บ้าน
การปัสสาวะบ่อยเรียกว่า Pollakiuria และหากปริมาณปัสสาวะเพิ่มขึ้น จะใช้คำว่า Polyuria
ระบบทางเดินปัสสาวะแตกต่างกันไปในเด็กและผู้ใหญ่ ในเด็กชายและเด็กหญิง ไตของเด็กอยู่ต่ำกว่าและกระเพาะปัสสาวะอยู่สูงกว่าผู้ใหญ่ ท่อไตจะกว้างกว่าในผู้ใหญ่ซึ่งมักจะทำให้ปัสสาวะเมื่อยล้า
โครงสร้างของอวัยวะทางเดินปัสสาวะในเด็กทั้งสองเพศจะเหมือนกัน ยกเว้นท่อปัสสาวะในเด็กผู้ชายจะยาวกว่าเด็กผู้หญิง ส่งผลให้เด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบมากขึ้น โครงสร้างของไตในเด็กเปลี่ยนแปลงไปจนอายุ 10-12 ปี
กิจกรรมของไตในเด็กมีการประสานงานไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้การทำงานของไตหยุดชะงักได้ง่าย เด็กจะมีปฏิกิริยาต่อความผันผวนของอุณหภูมิอากาศโดยการเปลี่ยนความถี่ของการปัสสาวะมากกว่าผู้ใหญ่
คุณภาพและปริมาณของปัสสาวะจะเปลี่ยนแปลงไปตามวัยของเด็ก ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตทารกแรกเกิดบางครั้งอาจมีภาวะเนื้องอก - ขาดปัสสาวะโดยสิ้นเชิงเนื่องจากปัสสาวะไม่ได้เข้าสู่กระเพาะปัสสาวะ แต่เมื่ออายุหนึ่งเดือนปริมาณปัสสาวะต่อวันจะสูงถึง 300 มล. และ ความถี่ของการปัสสาวะจะสูงสุด - มากถึง 25 ครั้งต่อวัน เมื่อคุณอายุมากขึ้น ปริมาณปัสสาวะในแต่ละวันจะเพิ่มขึ้น และความถี่ในการปัสสาวะจะลดลง
บรรทัดฐานของการปัสสาวะในเด็ก ขึ้นอยู่กับอายุ (จำนวนครั้งต่อวัน):
ผู้ปกครองควรเฝ้าดูบุตรหลานของตนเพื่อดูสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับการปัสสาวะบ่อย
ถ้า ปัจจัยภายนอกไม่เปลี่ยนแปลง และเด็กถูกรบกวนด้วยสิ่งอื่นนอกจากปัสสาวะบ่อย มีอาการเจ็บปวด ความอยากอาหารและน้ำหนักเปลี่ยนแปลง มีกรรมพันธุ์หรือ โรคเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ทันที
คุณจำเป็นต้องรู้อะไรบ้างเพื่อแยกความแตกต่างทางสรีรวิทยา pollakiuria จากการปัสสาวะบ่อยที่เกิดจากโรค?
ความถี่ที่เด็กเข้าห้องน้ำจะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิและความชื้นของอากาศ เสื้อผ้า และความกระตือรือร้นของเด็ก อุณหภูมิร่างกายต่ำอาจทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นชั่วคราว อากาศเย็นและความชื้นสูงจะทำให้เลือดไปเลี้ยงไตลดลง
สิ่งที่เขากินและดื่มก็ส่งผลต่อความถี่ในการกระตุ้นของเขาเช่นกัน ตัวอย่างเช่น แตงกวา แตงโม แตงโม เครื่องดื่มผลไม้เบอร์รี่ ผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มและอาหารที่มีคาเฟอีน น้ำอัดลม และเครื่องดื่มหนัก ๆ อาจทำให้เด็กปัสสาวะบ่อยได้
การใช้ยาขับปัสสาวะหรือยาที่มีผลข้างเคียงจากการขับปัสสาวะก็ส่งผลต่อความถี่ในการปัสสาวะเช่นกัน ดังนั้นคุณควรอ่านคำแนะนำการใช้ยาอย่างละเอียด
สารเคมีในครัวเรือนที่ใช้อาบน้ำเด็ก เช่น ฟองสบู่ สบู่ แชมพู หรือเจล อาจทำให้คลองปัสสาวะระคายเคืองได้
การกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำแบบผิดๆ อาจเกี่ยวข้องกับความเครียด ซึ่งเด็กอายุ 4-6 ปีมักประสบจากการเริ่มเข้าห้องน้ำ โรงเรียนอนุบาลหรือสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในครอบครัว Pollakiuria ที่เกิดจากความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้เป็นเวลานาน (ไม่เกิน 5 เดือน) และมักหายได้โดยไม่ต้องรักษา
การติดเชื้อในเด็กส่งผลต่อส่วนต่างๆ ของระบบทางเดินปัสสาวะ การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ - โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบพบได้บ่อยในเด็กผู้หญิง การอักเสบของท่อปัสสาวะ (urethritis) พบได้บ่อยในเด็กทั้งสองเพศ
pyelonephritis เป็นโรคไตอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังพร้อมด้วยอาการที่ซับซ้อน: รบกวนการนอนหลับ, ความอยากอาหารไม่ดี, ผิวซีด, เด็กเหนื่อยเร็ว, บ่นว่าอ่อนแรง, อาจอาเจียน, มีอาการปวดหลังส่วนล่าง , ช่องท้องส่วนล่างหรือปวดเมื่อปัสสาวะ, สีของปัสสาวะเปลี่ยนไป, อาการบวมปรากฏขึ้น, และอุณหภูมิสูงขึ้น
สำหรับการป้องกันโรคและการรักษาโรคไต ผู้อ่านของเราแนะนำ Monastic Collection of Father George ประกอบด้วยประโยชน์ 16 ประการ สมุนไพรซึ่งมีประสิทธิภาพอย่างมากในการทำความสะอาดไต, ในการรักษาโรคไต, โรคต่างๆ ทางเดินปัสสาวะตลอดจนเมื่อทำความสะอาดร่างกายโดยรวม
หายปวดไต…”
หากกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะได้รับผลกระทบอาจมีอาการปวดเกิดขึ้นซึ่งมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในช่องท้องส่วนล่างด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ด้วยโรคท่อปัสสาวะอักเสบ เด็กจะรู้สึกเจ็บปวดหรือแสบร้อนโดยตรงระหว่างการถ่ายปัสสาวะ
การปัสสาวะบ่อยในเด็กผู้ชายอาจสัมพันธ์กับการอักเสบของต่อมลูกหมาก โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ หรือท่อปัสสาวะอักเสบ
ความผิดปกติ แต่กำเนิดในการพัฒนาของกระเพาะปัสสาวะเช่นขนาดกระเพาะปัสสาวะเล็กหรือปริมาตรลดลงเนื่องจากการก่อตัวของเนื้องอกในโพรงหรือการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นทำให้เกิดมลพิษในเด็ก
การปรากฏตัวของอาการบวมน้ำโดยเฉพาะใบหน้าซึ่งสังเกตได้ในตอนเช้าและหายไปในระหว่างวัน การมีเลือดในปัสสาวะ และความอ่อนแอทั่วไปอาจบ่งบอกถึงโรคไตที่ร้ายแรง - glomerulonephritis โรคนี้เกิดขึ้นสองสามสัปดาห์หลังการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย ในช่วงเริ่มต้นของโรคปริมาณปัสสาวะจะลดลง ต่อมาในช่วงที่มีอาการบวมก็จะเพิ่มขึ้นอีกครั้งซึ่งอาจส่งผลต่อความถี่ในการปัสสาวะ ในขณะเดียวกันก็เพิ่มขึ้น ความดันโลหิต, ปวดศีรษะ, คลื่นไส้, ปวดหลังส่วนล่าง, ความอยากอาหารลดลง และอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น การมีอาการเหล่านี้แม้แต่อย่างใดอย่างหนึ่งในเด็กต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเร่งด่วน
สาเหตุอีกประการหนึ่งของ pollakiuria คือวัณโรคกระเพาะปัสสาวะ
Urolithiasis ของไตยังส่งผลต่อความถี่ของการปัสสาวะในเด็กด้วย
สาเหตุของการปัสสาวะบ่อยในเด็กไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับไต: ตัวอย่างเช่นโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจล้มเหลว, หัวใจเสื่อม)
ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในเด็กอายุมากกว่า 4 ปี รวมถึงการอยากปัสสาวะตอนกลางคืน อาจบ่งบอกถึงความยังไม่บรรลุนิติภาวะของศูนย์ประสาทที่ควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ
การกระหายน้ำและความอยากอาหารเพิ่มขึ้น ร่วมกับภาวะปัสสาวะมาก (polyuria) และโพลาคิยูเรีย (pollakiuria) โรคผิวหนังและดวงตาอักเสบ และการลดน้ำหนักในเด็ก ส่งสัญญาณความผิดปกติใน ระบบต่อมไร้ท่อเช่น เบาหวาน และเบาหวานจืด
