Doba ljudskog života. Periodizacija starosnog razvoja (dobni periodi ljudskog razvoja)

Starosni periodi ljudski život - rubrika Medicina, O MEDICINSKOJ ANTROPOLOGIJI Period Starost I. Prenatalni ...

Odmah po rođenju dolazi menstruacija tzv novorođenčad. Osnova za njegov odabir je činjenica da se u ovom trenutku dijete hrani kolostrumom 8-10 dana. Donošeno novorođeno dijete ima dužinu tijela od tjemena do peta, najčešće od 45 do 52 cm, tjelesnu masu od najmanje 2500 g. Prosječna tjelesna težina za dječake je 3400-3560 g, za djevojčice 3250-3400 g. Međutim, dječaci zaostaju u zrelosti skeleta od djevojčica oko 4 sedmice. Proporcije tijela se oštro razlikuju od onih kod odrasle osobe (slika 3). Glava čini 1/4 ukupne dužine tijela, dok kod odrasle osobe samo 1/8 dužine tijela otpada na glavu. Do tri mjeseca obim glave je veći od obima grudi. Pupak se nalazi nešto ispod linije koja dijeli tijelo na pola, dok je kod odrasle osobe iznad ove linije. Slabo razvijena karlica i donji udovi.

Rice. 3. Starosne promjene u proporcijama tijela(šema prema Tegako L.I., 2003): 1) 2 mjeseca intrauterinog razvoja, 2) 5 mjeseci, 3) 8 mjeseci,

4) novorođenče, 5) 1 godina 8 mjeseci, 6) 7 godina, 7) 13 godina, 8) 16 godina.

Kod novorođenčadi je jako izraženo potkožno masno tkivo. Njegov nagli porast se javlja nakon 34. sedmice trudnoće. Za to vrijeme formira se smeđa mast. Akumulira se oko vrata, između lopatica i u lumbalnoj regiji iza bubrega. Smeđa mast je organ za proizvodnju topline i štiti dijete od hipotermije. Debeli masni jastučić takođe štiti unutrašnje organe od oštećenja tokom porođaja. Zbog snažnog razvoja potkožnog masnog tkiva i slabog razvoja muskulature, trup novorođenčeta, kao i udovi, imaju cilindrični oblik; vrat je kratak i debeo.

IN djetinjstvo vanjski oblici i proporcije tijela karakteristični za novorođenče uglavnom su očuvani. U ovom periodu uočava se najveći intenzitet rasta u poređenju sa svim drugim periodima vanmaterničnog života. Do 9 mjeseci nastavlja se rast potkožne masti. Dolazi do brzog povećanja tjelesne težine i fizički razvoj. Dužina tijela se povećava od rođenja do godine u prosjeku 1,5 puta, a težina se utrostručuje. Od 6. mjeseca počinju izbijati mliječni zubi, formiraju se hodanje, pokreti ruku i prstiju; percepcija, slika se pojavljuje

pamćenje, razumijevanje govora i emocionalni razvoj.

Tokom perioda rano djetinjstvo Kada dijete počne hodati na nogama, proporcije tijela se donekle mijenjaju, međutim, ostaje prevlast veličine glave i trupa nad udovima. Potkožno masno tkivo je još uvijek jako razvijeno, koje skriva obrise mišića. Tijelo je gotovo cilindričnog presjeka. U donjem dijelu trbuha dobro je izražena poprečna trbušna linija. Lice je zaobljeno i blago profilisano. Zavisi od slabog razvoja čeljusti i žvačnih mišića, kao i od nakupljanja masti u bukalnoj regiji (masni jastučić obraza). Odnosno, ovaj period karakteriše vrsta zaokruženog dodavanja ( prva punoća). Na kraju ovog perioda završava se nicanje mliječnih zuba. Nakon dvije godine, apsolutne i relativne vrijednosti godišnje veličine tijela naglo se smanjuju. U ovom periodu dolazi do razvoja djetetovog govora i vizualno-figurativnog mišljenja, kao i ovladavanje kućnim vještinama i radnjama s predmetima.

Prvo djetinjstvo okarakterisan pomak rasta, što vremenski odgovara početku promjene zuba u dobi od 5-6 godina. Tokom ovog perioda, i apsolutna i relativna produženje udova. Razvoj mišića i smanjenje potkožnog masnog tkiva dovode do toga da postaje vidljivo mišićno olakšanje tijela. Stablo je spljošteno u anteroposteriornom smjeru i pojavljuje se vanjska granica između grudi i abdomena (struk). Ovaj period karakterizira izdužen tip, karakterističan za školskog uzrasta (prvo izvlačenje).

Prvi pomak rasta izražen je, posebno, u relativnom izduženju udova. Indikator za to je "Filipinski test". Sastoji se u tome da desna ruka dijete se stavlja na tjemenu, a mora doći do gornje ivice lijeve ušne školjke. "Filipinski test" postaje pozitivan kod većine djece nakon 5 godina. Ovaj test se smatra jednim od pokazatelja biološke zrelosti djeteta starijeg predškolskog uzrasta.

Proporcije četkice se također mijenjaju. Njihov indikator je "radijalni pomak": kažiprst postaje duži od bezimenog. To se opaža kod 20-25% djece u dobi od 7 godina. Sa 3,5 godine otkriva se izrazita prevlast desne ruke, a kod ljevaka - lijeve ruke.

Relativna dužina se naglo povećava donjih ekstremiteta, što dovodi do opšte promene proporcija tela.

Oblik glave i lica doživljava značajne promjene. Moždana lubanja u svom rastu počinje zaostajati za facijskom, a lice se relativno povećava. Najintenzivniji rast lica događa se u sagitalnom smjeru, zbog čega se pojačava njegova profilacija, jače strše nos i brada.

Psihološki gledano, u prvom djetinjstvu počinje razvoj djetetove ličnosti, kognitivnih procesa, formiranje svijesti, morala i inicijative.

Početak prve promjene rasta može biti blagovremen, rani ili odgođen. Kao rezultat toga, individualne razlike u veličini i proporcijama tijela, kao i u psihološke karakteristike U ovom uzrastu se već mogu razlikovati tipovi tijela djece.

U drugo djetinjstvo usporava rast tijela u dužinu, dok se težina povećava u većoj mjeri ( druga punoća). U tom periodu otkrivaju se spolne razlike u veličini i obliku tijela. Krajem menstruacije počinje proizvodnja polnih hormona što određuje razvoj sekundarnih polnih karakteristika.Kod djevojčica od 8-13 godina prvo se formiraju mliječne žlijezde, širi se karlica i zaokružuje se zadnjica, stidne dlake. pojavljuje, zatim u pazuhu. Uterus i vagina se razvijaju istovremeno s formiranjem mliječnih žlijezda. U znatno manjoj mjeri, proces puberteta je izražen kod dječaka. Tek pred kraj ovog perioda počinju da ubrzavaju rast testisa (11 godina), skrotuma (12 godina), a zatim i penisa. U ovom periodu dijete je uključeno u društvena grupa i prevazilazi porodicu. Razvijaju se intelektualne vještine i znanja.

Tinejdžerske godine karakteriziran skokom u uzdužnom rastu tijela, dolazi do drugog pomaka rasta (pubertalni skok, drugo istezanje). Uz to, tjelesna težina se značajno povećava. Početak pomaka rasta varira pojedinačno: kod dječaka se javlja u dobi od 10,5-16 godina, kod djevojčica - u dobi od 9,5-14,5 godina. Proporcije tijela se značajno mijenjaju, što prvenstveno zavisi od apsolutnog i relativnog izduženja donjih ekstremiteta, a kod djevojčica i od proširenja karlice. Najinformativniji pokazatelji sazrijevanja tijela adolescenata su rast genitalnih organa i težina sekundarnih spolnih karakteristika. Seksualni razvoj, kao što je ranije navedeno, počinje na kraju drugog perioda djetinjstva i završava se u adolescenciji. Mogu se razlikovati tri faze puberteta: prepubertalna (početna), pubertalna (pravo sazrijevanje) i postpubertalna (završeno sazrijevanje). Ove faze imaju niz uobičajenih manifestacija kod dječaka i djevojčica, ali istovremeno postoje značajne razlike među spolovima u vremenu početka i završetka puberteta, kao i u redoslijedu pojavljivanja pojedinih znakova.

Tokom adolescencije, pubertet se najintenzivnije javlja. Kod djevojčica se nastavlja razvoj mliječnih žlijezda, dolazi do rasta dlaka na pubisu i u aksilarnim jamama. Najjasniji pokazatelj srednje faze puberteta ženskog organizma je početak menstruacije – menarhe (10-16 godina). Kod dječaka do 13. godine dolazi do promjene (mutacije) glasa i pojavljuju se stidne dlake, a sa 14 godina - u pazuhu i na gornjoj usni, dolazi do oticanja bradavica dojke, bora i pigmentacije skrotum, kao i izrazita promjena proporcija tijela. U dobi od 14-15 godina primjećuju se prva zagađenja (nehotične erupcije sperme).

Postpubertalni period kod dječaka karakterizira pojačan rast dlaka na trupu i udovima, pojava brade, naglo usporavanje i prestanak rasta tijela u dužinu (u dobi od 19-20 godina). Kod djevojčica u ovom periodu sekundarne polne karakteristike dostižu puni izraz, formira se odrasla mliječna žlijezda. Rast tijela u dužinu naglo se usporava do 16. godine i

zaustavlja se u 18.

