Šta je bio izvor inspiracije za pisca. Inspiracija je porast duhovne snage, kreativno uzbuđenje. Izvori inspiracije. Inspiracija-E-E-E-E

Svako od nas je imao takvu situaciju kada je osjetio potpuni nedostatak snage. Apatija, ravnodušnost, nedostatak posla ili komunikacije sa voljenima, čak i depresija - samo su neke od manifestacija onoga što nazivamo slomom. A razlog tome je nedostatak inspiracije. I to se događa svakoj osobi: jedan ne može naslikati novu sliku, drugi ne zna kako osnovati posao, a treći jednostavno traži razlog da odbije ponovni susret s prijateljima. Kako promijeniti ovu situaciju i ponovo vidjeti pred očima ne dosadan i dosadan, već svijetao i zanimljiv svijet? Pronađite nove izvore inspiracije za sebe. Svaka osoba ima svoju. Ali ako još niste pronašli svoj, pokušajte koristiti one koje najčešće zovu psiholozi.

Šta je inspiracija?

Ovo je vrlo ugodno stanje kada je lako disati, misli su jasne, želite premjestiti planine i za to ima snage. Psiholozi takvo stanje nazivaju snažnim porastom svih vitalnih sila, kada se produktivnost osobe povećava nekoliko puta odjednom. Na koji način? Zbog novih osjećaja, emocija, iskustava. Ključna riječ ovdje je nova. To može biti knjiga, slika, film, novo poznanstvo ili čak novo putovanje na posao.

Svaka osoba ima nešto drugačije. Neka vrsta impulsa koji se nadovezuje na prethodno iskustvo i stvara nova osjećanja i osjećaje. On nas potiče da učinimo nešto - otvorimo vlastiti posao, napišemo pjesmu, odemo na izlet. Ili se možda prijavite na ples ili počnite roniti. Dakle, što bi moglo sve ovo motivirati? Pokušajmo to shvatiti, ali pod jednim uvjetom: odmah ćemo ukloniti takav "izvor" kao što je alkohol. Iako je mnogima to inspiracija, ipak je bolje pokušati pronaći izvor "trezvenije".

10 najboljih izvora inspiracije

• Omiljeni hobi

Kad čovjek voli posao, pruža mu se i zarada i zadovoljstvo: tako su govorili mislioci u staroj Grčkoj. Pretvaranje hobija u glavni izvor prihoda nije odmah moguće i nije za svakoga, ali morate tome težiti. Ujutro u žurbi na svoj omiljeni posao, nećete morati tražiti dodatne izvore inspiracije. Novi ciljevi i želja za njihovim ostvarivanjem pojavit će se sami od sebe, poželjet ćete se razvijati i dostizati nove visine. U isto vrijeme, moguće je da ćete se u jednom trenutku umoriti, i da ćete se umoriti od svega. Recept za "liječenje" takvog stanja je jednostavan: na nekoliko dana morate se odvratiti od čak svog omiljenog posla i samo se dobro odmoriti.

• Ljudi sa kojima komuniciramo

Mnogo zavisi od njih. Ponekad je teško riješiti problem ili problem bez svježeg oka. Možete se boriti oko toga više od jednog dana, a onda će stranac samo pogledati i odmah vam reći u čemu je suština. Stoga se savjet ljudi oko nas nikada ne smije odbiti. Vrlo je korisno slušati nepotrebna mišljenja. I ne ustručavajte se potražiti savjet i pomoć od porodice, prijatelja ili kolega.

• Stalni samorazvoj

Osoba se mora stalno razvijati kako bi napredovala.

Ovo je aksiom koji je podržan primjerima uspješnih ljudi. Uvijek morate sebi postaviti nove zadatke kako biste imali čemu težiti. Ovo će održati stalni interes čak i za vrlo voljen posao. Samorazvoj može uključivati ​​čitanje knjiga, učenje novog jezika, računarski program, pohađanje stručnih kurseva i obuka. Ponekad će vam možda čak trebati i novo obrazovanje. Kako ne biste izgubili izvore inspiracije - uvijek se razvijajte.

Očistite um - to će vam omogućiti da pogledate svijet šire, osjetite dublje i inspiraciju pronađite na najneočekivanijim mjestima... Za pročišćavanje uma -.