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและ สภาพจิตใจเด็กที่มีลักษณะระยะยาวบ่งบอกถึงโรคทางประสาทและต้องได้รับคำปรึกษาจากนักประสาทวิทยา
ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางที่เกิดจากโรคการบาดเจ็บหรือเนื้องอกในสมองและไขสันหลังส่งผลต่อความถี่ในการปัสสาวะ
Pollakiuria มักเกิดจากการสะท้อนกลับจากลำไส้: พยาธิ (โดยปกติจะเป็นพยาธิเข็มหมุด) หรือมีรอยแยกทางทวารหนัก
หลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์แล้ว คุณจะต้องเข้ารับการตรวจหลายอย่างซึ่งอาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
แพทย์อาจสั่งการตรวจเพิ่มเติมเพื่อชี้แจงการวินิจฉัย:
การปัสสาวะบ่อยในเด็กไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเสมอไป หากได้รับการวินิจฉัยโดยแพทย์ อาจมีการระบุการรักษาด้วยยาหรือการรักษาในโรงพยาบาล ระยะเฉียบพลันของ pyelonephritis, glomerulonephritis และไตวายต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการสังเกตโดยนักไตวิทยา
ในกรณีของการอักเสบเฉียบพลันของไตที่มีลักษณะติดเชื้อจะมีการกำหนดยาปฏิชีวนะตัวแทนฮอร์โมนและไม่ใช่ฮอร์โมนสำหรับภูมิคุ้มกันยาต้านการอักเสบและการรักษาตามอาการ ในช่วงระยะเวลาของการบรรเทาอาการแนะนำให้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
การตรวจสุขภาพอย่างทันท่วงทีจะช่วยตรวจหาโรคได้ ระยะเริ่มต้นและสั่งการรักษา การใช้ยาด้วยตนเองในกรณีที่มีอาการร้ายแรงหรือมีอาการร้ายแรงเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
สุขอนามัยประจำวันที่เหมาะสมของอวัยวะเพศของเด็ก ได้แก่ การล้างด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ใช้สบู่ในเด็กเล็ก และการสอนเพศศึกษาที่เหมาะสมสำหรับเด็กโตและวัยรุ่น
คุณเคยประสบปัญหาเนื่องจากอาการปวดไตหรือไม่? เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคุณกำลังอ่านบทความนี้ ชัยชนะไม่ได้เข้าข้างคุณ และแน่นอนคุณรู้โดยตรงว่ามันคืออะไร:
การปัสสาวะเพิ่มขึ้นเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะบ่งชี้ว่าเด็กมีปัญหา ขั้นแรกคุณควรสังเกตเขาสักพักเพราะหากปัญหานี้เกิดขึ้นจากพยาธิสภาพใด ๆ ก็จะมีอาการอื่นตามมาด้วย:
ในกรณีของความถี่ที่เพิ่มขึ้นของการถ่ายปัสสาวะทุกวันซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการปวดและเด็กไม่มีปัญหาในการนอนหลับตอนกลางคืนอุณหภูมิของเขาอยู่ในขอบเขตปกติและไม่มีอาการใด ๆ เกิดขึ้น - ซึ่งหมายความว่าสาเหตุของ ความผิดปกติคือความกระวนกระวายใจเพิ่มขึ้น
การปัสสาวะมากขึ้นพร้อมกับความเจ็บปวดเป็นสัญญาณของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ที่ แบบฟอร์มเฉียบพลันโรคนี้อาการเหล่านี้ปรากฏอย่างรวดเร็วและฉับพลันนอกจากความเจ็บปวดและความถี่ในการปัสสาวะเพิ่มขึ้นแล้วเด็กยังปัสสาวะในส่วนเล็ก ๆ อีกด้วย นอกจากนี้ การกระตุ้นปัสสาวะแบบผิดๆ อาจปรากฏขึ้น ในกรณีเหล่านี้ เด็กต้องการปัสสาวะแต่ทำไม่ได้ แรงกระตุ้นเหล่านี้ยังมาพร้อมกับความเจ็บปวดอีกด้วย
การปัสสาวะบ่อยในเด็กตอนกลางคืนอาจเป็นผลมาจากการพัฒนาของเบาจืดเบาหวานรวมถึงความเสียหายต่อไขสันหลังหรือผนังกระเพาะปัสสาวะอ่อนแอลง
หากทารกรู้สึกกระหายน้ำอย่างรุนแรงนอกเหนือจากปัสสาวะเพิ่มขึ้นแล้วนี่อาจเป็นอาการของโรคเบาหวานได้ เนื่องจากการกำจัดของเหลวจำนวนมากออกจากร่างกาย ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ การพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2 จะมาพร้อมกับการปรากฏตัวของโรคของระบบทางเดินปัสสาวะและการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ
เมื่อพยาธิสภาพใด ๆ ที่ส่งผลต่ออวัยวะทางเดินปัสสาวะจะสังเกตเห็นการปัสสาวะเพิ่มขึ้น นอกจากนี้อาจเกิดอาการปวดท้องหรือหลังได้ หากนอกเหนือจากอาการข้างต้นแล้วเด็กรู้สึกหนาวสั่นอุณหภูมิเพิ่มขึ้นและมีเหงื่อออกนี่อาจเป็นหลักฐานของพัฒนาการทางพยาธิวิทยาของไต
เมื่อบุคคลเกิดความเครียดหรือตื่นเต้นมากเกินไป อะดรีนาลีนจะถูกปล่อยออกมาซึ่งจะเพิ่มการผลิตปัสสาวะและเพิ่มความตื่นเต้นง่ายของกระเพาะปัสสาวะไปพร้อมๆ กัน เป็นผลให้เด็กมักต้องการไปเข้าห้องน้ำ แต่กระเพาะปัสสาวะไม่เต็ม (ผลที่ตามมา การเทออกเกิดขึ้นในส่วนเล็กๆ) ภาวะนี้เป็นอาการชั่วคราวและหายไปเองเมื่อความเครียดผ่านไป
โรคท้องร่วงสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการพัฒนาของโรคต่อมไร้ท่อต่างๆ บางครั้งก็ปรากฏขึ้นเมื่อ โรคเบาหวานเนื่องจากความผิดปกติของการปกคลุมด้วยเส้นของผนังลำไส้ ภาวะนี้ยังมาพร้อมกับความรู้สึกกระหายน้ำอย่างรุนแรง ปัสสาวะเพิ่มขึ้น ความรู้สึกอ่อนแอโดยทั่วไป และนอกเหนือจากปัญหาเกี่ยวกับความไวของแขนขา
ปัสสาวะบ่อยเข้า ทารกซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่มีอาการปวดในบางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพเรื้อรังของระบบทางเดินปัสสาวะหรือไตของมารดา
ในบางกรณี เด็ก ๆ จะพบว่ามีการปัสสาวะในเวลากลางวันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (บางครั้งอาจเกิดขึ้นทุกๆ 10-15 นาทีอย่างแท้จริง) แต่ไม่มีสัญญาณของกระบวนการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะหรือภาวะปัสสาวะกลางคืน อาการปัสสาวะลำบาก หรือภาวะปัสสาวะไหลตอนกลางวัน
โดยส่วนใหญ่สัญญาณเหล่านี้มักปรากฏเมื่ออายุประมาณ 4-6 ขวบ เมื่อเด็กได้เรียนรู้การใช้ห้องน้ำอย่างอิสระแล้ว ความผิดปกตินี้มักพบในเด็กผู้ชาย (พบน้อยมากในเด็กผู้หญิง)
ความผิดปกตินี้เรียกว่า pollakiuria หรือกลุ่มอาการความถี่ในเวลากลางวันในเด็ก มันใช้งานได้เพราะไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากข้อบกพร่องทางกายวิภาคใดๆ
โดยปกติอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นก่อนที่เด็กจะเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลหรือหากมีอาการ ความเครียดทางอารมณ์ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากปัญหาครอบครัว
เด็กดังกล่าวจำเป็นต้องได้รับการตรวจเพื่อไม่รวมกระบวนการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะและนอกจากนี้แพทย์ยังต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะจะว่างเปล่าจนหมด
ในบางกรณี อาการนี้อาจเกิดจากพยาธิเข็มหมุด
ความผิดปกติจะหายไปเอง อาการจะหายไปหลังจากผ่านไป 2-3 เดือน การรักษาด้วยยาต้านโคลิเนอร์จิคไม่ค่อยได้ผลดีนัก
เด็กมีอาการปัสสาวะบ่อย (pollakiuria) และแน่นอนว่าสิ่งนี้ทำให้เกิดความกังวลในหมู่ผู้ปกครอง: เด็กป่วยหรือไม่และหากป่วยแล้วจะปฏิบัติต่อเขาอย่างไรและอย่างไร? ตามกฎแล้วการกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำบ่อยครั้ง "แบบเล็กน้อย" นั้นสัมพันธ์กับโรคของไตและกระเพาะปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงจังหวะการปัสสาวะทั้งหมด วัยเด็ก.