Polne razlike u rastu i razvoju djece sastoje se ne samo u ranijem ubrzanju rasta i pojavi znakova puberteta kod djevojčica u odnosu na dječake, već i u građi tijela i funkcionalni indikatori. Kod dječaka u pubertetskom periodu u većoj mjeri se povećava masa skeleta i mišića, zbog čega se razvija velika fizička snaga i izdržljivosti, srce i pluća postaju veći, sistolni arterijski pritisak a broj otkucaja srca se smanjuje. Kod djevojčica povećanje mišićne mase nije tako veliko, ali su potkožne masne naslage sve značajnije.

S obzirom na značajne individualne razlike u razvoju i rastu djece, uvodi se koncept biološka starost. Njegovi indikatori su:

1) starost skeleta, koja je određena prisustvom centara okoštavanja i formiranjem sinostoza;

2) starost zuba, određena brojem i vremenom nicanja stalnih zuba;

3) jačina sekundarnih polnih karakteristika.

Biološka dob se ne poklapa uvijek sa starošću pasoša, može biti ispred ili iza nje.

U psihološkoj sferi u adolescenciji dolazi do razvoja logičko razmišljanje i formiranje samosvesti.

Zbog oštrih morfoloških, hormonalnih i emocionalnih promjena u adolescenciji i adolescenciji, postoji velika vjerovatnoća odstupanja u zdravstvenim pokazateljima. Tinejdžerska kriza pada na 13 godina.

U adolescenciji u osnovi se završavaju procesi rasta i formiranja organizma, sve glavne dimenzionalne karakteristike tela dostižu konačnu (konačnu) vrednost (slika 4). Završava se formiranje reproduktivnog sistema i sazrijevanje reproduktivne funkcije. Ovulatorni ciklusi kod žena, ritmičnost lučenja testosterona i proizvodnja zrele sperme kod muškaraca su konačno uspostavljeni. Tokom adolescencije dolazi do vrhunca u-

intelektualne i kognitivne sposobnosti. Događa se formiranje svjetonazora i stabilizacija karaktera, razvoj profesionalnih sposobnosti i vještina, izbor životne pozicije, donošenje odgovornih životnih odluka, kao i postizanje društvene zrelosti i samostalnosti.

Zrelo doba- ovo je vrijeme relativne stabilnosti organizma. Ali to ne znači odsustvo promjena koje bi mogle biti povezane sa životnim stilom, profesionalna aktivnost i socio-ekonomski uslovi u širem smislu te riječi.

Šta ćemo sa primljenim materijalom:

Ako vam se ovaj materijal pokazao korisnim, možete ga spremiti na svoju stranicu na društvenim mrežama:

tweet

Sve teme u ovoj sekciji:

Filozofska antropologija
Filozofska antropologija ima za cilj razumjeti i objasniti suštinu čovjeka, razotkriti njegovu prirodu, porijeklo i mjesto u svijetu. Ova pitanja su zaokupljala umove filozofa drevna Indija, drevni

socijalna antropologija
Socijalna antropologija je predmet proučavanja onih fenomena duhovnog svijeta osobe koji mu omogućavaju da se ostvari u javni život. Ona proučava karakteristike društvena organizacija naro

Fizička antropologija
Fizička antropologija, ili antropologija u klasičnom smislu, proučava fizičku prirodu čovjeka. Kao posebna grana nauke, formirala se u drugoj polovini devetnaestog veka. Doprinos njenom formiranju

Predmet, ciljevi i zadaci fizičke antropologije
Fizička antropologija proučava fizičku prirodu čovjeka, opšte pojmove rasa i etno-teritorijalnih grupa u svim smjerovima njihove varijabilnosti, strukture i funkcionalnih funkcija, kao i

Granične oblasti antropologije
Granične oblasti antropologije obuhvataju pedagoški, sportski, primenjeni, ergonomski i medicinski deo antropologije. Osnove pedagoške antropologije

Medicinska antropologija
Prilikom proučavanja varijabilnosti patoloških stanja ljudskog tijela, medicinska antropologija primjenjuje metode istraživanja usvojene u opštoj antropologiji. Neka pitanja vezana za

Opći koncepti medicinske antropologije
Medicinska antropologija posluje sa takvima opšti uslovi, kao zdravlje i patologija, predbolest i bolest, norma, varijacije i anomalije. Norma se definiše kao optimalna

Metode istraživanja u antropologiji
Antropološka istraživanja koriste metode antroposkopije (somatoskopija) i antropometrije (somatometrija). Antroposkopija - pregled tijela i njegovih dijelova, omogućava vam da odredite

UBRZANJE I PONIŠTAVANJE
Razvoj je skup kvantitativnih i kvalitativnih promjena koje se događaju u tijelu tokom njegovog života. Uglavnom se pokazuje rast

Periodizacija starosti
Postoje dva glavna perioda u ljudskoj ontogeniji: prenatalni (intrauterini) i postnatalni (ekstrauterini) (Tabela 1). Prenatalni period obuhvata tri faze. jedan.

Glavni antropološki pokazatelji zrelog doba
Pokazatelji Muškarci Žene Dužina tijela, cm Obim grudi, cm

Regulacija razvoja i rasta
Razvoj i rast organizma regulirani su genetskim, hormonskim i okolišnim faktorima. Genetska uslovljenost pokazatelja razvoja i rasta djece dokazana je opservacijama na blizancima

Ubrzanje
Ubrzanje - ubrzanje rasta i razvoja djece i adolescenata u posljednjih stotinu godina. Fenomen ubrzanja prvi je otkrio njemački istraživač E. Kok, koji je 30-ih godina prešao

DUŠEVNE I SOMATSKE BOLESTI
Doktrina ustava zauzima važno mjesto u medicinskoj antropologiji. To je jedan od teorijske osnove preventivne i kliničke medicine. Kad kažu da nije bolest ta koju treba liječiti

HELL. Ostrovsky
(šema prema Tegako L.I., 2003): 1 - torakalni (grudni), 2 - astenoidni, 3 - mišićni. Stayeri su, naprotiv, vrlo otporni na dugotrajno izlaganje.

Fizik i psiha
Kao što su antropolozi pokušavali da uspostave vezu između konstitucijskih karakteristika osobe i karakteristika njegovih psihičkih manifestacija, tako su psiholozi tražili objašnjenje za niz psihičkih poremećaja.

Fizik i mentalna bolest
Šizofrenija se češće javlja kod asteničara. Za njih se to javlja ranije, ima kontinuirani, progresivni tok i dovodi do dezintegracije ličnosti. Piknici imaju šizofreniju

Fizikalne i somatske bolesti
Astenike karakterizira povećana nervna ekscitabilnost, sklonost ptozi unutrašnje organe, neuroze i hipotenzija, tuberkuloza, peptički čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu

Patološke konstitucije
Patološke konstitucije se uočavaju kod hromozomskih bolesti - na primjer, kod Downove bolesti, Shereshevsky-Turnerovog sindroma, eunuhoidizma. Gigantizam i

CENTRALNI NERVNI SISTEM
Lobanja (lubanja) je skelet glave (slika 11). Njegovo formiranje povezano je s razvojem mozga, osjetilnih organa i prednjeg dijela primarnog crijeva.

Razvoj i rast lobanje
Osifikacija lobanje počinje u drugom mjesecu prenatalnog perioda. Lobanja novorođenčeta sastoji se uglavnom od koštanog tkiva, ali zadržava membranske prostore između kostiju mozga

Dimenzije i varijabilnost oblika lubanje
Osnova za određivanje veličine i oblika lubanje je tehnika kraniometrije, mjerenje lubanje i njenih dijelova. Leonardo da Vinci je prvi put pokušao da utvrdi odnos između delova lobanje. Na prot

oblici moždane lobanje
Uzdužni prečnik se meri od tačke glabele (između obrva) do tačke opistokraniona (najzadnja tačka na zadnjoj površini lobanje). Ova veličina na evropskom

Oblici lobanje lica
Za karakterizaciju oblika lobanje lica koristi se facijalni indeks (INDl), koji predstavlja procenat pune visine lica prema zigomatičnom prečniku. Visina cijelog lica se mjeri između

Odozgo prema dolje i naprijed prema nazad.
Rice. 23. Vještački deformisana lobanja.

Varijabilnost centralnog nervnog sistema
Ljudski mozak predstavlja najviši nivo organizacije žive materije na Zemlji, a njegov progresivni razvoj u antropogenezi omogućio je pojavu Homo sapiensa. Razvoj mozga čini osobu

KOŽA I DERMATOGLIFI. ZUBI U ANTROPOLOŠKOM ODNOSU. FAKTORI KRVNE GRUPE
Koža čini opšti pokrivač tela. Uz rubove prirodnih otvora tijela, prelazi u sluzokožu probavnog, respiratornog, urinarnog i reproduktivnog sistema. Skin pr

Adneksalne formacije kože
Adneksalne formacije kože uključuju kosu i nokte. Sa medicinskog i antropološkog gledišta, kosa je od velikog interesa. Ovo su filamentozni epitelni dodaci

Dermatoglifi
Na prstima ruku i nogu, dlanovima i tabanima, kapice kože formiraju složeni papilarni uzorak (Sl. 30). Kombinacija papilarnih linija reljefa kože palmarne i plantarne površine naziva se

Krvne grupe
U direktnoj vezi sa medicinskom antropologijom su imunobiološka svojstva ljudskog tijela, koja su se razvila u procesu antropogeneze i po zakonima postojano prenosila na potomstvo.