• Knjige, muzika, filmovi

Priroda izvora inspiracije leži i u njima. Ako osjetite umor, bolje je da se ne bavite poslom, već pokušajte sebi odvratiti pažnju - pogledajte svoj omiljeni film, pročitajte ponovo knjigu koja vam najviše odgovara ili poslušajte svoju omiljenu muziku. A to će vas zasigurno napuniti dobrim emocijama i izazvati nalet energije. Muzika je najpristupačniji način da se udaljite od loših misli i uključite u posao, jer je možete slušati bilo gdje (zahvaljujući gadgetima). Psiholozi čak savjetuju da ne pokušavate završiti započeti posao kad se ne raspravlja. Bolje je biti odvraćen na sat vremena, a zatim posao završiti započeo mnogo brže.

• Potpuna tišina

Naš svijet je tako uređen da se oko njega uvijek stvara velika buka. Čak i noću, stanovnici grada često spavaju uz zvuke automobila koji prolaze ili zvukove iz susjednih stanova. Pokušajte ostati najmanje 10-15 minuta dnevno u potpunoj tišini - možete dobro zatvoriti prozore i staviti slušalice. Budući da ste sami sa sobom, ponekad je lakše sabrati misli i slušati svoj unutrašnji glas. I tada će vam se život činiti mnogo zanimljivijim i poželjet ćete učiniti nešto novo.

• Meditacije

Ne vole svi ovaj izvor inspiracije, čak ni svi ne pristaju isprobati ga. Ali ponekad biste trebali zatvoriti oči i uroniti u svoj unutrašnji svijet. Možda će vam dati nove ideje ili rješenja. Ako ova praksa nije vrlo jasna, nemojte se bojati zatražiti pomoć od psihologa.

• Ljubav

Voljena i voljena osoba skoro je uvijek puna inspiracije. Ovaj emocionalni osjećaj daje mu snagu, potiče ga na akciju i omogućuje mu postizanje novih ciljeva. Zaista, mnogi heroji čine podvige radi ljubavi. Za osobu koja poznaje moć ljubavi poznat je i koncept moćne energije. A ako još niste upoznali svoju ljubav, svakako je potražite.

• Stalno eksperimentiranje

Priroda izvora inspiracije leži u novini, a svaki eksperiment uvijek je nešto novo.

Ne bojte se promijeniti nešto i početi.

Ponekad čak i promjena odjeće ili frizure može promijeniti život osobe. Ne bojte se promijeniti kućno okruženje ili se baviti novim hobijima. Zašto se ne biste prijavili na čas plesa ili kuvanja? Možete čak odabrati i drugu rutu do posla - različitim ulicama, i tada svijet neće izgledati sivo, već će vam otvoriti nove boje i nijanse. Čišćenje uma omogućuje vam da prevladate strahove i postanete slobodniji u sebi.

• Priroda

Izvor inspiracije posebno je pogodan za stanovnike gradova. Ponekad je vrlo korisno otići na dan u prirodu, prošetati parkom ili otići u šumu. Priroda je toliko bogata da može inspirirati apsolutno svaku osobu. Uostalom, ona ima "ključ" za svakoga: nekoga će napuniti energijom planina, nekoga - zelenom šumom. Drugima će se svidjeti stepa ili zimsko zaleđeno jezero. Pokušajte barem jednom mjesečno biti u prirodi i tada vam gubitak energije neće biti trajna pojava.

• Putovanja

Nove zemlje uvijek nam iznova otvaraju svijet. Ali ako do sada niste u mogućnosti otići na dugo putovanje, izađite barem na izlet po svojoj rodnoj zemlji. Svakako, 20-30 km od vašeg rodnog grada, postoje neistražena mjesta na kojima niste bili. Nove emocije s takvog putovanja su zagarantirane, što znači da će se pojaviti i inspiracija.

• Sport

To nije ništa manje snažan izvor inspiracije od ljubavi. Pomaže rastati se od tužnih misli, poboljšati zdravlje i napuniti se pozitivnom energijom na duže vrijeme. Možete kupiti članstvo u fitnes centru, prijaviti se za kupanje ili jednostavno početi vježbati kod kuće ili trčati ujutro. Danas su sportovi toliko dostupni da ne biste trebali odustati od mogućnosti da im date barem pola sata dnevno.

Šta može biti prepreka inspiraciji?