ก่อนอื่น เรามาดูกันว่าความถี่ปกติของการปัสสาวะคือเท่าใด ในเด็ก ตัวบ่งชี้นี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับอายุ:
เข้าห้องน้ำบ่อยขึ้นเป็นเหตุผลที่ต้องคำนึงถึงสุขภาพของลูกคุณ
ความถี่ของการปัสสาวะขึ้นอยู่กับอายุ
ในบางกรณีสาเหตุของการปัสสาวะบ่อยอาจไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิงและไม่เกี่ยวข้องกับโรค แต่อย่างใดจากนั้นพวกเขาก็พูดถึงการปรากฏตัวของ pollakiuria ทางสรีรวิทยา Pollakiuria ทางสรีรวิทยาเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:
Pollakiuria ทางสรีรวิทยาไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์และไม่จำเป็นต้องรักษา: จังหวะการปัสสาวะกลับสู่ปกติทันทีหลังจากกำจัดปัจจัยที่เหมาะสมแล้ว แต่มักจะเป็นเรื่องยากที่จะพิจารณาว่าการปัสสาวะบ่อยเป็นภาวะทางสรีรวิทยาหรืออาการของโรค
สัญญาณบ่งชี้ว่ามีโรค:
โรคและสภาวะทางพยาธิวิทยาที่มีการสังเกตปัสสาวะบ่อย:
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ - การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ - เป็นส่วนใหญ่ เหตุผลทั่วไปพอลลาคิยูเรีย โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเฉียบพลันสามารถสงสัยได้ง่ายจากการผสมของ pollakiuria ด้วย ปัสสาวะเจ็บปวดและปวดท้องส่วนล่าง สุขภาพโดยทั่วไปไม่ค่อยมีความบกพร่อง
ด้วยโรคท่อปัสสาวะอักเสบ (การอักเสบของท่อปัสสาวะ) การปัสสาวะก็เกิดขึ้นบ่อยขึ้นและมาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและการเผาไหม้ในระหว่างการถ่ายปัสสาวะทั้งหมด
สำหรับ pyelonephritis (การอักเสบในระบบ pyelocaliceal และโครงสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของไตข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง) Pollakiuria มีลักษณะเฉพาะในระดับที่น้อยกว่า แต่ก็ยังมีการสังเกตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อย่างไรก็ตามด้วย pyelonephritis สุขภาพโดยทั่วไปจะต้องทนทุกข์ทรมานอาการของมึนเมาเด่นชัด: เด็กอ่อนแอซีดไม่ยอมกินเขามีอาการปวดท้องคลื่นไส้อาเจียนและมีไข้
สาเหตุอื่น ๆ ที่พบบ่อยน้อยกว่าของ pollakiuria ที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของไตและกระเพาะปัสสาวะ ได้แก่:
กระเพาะปัสสาวะ Hyperreflex Neurogenic เป็นการละเมิดการทำงานพื้นฐานของกระเพาะปัสสาวะ (การรวบรวม "การเก็บ" ของปัสสาวะและการเททิ้งในเวลาที่เหมาะสม) ซึ่งมักจะเกิดขึ้นเนื่องจากการสุกช้าของศูนย์ประสาทที่ควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ ความผิดปกติของระบบประสาทประเภทไฮเปอร์รีเฟล็กซ์นั้นแสดงออกโดยการแยก (โดยไม่มีสัญญาณของการอักเสบของทางเดินปัสสาวะและความเจ็บปวดในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ) พอลลาคิยูเรียคงที่ซึ่งสามารถทวีความรุนแรงมากขึ้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียดกับพื้นหลังของโรคหวัด นอกจาก pollakiuria แล้ว ยังมักพบอาการ enuresis และภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
การปัสสาวะบ่อยเป็นอาการของโรคสองชนิดที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงซึ่งมีชื่อคล้ายกัน: เบาหวานและ เบาหวานเบาจืด.
สาเหตุของโรคเบาหวานคือการหยุดชะงักของกระบวนการดูดซึมกลูโคสตามปกติซึ่งไม่ได้เข้าสู่เซลล์ แต่สะสมอยู่ในเลือด สัญญาณหลักของโรคเบาหวานในระยะเริ่มแรก (เมื่อการตรวจยังไม่พบว่าระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น) ได้แก่ กระหายน้ำ ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น และน้ำหนักลด ปัสสาวะออกมาจำนวนมาก และเป็นผลให้เกิดมลพิษในปัสสาวะ นอกจากนี้เด็กมีแนวโน้มที่จะเกิดแผลอักเสบและเป็นหนองที่ผิวหนัง (ฝี, รูขุมขนอักเสบ) และดวงตา (เยื่อบุตาอักเสบ, เกล็ดกระดี่) และผิวหนังที่คัน
โรคเบาจืดเกิดขึ้นเมื่อการทำงานของไฮโปทาลามัสหรือต่อมใต้สมองซึ่งผลิตฮอร์โมนวาโซเพรสซินบกพร่องไปด้วย วาโซเพรสซินมีหน้าที่ในการดูดซึมน้ำกลับคืนเมื่อเลือดถูกกรองผ่านไต เมื่อขาดก็จะเกิดปัสสาวะจำนวนมาก โรคเบาหวานเบาจืดพบได้น้อยมาก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในวัยเด็กเช่นกัน อาการหลักของโรคเบาหวานเบาจืดคือกระหายน้ำ polyuria ( จำนวนมากปัสสาวะ) และ Pollakiuria ร่วมด้วย
การล้างกระเพาะปัสสาวะเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของแรงกระตุ้นที่มาจากสมองผ่านทางไขสันหลังไปยังปลายประสาทในกระเพาะปัสสาวะ ถ้าสายโซ่แห่งแรงกระตุ้นขาด กระเพาะปัสสาวะจะไหลออกมาเองตามธรรมชาติในขณะที่มันเต็ม - การปัสสาวะบ่อยในส่วนเล็กๆ และภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้กับการบาดเจ็บ เนื้องอกในสมองและไขสันหลัง และโรคเกี่ยวกับการอักเสบและความเสื่อมของไขสันหลัง
เมื่อปริมาตรของกระเพาะปัสสาวะลดลงความจำเป็นที่จะต้องล้างมันให้บ่อยขึ้น - การพัฒนาพอลลาคิยูเรีย นอกจากความผิดปกติของพัฒนาการแล้ว การบีบตัวจากภายนอกอาจทำให้ปริมาตรของกระเพาะปัสสาวะลดลง: มีเนื้องอกในกระดูกเชิงกราน, การตั้งครรภ์ในเด็กสาววัยรุ่น
สังเกตข้างต้นว่าความเครียดและการกระตุ้นมากเกินไปในเด็กกระตุ้นให้เกิดมลพิษทางสรีรวิทยา ในทำนองเดียวกัน pollakiuria จะพัฒนาหากเด็กมีโรคประสาท, โรคประสาทอ่อนและภาวะทางจิตต่างๆ (ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด ฯลฯ ) ซึ่งแตกต่างจาก Pollakiuria ทางสรีรวิทยาเนื่องจากความเครียด - ปรากฏการณ์ชั่วคราวที่สังเกตได้เป็นเวลา 2-4 ชั่วโมงสูงสุด 10 ชั่วโมง Pollakiuria เนื่องจากโรคประสาทและจิตโซเมติกส์คงที่แม้ว่าอาจไม่เด่นชัดก็ตาม และแน่นอนว่าเด็กจะแสดงอาการอื่น ๆ เช่น หงุดหงิดมากขึ้น อารมณ์แปรปรวน น้ำตาไหลหรือก้าวร้าว โรคกลัว ฯลฯ