Genogeografija krvnih grupa
Kada se razmatraju četiri glavne rase (Negroidi, Mongoloidi, Kavkazi i Amerikanci - sjevernoamerički Indijanci), postoji određeni obrazac u distribuciji krvnih grupa. Oko 45% ev

Krvne grupe i morbiditet
Utvrđeno je da postoji veza između krvne grupe i podložnosti određenim zarazne bolesti, koji je možda imao ulogu u distribuciji krvnih grupa po teritorijama svijeta (tab.

Krvne grupe i morbiditet
Krvna grupa Podložnost bolesti Otpornost na bolesti peptički ulkus dvanaestopalačno crijevo,

Spisak glavne literature
1. Aleksejev V.P., Debets G.F. Kraniometrija. Metode antropološkog istraživanja. - M.: Nauka, 1961. - 128 str. 2. Bunak V.V., Nesturkh M.F., Roginskly Ya.Ya. Antropologija Kratki kurs/ Under

Odavno je uočeno da ljudski život teče neravnomjerno. Jasno pokazuje periodičnost različitih procesa, prisustvo prekretnica i kriznih momenata i kvalitativnih skokova. Istovremeno, periodičnost životnog procesa ne može se svesti na kretanje u krugu, kada se uvijek vraćamo na početnu tačku, već najvjerovatnije liči na kretanje u spirali, kada se također čini da dolazi do povratka, ali svaki put na novom nivou.

„Fibonačijev” obrazac se može pratiti već tokom embrionalnog razvoja deteta, koji se u normalnim uslovima završava 266. dana nakon oplodnje jajne ćelije. Grafikon rasta mase embriona u zavisnosti od starosti ima nekoliko pregiba koji odgovaraju otprilike 24, 100, 200 dana. Ovi prekidi karakteriziraju različite faze restrukturiranja u razvoju embrija. U dobi od 24 dana dolazi do prijelaza sa ćelijskog razvoja na mehanizme regulacije organizma; u dobi od oko 100 dana završava se period restrukturiranja i počinje faza održivog razvoja embrija; 200. dana završava se formiranje svih organa djeteta i rođenje djeteta nakon tog perioda ne isključuje njegov dalji normalan razvoj.

Razmotrimo kako je moguće izraziti sve naznačene kritične tačke u razvoju embrija kroz zlatni rez. Da bismo to učinili, podsjećamo da se vrijednost može podijeliti sa "zlatnim rezom" na dva načina, podijeliti sa zlatnim rezom od 1,618 ili kvadratom zlatnog preseka od 2,618 ili čak kockom zlatnog preseka od 4,236. Ako je broj 266 (tačka embrionalni razvoj dijete) podijeljeno s kvadratom zlatnog preseka, dobijamo broj 101,6, koji odgovara kritičnoj tački od 100 dana. Ako se broj 101,6 podijeli sa kockom zlatnog omjera, onda se dobije broj 24, koji odgovara drugoj kritičnoj tački u razvoju embrija (24 dana). Konačno, interval 266 - 101,6 = 164,4, podijeljen zlatnim rezom, daje broj 202,6, koji odgovara trećoj kritičnoj tački od 200 dana.

Zanimljive informacije o periodima ljudskog života povezanim sa Fibonačijevim brojevima i Lukasovim brojevima daju N. Vasjutinski u knjizi "Zlatna proporcija" (1990) i E. Soroko u knjizi "Strukturna harmonija sistema" (1984). Suština njihovih zaključaka je sljedeća. Kritična dob muškaraca odgovara sljedećim godinama: 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, a cijeli život čovjeka podijeljen je na 7 perioda: do godinu dana - djetinjstvo , 1-8 godina - djetinjstvo, 8-13 - adolescencija, 13-21 - mladost, 21-34 - mladost, 34 - 55 godina - zrelost, 55-89 - starost.

Prema N. Vasyutinskomy, periodičnost u životu žene podliježe seriji Luke: 1, 3, 4, 7, 11, 18, 29, 47, 76, 123. Pomak u starosnim intervalima objašnjava se ranijim razvojem devojaka.

Sedam faza ljudskog života određuje sedam glavnih tipova ljudske aktivnosti – od fizičkog rasta i sazrijevanja do psihičkog i socijalnog razvoja. Do kraja rasta (21 godina za muškarce i 18 godina za žene), osoba fizički sazrijeva, uči. Zatim prelazi na razvoj radne aktivnosti. Tri glavna perioda života odrasle osobe: 21-34, 34-55 i 55-89 godina odgovaraju tri kvalitativno različite vrste aktivnosti određene fiziološkim i psihičkim stanjem organizma. Period mladosti (21-34) odgovara porastu fizičkih i intelektualnih sposobnosti osobe. Glavna dostignuća istaknutih ličnosti nauke i umjetnosti padaju upravo na ovaj period života. U odrasloj dobi (34-55) čini se da u cvijetu života nastaje preopterećenost kao posljedica dugogodišnjeg rada, depresija i apatija, učestali su nervni slomovi, gubi se poslovna sposobnost. Doba od 55-89 godina je vrijeme filozofskog promišljanja života, sumiranja, vrijeme preispitivanja vrijednosti, odbacivanja ekscesa, traganja za "vječnim istinama", "vječnim vrijednostima".

Očigledno postoje "krize, prekretnice" i restrukturiranje tijela ne samo kod djece, već i kod odraslih, a takve godine su: 21, 34, 55. Oni su ti koji određuju životni put odrasla osoba. A ako osoba ne uzme u obzir ova tri kvalitativno različita perioda, ne restrukturira svoj život u skladu sa restrukturiranjem tijela, onda čini nasilje nad samim sobom, povređuje psihu, stvara stresna situacija i na kraju skratiti svoj život.

Nakon svake prekretnica osoba se mijenja, prelazi u kvalitativno novo stanje, kao da je iznova rođena. IN U poslednje vreme u štampi su se pojavili izvještaji o "epidemiji" čelnika srednjeg i nižeg nivoa britanskih firmi. U najboljim godinama života, dostižući 38-40 godina, naglo se hlade za posao, padaju u depresiju. Uzrokom ovih kriza smatra se stres na poslu, dugotrajni prezaposlenost. I nije slučajno da ova "epidemija" počinje nakon "kritične tačke" sa 34 godine. Osoba ulazi nova faza njegov život, što zahtijeva odgovarajuću promjenu načina života.

Možda nije slučajno da se u mnogim japanskim preduzećima zaposlenici koji rade "doživotno" otpuštaju kada napune tačno 55 godina. Otpuštenom se daje jednokratna naknada u iznosu od 4-5 godina zarade i prestaje mu rad u preduzeću. Nakon 55 godina počinje faza starosti, osoba se mora prilagoditi novom načinu rada i odmora; osoba može nastaviti da radi, ali u novom svojstvu, po mogućnosti u skladu sa svojim neostvarenim sposobnostima i težnjama.

Sedam vremenskih perioda je sedam razni životi dato od prirode čoveku. Razlikuju se po fizičkom vremenu, odnosno po broju okretaja Zemlje oko svoje ose: prva faza traje godinu dana, a zadnja (55-89 godina) - 34 godine. Ali biološko vrijeme za ove faze je isto, ali prva faza (do jedne godine) biološki traje isto kao i zadnja (od 55 do 89 godina). Biološko vrijeme odražava brzinu različitih procesa koji se odvijaju u tijelu. U procesu starenja tijela, brzina metaboličkih procesa u njemu se smanjuje. Stoga postoji osjećaj da s godinama "vrijeme teče brže" - na kraju krajeva, osoba procjenjuje vrijeme ne biološki, već fizički.

Zaključak o usporavanju vlastitog biološkog vremena i ubrzanju fizičkog vremena čovjeka tokom starenja potvrđuju eksperimenti. Dokazano je, na primjer, da se sa starenjem smanjuje brzina zacjeljivanja rana, a s godinama čovjek umoran od rada polako vraća snagu.

Bjeloruski filozof Eduard Soroko sugerira da je "Fibonačijeva" priroda razvoja svojstvena ne samo ljudskom tijelu, već i "svim samoorganizirajućim sistemima u kojima su metabolički procesi nepovratni tokom vremena". Ovo se odnosi na životinjske organizme, populacije, ekološke zajednice, pa čak i društvene sisteme. Soroko to pretpostavlja istorijski proces društvene formacije se odvijaju u vremenu u skladu sa zakonima rasta "po Fibonačiju", prelazeći iz "djetinjstva" u "dječačko doba", "mladost", "zrelost" itd. A ako ljudsko tijelo u svom razvoju doživljava kvalitativne skokove - "epicentre fizioloških revolucija", onda takve skokove treba pratiti u razvoju društvenih formacija.

Koliko košta pisanje vašeg rada?

Odaberite vrstu posla Teza(bachelor/specialist) Dio rada Magistarska diploma Nastavni rad sa praksom Teorija predmeta Sažetak Esej Test Ciljevi Atestacijski rad (VAR/VKR) Poslovni plan Pitanja za ispit MBA diploma Teza (fakultet/tehnička škola) Ostalo Studije slučaja Laboratorijski rad, RGR Online pomoć Izvještaj o praksi Pretraga informacija Prezentacija u PowerPointu Sažetak za postdiplomske studije Prateći materijali uz diplomu Članak Test crteži više »

Hvala, poslana vam je e-poruka. Provjerite svoju poštu.

Želite li promotivni kod za popust od 15%?

Primite SMS
sa promo kodom

Uspješno!