Razlozi za njegovo odsustvo direktno su proporcionalni izvorima navedenim gore. Loše zdravlje, strah od eksperimentiranja, loše čitanje, nespremnost za razvoj, okruženje neuspješnim ljudima i nevoljen posao. Bilo koja od ovih točaka može lišiti osobu vitalne energije i želje za nečim novim. A ako ih ima nekoliko odjednom?

Da biste se interno promijenili, ne morate se slomiti ili pretjerati, postoji zaobilazno rješenje - upotrijebite posebno dizajniran sistem -. Više od 80.000 korisnika već je učinilo skladne promjene u unutrašnjem svijetu.

I ne zaboravite da priroda također pomaže našem "punjenju". Inspiracija ne dolazi uvek sama od sebe. Postavite sebi ciljeve: kad jesu, lakše je krenuti naprijed. Uostalom, muza dolazi samo onima koji je žele i moći će je kompetentno koristiti.

Gdje pronaći izvore inspiracije? Vjerojatno ćete s vremena na vrijeme čuti (ili postaviti) ovo u suštini retoričko pitanje.

Zašto sam se usudila tako ga nazvati? Jednostavno zato što, kako mi se čini, na to nema i ne može biti jednoznačnog odgovora. Mi, naravno, možemo definirati samu riječ "inspiracija", a nešto kasnije u članku ću to učiniti, ali navođenje izvora prilično je apsurdna vježba. Čini mi se da ako je svaka osoba jedinstvena, to automatski znači da apsolutno različite stvari mogu "zapaliti" i zarobiti je.

1. Izvori inspiracije ili Šta je muza

Inspiracija se shvaća kao nešto svojstveno osobi, koju karakteriziraju: najveći emocionalni uzlet, nalet energije i snage, a što je važno i visoka kreativna produktivnost.

Ako tražite od nadahnute osobe da opiše svoje emocije, možete dobiti približno sljedeći odgovor: „Ovo je tok. Olujno i naglo. Nosi vas tako brzo da se izgubi svaki osjećaj za vrijeme i prostor. Postaje jako teško odrediti svoje mjesto na ovom svijetu, a potpuno je nerealno predvidjeti budućnost. "

2. Izvori inspiracije i njihovi najverovatniji znakovi

• Takva osoba teži postati vrlo karizmatična. Stječe sposobnost utjecaja na ljude oko sebe, povlačeći ih za sobom.
• Pojavljuju se neočekivani uvidi i prosvjetljenja.
• Misli postaju jasne, pune i živopisne, a emocionalna iskustva jednostavno zapanjuju svojom oštrinom i dubinom.
• Takvi poznati procesi kao što su percepcija, pamćenje i razmišljanje u normalnom stanju odjednom počinju napredovati nevjerojatnom brzinom. Kreativni ljudi, gubeći san i apetit, s velikim žarom pristupaju poslu i ne mogu prestati dok ne dovrše svoje remek -djelo.

3. Izvori inspiracije i njihove mogućnosti

Ako zaronite u povijest ovog pitanja, možete saznati da su nekad u staroj Grčkoj mještani smatrali divno umjetničko djelo uopće ne posljedicom nečije mentalne aktivnosti, već darom odozgo. Muze, kćeri Zeusa i Mnemosyne, spustile su se na Zemlju i inspirirale da stvore prava remek -djela.

Vrijeme je prolazilo i muze su počele zvati određene žene koje su, s posebnim izgledom, harizmom ili karakternim crtama, mogle izazvati svoje muškarce na bilo koje, pa i kreativne podvige.

Koji izvori inspiracije se mogu pronaći u modernom svijetu? Usuđujem se predložiti svoju listu:

• Voljena ili bliska osoba: voljena ili voljena. Prijatelj, rođak, dijete, povremeni poznanik. Usput, psiholozi savjetuju onima koji pate od nedostatka unutrašnje snage da pokušaju češće komunicirati s nekim oko sebe.
• Ljubav. Kao što znate, taj osjećaj može uzbuditi srce, izazvati veliki nalet vitalne energije i podići se do visina blaženstva. Iako je, začudo, ponekad ljubav sposobna izazvati potpuno suprotan učinak. Interesi osobe podložne strasti toliko su suženi da se sve želje svode na poljupce, zagrljaje i razgovore s voljenom osobom ili o sebi.
• Svijet. Priroda, sa svojim zapanjujuće svijetlim i jasnim bojama, poslužene u najnevjerojatnijim kombinacijama, sposobna je i umiriti i tonizirati. Ona je izvor ne samo energije, već i ideja za kreativnost.
• Hobiji: omiljeni film, knjiga, muzika. U razdoblju produžene depresije nije nimalo suvišno posjetiti izložbu, muzej, umjetničku galeriju ili, recimo, najbližu knjižaru.
• … Patnja. Jeste li iznenađeni? No često su najjači emocionalni potresi i iskustva ta koja postaju poticaj i razlog za pisanje poezije, pjesama ili glazbe.