หากสาเหตุทางสรีรวิทยาของ Pollakiuria ได้รับการยกเว้นแล้วนอกเหนือจากการสัมภาษณ์และการตรวจทางการแพทย์แล้วเด็กจะต้องได้รับการตรวจปัสสาวะทั่วไปซึ่งทำให้สามารถระบุสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของการปัสสาวะบ่อย - โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือ pyelonephritis
การตรวจปัสสาวะโดยทั่วไปอาจบ่งบอกถึงโรคไตอื่นๆ (glomerulonephritis, urolithiasis) และโรคเบาหวาน
แพทย์จะกำหนดให้มีการตรวจทางห้องปฏิบัติการและการทดสอบด้วยเครื่องมือดังต่อไปนี้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลการตรวจปัสสาวะทั่วไปรวมถึงการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญคนใดคนหนึ่ง (ตามที่ระบุไว้):
ตามกฎแล้วการศึกษาเหล่านี้ทำให้สามารถวินิจฉัยได้อย่างแม่นยำในอนาคต คนอื่น ๆ อาจจำเป็นต้องชี้แจงลักษณะและความรุนแรงของโรค ขั้นตอนการวินิจฉัย(CT และ MRI, การตรวจทางเดินปัสสาวะ ฯลฯ)
อย่างที่คุณเห็นสาเหตุของโรค Pollakiuria ทางพยาธิวิทยานั้นร้ายแรงมากและต้องได้รับการรักษาอย่างมีคุณภาพ จากโรคที่ระบุไว้อาจมีเพียงโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและท่อปัสสาวะอักเสบในเด็กเท่านั้นที่สามารถรักษาได้แบบผู้ป่วยนอกนั่นคือที่บ้านภายใต้การดูแลของแพทย์จากคลินิก สาเหตุอื่น ๆ ทั้งหมด (pyelonephritis, เบาหวานที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัย ฯลฯ ) จำเป็นต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาลซึ่งมีความเป็นไปได้ในการตรวจเด็กอย่างเต็มรูปแบบและติดตามอาการของเขาตลอด 24 ชั่วโมง
เป็นที่ชัดเจนว่าการรักษาจะดำเนินการอย่างเคร่งครัดตามการวินิจฉัยที่กำหนดไว้เนื่องจากไม่สามารถหยุดมลพิษทางพยาธิวิทยาได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อโรคที่เป็นต้นเหตุ การเลือกใช้ยาเฉพาะเจาะจงนั้นทำโดยแพทย์เท่านั้นและช่วงของยาและมาตรการรักษาที่ใช้สำหรับ Pollakiuria นั้นกว้างมาก:
แต่สิ่งสำคัญที่สุดที่พ่อแม่ต้องรู้ก็คือ การปัสสาวะบ่อยนั้นห่างไกลจากภาวะที่ไม่เป็นอันตราย อาจเกิดจากโรคร้ายแรงและเป็นอันตรายได้ หาก pollakiuria ยังคงอยู่ในเด็กนานกว่าหนึ่งวันหรือเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ พร้อมด้วยอาการเจ็บปวดอื่น ๆ อย่าพยายามวินิจฉัยและสั่งการรักษาด้วยตัวเอง! ปรึกษาแพทย์ เนื่องจากความล่าช้าในบางกรณีอาจทำให้อาการแย่ลงอย่างรวดเร็ว
หากลูกของคุณปัสสาวะบ่อยขึ้น คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ หลังจากการตรวจและวินิจฉัยเบื้องต้นแล้ว แพทย์จะสามารถทำหรือแนะนำการวินิจฉัยได้ ในบางกรณี จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ (สำหรับความเสียหายของกระเพาะปัสสาวะ), นักไตวิทยา (สำหรับโรคไต), แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ (สำหรับโรคเบาหวาน), นักประสาทวิทยา (สำหรับพยาธิวิทยาของไขสันหลังหรือสมอง) และจิตแพทย์ (สำหรับ โรคประสาท) หากเด็กผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์ สูติแพทย์นรีแพทย์จะสังเกตเห็นเธอ ในกรณีของกระบวนการเนื้องอกในกระดูกเชิงกราน เด็กจะได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา
SDK: ปัสสาวะบ่อย ท่าทาง การเลือกรองเท้าให้ลูกน้อย ทำอาหารเกี๊ยวจีน
หากผู้ปกครองสังเกตว่าเด็กปัสสาวะบ่อยก็จะเริ่มสงสัยว่าเป็นโรคนี้ทันที อย่างไรก็ตาม การกระตุ้นให้ไปพบแพทย์บ่อยครั้งไม่ได้เป็นสัญญาณให้ไปพบแพทย์เสมอไป เรามาดูกันว่าปกติเด็กควรปัสสาวะบ่อยแค่ไหน ควรสังเกตอาการของโรคอะไร และเมื่อใดที่คุณไม่ต้องกังวลกับเด็กผู้ชายที่ถามหรือเข้าห้องน้ำบ่อยๆ
ในเด็ก อัตราการเข้าห้องน้ำสัมพันธ์กับอายุ:
ควรพูดคุยถึงปัญหาการปัสสาวะบ่อยหากเด็กมีอาการป่วยอื่น ๆ เช่น ความเจ็บปวดระหว่างถ่ายปัสสาวะ มีตะกอนไหลออกมา ความขุ่น หากอวัยวะเพศอักเสบ ผู้ป่วยจะทนได้และไม่ปัสสาวะเพราะความเจ็บปวด แต่แม้แต่ทารกแรกเกิดก็ยังทำให้เรื่องนี้ชัดเจนด้วยการร้องไห้และไม่ได้ตั้งใจ
ในบางกรณีสาเหตุของการปัสสาวะบ่อยในเด็กอาจไม่เป็นอันตรายและไม่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วย สิ่งนี้เรียกว่า Pollakiuria ทางสรีรวิทยาและมีสาเหตุมาจากปัจจัยต่อไปนี้:
Pollakiuria ทางสรีรวิทยาไม่เป็นอันตรายและไม่ควรรักษา: จังหวะของการกระตุ้นจะกลับมาเป็นปกติเมื่อกำจัดปัจจัยที่ระคายเคือง แต่ถ้าการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยของเด็กผู้ชายมีอาการเพิ่มเติม นี่คือเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์:
มาดูกันดีกว่าว่าการปัสสาวะบ่อยในเด็กผู้ชายบ่งบอกถึงโรคอะไรได้บ้าง
มีหลายโรคที่นำไปสู่การเข้าห้องน้ำเพิ่มขึ้น:
นี่คือพยาธิวิทยาที่มีการละเมิดการทำงานพื้นฐานของกระเพาะปัสสาวะซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากความล่าช้าในการพัฒนาศูนย์ประสาทที่รับผิดชอบในการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะ โรคนี้แสดงออกโดยไม่มีสัญญาณของการอักเสบหรือความเจ็บปวด แต่การปัสสาวะบ่อยในเด็กชายอายุ 7 ปีขึ้นไปจะรุนแรงขึ้นเมื่อเทียบกับภูมิหลังของโรคหวัด อาการเพิ่มเติม: enuresis, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่โดยไม่เกิดอาการ สถานการณ์ที่ตึงเครียด.