?Recite promotivni kod tokom razgovora sa menadžerom.
Promo kod se može koristiti samo jednom prilikom prve narudžbe.
Vrsta promotivnog koda - " teza".

periode života osobe

Držanje osobe. Nakon 40. godine već su uočljive razlike u cjelokupnom izgledu, posebno ako uporedimo figuru mlade osobe sa likom zrele ili starije osobe. Kod potonjeg se vidi veća težina, pokreti su sporiji i ekonomičniji, a u starijoj dobi već su jednostavno oprezni. Postoje različiti stepeni opuštenosti.

Prirodni poremećaji vezani za starenje također se primjećuju u aktivnosti kardiovaskularnog sistema. Brojni pokazatelji koji karakterišu nivo aktivnosti srca, krvnih sudova, kao i njihovih regulacionih sistema u centralnom nervnom sistemu prolaze kroz određene promene. Ako je u dobi od 25-40 godina većina ovih pokazatelja kod zdravih ljudi normalna, onda nakon 40 godina, kako u srčanom mišiću tako i u mišićnoj membrani krvnih žila, dolazi do povećanja relativnog udjela vezivnog tkiva. . To dovodi do sužavanja lumena krvnih žila, a mišićno tkivo srca slabi. Kao rezultat toga, količina krvi koja teče kroz krvne žile se smanjuje. Budući da se slične promjene odnose i na arterijske žile koje hrane srčani mišić, srčani mišić još jače „osjeća“ posljedice takvih promjena.

Generalizirajući pokazatelj koji karakterizira rad kardiovaskularnog sistema je krvni tlak. U praksi se nivo krvnog pritiska meri u fazi srčane kontrakcije (sistola) iu fazi srčane relaksacije (dijastola). U prvom slučaju se bilježi takozvani sistolni tlak, au drugom dijastolički. Starosni trend promjena ovih pokazatelja manifestuje se povećanjem vrijednosti i sistolnog i dijastolnog tlaka.

Vrijednost krvnog pritiska varira u zavisnosti od emocionalnog stanja, fizičke aktivnosti, doba dana itd.

Drugi period odraslog doba zahteva najmanje stalno praćenje dobrobiti, redovno merenje nivoa krvnog pritiska, suzdržavanje u „zadovoljstvima“ i pravovremenu konsultaciju sa lekarom u svim slučajevima povišenog pritiska, u prisustvu glavobolje, posebno kod potiljak.

U društvu glavni proizvodni teret leži i leži na ljudima zrele dobi. To objašnjava raznolikost oblika patologije svojstvene osobi zrele dobi. Glavni udio takve patologije je traumatizam (industrijski i kućni), bolesti kardiovaskularnog sistema, tumorske bolesti.

Jedna od karakteristika odraslog doba je da, kako stari, čovjek gubi kritički stav prema vlastitim sposobnostima: čini mu se da je još mlad, snažan i spretan, da će imati vremena da reaguje, okrene se, dodge. Međutim, u stvarnosti se ispostavlja da iako osoba još nije stara, njegova brzina reakcije, snaga i spretnost su daleko od iste. Takve situacije su također pune opasnosti od ozljeda.

Ozbiljan problem, koji posebno pogađa osobe zrele, kreativne dobi, postao je porast broja kardiovaskularnih bolesti (ishemijska bolest srca, hipertenzija, vaskularne lezije centralnog nervni sistem i sl.). Čimbenici koji zaista povećavaju rizik od njihovog nastanka stalno prate život savremenog poslovnog čovjeka: nervna napetost, nedovoljna fizička aktivnost, neracionalna i pretjerana ishrana, zloupotreba alkohola i pušenje. Dakle, ovi faktori su socijalne prirode i zahtevaju sistematske preventivne mere državne, javne i medicinske prirode (organizacija racionalnog režima rada i odmora, ishrana, razvoj masovnih oblika fizičkog vaspitanja, stvaranje optimalne psihološke klime, aktivno identifikacija pacijenata, blagovremeno liječenje itd.) .

Za osobe zrele i starije životne dobi akutan je problem malignih neoplazmi. Smrtnost od njih u većini ekonomski razvijenih zemalja porasla je u posljednjih 50-60 godina za 2-3 puta i dostiže 2 miliona ljudi godišnje. Istovremeno, iako priroda rasta tumora još nije u potpunosti otkrivena, već postoje prilično optimistične nade za nagli pad incidencije i mortaliteta od raka u prvoj polovini dvadeset prvog stoljeća.

Poseban problem je alkoholizam i usko povezana ovisnost o drogama i drogama. Ako je prije 2-3 decenije pogađao uglavnom ljude zrele dobi, sada je postao mnogo „mlađi“ i dobio razmjere univerzalne ljudske nesreće. Ali ovaj problem zahtijeva vlastito razmatranje.

Posljednje godine zrelog doba za mnoge ljude su ispunjene dodatnim psihičkim stresom zbog porodičnih i ličnih razloga. Tokom ovih godina pojavljuju se unuci, starost se počinje manifestirati sa svoje negativne strane, osoba počinje sama rješavati problem penzionisanja i pripremati se za to. Osoba ulazi u novi period života za sebe.

3. Starost

Ovo doba obuhvata periode života žene od 55 do 75 godina, a muškaraca - od 60 do 75 godina. Općenito, karakterizira ga povećanje znakova starenja i ubrzanje samog procesa starenja. Ako se, prema vanjskim znakovima, starija osoba prvih 5-6 godina i osoba zrele dobi (zadnjih 5-6 godina) u većini slučajeva još uvijek neznatno razlikuju, a sama starosna granica se praktički ne razlikuje, onda prema kraj perioda starosti teško je zbuniti ljude ovih godina.

Starenje je prirodna manifestacija mnoštva raznolikih životnih procesa koji se odvijaju s različitim znakovima.

Stariji ljudi nose vidljivi otisak godina koje su proživjeli. Prije svega, to se tiče izgleda - karakterističnih promjena u kosi, koži, općim obrisima figure, hodu itd. Senilno sijedenje obično počinje od glave, ponekad od brade, a nešto kasnije se pojavljuje u dlačicama pazuha i obrva. Sijede dlake na grudima se ne primjećuju do 40. godine života. Istina, poznati su slučajevi preranog sijedenja, koji mogu biti nasljedne porodične prirode.

Karakteristične su promjene na koži. Do 50. godine, boja kože lica poprima zemljano-blijedi nijansu, koja se sa starenjem pojačava. Koža gubi elastičnost, pojavljuju se pigmentne mrlje različite težine, znaci keratinizacije. U dobi od 50-60 godina, bore se nalaze na ušnim resicama, mostu nosa, bradi i gornjoj usni. Kasnije, bore počinju da prekrivaju kožu obraza, čela, vrata, postajući svake godine sve dublje i uočljivije. Treba imati na umu da se bore na koži lica i vrata mogu pojaviti i ranije, posebno kod osoba koje mnogo vremena provode na otvorenom, pod užarenim suncem i vjetrom.

Kod starije osobe, uz rijetke izuzetke, figura, držanje i hod se primjetno mijenjaju, što je povezano s promjenama u zglobovima, mišićima i skeletu povezanim s godinama. Postupno se smanjuje masa i snaga mišića, elastičnost i pokretljivost ligamentnog aparata, povećava se stupanj mineralizacije kostiju, što povećava njihovu krhkost i vjerojatnost prijeloma u slučaju pada ili teške ozljede. Tijelo dobiva težinu, leđa - zaobljenost i pognutost. Zbog spljoštenja intervertebralnih diskova, rast se smanjuje. Hod postaje težak, spor, ali još ne "šuška", što je češće u starijoj dobi. Ovi simptomi se pogoršavaju kada je osoba gojazna.

Promjene u aktivnosti većine unutrašnjih organa i sistema nastavljaju rasti. Smanjenje mase srca, elastičnost krvnih žila praćeno je smanjenjem brzine otkucaja srca i smanjenjem volumena krvi koja prolazi kroz kardiovaskularni sistem u jedinici vremena. Inače, ove promjene nastaju u pozadini starenja drugih organa i tkiva i stoga su "zgodne" za srce koje više ne mora naglo ubrzavati svoj rad i raditi na granici svojih mogućnosti.

U respiratornom sistemu se javljaju značajne promene vezane za uzrast. Zbog smanjenja elastičnih svojstava plućnog tkiva, smanjuje se vitalni kapacitet pluća i povećava se količina zraka koja stalno ostaje u plućima. Osim toga, zbog progresivne osifikacije rebrenih hrskavica i atrofičnih promjena na tetivama i respiratornim mišićima dolazi do smanjenja pokretljivosti. prsa. Kao rezultat ovih promjena, disanje postaje površno, ubrzano. Pluća se više ne nose sa svojim zadatkom, posebno tokom fizičkog napora - osoba se guši, ima kratak dah, počinje kašljati. Prekomjerna tjelesna težina, pušenje, bolesti respiratornog sistema samo pogoršavaju ove manifestacije.

Starost utiče na probavni i izlučni sistem.

Genitourinarni sistem karakterizira niz manifestacija, posebno kod muškaraca zbog posebnosti njihove anatomske strukture. Nakon 50, a češće nakon 60 godina, kod 1/3 svih muškaraca počinje proces hipertrofije prostate, koja štipanjem i stiskanjem uretera uzrokuje otežano mokrenje. Ponekad se hipertrofične promjene razvijaju u kancerogeni proces koji zahvaća prostatu. U svim slučajevima otežanog mokrenja, starijim osobama se preporučuje da se konsultuju sa urologom.