4. Moj izvor inspiracije

Budući da sam kreativna i vrlo strastvena osoba, jednostavno ne mogu a da ne doživim snažne emocije i iskustva. Sve me može inspirirati: strastvena priča o prijatelju, šetnja, jutarnja šalica okrepljujuće kave koju je pripremila voljena osoba, šetnja napuštenim jesenskim parkom, pahulje koje se polako spuštaju na ravnu i glatku površinu mora, gitara , zvijezde.

Vjerovatno težim da svoju vitalnost crpim iz svih mogućih izvora u isto vrijeme. Od monotonije jednostavno padam u dugotrajnu depresiju iz koje kasnije izlazim dugo i bolno. Stoga, čim počnem osjećati prve plahe znakove nadolazećeg bluza ili malodušnosti, zovem blisku osobu i krećemo u susret novim avanturama i putovanjima. Inspiriran sam odmjerenim Parizom i kišnim Londonom, iako nisam sklon šetnji zagrljeni omiljenim stazama lokalnog parka.

Vrijeme čitanja: 4 minute

Inspiracija je pojava motivacije, spremnosti za bilo koju radnju, najvažniji aspekt kreativnog potencijala pojedinca, obilježen visokim porastom i koncentracijom unutarnjih snaga. U trenutku nadahnuća aktiviraju se svi mentalni procesi, otkrivaju se nove unutarnje mogućnosti. Inspiracija je potrebna svakom pojedincu, bez obzira na profesiju i vrstu djelatnosti. Vrijedi se baviti bilo kojim poslom s dušom, bilo da se radi o važnom znanstvenom poslu ili lekciji samorazvoja, svakodnevnom kuhanju ili svakodnevnom čišćenju doma, pa rezultati često nadmašuju čak i vaša očekivanja.

Šta je inspiracija

Inspiracija je posebno stanje ljudske duše, spontani impuls unutrašnjih mogućnosti, što je preduvjet za tok kreativnih procesa. Čovjek, slušajući nove informacije (putem slika, zvukova, osjeta), rađa nove ideje i ideje koje bi, naravno, čovjek želio realizirati i svakako oživjeti. Kao rezultat ovog procesa pojavljuju se izvanredni originalni, objektivni i samodostatni inovativni proizvodi (tehnički izumi, naučna otkrića, umjetničke slike itd.).

Često su prepreke budućim otkrićima: nedostatak koncentracije, nedostatak interesa za posao koji se obavlja, negativno razmišljanje, emocionalne barijere, pretjerano, bolest, loše navike, opće nezadovoljstvo životom itd. Također, vanjski podražaji, poput neugodnih radnih uvjeta, različitih vanjskih smetnji, postaju prepreka kreativnoj inspiraciji.

Kreativna inspiracija potiče pravilnu organizaciju uvjeta za obavljanje različitih vrsta aktivnosti, proširuje vlastite horizonte, trenira, razmišljanja, sposobnosti, formira interes za radnje. Monotonija radnji značajno smanjuje interes za obavljeni posao, čini ga monotonim, rutinskim.

Kreativni ljudi mogu odbaciti obično, stereotipno razmišljanje i spremni su stvoriti nešto svježe, nestandardno i posebno. Njihova je stvarnost koja okružuje višestrana i svestrana, sposobni su vidjeti u svakodnevnim stvarima nešto jedinstveno, nevidljivo za druge. Krajnja potreba pojedinca kao subjekta najproduktivniji je način njegove i njegove kreativne aktivnosti.

Kreativna, kreativno nadahnuta osoba privlačnija je u komunikaciji, karizmatična, slobodna, lagodna, stalno je okružena ljudima, zanimljiva je i privlači je. Takav pojedinac otvoren je za novo iskustvo, spreman je udahnuti nepoznato i osvojiti novi vrhunac.

