного сплетения обрабатываются негативные энергии, относящиеся к мыслям и чувствам. Здесь находится "обиженный ребёнок", хотя его также можно обнаружить в первом и втором энергетических центрах. Это зависит от уровня травмы, задержавшей его психическое развитие. Огромное развитие чакра манипура претерпевает в подростковом периоде. При работе с подростками не следует об этом забывать. На физическом плане этот центр - чакра манипура соотносится с поджелудочной железой. Энергии чакры манипуры также взаимодействуют с энергиями пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, диафрагмы (а, следовательно, и дыхания) и средней части спины. Находясь в состоянии равновесия, манипура чакра вибрирует на той же частоте, что и желтый цвет. Цвет чакры манипуры - ярко-золотисто-желтый.

Анахата чакра - сердечная чакра. Сердечная чакра анахата располагается в центре груди. Чакра анахата - это местонахождение "души", нашего внутреннего наставника, а также место расположения высших (интеллектуальных, моральных, эстетических) чувств, эмоций, основанных на безусловной любви, таких как симпатия, сострадание, настоящая любовь, дружба, братство. На уровне чакры анахаты чувства остаются не ограниченными разумом. Сердечная чакра анахата имеет дело с вопросами, связанными с любовью и привязанностью. На физическом уровне чакра анахата соотносится с вилочковой железой. Энергии чаркры анахаты также взаимодействуют с энергиями сердечного и легочного нервных сплетений, сердца, легких, бронхиальных трубок, грудной клетки, верхней части спины и рук. Находясь в состоянии равновесия, чакра анахата вибрирует с той же частотой, что и зеленый цвет.

Вишудха чакра - горловая чакра. Чакра вишудха имеет отношение ко всем вопросам, связанным с общением и самовыражением посредством слов, живописи, музыки, танца и т. д., безусловно, взаимодействуя и с остальными чакрами. Чакра вишудха работает также с проявлениями истины и истинного выражения Души. На физическом плане чакра вишудха соотносится со щитовидной и надщитовидной железами. Энергии вишудхи чакры также связаны с энергиями нервного сплетения глотки, горловых органов, шеи, носа, рта, зубов и ушей. Чакра вишудха - это чакра ушей, носа и горла. Находясь в состоянии равновесия, вишудха чакра вибрирует с той же частотой, что и небесно-голубой цвет.

Аджна чакра - межбровная чакра. Аджна чакра располагается в центре лба. В аджне чакре находятся интуиция и духовное знание. Чакра аджна следит за деятельностью нижележащих чакр. Чакра аджна отвечает за контроль сил разума и ментального рассудке. Аджна чакра имеет дело с вопросами, связанными с развитием интуиции и умением ей доверять, восприятием мудрости души, развитием и применением высокочувствительного восприятия в качестве жизненного навыка. На физическом уровне чакра аджна соотносится с гипоталамусом. Энергии чакры аджны также взаимодействуют с энергиями головных нервов, головного мозга, глаз и лица. В состоянии равновесия аджна чакра излучает те же вибрации, что и цвет индиго или синий.

Сахасрара чакра - коронная чакра. Сахасрара чакра располагается в теменной области головы. Чакра сахасрара является центром объединения духовных энергии. Чакра сахасрара обеспечивает прямую связь с Источником и имеет дело со всеми вопросами, связанными с духовностью. На физическом уровне чакра сахасрара соотносится с шишковидной железой (определителем света). Энергии чакры сахасрары также взаимодействуют с энергиями мозга и остальной части тела. В состоянии равновесия коронная чакра - сахасрара чакра излучает те же вибрации, что и фиолетовый цвет

к началу раздела

ФУНКЦИИ ЧАКР

Психоэнергетический материал, относящийся к каждой чакре, доставляется в сознание путем увеличения энергетического потока рейки, проходящего через чакру. Слишком большой объем информации вызовет в энергетическом центре - чакре бурную вспышку энергии, которая не даст нам всё осознать, понять и проанализировать. Поэтому в процессе духовного роста надо совершенствоваться постепенно, вовремя открывать чакры, поскольку это усиливает поток энергии. A чем больше энергии протечет сквозь тело, тем человек станет здоровее. Это, конечно же, весьма относительно, но при прочих равных условиях вполне истинно. Болезнь вызывается дисбалансом энергии или блокировкой энергетического потока. Блокировка энергетического потока искажает наше восприятие, притупляет чувства и делает будничным и неинтересным опыт жизни.