นี่อาจเป็นโรคเบาหวานหรือเบาจืด เหตุผลประการแรกคือการหยุดชะงักในกระบวนการดูดซึมกลูโคสและการสะสมส่วนเกินในเลือด อาการหลัก: กระหายน้ำ, ความอยากอาหารสูง, ในขณะที่เด็กลดน้ำหนัก, การเดินทางไปห้องน้ำอย่างต่อเนื่องจะมาพร้อมกับการปล่อยของเหลวส่วนใหญ่ มีแนวโน้มที่จะเกิดแผลที่ผิวหนังเป็นหนอง, เยื่อบุตาอักเสบ, ผิวมักมีผื่นและคัน
โรคเบาจืดเป็นผลมาจากความผิดปกติของไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมอง ซึ่งผลิตฮอร์โมนวาโซเพรสซิน ฮอร์โมนมีหน้าที่ในการดูดซึมของเหลวกลับคืนมาเมื่อไตกรองเลือด การขาดองค์ประกอบนำไปสู่การสะสมของปัสสาวะเพิ่มขึ้นและการอพยพบ่อยครั้ง โรคนี้พบได้น้อย อาการ: กระหายน้ำตลอดเวลาและเข้าห้องน้ำโดยไม่มีอาการปวดหรือแสบร้อน ปริมาณปัสสาวะระหว่างการอพยพมีมาก
การแตกของแรงกระตุ้นเพียงเล็กน้อยจากสมองผ่านไขสันหลังไปยังปลายประสาทในกระเพาะปัสสาวะทำให้ความถี่ในการเข้าห้องน้ำหยุดชะงัก บางครั้งกระเพาะปัสสาวะจะว่างเปล่าเอง การปัสสาวะบ่อยนี้พบในเด็กผู้ชายวัยรุ่นในช่วงวัยแรกรุ่น และสาเหตุอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะ ไขสันหลัง หรือโรคความเสื่อมที่ส่งผลต่อน้ำไขสันหลัง
เนื้องอกในบริเวณอุ้งเชิงกรานทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะภายนอกและทำให้ปริมาณการสะสมของปัสสาวะลดลงและทำให้จำนวนการเดินทางเข้าห้องน้ำเพิ่มขึ้น
ความตื่นเต้นมากเกินไปทำให้เด็กชายขอไปเข้าห้องน้ำอย่างต่อเนื่องหรือบ่อยครั้งมาก โรคประสาทอ่อน, ดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือดและโรคอื่น ๆ อาจปรากฏในวัยรุ่นและเด็กเล็กเนื่องจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด ไม่ใช่เรื่องยากที่จะสังเกตเห็นความล้มเหลวทางจิตวิทยา; พยาธิวิทยาสามารถแยกแยะได้จากโรค Pollakiuria ทางสรีรวิทยาทั่วไปด้วยอารมณ์แปรปรวน, ความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น, และน้ำตาไหล บ่อยครั้งที่เด็กเคยพบการปัสสาวะแบบหยดหรือส่วนเล็ก ๆ ที่มีความถี่เพิ่มขึ้น เหตุการณ์สำคัญ: การแสดง ทะเลาะ การไปหาหมอ พยาธิวิทยาอาจเกิดจากความกลัวความมืด การกรีดร้อง และโรคกลัวอื่นๆ
หากไม่รวมสาเหตุทางสรีรวิทยา แพทย์จะกำหนดให้ผู้ป่วยตรวจปัสสาวะ ควรเก็บปัสสาวะในตอนเช้าขณะท้องว่างเท่านั้น ส่วนตอนเย็นจะไม่ได้ผลในกรณีนี้ การวิเคราะห์ช่วยให้เราสามารถยกเว้นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคไต และโรคเบาหวานได้ ขึ้นอยู่กับประสิทธิผลของการสุ่มตัวอย่าง มีการกำหนดการศึกษาในห้องปฏิบัติการและเครื่องมือและการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง (ตามที่ระบุ) การทดสอบการรวบรวม:
สามารถขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ แพทย์ด้านไต แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อ จิตแพทย์ - หาก เรากำลังพูดถึงโอ ตื่นเต้นมากเกินไปเด็กชายในวัยรุ่นหรืออายุน้อยกว่า การทดสอบที่ระบุไว้ช่วยให้คุณระบุสาเหตุของการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยครั้งได้อย่างแม่นยำและเริ่มการรักษาที่ถูกต้อง
เหตุผลในการเข้าห้องน้ำอาจแตกต่างกันและต้องอาศัยวิธีการที่เหมาะสม คุณไม่สามารถวินิจฉัยได้ด้วยตัวเองหากเราไม่ได้พูดถึงปัจจัยทางสรีรวิทยาง่ายๆ การใช้ยาด้วยตนเองอาจทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลง ควรจำไว้ว่าหากผู้ป่วยประสบความเจ็บปวด นี่อาจเป็นสัญญาณของทางเดินหิน และไม่สามารถเคลื่อนย้ายเด็กได้ในสภาพนี้! คุณควรเรียกรถพยาบาลและเตรียมพร้อมที่จะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
หากพบว่ามีการปัสสาวะบ่อยในเด็กผู้ชายการรักษาจะเริ่มขึ้นหลังจากการวินิจฉัยเท่านั้น - เป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดการเกิดโพลลาคิเรียทางพยาธิวิทยาโดยไม่ต้องกำจัดโรคที่เป็นต้นเหตุ! การเลือกยาขนาดและวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับโรคนั้น ช่วงของมาตรการรักษาค่อนข้างกว้าง:
สำคัญ! ผู้ปกครองควรจำไว้ว่าการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ใช่การแสดงอาการของการดื่มน้ำมากเกินไปโดยไม่เป็นอันตรายเสมอไป หาก pollakiuria ใช้เวลานานกว่า 24 ชั่วโมง การไปพบแพทย์จะไม่สามารถเลื่อนออกไปได้ เช่นเดียวกับการเกิดโรคเป็นระยะโดยไม่มีปัจจัยกระตุ้นหรือกระบวนการขับปัสสาวะที่เกี่ยวข้องกับอาการปวด
หากลูกน้อยของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการไปเข้าห้องน้ำมากเกินไปและไม่สามารถระบุสาเหตุของโรคได้ก็จะช่วยได้ สูตรพื้นบ้าน- โดยปกติผลิตภัณฑ์จะเตรียมโดยใช้สมุนไพรเป็นหลักและมีผลไม่รุนแรง นี่คือสูตรอาหารบางส่วน:
ยาต้มโรสฮิป เยลลี่หรือผลไม้แช่อิ่มกับน้ำผึ้งช่วยบรรเทาอาการอักเสบของทางเดินปัสสาวะได้ดีและช่วยกำจัดโพลาคิยูเรียได้ แต่ต้องระวังด้วย - โรสฮิปอาจกลายเป็นสารก่อภูมิแพ้ได้
สำคัญ! เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนไม่สามารถรักษาด้วยสมุนไพรได้ เว้นแต่แพทย์จะแนะนำเป็นอย่างอื่น
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคือการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ โรคนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้นกับเด็ก แต่ไม่ควรตัดความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคนี้ออกไปโดยสิ้นเชิง การติดเชื้อสามารถเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้หลายวิธี รวมถึงจากไตที่เป็นโรคหรืออวัยวะที่อักเสบในบริเวณใกล้เคียง การรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในเด็กคืออะไร?
อาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กชายและเด็กหญิง ในเด็กผู้ชาย ท่อปัสสาวะจะอยู่ห่างจากทวารหนักซึ่งมีการติดเชื้อสะสมอยู่ ในเรื่องนี้เด็กผู้ชายจะแสดงอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบไม่บ่อยนัก
ในเด็กผู้หญิงอายุมากกว่า โรคนี้จะรุนแรงกว่ามากเนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาและอาจส่งผลต่ออวัยวะเพศได้ ในเรื่องนี้ทันทีที่มีอาการแรกเกิดขึ้นจะต้องรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
อาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในเด็กนั้นสังเกตได้ง่าย:
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบสามารถเป็นได้ทั้งแบบติดเชื้อหรือไม่ติดเชื้อ ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวจะอยู่ที่สาเหตุ อาการยังคงเหมือนเดิม
การจดจำโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในเด็กอายุ 3-4 ปีได้ง่ายกว่าในเด็กอายุ 2 ปีหรือน้อยกว่ามาก เด็กเล็กยังไม่ได้รับการฝึกกระโถนและไม่สามารถอธิบายเป็นคำพูดได้อย่างชัดเจนถึงสิ่งที่ทำให้เจ็บ แม่สามารถเดาได้ว่าเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจากการที่เด็กฉี่บ่อยเท่านั้น (มากกว่า 15 ครั้งสำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป) เด็กโตได้รับการฝึกใช้กระโถนแล้ว และผู้ปกครองสามารถสังเกตเห็นการปัสสาวะบ่อยได้ง่ายและยังถามเด็กเกี่ยวกับอาการอื่นๆ อีกด้วย
ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี การวินิจฉัยที่บ้านจะยากยิ่งขึ้น แม่สามารถคาดเดาความรู้สึกเจ็บปวดได้จากพฤติกรรมกระสับกระส่ายของเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีเท่านั้น มีเพียงการตรวจปัสสาวะเท่านั้นที่สามารถชี้แจงภาพได้ครบถ้วน
การปัสสาวะบ่อยเป็นผลมาจาก ARVI และพัฒนาเป็นภาวะแทรกซ้อน เด็กอายุมากกว่า 3 ปี โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง มักมีความเสี่ยงต่อโรคนี้บ่อยที่สุด เนื่องจากท่อปัสสาวะตั้งอยู่ใกล้กับทวารหนักและอวัยวะเพศ การติดเชื้อจึงเกิดขึ้นบ่อยกว่ามาก
สาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคือ:
จำเป็นต้องรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและการปัสสาวะบ่อยเป็นอาการทั้งจากการใช้ยาและ การเยียวยาพื้นบ้าน- มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ควรสั่งยาเนื่องจากยาปฏิชีวนะจะเป็นพื้นฐานของการรักษา
อย่างไรก็ตามก่อนการรักษาแพทย์จะต้องทำการวินิจฉัยก่อน ในการดำเนินการนี้ จะทำการตรวจปัสสาวะโดยทั่วไปและการเพาะเลี้ยงแบคทีเรียจากท่อปัสสาวะ หากสงสัยว่าเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบจะมีการกำหนดอัลตราซาวนด์ของกระเพาะปัสสาวะและไต
แพทย์ยังทำการสำรวจเด็กหลังอายุ 3 ปีหรือผู้ปกครองด้วย (โดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี)
หากทารกฉี่บ่อยมากหรือมีอาการปวดขณะปัสสาวะ แพทย์มักจะสั่งยาที่มียาปฏิชีวนะ มักใช้ยากลุ่มเพนิซิลลิน ยาปฏิชีวนะที่รู้จักกันดีที่สุดคือ Amoxiclav, Augmentin
สูตรที่ใช้ยาปฏิชีวนะขึ้นอยู่กับอายุของทารก:
มาตรฐานเหล่านี้เหมาะสมหากให้ยาในขนาด 156 กรัมต่อ 5 มิลลิลิตร
สำหรับเด็กอายุมากกว่า 12 ปี คุณสามารถใช้ยาได้ในขนาด 0.312 กรัมต่อ 5 มล.
บางครั้งสามารถใช้ยารุ่นใหม่ได้เช่น cephalosporins (Zinnat, Cedex)
เพื่อบรรเทาอาการปวดมีการกำหนดยาป้องกันอาการกระตุก: No-shpa, Papaverine, Spazmalgon
เด็ก ๆ จะได้รับไม่เพียงแต่ยาที่มีสารต้านเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น แต่ยังได้รับยาสำหรับด้วย จากพืชตัวอย่างเช่น คาเนฟรอน
ที่บ้านหากเด็กรู้สึกอยากฉี่บ่อยๆ คุณไม่ควรปฏิเสธหลักการสำคัญในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบให้เขา - ดื่มน้ำปริมาณมาก นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กทุกวัย
ก่อนอื่นคุณต้องดูแลลูกน้อยของคุณโดยการปรับอาหาร ซึ่งจะช่วยเอาชนะอาการไม่พึงประสงค์ของโรคได้ หากเด็กรู้สึกอยากปัสสาวะบ่อยมาก แนะนำให้แยกอาหารที่ทำให้เกิดการอักเสบออก:
ด้วยฟอสฟาทูเรีย จำกัดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม
ระบอบการดื่มมีมากขึ้น เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีต้องดื่มของเหลวอย่างน้อย 0.5 ลิตร เด็กอายุ 1 ถึง 12 ปี - ของเหลว 1-1.5 ลิตร ระบอบการดื่มอาจเป็น:
หากเด็กมักจะไปห้องน้ำเพื่อฉี่และมีอาการอื่น ๆ ของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบปรากฏขึ้นและคุณไม่รู้ว่าต้องทำอะไรที่บ้านในกรณีนี้ ให้ใช้การเยียวยาพื้นบ้าน ไม่แนะนำให้มอบสมุนไพรแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
คุณต้องรักษาอาการอยากปัสสาวะโดยเริ่มจากสาเหตุ การขจัดอาการเพียงอย่างเดียวหมายถึงการแพร่โรคไปสู่ระยะเรื้อรัง และนี่แย่ยิ่งกว่านั้นอีก
เป็นอันตรายอย่างยิ่งหากเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีมักเข้าห้องน้ำ: นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ จะทำอย่างไร? อย่าลืมไปพบแพทย์และปรึกษากับเขาด้วย วิธีการแบบดั้งเดิมการบำบัดที่บ้าน ด้วยวิธีนี้จะมีประโยชน์มากขึ้น
ดร. Komarovsky บอกว่าผู้ปกครองควรทำอย่างไรและจะรักษาเด็กที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้อย่างไร นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาที่แพทย์สั่ง Komarovsky ยังแนะนำให้กำจัดอาการและรักษาเด็กก่อนและหลังหนึ่งปีโดยใช้ของเหลว แผ่นทำความร้อน และการอาบน้ำปริมาณมาก ซึ่งจะช่วยชะล้างแบคทีเรียออกจากร่างกาย Komarovsky สนับสนุนการปฏิบัติตามระบอบการปกครองที่สมเหตุสมผล เด็กควรนอนบนเตียงโดยสวมชุดชั้นในผ้าฝ้าย ซึ่งจะช่วยให้เขารับมือกับโรคได้เร็วขึ้น
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ - โรคที่เป็นอันตรายซึ่งต้องได้รับการรักษาอย่างแน่นอน เมื่อมีอาการเริ่มแรกควรปรึกษาแพทย์ เขาจะบอกวิธีเอาชนะโรคให้คุณทราบ
การปัสสาวะบ่อยในเด็กเป็นปัญหาที่พ่อแม่มักเผชิญ หากคุณพบอาการป่วยดังกล่าวในลูกน้อยของคุณ คุณต้องพยายามทำความเข้าใจสาเหตุของอาการ และไม่ซื้อยาทั้งหมดที่ร้านขายยาและส่งเสียงเตือนโดยไม่ได้อะไรเลย ซึ่งจะทำให้อาการของทารกแย่ลง
การกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยในเด็กเรียกว่า Pollakiuria อาจเป็นทางสรีรวิทยาหรือพยาธิวิทยา ความแตกต่างระหว่างพวกเขาคือทางสรีรวิทยาไม่ต้องการการรักษาเป็นพิเศษ แต่ต้องรักษาทางพยาธิวิทยาภายใต้การดูแลของแพทย์
เหตุผลที่ทำให้เกิดการปัสสาวะบ่อยประเภทใดประเภทหนึ่งก็แตกต่างกันไปเช่นกัน มาดูรายละเอียดเพิ่มเติมแต่ละรายการแยกกัน
ก่อนที่คุณจะเริ่มกังวลว่าลูกน้อยจะฉี่มาก คุณต้องเข้าใจว่า "มากเกินไป" หมายถึงอะไร
แต่ละวัยมีของตัวเอง บรรทัดฐานรายวันปัสสาวะออก ได้แก่ :
แต่หากวันใดที่ทารกไปเข้าห้องน้ำอีกครั้งหนึ่งหรือสองครั้งก็ไม่ต้องกังวล บางทีนี่อาจเป็นเพียงความต้องการชั่วคราวของร่างกาย ซึ่งไม่ได้เกิดจากการเจ็บป่วย แต่เกิดจากปัจจัยทางสรีรวิทยา และที่นี่คุณเพียงแค่ต้องรอสักครู่
บ่อยครั้งเมื่อมีโรคนี้ pollakiuria เป็นโรคเรื้อรังและปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราวหรือเป็นระยะเวลานานโดยไม่มีการหยุดชะงัก และด้วยสภาวะทางสรีรวิทยามักจะกลับมาเป็นปกติหลังจากผ่านไป 10 ชั่วโมง (โดยไม่ส่งผลกระทบต่อเวลากลางคืน)
มันง่ายมากที่จะแยกแยะความแตกต่างทางสรีรวิทยาจากพยาธิวิทยา ในครั้งแรก การกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำบ่อยครั้งจะสังเกตได้เฉพาะในตอนกลางวันเท่านั้น และในตอนกลางคืนทารกจะนอนหลับได้โดยไม่มีปัญหา นี่คือสิ่งที่ผู้ปกครองควรใส่ใจเป็นอันดับแรก
ในเวลาเดียวกันการเข้าห้องน้ำไม่ได้มาพร้อมกับความเจ็บปวด และโดยทั่วไปทารกจะรู้สึกไม่เปลี่ยนแปลง (ไม่มีความเมื่อยล้า มีไข้ ปวดท้อง) ควรจะกล่าวว่าเด็กผู้ชายต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้บ่อยกว่าเด็กผู้หญิง
แต่ในกรณีที่สองเปอร์เซ็นต์ของอัตราส่วนเพศจะใกล้เคียงกันเนื่องจากขึ้นอยู่กับโรคภายในของร่างกายซึ่งไม่ได้รับการควบคุม แต่อย่างใด (ใคร ๆ ก็สามารถติดเชื้อได้เช่นเดียวกับการเป็นโรคเบาหวาน)
แต่หากไม่มีข้อใดข้างต้นตรงกับกรณีของคุณ คุณควรติดต่อกุมารแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยเพื่อระบุการเกิดโรคโดยเร็วที่สุด
ท้ายที่สุดแล้วจะรักษาได้ง่ายกว่ามากและสิ่งที่สำคัญมากคือเพื่อป้องกันการเกิดโรคแทรกซ้อน
บางครั้งการปัสสาวะบ่อยในเด็กอาจเป็นสัญญาณแรกของการเกิดโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้น เช่น:
สาเหตุของโรค Pollakiuria ทางพยาธิวิทยาอาจแตกต่างกัน โรคที่ทำให้เกิด โรคนี้สามารถจำแนกตามพยาธิสภาพของกลุ่มอวัยวะและระบบ:
แต่ละคนมีโรคและโรครวมทั้งการรักษาของตัวเอง
ลูกน้อยของคุณอาจไปเข้าห้องน้ำมากกว่าปกติหากเขาเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ), pyelonephritis (การอักเสบของระบบรวบรวมไต), ไตอักเสบ (ความเสียหายต่อ zona glomerulosa ของไต) หรือท่อปัสสาวะอักเสบ (การอักเสบของท่อปัสสาวะ) . อาการอักเสบของระบบสืบพันธุ์ทั้งหมดนี้มักเกิดจากการติดเชื้อหรือไข้หวัดเข้าสู่ร่างกาย
มันเกิดขึ้นที่สาเหตุของโรคคือภาวะด้อยพัฒนาของกระเพาะปัสสาวะ แม้กระทั่งก่อนเกิด ปลายประสาทก็ไม่สามารถก่อตัวได้ทันเวลา และตอนนี้ ร่างกายพยายามบรรเทาตัวเองทันทีหลังจากเติมกระเพาะปัสสาวะ แทนที่จะ "ทุกข์" อยู่ระยะหนึ่ง
ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อยนัก ทารกแรกเกิดจะเกิดมาพร้อมกับกระเพาะปัสสาวะเล็ก และความผิดปกตินี้อาจนำไปสู่ปัญหาในอนาคตได้
พบได้น้อยกว่าในเด็กคือ urolithiasis, ภาวะไตวายหรือ tubulopathies แต่กำเนิด
หากกุมารแพทย์สงสัยว่าเป็นโรคใดโรคหนึ่ง เขาก็จะส่งผู้ป่วยไปพบแพทย์ด้านไตหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะอย่างแน่นอนเพื่อยืนยันการวินิจฉัย จากนั้นจึงจะสามารถสั่งการรักษาได้
การปัสสาวะบ่อยในเด็กที่ไม่มีอาการปวดมักเป็นสัญญาณทางสรีรวิทยา แต่จะทำอย่างไรถ้าไม่มีการวินิจฉัยโรคของระบบสืบพันธุ์และไม่มีคำอธิบายทางสรีรวิทยาสำหรับเรื่องนี้?
ในกรณีนี้ เราสามารถสรุปได้ว่าสายโซ่ที่ปลายประสาทจากศูนย์กลางการรับรู้ไปยังอวัยวะนั้นขาดไปที่ไหนสักแห่ง และตอนนี้สายโซ่หลังก็ถูกปล่อยทิ้งไว้ที่อุปกรณ์ของมันเอง
เป็นเหตุผลที่ทารกต้องการปัสสาวะทันทีที่กระเพาะปัสสาวะเต็ม เนื่องจากไม่มีอะไรหยุดเขาจากการทำเช่นนั้น สิ่งสำคัญคือต้องบอกเด็กทันทีว่าเขาไม่ควรอดทนอยู่ตลอดเวลา
เนื่องจากร่างกายไม่เข้าใจคำสั่งนี้ “ปัญหา” จึงสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ จากนั้นมันก็ขึ้นอยู่กับแพทย์และหลักสูตรการบำบัดเพื่อแก้ไขและทำให้ทุกอย่างเป็นปกติ
โรคประสาทอาจทำให้ทารกเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น ความเครียดมีบทบาทอย่างมากที่นี่ ในกรณีนี้ เด็กจะพบกับความก้าวร้าว อารมณ์แปรปรวน และอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้
หากสงสัยว่ามีปัญหาในระบบประสาทส่วนกลางจำเป็นต้องปรึกษากับนักประสาทวิทยา
หนึ่งในตัวเลือกที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนาของโรคอาจเป็นโรคเบาหวานหรือเบาจืด โรคทั้งสองนี้เป็นต่อมไร้ท่อ ชื่อคล้ายกัน แต่สาเหตุต่างกันอย่างสิ้นเชิง
โรคเบาหวานเป็นโรคที่กลูโคสยังคงไหลเวียนอยู่ในเลือดแต่ไม่ได้เข้าสู่เซลล์ สาเหตุนี้เกิดจากการผลิตอินซูลินจากตับอ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้เด็กอยากดื่มมากและฉี่มาก วิธีแก้ปัญหาคือเฝ้าติดตามระดับน้ำตาลในเลือดและปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง ตลอดจนให้อินซูลินเป็นประจำ
โรคเบาจืดเกี่ยวข้องกับการขาดฮอร์โมนวาโซเพรสซินอีกชนิดหนึ่ง ฮอร์โมนนี้ควบคุมการดูดซึมน้ำจากเลือดในไต หากผลิตได้ไม่เพียงพอ ปัสสาวะก็จะเพิ่มมากขึ้น และไตจำเป็นต้องกำจัดปัสสาวะออกอย่างต่อเนื่อง
ในการสร้างการวินิจฉัยคุณต้องไปพบแพทย์ต่อมไร้ท่อทำการตรวจและทดสอบหลายครั้งจากนั้นจึงเริ่มการรักษาเท่านั้น
กลุ่มใดข้างต้นไม่มีแรงกดดันจากภายนอกต่อกระเพาะปัสสาวะ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการก่อตัวของเนื้องอกในอวัยวะของเยื่อบุช่องท้องและกระดูกเชิงกรานเช่นเดียวกับ การตั้งครรภ์ระยะแรกในเด็กสาววัยรุ่น สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาปัญหาเหล่านี้กับแพทย์ที่มีโปรไฟล์อื่น - ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาและนรีแพทย์