To je kreativna inspiracija koja je više puta potaknula najistaknutije ličnosti čovječanstva na stvaranje nenadmašnih kreacija, remek -djela. Veliki ljudi su pisali o inspiraciji:

„Inspiracija je gost koji ne voli posjećivati ​​lijene“ - PI Čajkovski;

"Inspiracija je sposobnost da se dovedete u radno stanje" - A.S. Puškin.

Opažanja A. Maslowa potvrđuju da su vrhunska iskustva, uključujući inspiraciju, usko povezana s uspjehom pojedinca, odnosno postizanje uspjeha u nekim vrstama aktivnosti inspirira osobu da postigne pobjede u drugim sferama života.

Budući da je na vrhu inspiracije, osoba akutno osjeća jedinstvo unutrašnjeg i vanjskog svijeta, integritet vlastite ličnosti. Osjećaji neposrednosti, originalnosti, lakoće, unutrašnjeg ispunjenja pojavljuju se kao sami po sebi. U takvim trenucima nema mjesta sumnjama unutar ličnosti, ali postoji povjerenje, iskrenost, istina u vlastite misli i postupke. Trenuci inspiracije doprinose integraciji ličnosti, njenom razvoju.

Međutim, skladište ljudskih resursa ne tolerira nasilje i prisilu. Hladna, porobljena, potpuno samokontrolirana osoba koja doživljava poteškoće u ljubavi, u povjerenju ljudima i svijetu u cjelini, nije u stanju osjetiti inspiraciju i svoja kreativna obećanja.

Svakoj osobi je potrebna inspiracija i. Sreća prati one koji su svrsishodni, koji uporno teže kreativnim rješenjima problema koji se javljaju na životnom putu. Za modernu osobu važno je uravnotežiti unutrašnju i vanjsku kontrolu, steći integritet, postići harmoniju. Osoba koja je uspjela prevladati vlastite strahove i negativna osjećanja postaje sposobna za plodnu aktivnost, kreativan rad.

Pronalaženje inspiracije

Za mnoge ljude izvori inspiracije su individualni. Nekim je pojedincima nevjerojatno teško pronaći nešto inspirativno, dok drugi crpe inspiraciju doslovno iz svega što ih okružuje. Ali postoje neke stvari od kojih većina nas crpi inspiraciju. Ove stvari nam omogućuju da pronađemo snagu za stvaranje.

Šta može biti izvor inspiracije? Ponekad je teško shvatiti može li se ovo ili ono zanimanje ponijeti, a složenost nastaje sve dok ne pokušate, osjetite to na vlastitom iskustvu. Polje za pronalaženje "inspirativnih izvora" je dovoljno široko. Za neke to može biti gledanje omiljenog filma ili programa, slušanje visokokvalitetne muzike, za druge - šetnja prirodom, ili možda odlazak u muzej ili teretanu, zabavni hobi itd. Nova iskustva mogu biti i snažan generator inspiracije. Dosadašnja neprovjerena iskustva na najbolji način aktiviraju moždane procese, osoba počinje jasnije razumijevati i percipirati okolinu, ličnu dubinu, preciznije ostvaruje svoj unutarnji život. Biti u stanju kreativne inspiracije dovodi do pojave, pronalaženja odgovora na uzbudljiva pitanja koja dugo muče.

Izbor je isključivo na osobi, treba samo pogledati oko sebe i vidjeti gdje je izvor inspiracije, koja će privući i nadahnuti. Ako je "muza" otišla, ne biste trebali pasivno čekati njen povratak, vrijeme je za akciju:

- slobodno vrijeme provoditi u prirodi. Priroda ima vrlo blagotvoran učinak, vraća izgubljenu unutarnju ravnotežu, u stanju je probuditi individualni potencijal za spavanje. Komuniciranje sa životinjama savršeno opušta, njihova otvorenost i predanost mogu osvojiti čak i najbezosjećajniju i najtužniju ličnost;

- vježbati. Tjelesna aktivnost utječe na biokemijske procese u tijelu, mijenja metabolizam i nivo hormona, zbog čega nakon treninga osjećamo ugodan umor, istovremenu lakoću, oslobađanje emocionalnog stresa, zatim podizanje raspoloženja i nalet unutarnje snage;