Восприятие определённой модальности связано с определённой чакрой. Тактильное (кинестетическое) - с первой чакрой муладхарой; слуховое, обонятельное и вкусовое - с пятой горловой чакрой вишудхой; зрительные - с шестой чакрой третьего глаза аджной.

Обобщая и опуская детали, можно сказать, что чакры выполняют три основные функции:

1. Насыщение универсальной энергией рэйки.
2. Развитие различных аспектов самосознания.
3. Обмен энергией рейки между тонкими телами.

Психодинамические функции чакр имеют отношение главным образом к первым трем телам ауры, которые отвечают за физические, ментальные и эмоциональные взаимодействия земного плана. Например, если у человека правильно функционирует сердечная чакра анахата, то он способен на сильную и верную любовь. Если же лучше развита первая чакра муладхара, то ее носитель обладает выраженной волей и прочно стоит на земле.

Взглянув на систему чакр с точки зрения собственного развития, заметим, что любой затор энергии в системе чакр дает о себе знать, когда мы занимаемся личностным ростом или развитием целительных способностей.

Например, целители часто используют в работе сердечную чакру анахату, где вращается энергия безусловной любви. Как только вы осознали данный аспект системы чакр, можно приступать к работе с собственными энергетическими блоками, а также проводить профилактические процедуры.

Чакры человека : Муладхара (Muladhara), Свадхистана (Swadhisthana), Манипура (Manipura), Анахата (Anahata, сердечная чакра), Вишудха (Vishudha), Аджна (Adjna), Сахасрара чакра (Sahasrara chakra, седьмая чакра, фиолетовый цвет чакры)

Способность чакр зависит от ментального тела и астрального тела. Астрал - это малый файл всех чакр; ментал - это большой файл всех чакр.

Чакры человека - это импульсы, в которых работает сознание; это время преобразования мысли в интеллект. Чакры человека - это виденье во всех пространствах. Чакры - это пульс, в котором работает энергия Кундалини; это результат быстрого входа в Нематериальное. Ощущения холода - это подъем энергии информации во все информационные чакры человека.

В результате разблокировки мысль получает много энергии, где само время концентрирует внимание на работу чакр, предлагая знать и видеть материальное, где открывается "острый угол" движения "дыхания", при котором "сердце" пульсирует в три раза чаще.

Скорость раскрытия чакр зависит от работы баланса тонкого химического тела. Чакры - это практика, это биокоррекция дыхания, это открытие движения внутри себя. Все чакры планируют и развивают время жизни. Чакры - это опыт работы с пространством времени, мысли, энергии: все это составляет энергию Абсолют как созидание плана времени Абсолют.

Все открытое пульсирует в чакрах; все возможное работает в том времени, где хранится файл жизни. Все открывается тем сознанием, которое знает всю жизнь пространств: отмечая эту скорость, человек уходит во флюидный мир, который регулирует последовательность раскрытия действий работы астрального и ментального тела.

Человек - это пространство, в котором присутствует энергия Абсолют : это Главное, что пульсирует в чакрах , раскрывая возможность человека в пространстве.

Тело сохраняет тайну: об этом знают чакры . Поэтому вся медитация относится сначала к чакрам , потом - к сознанию. Чакры переводят звук на энергию, чтоб понять время и отпустить тело в совершенство своего дыхания. Назначение внутренних органов - давать дыхание человеку и переводить его в бесконечность жизни. В материальном времени - это внутренние органы; в нематериальном - это работа чакр. Здоровье зависит от степени раскрытия чакр.