Javljaju se atrofične promjene na nervnim strukturama, pogoršava se njihova opskrba krvlju, poremećene su pojedinačne veze sa nizom drugih tjelesnih sistema (prvenstveno sa endokrinim). S druge strane, kod većine starijih osoba očito postoji poremećaj u procesima ekscitacije i inhibicije, njihovim odnosima. Može doći i do oštećenja pamćenja. Ali nervni sistem i mozak imaju kolosalne rezervne kapacitete za pravovremenu i dovoljno efikasnu kompenzaciju za poremećaje uzrokovane kako promjenama u godinama, tako i onima unesenim izvana (povrede i sl.). Stoga bi bilo prerano govoriti o "senilnim" promjenama u nervnom sistemu. Potrebno je samo uzeti u obzir moguće i stvarno delujuće faktore koji utiču na funkcionisanje nervnog sistema. Tu spadaju ozljede mozga, poremećena opskrba krvlju, zarazne bolesti koje na ovaj ili onaj način utječu na aktivnost mozga (ne samo neuroinfekcije), intoksikacije, sada se može govoriti o učincima zračenja na nervni sistem, tumori mozga različitog porijekla i lokalizacije. , itd. „Lijenost uma“ također treba pripisati destruktivnim faktorima za moždanu aktivnost, jer aktivna mentalna aktivnost doprinosi razvoju brojnih novih veza između nervnih ćelija i aktivira njihovu biohemijsku aktivnost. Uzeti zajedno, ovi procesi određuju mobilizaciju te rezerve moždane snage koja osigurava njegov rad u nepovoljnim uvjetima (u ovom slučaju promjene vezane za dob).

Pogledajmo sada stariju osobu sa stanovišta psihičkih promjena koje se javljaju sa godinama, kao i onih društvenih uslova u kojima živi i postoji. Prisjetimo se koji dobni interval zauzima starost. U ovom trenutku većina ljudi će ili otići u penziju ili je prima već duže vrijeme. Oštar odmor od omiljenog i poznatog posla, radnog tima s kojim ste blisko i dugo povezani, narušavanje dugotrajnog životnog stereotipa snažan je faktor stresa za nervni sistem i psihu, djelovanje koja ne može proći bez ostavljanja traga. Osoba koja se "zasluženo odmorila", penzionisana, kao da visi u zraku: više nije potrebna proizvodnji, ne treba ujutro žuriti na posao; njegova djeca su odrasla i zauzeta su svojim problemima, većina ima svoje porodice, djecu. Materijalno bogatstvo je naglo smanjeno. A pred nama - starost sa svojim bolestima, nemoći i potrebom za pomoći. Sve to izaziva pesimizam, depresiju. Dobro je ako je osoba sposobna da nastavi kreativnu aktivnost i da u njoj pronađe smirenost i kompenzaciju za nekadašnji način života. Posebno mu je potrebna baštenska parcela, dacha u kojoj bi mogao potrošiti snagu.

Odlučujućom se može smatrati starija, odnosno penzionerska dob u smislu mentalnih iskustava. Ako čovjek uspije pronaći užitak u svojim unucima, vlastitim zanimanjima u vrtu, vikendici, pecanju, uređenju doma, ako konačno iskoristi prilike koje su mu ranije stalno propuštane u stvaralačkom razvoju, odlazeći u muzeje, izložbe, pozorišta, itd., onda je dovoljno lako i bezbolno preći na novi način života. U suprotnom, ova tranzicija postaje izuzetno bolna kako za samu osobu, tako i za one oko njega i bliske.

Starost zahtijeva razumnu reviziju svojih mogućnosti kako u pogledu fizičke aktivnosti, tako iu pogledu organizacije odmora, navika i prirode ishrane. Ono što je bilo moguće sa 50 ili 60 godina postaje neprihvatljivo sa 70. Intenzitet i trajanje fizičke aktivnosti mora se smanjiti, odmor treba biti dovoljno dug i udoban, hrana treba biti lako svarljiva i malog volumena.

Društvo ne treba zaboraviti ljude starijih generacija koji odlaze ili su već u penziji. Štaviše, lična aktivnost, učešće u profesionalnom i društvenom životu postali su neophodni za većinu ljudi koji su prešli prag odlaska u penziju.

Senilna starost- konvencionalno raspoređeni period ljudskog života od 75 do 90 godina. Općenito, dobna periodizacija druge polovine života osobe (odnosno nakon oko 35 godina) prilično je složena. Tako su se krajem 19. i početkom 20. veka u stare ljude svrstavali ljudi koji su jedva prešli 45-50 godina. Kasnije, zbog povećanja životnog vijeka ljudi, ideje o vremenu nastanka starije i senilne dobi počele su se mijenjati: može se reći da se starost „povlači“, a trajanje mlade dobi povećava.

S obzirom na morfološke i funkcionalne promjene karakteristične za starost, treba naglasiti da nema suštinski drugačijih promjena u odnosu na one koje su karakteristične za starost u starosti. Postoji samo njihovo produbljivanje i izrazitija manifestacija. Konkretno, koža, posebno ruku, lica i vrata, postaje tanja, naborana, a na njoj se pojavljuju senilne staračke pjege. Kosa postaje sijeda, prorjeđuje se, postaje lomljiva. Atrofija mišića, oštro smanjenje debljine potkožnog masnog tkiva dovode do stvaranja mnogih kožnih nabora. Oči gube svoj urođeni sjaj, postaju mutne, u nekim slučajevima dolazi do izvrtanja očnih kapaka, ptoze. Rast je smanjen, mnogi stari ljudi imaju pretjeranu pognutost. Hod postaje nesiguran, spor.

Proces starenja ne zaobilazi unutrašnje organe. Ovi organi, u skladu sa zakonima senilnog uvenuća, također postepeno smanjuju svoju aktivnost.

Ukupnost senilnih promjena, patoloških promjena uzrokovanih vanjskim faktorima, određuju sliku senilne patologije. Smanjenje sposobnosti organizma da se prilagodi faktorima djelovanja uzrokuje i razvoj metaboličkih ili funkcionalnih poremećaja, od kojih su najčešći ateroskleroza, praćena poremećenim dotokom krvi u srce, a zatim zatajivanjem srca; angina pektoris (angina pektoris); infarkt miokarda; kršenja opskrbe mozga krvlju s poremećajima aktivnosti različitih organa. Vrlo često postoji hipertenzija, koja se obično kombinuje sa manifestacijama ateroskleroze. U starijoj dobi nisu rijetke brojne bolesti mišićno-koštanog sistema (reumatizam, osteohondroza, išijas i dr.), bolesti uzrokovane funkcionalnim poremećajima u endokrinoj sferi (dijabetes melitus i dr.). Povrede na ćelijskom nivou, u genetskom aparatu ćelije, dovode do razvoja različitih tumora.

Najveće promjene očituju se u mentalnoj sferi starije osobe: pogoršava se pokretljivost nervnih procesa, pogoršava se pamćenje na nedavne događaje, razvija se emocionalna nestabilnost. Ovi procesi su praćeni slabljenjem intenziteta percepcije novih utisaka, kao „bega u prošlost“, u moć sećanja, kao i „opsednutosti“ mislima o svom zdravlju, „ranama“ i tegobama. Vrlo primjetan konzervativizam u presudama i postupcima, sklonost propovijedanju; uočavaju se neke afektacije, izražene u nekim slučajevima ranije neobičnom bešćutnošću, nepovjerenjem, hirovitošću, neadekvatnom dodirivanjem. Prilično je rašireno mišljenje da se u starosti karakterološke osobine osobe izoštravaju i jasnije se manifestiraju. Kod mnogih ljudi ove dobi opisane promjene u psihi nisu izražene i, prema istaknutom sovjetskom patologu I. V. Davidovskom, one su u prirodi "bolesti starosti". Međutim, u nekim slučajevima poprimaju bolan karakter i mogu poslužiti kao prve manifestacije senilne demencije.

Psiha starije osobe izuzetno je podložna utjecaju vanjskih faktora, što se temelji na promjeni društvenog statusa pojedinca, uloge i mjesta u društvu (možda se time objašnjava želja za samoubistvom koja se često sreće kod starih ljudi ).

Dakle, ljudi senilne dobi, zbog specifičnosti svoje psihe, određene bespomoćnosti, zahtijevaju poseban odnos prema sebi, brigu od rodbine, poznanika i samo onih oko sebe.

Ranije su tu ulogu igrali religija, crkva, način života. U naše vrijeme, sa njegovim ubrzanim tempom života, kada su ljudi izgubili naviku da gledaju okolo i princip „pomozi bližnjemu svome“ praktično prestao da djeluje, pojavila se potreba da zastanemo, pogledamo oko sebe i zapamtimo da svako od nas biće star i takođe će trebati pomoć.

Utjecaj bilo kojeg faktora na ljudski život i zdravlje treba razmatrati u jednom kompleksu. Na primjer, društveno okruženje, uslovi života određuju prirodu ishrane, konzumaciju alkohola, duvana, droga itd. To, pak, utiče na zdravstveno stanje, otpornost organizma i njegovu vitalnost. Smanjenje ovih pokazatelja neminovno dovodi do pojave bolesti, povećanja stope smrtnosti, a na kraju i do smanjenja životnog vijeka stanovništva. Svrhoviti uticaj na ove veze povećaće biološke sposobnosti ljudskog organizma, odgoditi starost i olakšati sam proces starenja.

Zaključak

Stoga smo u ovom predmetnom radu analizirali period od rođenja do izračunatog trenutka, međutim, preporučljivo je uzeti u obzir period koji prethodi rođenju osobe, tj. embrionalni razvoj, jer se u to vrijeme polažu sve karakteristične osobine određene osobe.