- počnite biti kreativni. Kreativna aktivnost usmjerena je na rađanje nečeg kvalitativno novog, lijepog, jedinstvenog, ne može a ne nadahnuti, jer je i sama utjelovljenje inspiracije;

- počnite putovati, ništa drugo nije tako impresivno kao novi horizonti;

- izbjegavajte komunikaciju sa i. Češće komunicirajte i komunicirajte s uspješnim ljudima, njihov primjer je uvijek zarazan;

- korisno je zaljubiti se u osobu, u posao, u hobi, u umjetnost. Ljubav je sposobna da oživi i inspiriše;

- naučiti opažati humor, što umanjuje preozbiljan stav prema životnim teškoćama i iskušenjima;

- raditi u prijateljskom timu, gdje možete dobiti podršku i razmijeniti iskustva. Kohezivan rad ujedinjuje, osvaja, povećava konkurentnost;

-, ovo će pomoći aktiviranju internih rezervi. , prakse meditacije, satovi umjetnosti, ples i tjelesna terapija mogu otkriti ljudsku ličnost sa potpuno neočekivanih strana. Kreativni treninzi sadrže tehnike koje imaju za cilj probuditi kreativnu energiju pojedinca. Dolaskom na ovakav događaj inspiracija je zagarantovana.

No, događa se da se izvor inspiracije, čini se, iscrpio i da je ono što je ranije zadovoljavalo i palilo izgubilo svoju bivšu snagu i privlačnost. S jedne strane, izaziva tugu i žaljenje zbog gubitka, ali s druge strane, tjera nas da tražimo i pronalazimo nove načine, da vidimo nove perspektive. Stoga se treba otvoriti novom iskustvu, riješiti se starih stvari i misli koje dominiraju čovjekom. Ne morate se bojati napraviti korak u budućnost prema do tada nepoznatim osjećajima i senzacijama. Pokušajte probati sve što život nudi, živjeti otvorene duše, s radošću i razumijevanjem onoga što osoba radi na ovom svijetu.

Važno je tražiti pozitivno svaki dan, u svakoj situaciji. Pozitivne emocije nadahnjuju mnogo više od negativnih koje samo jačaju potlačeno stanje. U stanju inspiracije, sve snage ličnosti se efektivno spajaju, tada osoba stječe integritet, ispunjena je izrazom i spontanošću, otkriva svoje najbolje strane, njeni postupci su potpuni i najproduktivniji.

Predsjednik Medicinsko -psihološkog centra "PsychoMed"

Većina ljudi vjeruje da je ovo rijetko stanje koje je svojstveno samo kreativnim ljudima. A ne žele ni vjerovati da je moguće svaki dan života učiniti nadahnutim, jednostavno promjenom stava prema svijetu oko sebe i sagledavanjem stvari sa različitih gledišta. U svakoj sitnici oko nas, u svakom događaju, u svakoj osobi i emociji koju doživljavamo, postoji ljepota, smisao i cijela priča.

Ako počnemo ignorirati svoje predrasude i prestanemo osuđivati ​​i uspoređivati ​​svakoga, možemo pronaći izvor inspiracije u gotovo svemu.

Ispod ćete pronaći 15 izvora svakodnevne inspiracije:

1. Priroda

U naše vrijeme ne provodimo dovoljno vremena u prirodi, a to je znak da se udaljavamo od nje.

Hodajte češće, duboko dišite, pogledajte oko sebe! Vidjet ćete ljepotu prirode, osjećati se življe i osjećati se povezano s njom. Definitivno će vas inspirirati.

2. Muzika

Jedna pjesma može nositi toliko emocija, sjećanja, osjećaja. Napravite popis pjesama koje vas čine energičnijima, spremnima da učinite nešto sa svojim životom i samo vas motiviraju. I tada će muzika postati vaš izvor inspiracije.

3. Trčanje

Ima nešto čarobno u trčanju. Jedino što trebate učiniti je prevladati sve sumnje i lijenost, obući patike i otići na trčanje. Osjetit ćete olakšanje, slobodu i samozadovoljstvo. Probaj!

4. Putovanje

Kad napustite svoj grad, svoju zemlju, shvatate da je svijet ogromna knjiga i vidjeli ste samo jednu stranicu.

Kad putujete, proširujete svoje horizonte, postajete otvoreni, vidite mnoga nevjerovatna mjesta, osjećate se kao da se nikada prije niste osjećali, upoznajte nove zanimljive ljude i upoznajte njihovu kulturu.

