โหมดการทำงานของดาว์น

บ้าน กิจวัตรประจำวันใน สถาบันก่อนวัยเรียน สอดคล้องกันลักษณะอายุ เด็กและส่งเสริมพวกเขาการพัฒนาที่กลมกลืน

- ระยะเวลาสูงสุดของการตื่นตัวอย่างต่อเนื่องสำหรับเด็กอายุ 3 - 7 ปีคือ 5.5 - 6 ชั่วโมง สูงสุด 3 ปี - ตามคำแนะนำทางการแพทย์

ระยะเวลาเดินของเด็กต่อวันคือ 3-4 ชั่วโมง การเดินจะดำเนินการ 2 ครั้งต่อวัน: ในครึ่งแรก - ก่อนอาหารกลางวันและในช่วงครึ่งหลังของวัน - หลังอาหารเย็นก่อนที่เด็ก ๆ จะกลับบ้าน เมื่ออุณหภูมิอากาศต่ำกว่าลบ 15 °C และความเร็วลมมากกว่า 7 m/s ระยะเวลาการเดินจะลดลง ระยะเวลาการนอนหลับรวมในแต่ละวันสำหรับเด็กอายุก่อนวัยเรียน

ควรเป็น 12 - 12.5 ชั่วโมง โดยจัดสรร 2.0 - 2.5 ชั่วโมงสำหรับการนอนตอนกลางวัน สำหรับเด็กอายุ 2 ถึง 3 ปี ให้นอนหลับตอนกลางวันหนึ่งครั้ง นานอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ก่อนเข้านอนไม่แนะนำให้เล่นเกมทางอารมณ์หรือขั้นตอนที่ทำให้แข็งกระด้าง

เมื่อเด็กนอนหลับ ต้องมีครู (หรือครูรุ่นน้อง) อยู่ในห้องนอนด้วย

กิจกรรมอิสระของเด็กอายุ 3 - 7 ปี (เกม การเตรียมตัวสำหรับกิจกรรมการศึกษา สุขอนามัยส่วนบุคคล) ใช้เวลาอย่างน้อย 3 - 4 ชั่วโมงในชีวิตประจำวัน เมื่อนำไปปฏิบัติโปรแกรมการศึกษา ก่อนวัยเรียนสถาบันการศึกษา สำหรับเด็กเล็กอายุ 2 ถึง 3 ปี ระยะเวลาของกิจกรรมการศึกษาโดยตรงอย่างต่อเนื่องไม่ควรเกิน 10 นาที กิจกรรมการศึกษาจะดำเนินการในครึ่งแรกและครึ่งหลังของวัน (ครั้งละ 8 - 10 นาที) อนุญาตให้ดำเนินกิจกรรมการศึกษาเกี่ยวกับสนามเด็กเล่น

ในขณะที่เดิน

ระยะเวลาของกิจกรรมการศึกษาต่อเนื่องสำหรับเด็กอายุ 3 ถึง 4 ปีคือไม่เกิน 15 นาที สำหรับเด็กอายุ 4 ถึง 5 ปี - ไม่เกิน 20 นาที สำหรับเด็กอายุ 5 ถึง 6 ปี ไม่เกิน 25 นาที อายุ 6 ถึง 7 ปี - ไม่เกิน 30 นาที จำนวนภาระการศึกษาสูงสุดที่อนุญาตในช่วงครึ่งแรกของวันในระดับจูเนียร์และกลุ่มกลาง

กิจกรรมการศึกษากับเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูงสามารถดำเนินการได้ในช่วงบ่ายหลังงีบหลับ ระยะเวลาไม่ควรเกิน 25-30 นาทีต่อวัน ในช่วงกลางของกิจกรรมการศึกษาโดยตรงที่มีลักษณะคงที่จะมีการจัดทำรายงานการพลศึกษา

ECD ซึ่งต้องมีกิจกรรมการรับรู้และความเครียดทางจิตใจของเด็กเพิ่มขึ้นจะดำเนินการในช่วงครึ่งแรกของวัน กิจกรรมนี้ผสมผสานกับกิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมดนตรีเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กๆ รู้สึกเหนื่อยล้า