Будущее - это фактический Разум проявления энергии Кундалини. Это структура смысла, в которой протекает огонь мироздания Вечного и Бесконечного. Только тогда возникает Опыт знать свою Кундалини: она сама приносит свою энергию в чакры, отдавая все магнитному полю, материально помня о человеке: это главный цикл ее развития внутри человека, это внутренняя часть жизни Нематериального. Все суммируется по Образу; все читается по Энергии; все дается по Результату.

Взаимоотношение с человеком планируется с момента рождения, поэтому важен момент первого выдоха - вдоха, когда происходит включение всех чакр в жизнь материального и в этом способности тела не ограничены. Это целая наука, в которой пульсирует мысль, открывая феномен пространства человека. Проще всего говорить о Главном, когда есть структура мироздания: это период раскрытия точных наук и точных действий человека в пространстве. Это организует смысл работы, где сама Кундалини проявляет ток своего Разума, направляя человека в Цель жизни. От этого зависят строгие подходы к себе - это главный уход в пространство ментального тела.

Материальное время не фиксирует скорость дыхания тела, поэтому вся тайна остается в пульсе магнитного поля: она концентрируется в объеме своего присутствия в чакрах.Благополучие включается тогда, когда есть результат открытия подсознания, так как в этом периоде работает неосознанная часть мысли.

Сознание - это знак времени, это концентрация внимания на астральное тело, это работа подсознания в минимальном пространстве времени, это работа чакр в структуре подсознания. Передавая энергию чакр, мы ощущаем дыхание тела, где присутствует энергия астрального и ментального плана. Откройте ту медитацию, которая необходима Вашему телу. Медитация легко воспринимается телом и воспроизводится чакрами, давая наполниться свободой нематериального Источника. Вся суггестия такой медитации входит в работу Результата, который дает мозг, включая импульсы дыхания блаженства.

Тогда Вы совершенно, хорошо знаете цикл раскрытия чакр, поэтому Ваше сердце готово знать всю скорость работы Флюидного тела, чтоб перевести сознание в индустриальную схему полного знания тела.

При открытии сознания пассивность чакровой системы переходит в активность, т.е. с режима от 10% до 100%, увеличивая свою концентрацию с минимального уровня, скорость работы мысли от 10% до 100% и более; вырабатывая стабильность энергии в физическом теле и его пространстве; накапливая энергию и распределяя ее в физическом теле с дальнейшей реализацией работы мысли.

Чакрам человека, их значению и способам очищения посвящены многие книги как восточных, так и западных авторов. Сегодня эта тема обрела новое дыхание вместе с осознанием важности здорового образа жизни и ценности баланса между физическим и ментальным телом. Разбираемся , что такое чакры человека, каково их значение и как следует проводить их очищение.

Семь чакр - энергетическая ось тела

Само слово «чакра» в переводе с хинди означает «круг» или «колесо». Это во многом отражает суть этого понятия. Даже на иллюстрациях чакры изображаются в виде разноцветных дисков, расположенных в определенных местах на теле человека.

Через чакры мы воспринимаем энергию Вселенной, и каждая из них отвечает за восприятие отдельного «канала связи» - от базовых жизненных инстинктов до высших духовных возможностей.

Таблица основных чакр

НАЗВАНИЕ ЧАКРЫ	РАСПОЛОЖЕНИЕ
7 чакра (сахасрара)	В области темечка
6 чакра (аджна)	В области лба
5 чакра (вишудха)	Область горла (щитовидная железа)
4 чакра (анахата)	На уровне сердца, по центральной линии
3 чакра (манипура)	В области пупка
2 чакра (свадхистана)	В области лобка
1 чакра (муладхара)	Область промежности

У каждой из них есть свой цвет и свое значение, своя роль для ментального и физического здоровья человека. Открытый и проработанный канал означает свободный поток энергии, удовлетворение связанных с чакрой потребностей.