Proučavanje genetskog programa embrionalnog perioda razvoja organizma važno je kako bi se kod nerođenog djeteta utvrdila predispozicija za razne bolesti nervnog sistema, metaboličke bolesti i druge koje se mogu utvrditi upravo u periodu embriogeneze. Poznavanje uzroka i prirode toka ovakvih bolesti, otkriveno u procesu medicinskog genetskog savjetovanja, omogućava stručnjacima da izračunaju i „predvide“ stepen rizika od prenošenja genetskih poremećaja na potomstvo.

Spisak korišćene literature

Psihologija razvoja. / Ed. A.K. Bolotova i O.N. Molchanova. M, 2005, 524 str.

Antsiferova L. Kasni period ljudskog života // Psihološki časopis, T. 17, br. 6. M., 1996. S. 60-71.

Orlov A.B. - Psihologija ličnosti i suštine čoveka. Paradigme, projekcije, prakse M., 2001.

Osnove psihologije - A. Sorokun. M., 2005.

Tertel A.L. Psihologija. Kurs predavanja. M., 2006.

Gippenreiter Yu.B. Uvod u opću psihologiju M., Chero, 1998.

Nemov R. Opći temelji psihologije - M., 1994.

Uvod u psihologiju / Ed. A.V. Petrovsky - M., 1995.

Nurkova V.V., Berezanskaja N.B. Psihologija. M., Yurayt 2004.

Psihologija. Pod uredništvom V.N. Družinina SPB, Petar, 2001.

Kulagina I.Yu., Kolchiy V.N. Razvojna psihologija, M., Sfera. 2003.

Opća psihologija Pod.ed. A.V. Karpova M., Gardariki. 2002.

Andreeva G.M. Socijalna psihologija M, Aspect press, 1996.

Asmolov A.G. Psihologija ličnosti - M., 1990.

Nemov R.S. Psihologija. Knjiga 1. Opće osnove psihologije. - M., 1994.

Opća psihologija. M., 1986.

Slobodchikov V.I., Isaev E.I. Ljudska psihologija. M., 1995.

Slični sažetci:

Klasifikacija karakteristika razvoja djetetovog tijela prema N.P. Gundobin, uzimajući u obzir biološke karakteristike rastućeg organizma. Glavni periodi razvoja djeteta, koji se razlikuju u pedijatriji. Fiziološke karakteristike pubertet adolescenata.

Dobne karakteristike fizički razvoj školaraca 8-16 godina, njihov fizički učinak. Starosne karakteristike indikatora cirkulacijskog sistema. Tipološke karakteristike odgovora kardiovaskularnog sistema kod dece na fizičku aktivnost.

Morfofunkcionalni (fizički) razvoj predškolske djece: dužina i težina tijela, obim glave i grudnog koša. Utjecaj glavnih društveno-klimatskih faktora na procese rasta i razvoja djece predškolskog uzrasta. Varijabilnost pod uticajem urbanizacije.

Adolescencija je period života osobe između djetinjstva i odrasle dobi. Početak adolescencije povezan je sa izraženim promjenama u građi i fiziologiji tijela, razmišljanju i emocijama, moralu i društvenom životu.

Sadržaj članka:

Krizni periodi u životu su normalan, fiziološki proces, koji je uzrokovan promjenom životnih vrijednosti i stavova. Ove obavezne faze razvoja ličnosti javljaju se kod većine ljudi, ali se kod svakoga odvijaju drugačije. Ako je osoba spremna da se mijenja i razvija, onda ne bi trebalo biti problema s psihičkim stanjem, ali često krize povlače razvoj raznih fobija, kompleksa i depresije. Ljudi se često dovode u stanje iz kojeg samo psiholog može pomoći da izađu.

Pojam i teze kriznog perioda u ljudskom životu

Kriza je uvijek važan period u životu osobe, povezan s donošenjem sudbonosne odluke. Prevedeno sa grčki znači "odvajanje puta", pa ovo stanje uma naziva se i "preokret sudbine".

Svaki unutrašnji krizni period razvija se na pozadini već poznatog načina života, kada se osoba navikne na određeni način života, regularnost i ugodne uslove. Ali u jednom trenutku dolazi do kvara, i to nestabilnog psihološko stanje lišava ga podrške, povjerenja da je njegov život zaista ono što mu treba. Osoba ima nove potrebe.

U tim periodima ljudi dolaze u sukob sa vanjskim svijetom, nezadovoljni su svime što ih okružuje. Ali zapravo, prema psiholozima, suština krize leži u unutrašnjem sukobu i nesposobnosti osobe da prihvati stvarnost, želji da je učini idealnom. Na toj pozadini nastaje protest, a onda počinje potraga za rješenjima. Važno je da se oni pronađu, a osoba svu akumuliranu energiju usmjerava na njihovu provedbu.

Koncept kriznog perioda uključuje sljedeće glavne teze:

• Svaka kriza je psihički težak period koji se mora prihvatiti i izdržati.
• Ovaj period nikako ne treba smatrati ćorsokakom. Ove nagomilane kontradikcije dolaze u sukob sa vašim unutrašnjim "ja".
• Uvek postoje putevi za izlazak iz kriznog perioda života, koji leže u delu, ostvarenju potreba i želja.
• Doživljena kriza doprinosi formiranju karaktera, razvoju jakih voljnih kvaliteta.
• Nakon teške faze, osoba stiče samopouzdanje i ima novi udoban model ponašanja.

Mogu se desiti prekretnice različitih razloga vezano za lični život, posao ili zdravlje. To su individualne situacije, ali postoji niz takozvanih „obaveznih starosnih kriza“ kroz koje prolaze svi ljudi i osoba ne može uticati na njihov nastanak.

Glavni uzroci kriznih dobnih perioda

Pojava krize u različitim godinama je obrazac koji ukazuje na razvoj ličnosti. Osim fizioloških aspekata, postoji još nekoliko važnih razloga za pojavu ovakvih razdoblja.

Šta uzrokuje krizu:

1. Povreda. Ovo može biti trauma koju je dijete doživjelo tokom porođaja ili trauma koju je doživjela osoba rano djetinjstvo. Ovi faktori utiču na tok krize i njeno trajanje.
2. Formiranje ličnosti i formiranje karaktera. To se događa kada osoba već ima određeni skup informacija o svijetu oko sebe i počne u potpunosti koristiti stečeno znanje: manipulirati, zahtijevati, proučavati granice dozvoljenog.
3. Uticaj drugih. Roditelji, prijatelji, bračni drug, poznanici i kolege igraju važnu ulogu u pokretanju krize. Ponekad napuštena fraza, svađa ili izvjesno negativnu situaciju. Ove okolnosti vas tjeraju na razmišljanje o životnim prioritetima, mogu dovesti do analize postignuća, nezadovoljstva i, kao rezultat, krize.
4. Težnja za izvrsnošću. Čovjek se razvija cijeli život, ali postoje periodi kada nije zadovoljan svojim izgled, nivo plate ili stanje kuće. To postaje i razlog za početak kriznog perioda. Ovome su posebno skloni ljudi koji sebi postavljaju previsoko ljestvicu.
5. Iznenadna promjena načina života. Ovo bi mogao biti prijelaz na novi posao preseljenje u drugi grad ili novi stan. Na toj pozadini mogu se pojaviti nove potrebe i želje, pojedinac će razviti refleksije, unutarnja iskustva koja će rezultirati krizom.

Imajte na umu da se tokom krize osoba uvijek suočava sa izborom, a od toga kakav će izbor napraviti zavisi od toga koliko će njegov život biti uspješan u budućnosti.

Glavni znakovi kriznog perioda u životu

Osoba koja doživljava prekretnicu u životu dovoljno je jednostavno razlikovati od gomile po vizualnim simptomima - lutajući pogled, pognut pogled. Postoji i niz unutrašnjih znakova koji karakteriziraju ovo stanje:

• Prazan izgled. Čini se da čovjek stalno razmišlja o nečemu svom. Ljudi u krizi često postaju toliko zaokupljeni sobom da čak ni ne reaguju kada im druga osoba razgovara.
• . Osoba može na prvi pogled biti potpuno smirena i odjednom početi plakati ili se divlje smijati banalnoj šali. Sve zavisi od starosti pojedinca. Na primjer, adolescentima je teško kontrolisati svoje negativne emocije, a ljudi zrelih godina već znaju kako da se kontrolišu.
• Odbijanje hrane i spavanja. Nekada svjesno, a nekad zbog nervne napetosti, čovjek ne može normalno da jede i spava.
• Pesimistički ili previše optimistični u pogledu budućnosti. Prekomjerna emocionalnost je svojstvena ljudima u tim periodima: imaju planove i želje, ali neki ljudi postaju depresivni jer ih ne mogu realizirati, dok drugi počinju stvarati efekat nasilne aktivnosti. Ove dvije opcije nisu uobičajene običan život i smatraju se jasnim znakom da osoba doživljava unutrašnji stres.

Bilo koju starosnu krizu ne treba suzbijati sama osoba ili njeni roditelji, ako mi pričamo o prekretnicama kod djece. Samo proživljavanje ove situacije i izlazak iz nje uz nove modele ponašanja pomoći će da se izbjegnu psihički poremećaji.

Karakteristike kriznih perioda u različitim godinama života

U svakoj fazi odrastanja i promjene unutrašnji svetčovjeka čeka određena starosna kriza. U djetinjstvu ova stanja ostaju neprimijećena od strane djeteta, a ponašanje roditelja ovdje igra veoma važnu ulogu. Po prvi put se osoba svjesno susreće s krizom u adolescenciji. Ovo je veoma važan period kada je, s jedne strane, potrebno djetetu dati mogućnost da samostalno donosi odluke, a s druge strane zaštititi ga od negativnih posljedica tih odluka. U odrasloj dobi ima mjesta i za krize, uglavnom zbog nemogućnosti prihvatanja stvarnosti i žeđi za novim iskustvima.