ในช่วงกลางปี ​​(มกราคม) วันหยุดยาวสัปดาห์จะจัดขึ้นสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ในช่วงวันหยุดและ ช่วงฤดูร้อน กิจกรรมการศึกษาดำเนินการเฉพาะวงจรด้านสุนทรียะและสุขภาพเท่านั้น

พลศึกษาของเด็กมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงสุขภาพและพัฒนาการทางร่างกายขยายตัว ฟังก์ชั่นร่างกายของเด็ก, การก่อตัวของทักษะยนต์และคุณภาพการเคลื่อนไหว

ระบอบการปกครองของการเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย และกิจกรรมที่ทำให้แข็งกระด้างนั้นคำนึงถึงสุขภาพด้วย อายุของเด็กและช่วงเวลาของปี แบบฟอร์มต่อไปนี้ใช้ในสถาบันก่อนวัยเรียน: กิจกรรมมอเตอร์- ชอบ: ออกกำลังกายตอนเช้า, คลาสเรียน วัฒนธรรมทางกายภาพในร่มและกลางแจ้ง, นาทีพลศึกษา, ยิมนาสติกที่ทำให้มีชีวิตชีวา, กระตือรือร้นและ เกมกีฬา, การออกกำลังกาย ฯลฯ

ชั้นเรียนสำหรับเด็กอายุ 2-3 ปี การพัฒนาทางกายภาพดำเนินการเป็นกลุ่มย่อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 10 นาที สำหรับเด็กอายุ 3 ถึง 7 ปี - อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ระยะเวลาของชั้นเรียนการพัฒนาทางกายภาพคือ:

ในครั้งที่สอง กลุ่มอายุน้อยกว่า- 15 นาที
- โดยเฉลี่ย - 20 นาที
- ในชั้นเรียนอาวุโส - 25 นาที
- ในห้องเตรียมการ - 30 นาที

มีชั้นเรียนพัฒนาทางกายภาพกลางแจ้งสัปดาห์ละครั้งสำหรับเด็กอายุ 5-7 ปีตลอดทั้งปี จะดำเนินการเฉพาะในกรณีที่ไม่มีเด็กเท่านั้น ข้อห้ามทางการแพทย์และความพร้อมของชุดกีฬาที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ

ในฤดูร้อน ภายใต้สภาพอากาศที่เอื้ออำนวย กิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับการพัฒนาทางกายภาพจะจัดขึ้นในที่โล่ง

เด็กที่แข็งตัวประกอบด้วยชุดกิจกรรม: การเติมอากาศในสถานที่อย่างกว้างขวาง การเดินที่มีการจัดการอย่างเหมาะสม การออกกำลังกายโดยสวมชุดกีฬาน้ำหนักเบาในอาคารและนอกอาคาร การซักด้วยน้ำเย็นและขั้นตอนอื่น ๆ ที่นำเข้า อากาศและแสงอาทิตย์

ปัจจัยทางธรรมชาติที่สำคัญคือแสงแดดสำหรับเด็กที่ทำให้เด็กแข็งกระด้าง อากาศและน้ำ) ใช้แตกต่างกันขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก สุขภาพ โดยคำนึงถึงความพร้อมของอาจารย์ผู้สอนด้วย เมื่อจัดระเบียบการชุบแข็งจะมีการนำหลักการด้านสุขอนามัยขั้นพื้นฐานไปใช้ - ความค่อยเป็นค่อยไป, เป็นระบบ, ความซับซ้อนและการบัญชี ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลเด็ก.

การจัดการเข้าพักของเด็กอายุ 2 ถึง 3 ปีในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

(ช่วงอากาศหนาวและอากาศอบอุ่นของปี)

(ฤดูหนาว)

องค์กรการเข้าพักของเด็กอายุ 3 ถึง 7 ปีในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน

(ช่วงอากาศอบอุ่นของปี)