В свою очередь, заблокированная чакра приводит к сильной неуверенности и проблемам в определенной области бытия, психологическим и физическим.

Энергетические центры человека принято считать снизу вверх. Точно так же по степени важности распределены и те сферы жизни, за которые они отвечают: от базового инстинкта выживания в основе до связи с космической высшей силой на вершине этого ряда.

Совет: если вы верите в Бога, воспринимайте чакры как способ очиститься для того, чтобы услышать и почувствовать Его волю в вашей жизни. Если ваша вера абстрактна, можно понимать чакры как канал связи с высшей силой вообще, какой бы она ни была.

Муладхара чакра - корень жизни

Этот центр располагается в самом низу корпуса - в точке между анусом и органами половой системы. Цветом чакры является красный, символическим изображением - лотос с четырьмя лепестками.

Этот центр называется корнем жизни, потому что отвечает за саму волю к жизни , ощущение своей внутренней опоры и безопасности.

Легко понять, что при правильной работе центра человек уверен и спокоен, отличается большим потенциалом как физического, так и психического здоровья.

Именно с этой чакры начинается проработка всех остальных центров. Заблокированная муладхара создает мощный дисбаланс в теле и психике человека , не позволяя настроить все остальные функции.

Похоже на пирамиду Маслоу (которая вообще имеет много общего с чакрами): если не удовлетворены самые базовые потребности, не идет и речи о наполнении более высоких аспектов.

Для благополучной жизни каждый человек нуждается в опоре, безопасности и внутренней уверенности. С муладхарой связана работа надпочечников.

Таким образом, загрязнения или блоки в первой чакре могут привести к:

1. Повышенной утомляемости
2. Сонливости
3. Изменению темпа или нарушению обмена веществ
4. Нарушения аппетита

Сексуальный центр - свадхистана

Второй энергетический узел расположен внизу живота. Цвет этой чакры - оранжевый, а знак - шестилистный лотос.

Как можно понять из названия, здоровая свадхистана отвечает за сексуальную энергию, осознание собственных желаний, темпераментность, умение получать наслаждение.

Заблокированная свадхистана - причина ослабления организма, возникновения проблем с мочеполовой системой.

В психологическом аспекте - подавления своих эмоций и желаний, замены их стыдом, злостью, чувством вины и другими негативными проявлениями.

Манипура - центр воли, силы, самоуважения

Место расположения этой чакры - в районе пупка, цвет - желтый, символ - цветок лотоса с десятью лепестками.

Открытый четвертый центр - залог свободного самовыражения , здоровой активности во всех сферах жизни, умение действовать согласно своей воле без проявлений агрессии.

Проблемы с манипурой выливаются в злость, стыд, отчаяние и жадность. Что же касается физиологических проявлений, то манипура соотносится с работой поджелудочной железы.

При блоках третьей чакры она начинает функционировать со сбоями, что затрагивает также пищеварительную систему , желчный пузырь и печень.

Цветок любви - анахата

Анахата является центром во всех смыслах слова. Четвертая по счету, с какой бы стороны ни считать, она связывает нижние чакры с верхними. Располагается эта точка в районе груди, на уровне сердца.

Ее цвет - зеленый, а символическое изображение - лотос с двенадцатью лепестками. Анахата - центр безусловной любви , сопереживания, умения отдавать.

Физически она связана со следующими системами организма:

1. Сердцем
2. Сосудами
3. Вилочковой железой

Анахата чакра находится в районе груди

Центр таланта и правды - вишудха

Горловая чакра имеет голубой цвет и символ в виде шестнадцатилистного лотоса. Ее роль - управление речью.

Человек со сбалансированной вишудхой без страха говорит правду, умеет быть убедительным и вдохновлять других . Физиологически она соотносится со щитовидной железой, располагаясь напротив нее.