Dječji krizni periodi u životu

Život mali čovek od prvih minuta postojanja počinje sa stresom. Takozvana kriza novorođenčeta je prva prekretnica kada ono ulazi u borbu za život i pobjeđuje prvim udahom.

Sljedeće krize u djetinjstvu se javljaju u različitim fazama razvoja bebe:

1. U prvoj godini života. Razlog je prva svjesna distanca od voljen- majke. Dijete počinje hodati, širi svoje vidike. Takođe beba uči da govori i već može da komunicira sa izvornim delovima reči. Ovo vodi do emocionalno uzbuđenje, akutna potreba da sve sami urade: saznaju o kakvom se predmetu radi, dodirnu ga, pa čak i probaju. U ovom trenutku je bolje da roditelji jednostavno posmatraju dijete, ne ometajući učenje svijeta, eliminirajući očito opasne predmete iz njegovog dosega.
2. U trećoj godini. Najemocionalnije izražena dječja kriza, koju karakterizira nekoliko simptoma odjednom: negativna reakcija povezana s odnosom jedne osobe prema drugoj, tvrdoglavost, želja da se odluka mrvica uzme u obzir, protest protiv domaćeg reda, želja za emancipaciju od odraslih. Zapravo, u to vrijeme dijete želi sve da radi samo, prekida veze sa odraslima, počinje period isticanja vlastitog "ja". U ovom trenutku veoma je važno položiti ljubav prema svetu oko bebe, pokazati mu da ga ovaj svet voli. Samo djeca sa takvim samopouzdanjem odrastaju kao optimisti koji se ne boje donositi odluke i preuzimati odgovornost za svoje živote.
3. U sedmoj godini. Ovo je „školska kriza“, koju karakteriše sticanje novih znanja, početak misaonog procesa, kada beba već može da razmišlja i analizira svoje postupke. U tom periodu djeca imaju simptom "gorkog slatkiša": povlače se u sebe, pretvaraju se da im ništa ne smeta, ali i sama mogu patiti. Emotivno doživljavaju veliki stres, jer im se život nakon polaska u školu dramatično mijenja, počinju se formirati društvene veze. Ovdje je vrlo važna podrška roditelja, njihovo maksimalno učešće u životu prvašića.

Krizni periodi života osobe u mladosti

Prelazak u odraslu dob obilježava i nekoliko kriznih perioda. U ovom trenutku, jučerašnje dijete bi već trebalo da donosi ozbiljne odluke, da bude odgovorno za svoje postupke i da bude sposobno da upravlja finansijama. Mnoga djeca se po prvi put odvajaju od roditelja i odlaze da studiraju. Ovo je snažan stres koji će ili odgojiti volju djeteta, ili će uzrokovati niz neodgovornih radnji.

Koja se krizna dobna razdoblja razlikuju u mladosti:

• U adolescenciji 12-16 godina. Ovo doba se naziva i "prijelaznim" i "teškim". U ovom trenutku se djetetov organizam mijenja, dolazi do puberteta i interesovanja za njega suprotnog pola. Sa psihološke tačke gledišta, odraslo dijete sebe procjenjuje kroz prizmu percepcije drugih ljudi. Njemu je najvažnije šta je njegova djevojka ili prijatelj rekla o njemu, njegova haljina ili torba. Vrlo je važno ne etiketirati dijete, ne fokusirati se na njegove nedostatke, jer će se u odrasloj dobi sve to pretvoriti u komplekse. Trebalo bi djetetu dati povjerenje da ima mnogo pozitivnih osobina i vrlina – tako će ih ono razvijati.
• Kriza samoopredjeljenja. Uočava se u dobi od 18-22 godine, kada osoba shvati da mladalački maksimalizam ne funkcionira uvijek i da se sve ne može podijeliti samo na "bijelo" i "crno". U ovom trenutku pred mladima se otvaraju mnoge mogućnosti i teško je izabrati jednu ispravnu opciju. Stoga ljudi često griješe, slijedeći ne svoje snove, već ono što su im nametnuli roditelji, nastavnici, prijatelji. U ovom periodu važno je saslušati sebe i napraviti izbor u korist svojih želja, kako biste ih mogli odbraniti. Takođe je potrebno prihvatiti i voljeti sebe sa svim svojim nedostacima.

Krizni periodi razvoja ličnosti u odrasloj dobi

Nakon 30 godina, kada je osoba već odabrala pravac kretanja u životu, odredili prioritete i ciljeve, može ga uznemiriti osjećaj nezadovoljstva, razmišljanja iz serije „Kako bi se moj život mogao ispostaviti da... ” može biti prevaziđen. Ovo je prvo zvono da su krizni periodi zrelih godina na nosu.

Razmotrite karakteristike kriznih perioda u odrasloj dobi:

1. U dobi od 32-37 godina. Osoba može ući u kontradikcije sa samim sobom. Vidjevši svoje greške, ne može se više, kao u mladosti, lako složiti s njima i prihvatiti činjenicu njihovog prisustva. Naprotiv, počinje unutrašnju borbu, dokazujući sebi da greške ne može biti i da su svi njegovi postupci bili ispravni. Postoje dva izlaza iz ove krize: prihvatiti greške, prilagoditi plan za budućnost i dobiti priliv energije za njegovu implementaciju ili se držati prošlih iskustava i iluzornih ideala, ostajući na mjestu. Posljednja opcija može trajati nekoliko godina i učiniti osobu izuzetno nesretnom.
2. U dobi od 37-45 godina. Emocionalno najteži period života, kada i muškarci i žene imaju tendenciju da raskinu uspostavljene veze zarad želje da nastave dalje, da se razvijaju i dobiju ono što žele. Porodica, posao, život – sve to može izgledati kao “dodatni teret” koji vas vuče na dno. Čovjek dolazi do jasnog razumijevanja da je život jedan i da nema želje da ga troši na blagu egzistenciju. Izlaz je vidljiv u prekidu opterećujućih veza, preraspodjeli odgovornosti, promjeni polja djelovanja kako bi se dobilo više slobodnog vremena za realizaciju vlastitih ciljeva.
3. Nakon 45 godina. Ovo je vrijeme druge mladosti, kada i muškarci i žene prestaju mjeriti svoje godine po godinama života i počinju osjećati svoj unutrašnji potencijal za buduće godine. U tom periodu, zbog hormonalnih promjena, žene postaju poput tinejdžerki - često im se mijenja raspoloženje, uvrijeđene su iz bilo kojeg razloga. Muškarci razvijaju muški instinkt, opet teže da postanu osvajači, da se bore za svoje. Kako kažu psiholozi, u ovoj dobi možete ili zaoštriti bezobrazne bračne odnose ili pronaći novog, temperamentno prikladnog partnera.
4. Nakon 55 godina. Tokom ovog perioda postoji dugotrajna kriza koja uključuje prihvatanje nekoliko istina: vaše tijelo se promijenilo, morat ćete se povući, smrt je neizbježna. Psiholozi smatraju da je najgore za čovjeka u ovom trenutku ostati sam, bez potrebe da brine o nekome ili odlazi na omiljeni posao. Međutim, ne treba se obeshrabriti, glavni neosporni plus ovog perioda je da osoba dobije puno slobodnog vremena, o čemu je sanjala cijeli život. Sada je vrijeme da to iskoristite, jer odraslo doba nije bolest, već trenutak kada možete sebi priuštiti putovanje, opuštanje. Takođe je preporučljivo da nakon odlaska u penziju pronađete sebi hobi kako biste ispunili puno vremena. Važno je da pojam "starosti" ne postane sinonim za pasivnost. Ovo je period za uživanje u rezultatima svog života, vrijeme koje možete posvetiti samo sebi.

Prijelazne etape u životu treba poduzeti smireno, glatko prelazeći s jedne stepenice krize na drugu, shvaćajući da neće uspjeti preskočiti nekoliko u jednom naletu. Važno je iz svake krize izaći interno obogaćen, sa novim podsticajem za dalja dostignuća.

Kako preživjeti krizne periode života

Svaka kriza je za osobu stres, koji može uzrokovati pogoršanje dobrobiti i performansi. Da se to ne bi dogodilo, morate slijediti pravila koja će vam pomoći da preživite krizne periode razvoja ličnosti:

• Pronađite poticaj da ustanete iz kreveta. Čak i tokom krize, svaka osoba je okružena mnogim malim i velike radosti. Glavna stvar je pronaći ih. To može biti smijeh vašeg djeteta dok se igra, jutarnja šetnja sa psom, šolja vaše omiljene kafe ili svakodnevni trčanje. U početku će vam se sve ovo činiti malim i nevažnim, ali radeći ove rituale shvatit ćete da se iz takvih radosti gradi velika sreća.
• Radite jogu ili pilates. U teškim trenucima u životu važno je naučiti kako se opustiti što je više moguće, isključujući ne samo tijelo, već i glavu. Ove vježbe će vam pomoći da se nosite s tim i održite mišiće u tonu.
• Daj sebi pozitivne emocije . Za vrijeme stresa vrlo je korisno šetati parkovima, ići na izložbe, ići u kino na komedije. Osmeh, smeh, radost - to je osnova koja neće dozvoliti da vas negativne misli progutaju. To se odnosi i na djecu u krizi – dajte im življe emocije.
• Hvalite se. Radite to na svakom koraku: ako ste uspjeli ući u minibus - odlično, ako ste uspjeli podnijeti izvještaj na vrijeme - to je i vaša zasluga. Morate povećati svoje samopoštovanje.
• Ako hoćeš da plačeš - plači. Obuzdavanje emocija je štetno u bilo kojoj dobi, a posebno tokom krize. Uz suze i vriske, negativ akumuliran unutra izlazi van. Osoba je iscrpljena, očišćena i otvorena ka novim dostignućima.
• Nemojte se povlačiti u sebe. Upamtite, starosna kriza je prirodan proces, od nje se ne možete sakriti niti proći, važno je preživjeti. Ako vam je teško, usamljeno i čini vam se da ne možete sami da se nosite sa svim palim mislima, svakako potražite pomoć psihologa.

