Kuinka olla saamatta tartuntaa, kun joku on sairas kotona
Syksy on kirkkaita värejä, paljon materiaaleja askarteluun, kevyet aamusumut, kumisaappaat ja taivas lätäköissä... Mutta vain apteekkiketjujen omistajat voivat vilpittömästi rakastaa myöhäistä syksyä, koska tällä hetkellä vastustuskyky heikkenee ja vilustumisriski lisääntyy.
Sairaus karkaa tavallisesta urasta, ja näin tapahtuu, vaikka vain yksi perheenjäsen sairastuu. Kun aikuinen vilustuu, se on ärsyttävää ja epämiellyttävää, mutta kun lapsi on vakavasti sairas, se pelottaa.
Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden spesifisyys ja sairastumisen todennäköisyys riippuu pitkälti siitä, kuka on viruksen kantaja. Toisin sanoen kuka aiheuttaa mahdollisen vaaran ja kenelle - vanhemmat lapsille tai lapset vanhemmille. Esimerkiksi yhdellä vilustumiskaudella lapsi voi saada ARVI: n jopa neljä kertaa ja aikuiset - vain yhden. Tämä johtuu erityisistä suojamekanismeista, jotka ovat aktiivisia aikuisen kehossa, joka oli kerran jo onnistunut toipumaan tietystä vaivasta. Ja lasten paikallinen immuniteetti on heikompi ja tajunnan taso alhaisempi (lapset unohtavat usein tarpeen pestä kätensä, "vetää" kaikenlaisia esineitä suuhunsa jne.). Samaan aikaan vauva voi tuoda viruksen kotiin päiväkodista, sairastua ja tartuttaa äidin ja isän. Samaan aikaan suurissa perheissä aikuiset joutuvat todennäköisemmin influenssan ja SARSin uhreiksi kuin yhden lapsen parit.
Tilanteessa, jossa toinen vanhemmista sairastuu ensin, lapsilla on lähes varmasti mahdollisuus "tartaa" virus. Ja mitä nuorempia murusia, sitä suurempi on tapahtumien kehittymisen todennäköisyys. Imetettävät vauvat saavat vasta-aineita erilaisille infektioille, joita heidän äidillään on ollut. Rintamaidon immuunitekijät mahdollistavat lapsen kehon suojaavien ominaisuuksien kypsymättömyyden kompensoinnin muodostaen lapsen passiivisen immuniteetin. Mutta jos imettävä äiti on sairas, vauva ei siten saa vasta-aineita.
Mitä voidaan tehdä terveiden perheenjäsenten suojelemiseksi tartunnalta?
Eristys
Potilas on eristettävä varaamalla erillinen huone köyhälle. Jos yksityinen huone on luksusta, johon sinulla ei ole varaa, sinun on noudatettava joitain sääntöjä. Esimerkiksi on ehdottomasti kiellettyä kävellä talossa, syödä ja juoda paikan päällä, käydä vessassa "siellä ja takaisin", ja jos lapsi on sairas, anna hänelle potta. Kohtuuttomasta kävelystä asunnon ympärillä sinun on moitittava ja rangaistava "rikoksentekijän" iästä riippumatta.
Elää tuuletustilassa
Talossa, jossa infektio on asettunut, on varmistettava riittävä ilmavirta kadulta. Ilmanvaihdon tulee olla säännöllistä, aktiivista ja sellaista, ettei sairas joudu ilmavirtojen alle.
Ilman desinfiointi
Terveellisemmän sisäilman saamiseksi käytä luonnollisia antiseptisiä aineita - hienonna valkosipuli, laita lautasille ja järjestä ne ympäri huonetta. Sama voidaan tehdä sitruunan ja muiden sitrushedelmien kuorella. Myös aromaterapiaa käytetään: eteeriset öljyt sisältävät fytonsideja - kasvien luontaisia antimikrobisia aineita, jotka desinfioivat ilmaa.
Märkäpuhdistus
Märkäpuhdistus tulee tehdä usein ja mieluiten desinfiointiaineilla. Sanomattakin on selvää, että siivoustoimien tulee vaikuttaa kaikkiin asunnon huoneisiin, ei vain siihen huoneeseen, jossa sairas asuu. Kiinnitä erityistä huomiota esineisiin, joiden kanssa "potilaasi" joutui kosketuksiin (ovenkahvat, vesihanat jne.).
Hygienia
Varaa runsaasti desinfioivia kosteuspyyhkeitä ja pyyhi kätesi säännöllisesti. Potilaan tulee käyttää terveyssiteitä niin usein kuin mahdollista. Uhrin paikan lähelle tulee sijoittaa lukittava astia, johon hän hävittää käytetyt paperinenäliinat, kosteuspyyhkeet ja lääkärinaamarit jne. Huomio! Aikuisen sairaan tulee ehdottomasti käyttää maskia kommunikoidessaan terveiden ihmisten ja erityisesti lasten kanssa! Tiputa tai huuhtele nenääsi fysiologisilla suolaliuoksilla säännöllisesti (vähintään kerran tunnissa).
Yksittäiset kodin tavarat
Ensinnäkin tämä koskee astioita, joista kylmä syötetään, ja käsi-/kasvopyyhkeitä. Vaihda vuodevaatteet mahdollisimman usein, erityisesti tyynyliina. Pese välittömästi, älä säilytä.
Kävely
Tartuntariskin vähentämiseksi terveen ihmisen on oltava ulkona useammin. Tietenkin, jos osastosi kunto, joka tarvitsee kipeästi hoitoa, sen sallii. Jos äiti on sairas, lapsen tulee viettää mahdollisimman paljon aikaa ulkona. Hyvin pienille muruille on suositeltavaa nukkua raittiissa ilmassa.
Jos vaimo on sairas, puolisolla on oikeus pitää sairauslomaa lapsen hoitamisesta, ja tietysti hän on yksinkertaisesti velvollinen ottamaan huoltajan roolin - hoitamaan ja parantamaan äitiä, huolehtimaan jälkeläisistä ja noudata kaikkia yllä kuvattuja sääntöjä.
Äiti, jaa tapojasi ehkäistä hengitystievirusinfektioita - emme varmasti ole käsittäneet kaikkia kohtia! Ja pysy terveenä säällä kuin säällä!