5. Dobra djela

Nikada nećete shvatiti šta znači biti ljubazan prema drugima i primiti ljubaznost zauzvrat dok to sami ne doživite.

I ne govorimo o radnjama koje radite očekujući zahvalnost ili nešto drugo zauzvrat. Govorimo o iskrenim ljubaznim djelima, kada samo želite učiniti da se osoba osjeća dobro, da joj pomognete.

Čim vidite osmijeh koji ste izazvali, vidite kako svojim postupcima mijenjate živote ljudi, nadu u njihovim očima, osjetit ćete veliki talas nadahnuća.

6. Djeca

Jedan od najboljih izvora inspiracije.

Provedite kvalitetno vrijeme sa svojim djetetom. Slušajte šta govori, kako je nevin, pošten, sretan, radoznao. Djeca se mogu smijati bez razloga i uvijek žele naučiti nešto novo i zanimljivo. Možda ćete shvatiti da ste izgubili dijete u sebi ...

I, naravno, moći ćete preispitati svoje vrijednosti. Počeli biste dvaput razmišljati prije nego što život uzmete zdravo za gotovo i dan za danom provodite u brigama, strahu i prigovaranju.

7. Stranci

Ako možete prevladati stidljivost, strah od osude ili neodobravanja i početi češće razgovarati sa strancima, naučit ćete mnogo o životu.

Nevjerojatno je koliko vam ljudi mogu reći za pola sata i kako to može utjecati na vaš način razmišljanja. Naučiti gledati iz perspektive drugih ljudi i čuti o tuđim iskustvima je od velike pomoći.

Osim toga, njihove priče će vas inspirirati da učinite nešto zanimljivo u svom životu.

8. Nove vještine

Nikada nemojte prestati učiti nove vještine i inspiracija vas definitivno neće mimoići. Nije važno ovladate li vještinom, uglavnom se radi o samom putovanju u nepoznato.

Naučite nove jezike, naučite kuhati, pišite poeziju, vježbajte nove sportove, idite na planinarenje, unaprijedite svoje znanje rada na računaru, plivajte, na kraju krajeva.

9. Citati

Citati mogu biti odličan izvor inspiracije. Mnogo je mudrosti skriveno u riječima najuspješnijih ljudi na svijetu.

10. Meditacija

Mirno sjedenje, pražnjenje uma i pokušaj fokusiranja samo na dah snažno djeluju na vaš um, tijelo i dušu.

Zvuči jednostavno, ali zbog užurbanog načina života može nam biti prilično teško. Pokušajte to raditi samo nekoliko minuta svaki dan. S vremenom ćete se naviknuti i moći ćete povećati period. Tada ćete vidjeti koliko je to korisno.

11. Jutarnja rutina

Ustati rano. Doručak. Meditacija. Isplanirajte svoj dan tako da imate vremena za sebe da pišete ili čitate u tišini. Ovo je divna jutarnja rutina koja vam može upotpuniti dan. Ona će vas napuniti pozitivom, energijom i motivacijom.

12. Video

Otvorite YouTube i pronađite motivacijske videozapise, oni će zasigurno imati utjecaja na vas. Znate li nešto o TED -u? Svakako saznajte i dobijte ideje od kreativnih ljudi.

13. Knjige

Inspirativna knjiga koja priča lijepu priču o usponima i padovima ljudi u životu, biografiju velike osobe, pjesmu ili samo savjet za lični razvoj može vam dati poticaj da razumijete određene stvari o svom životu i napravite neke velike odluke.

14. Suočeni sa svojim strahovima

Izazovite sebe, pokušajte prevladati ono što vas plaši. Pomoći će vam u izgradnji karaktera, učiniće vas hrabrijima i spremnijima za sve poteškoće koje svijet može ponuditi.

15. Pozitivni ljudi

Pokušajte se okružiti onima koji su uvijek pozitivni, koji imaju energiju koja vas može inspirirati. I zanemarite one koji se stalno žale, negativni su, uvijek loše volje i izazivaju vas uznemirenje svaki put kad ste u blizini.

Sasvim jednostavni savjeti koje ste možda već znali, ali ih iz nekog razloga niste koristili. Uvijek budite pozitivni i život će se sigurno odvijati onako kako vi želite.