Šta je krizni period u životu osobe - pogledajte video:

U većoj mjeri, slomovima u pozadini krize su skloniji samci, oni koji su nedavno doživjeli smrt voljene osobe ili pacijenti s teškim dijagnozama. Da bi spriječili depresiju, ovim ljudima bi trebali pomoći njihovi prijatelji i rođaci svojom pažnjom i učešćem.

Čovječanstvo stari

Prosječan Zemljanin živi 60 godina - u Evropi ili Japanu čak i više, au Africi - manje (u nekim zemljama neki ljudi - stogodišnjaci - žive više od 80 godina). Naučnici su to utvrdili prosječno trajanježivot u primitivnom društvu bio je 15-22 godine, u antički svijet- 20-30 godina i do kasno XIX veka - 50 godina.

Ali ego je prosečan. Očekivano trajanje života uzima u obzir sljedeće: rane smrti, vojni gubici, dugovječni zapisi. Sve se zbraja i dijeli po stanovništvu. Zato u Rusko carstvo prije sto godina, prosječno trajanje je bilo 30 godina, i u moderna Rusija- 69 godina. Ali tada i sada možete sresti sjedokose starce i plemenite starice.

Zanimljivosti
Šansu da doživi 116 godina ima jedna osoba od dva miliona.
Prema pasošu azerbejdžanskog ovčara Shirali Misleymova, živio je 168 godina.
Sarah Bernhardt je glumila 13-godišnju Juliju u dobi od 70 godina u predstavi po drami Romeo i Julija W. Shakespearea. Čarli Čaplin se prvi put pojavio na pozorišnoj sceni 1894. godine, sa pet godina, zamenivši svoju majku u programu Music hall-a, a zatim je igrao u pozorištu i bioskopu do 1957. godine.

Generalno, čovečanstvo stari malo po malo. Drugim riječima, udio starije generacije u ukupnoj populaciji raste, dok udio mladih opada.

Razlozi za ovu pojavu su što napredak medicine produžava naš život i poboljšava njegovu kvalitetu, a želja da živimo u zadovoljstvu “dok mladi” tjera nas da odgađamo rađanje djece ili ga potpuno izbjegavamo.

Još u 19. veku ruske porodice su imale po 7-10 dece, morale su rano da počnu da rade, često su se razbolele, a mnoge su umrle pre nego što su postale punoletne. Danas obična ruska porodica ima 1-2 djece. Manje je djece, ali se o njima više brine: kupuju edukativne igračke, vode ih u umjetničke krugove i sportske klubove.

Faze ljudskog života

Postoji šest osnovnih starosnih nivoa: djetinjstvo (do 11-12 godina), tinejdžerske godine(11-15 godina), mladost (15-30 godina), zrelost (30-60 godina), starost (60-80 godina) i starost (od 80 godina i više).

Uzrast učenika petog razreda odgovara mlađoj adolescenciji.

Poštovanje godina razlikovna karakteristikačovečanstva od davnina. Djeca su bila cijenjena kao osnova budućnosti. Odrasli su poštovani kao glavni učesnici u proizvodnji, njeni branioci i tvorci besmrtne kulture. A starci su bili obožavani zbog njihove mudrosti, velikog strpljenja i ogromnog znanja koje su dijelili s mladima (pogotovo što je veći dio istorije čovječanstva vrlo malo ljudi doživjelo starost, a ne kao sada).

Predstavnike kojih doba ljudskog života vidite na slici? Opišite ih prema materijalima iz paragrafa.

Prva polovina života je period akumulacije vitalnosti i energije, druga je period njene potrošnje. Znamo da ljudski skelet završava formiranje u dobi od 18-20 godina, dobivajući snagu do 30. godine. Preostale godine osoba, takoreći, koristi svoje Prirodni resursi. Neki to rade predatorski, prekomjerno konzumiraju alkohol i droge, izlažući se nervnom stresu i fizičkim ozljedama, jedući loše ili neracionalno.

Dob i društveni odnosi

Ljudsko društvo je uređeno dosta mudro i u svakoj životnoj fazi otvara određene mogućnosti za osobu, određeni spektar poslova, aktivnosti i uloga dostupnih samo njegovoj dobi. Na primjer, ne možete ići u školu do 6. godine. Prije određene dobi ne možete dobiti pasoš (u Rusiji - 14 godina), obnašati javnu funkciju, služiti vojsku (od 18 godina) i učiniti mnogo više. Reaching starosna granica za odlazak u penziju(55 godina - žene, 60 godina - muškarci), osoba sa časti može otići na zasluženi odmor.

Svi ljudi istih godina žive u istom istorijsko doba nazivaju generacijom. Ljudi iste generacije formirani su u istim istorijskim uslovima. Vi i vaši roditelji, bake i djedovi ste ljudi različitih generacija.

Ljudi svake dobi imaju svoje fizičke i psihičke sposobnosti, svoje dužnosti i društvene uloge, tj. vaš status u godinama.

Savjetujemo vam da zapamtite!
Starosni status - skup prava i obaveza karakterističnih za određeno doba.
Ponašanje osobe u skladu sa svojim starosnim statusom naziva se starosna uloga.

Ljudi različite starosti razlikuju se po ulogama i funkcijama: dostupan je 30-godišnjak više zanimanja od 14-godišnjaka ili 60-godišnjaka. Mora savladati mnoge društvene uloge, prelaziti iz jednog društvenog kruga u drugi. Muškarac od 30 godina ima mnogo više prava i odgovornosti od 12-godišnjeg tinejdžera. Može biti krivično gonjen, može glasati na izborima, obnašati bilo koju državnu funkciju, čak i postati predsjednik. S druge strane, ima širi spektar obaveza: porodične, kućne, profesionalne.

Ne dešava se da jedna osoba mora obavljati sve uloge u isto vrijeme. Distribuiraju se u svim fazama ljudski život. Na primjer, u djetinjstvu ste samo sin ili kćer, u odraslom dobu ste još uvijek majka ili otac, u starosti ste baka ili djed.

Koja prava i obaveze imaju predstavnici različitih uzrasta prikazanih na fotografijama? Koje su njihove društvene uloge?

Svako doba je jedinstveno i nezamjenjivo na svoj način. On rješava svoje zadatke, one koje nije sposoban za obavljanje drugog, doduše zrelijeg uzrasta.

U djetinjstvu i do oko 15 godina, što odgovara djetinjstvu i adolescenciji, osoba nema precizne ciljeve. Dijete živi u sadašnjosti i ima vrlo nejasnu predstavu o budućnosti, odrasli su odgovorni za to. U ovom periodu uglavnom dolazi do razvoja fizičkih i mentalnih sposobnosti.

Period od 15 do 30 godina odgovara mladosti. U ovoj fazi osoba je svjesna svojih potreba, sposobnosti i interesovanja. Koje sjajne životne planove vezane za izbor profesije, životnog partnera, realizaciju karijere i razumijevanje smisla vlastitog života.

Naredni period traje od 30 do 60 godina i odgovara zrelosti do njenog vrhunca. Karakteriše ga postavljanje jasnih ciljeva. U ovom trenutku postižu uspjeh u odabranoj profesiji, donose odluke vezane za stvaranje i jačanje vlastite porodice i rađanje djece.

Sljedeća faza traje od 60 do 80 godina. Ovo je solidna starost, kada čovek sumira svoj život i svoja dostignuća. Od sada, gledajući u budućnost, osoba je prisiljena da preispita svoje ciljeve, uzimajući u obzir svoju profesionalnu poziciju, psihičko stanje i porodični život.

Završna faza - starost - počinje u poodmakloj dobi - 80 godina. Preostalu energiju ljudi troše na komunikaciju sa porodicom i prijateljima, razne forme slobodno vrijeme, podijelite svoje životno iskustvo sa decom, unucima i praunucima.

Sažimanje
Naučnici razlikuju nekoliko dobnih perioda u životu osobe: djetinjstvo, adolescencija, mladost, zrelost, starost i starost.
Svako doba je povezano sa određenim pravima, dužnostima, odgovornostima, statusom, mogućnostima i ograničenjima.
Starost učenika petog razreda odgovara mlađoj adolescenciji.

Osnovni pojmovi i pojmovi
Dobni status, starosna uloga, generacija.

Testirajte svoje znanje

1. Kroz koje faze života osoba prolazi? Koje su njihove karakteristike?
2. Koji je tvoj dobni period? Opišite ga, uzimajući u obzir materijal udžbenika i vlastito iskustvo.
3. Uporedite mogućnosti i ograničenja sledećih starosnih perioda: adolescencija i zrelost; adolescencija i starost.
4. Slažete li se sa tvrdnjom da je "svako doba dobro na svoj način"? Obrazložite svoj odgovor.