Нарушения течения энергии в пятой чакре приводят к заболеваниям щитовидки, проблемам с обменом веществ и нервной системой.

Третий глаз - врата интуиции

Синий цветок лотоса с двумя лепестками, расположенный на лбу - это Аджна, шестая чакра человека. Ее главное значение - интуиция. Очищение этой чакры приводит к обострению «шестого чувства».

Физически же она влияет на работу гипофиза - части мозга, которая регулирует функции эндокринной системы.

Здоровая и открытая аджна - гарантия поддержки в равновесии нижних чакр, осознанного бытия, накопления опыта. Именно на этом этапе у людей возникает желание делиться и учить других.

Врата к космическому началу - сахасрара

Седьмая чакра располагается на самой макушке (согласно некоторым данным - на несколько сантиметров выше нее). Ее цвет - фиолетовый, а у лотоса целых тысяча лепестков.

Эта чакра отвечает за высший обмен энергии между человеком и вселенной. Блоки в сахасраре - это страх смерти, беспокойство и отчаяние, всепоглощающая печаль .

Иногда люди с закрытой коронной чакрой полностью отрицают духовность в какой бы то ни было форме.

Открытая сахасрара способствует развитию:

1. Уверенности
2. Единства со всей жизнью
3. Смирения
4. Осознанности

Методики очищения чакр человека

Знание чакр человека и их значения - первый шаг к их очищению. Фото помогут лучше запомнить новую информацию - повесьте картинку с обозначениями энергетических узлов на видном месте и периодически напоминайте себе основные положения.

Итак, очистить и раскрыть чакры помогут:

1. Занятия йогой
2. Рейки терапия
3. Проработка с помощью кристаллов

Йога

1. Все направления йоги работают с чакрами человека, изучают их значение и направлены на очищение и раскрытие энергоканалов.
2. Видео с комплексами асан помогут начать изучение йоги в домашних условиях, а можно и записаться к инструктору, познавая свое тонкое тело вместе с группой на занятиях.
3. К преимуществам йоги относится то, что вы сможете не только поработать со своими чакрами, но и укрепить тело, стать более сильным, гибким и выносливым.

Совет: специалисты говорят, что человек молод настолько, насколько гибок его позвоночник. Йога - один из лучших способов развить гибкость каждого сустава в вашем теле, но будьте осторожны и предельно точно выполняйте указания тренера.

Рейки

1. Японское искусство бесконтактного энергетического взаимодействия. Такую терапию можно получить только у обученного мастера рейки, и она, как правило, достаточно дорого стоит.
2. Тем не менее, это оправданно: профессионал рейки может почувствовать, какие чакры нуждаются в первоочередном внимании и знает, как следует чистить их, чтобы не навредить внезапно открывшимся потоком энергии.

Литотерапия

1. Очищение кристаллами, или литотерапия - еще один способ работы с тонким телом, за которым лучше обратиться к профессионалу. Влияние камней и минералов на чакры имеет достаточно много нюансов и мелочей, которые следует учитывать.
2. Но если вы серьезно настроены на изучение чакр человека, их значения и методов очищения - можно скачать материалы по литотерапии и начать постижение этой науки для использования ее в домашних условиях.

Психотерапевтические техники работы над собой

1. Тщательный анализ своей жизни, действий, решений и слов - еще один замечательный способ проработки чакр.

Главные принципы здесь таковы:

1. Честность с самим собой
2. Изучение причин своих страхов и комплексов
3. Осознание и принятие собственных желаний
4. Построение личных границ и умение их отстаивать
5. Искренность с другими

Этот подход требует ответственности и желания им заниматься, однако дает неплохие результаты. И, конечно, можно обратиться к специалисту и достигать осознанной жизни с его помощью.

Помните, что какой бы способ вы ни избрали, наилучших результатов можно достичь только уделяя комплексное внимание укреплению и духа, и тела.

Здоровый образ жизни, физические упражнения и работа с чакрами - верный способ стать здоровым и обрести долголетие.