สิ่งแรกที่กุมารแพทย์ของคุณจะสั่งให้คุณวินิจฉัยคือการตรวจปัสสาวะโดยทั่วไป การวิเคราะห์นี้จะแสดงให้เห็นว่ามีโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, pyelonephritis, การสะสมของผลึกเกลือ, พิษทั่วไป (อะซิโตน), เบาหวาน (น้ำตาลในปัสสาวะ) และอื่นๆ อีกมากมาย
ควรเก็บปัสสาวะในตอนเช้าหลังจากล้างเด็กแล้วหากเขาสามารถควบคุมการกระตุ้นได้อย่างน้อยสิบนาที ในเด็กทารก ส่วนแรกหลังการนอนหลับจะถูกเก็บลงในถุงปัสสาวะทันทีโดยติดกาวไว้ล่วงหน้า การวิเคราะห์จะต้องส่งไปยังห้องปฏิบัติการภายในสองชั่วโมงต่อมา จากนั้นเราจะพูดถึงความน่าเชื่อถือของผลลัพธ์
หากการวิเคราะห์ทางคลินิกไม่พบความผิดปกติใด ๆ คุณสามารถกำหนดให้ผู้อื่นได้เช่นการทดสอบปัสสาวะตาม Nechiporenko และการทดสอบ Zimnitsky นอกจากนี้ยังเหมาะสมที่จะทำการตรวจอัลตราซาวนด์ของไตและกระเพาะปัสสาวะเพื่อไม่ให้มีนิ่วและเกลือ
นอกจากนี้ยังมีการตรวจเลือดทั่วไป การกำหนดระดับฮอร์โมน และน้ำตาลในเลือด หากอย่างหลังไม่ได้ผล สามารถทำการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถระบุปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
การศึกษาทั้งหมดนี้จะช่วยค้นหาว่าอะไรทำให้เกิดโรค จากนั้นเราจะพูดถึงการรักษาเฉพาะทางได้
การรักษาอาการปัสสาวะบ่อยในเด็กนั้นกำหนดโดยกุมารแพทย์หลังจากศึกษาการทดสอบทั้งหมดและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ (แพทย์ต่อมไร้ท่อ, นักประสาทวิทยา, ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ, แพทย์ไต) การบำบัดไม่ได้มุ่งเป้าไปที่การบรรเทาอาการ แต่เป็นการขจัดสาเหตุของโรค
ส่วนใหญ่ต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาล เนื่องจากต้องมีการตรวจติดตามทางการแพทย์อย่างต่อเนื่องและการเก็บตัวอย่างอย่างทันท่วงที การรักษาด้วยยาจะขึ้นอยู่กับโรคที่ได้รับการวินิจฉัย
เพื่อรักษาอาการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะนั้นมีการกำหนดยาปฏิชีวนะและยารักษาโรคทางเดินปัสสาวะและสำหรับไตอักเสบจะมีการกำหนดไซโตสเตติก สำหรับโรคเบาหวานจะมีการกำหนดอินซูลินสำหรับโรคเบาจืดจะมีการกำหนดฮอร์โมนที่กระตุ้นการผลิตวาโซเพรสซิน
สำหรับโรคประสาท จะมีการอาบน้ำเพื่อผ่อนคลายและขั้นตอนการผ่อนคลาย และคุณยังสามารถลองใช้ยาระงับประสาทได้อีกด้วย หากปัญหาเกิดจากพยาธิสภาพของระบบประสาทส่วนกลาง แพทย์อาจสั่งการผ่าตัด นั่นคือในแต่ละกรณีจะมีการดำเนินการตามมาตรการของตนเองเพื่อกำจัดโรค
หากทารกไปเข้าห้องน้ำบ่อยครั้งและมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงควรแยกปัจจัยทางสรีรวิทยาใด ๆ ที่มีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ออก ที่นี่สิ่งสำคัญคือต้องรักษาไว้เนื่องจากภูมิหลังทางจิตวิทยาเป็นองค์ประกอบหลักของการฟื้นตัวที่ประสบความสำเร็จ
ใช้เวลากับลูกน้อยของคุณให้มากขึ้น ผ่อนคลายตารางเรียนที่ยุ่งวุ่นวายและกิจกรรมนอกหลักสูตร พยายามอยู่ใกล้ห้องน้ำเพื่อให้เด็กไม่รู้สึกถึงปัญหาในการหาห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา ไม่ต้องนับว่าเขาเข้าห้องน้ำกี่ครั้งก็ปล่อยให้เขาทำตามที่เขาต้องการ
สิ่งสำคัญคือตัวทารกจะต้องเข้าใจว่าทุกอย่างจะผ่านไปว่าเขามีสุขภาพแข็งแรงและทุกอย่างจะผ่านไปด้วยดี
เป็นไปไม่ได้ที่จะปกป้องลูกน้อยของคุณจากการปัสสาวะบ่อย แต่คุณสามารถใช้มาตรการบางอย่างเพื่อลดความเสี่ยงของโรคนี้ได้:
หากมีอาการใดๆ เกิดขึ้น ควรติดต่อกุมารแพทย์ทันที เขาจะตรวจดูลูกน้อยของคุณและบอกคุณว่ามีเหตุผลที่ต้องกังวลหรือไม่
ตอนนี้คุณรู้สาเหตุของการปัสสาวะบ่อยในเด็กชายและเด็กหญิงแล้ว อายุที่แตกต่างกัน- หากบทความนี้ช่วยคุณได้ ให้ 5 ดาวเลย!
คน ๆ หนึ่งไปทำงานทำงานรับเงินเดือนเป็นประจำ แต่ความปรารถนาที่จะปฏิบัติหน้าที่ประจำวันของเขาหายไปหรือค่อยๆหายไปที่ไหนสักแห่ง เกิดอะไรขึ้นทำไมงานถึงกลายเป็นภาระ? อาจมีสาเหตุหลายประการ:
ดังที่คุณทราบ น้ำไม่ไหลอยู่ใต้หินที่วางอยู่ แต่แทนที่จะดุตัวเองว่าเกียจคร้านและขาดความรับผิดชอบ ให้มองปัญหาจากอีกด้านหนึ่ง
ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าร่างกายที่เหนื่อยล้าและเหนื่อยล้านั้นจะทำงานได้ไม่เต็มที่ อย่าลืมเกี่ยวกับพลังของนิสัย หากคุณไม่ได้ใช้งานเป็นเวลาหลายสัปดาห์ จะเป็นเรื่องยากที่จะมีส่วนร่วมในกระบวนการทำงานทันที
ตอนนี้มีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์:
นั่นคือความลับทั้งหมดของฉันจริงๆ โดยสรุป ฉันอยากจะพูดสักสองสามคำเกี่ยวกับ “กลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายทางวิชาชีพ”
ผู้อยู่อาศัยในมหานครกำลังถูกทอดทิ้งมากขึ้น งานที่จ่ายสูงขายธุรกิจของตนและไปอาศัยอยู่ที่ไหนสักแห่งที่ห่างไกลจากความเจริญ พวกเขาเข้าใจว่าในการแข่งขันเพื่อความมั่งคั่ง คนๆ หนึ่งจะเหนื่อยล้าแทนที่จะมีความสุขกับชีวิตทุกวัน ดังนั้นคุณไม่ควรวางงานเหนือสิ่งอื่นใด เรียนรู้ที่จะแจกจ่ายทรัพยากรของคุณอย่างถูกต้อง จากนั้นคุณจะเริ่มสนุกกับกิจกรรมต่างๆ
โอเลสยา, รอสตอฟ-ออน-ดอน
“งาน” เป็นคำที่ยาก บางครั้งการเริ่มต้นหน้าที่ของคุณอาจเป็นเรื่องยากสักเพียงไร แม้ว่าการแต่งงานของคุณกับอาชีพนั้นจะเป็นไปเพื่อความรักก็ตาม! มีบางสิ่งที่ทำให้เสียสมาธิอยู่เสมอ คุณต้องไปที่ไหนสักแห่ง แต่คุณไม่ต้องการไป แต่คุณต้องต้องการมัน - จะเอาชนะวิกฤติเชิงสร้างสรรค์ ความไม่แน่ใจ ความวิตกกังวลได้อย่างไร?
โค้ชและผู้ฝึกสอนด้านการเติบโตส่วนบุคคลได้พัฒนาโปรแกรมมากมายที่ส่งเสริมให้ผู้ที่ผัดวันประกันพรุ่งอย่างไม่เหน็ดเหนื่อยมารวมตัวกันและก้าวไปสู่การทำงานหนักและสมาธิ เราปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขาและเลือกวิธีการที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับคุณ
ทุกคนในชีวิตต้องเผชิญกับความเกียจคร้านและพ่ายแพ้ในการต่อสู้อย่างน่าสังเวช ไม่มีอะไรเลวร้ายในสถานการณ์เช่นนี้ มันเป็นเหตุการณ์มาตรฐาน ปล่อยให้ร่างกายของคุณได้พักผ่อนและเกียจคร้านเป็นระยะ การรบที่พ่ายแพ้ไม่ใช่สงครามที่พ่ายแพ้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเริ่มกระบวนการ
จำเป็นต้องต่อสู้กับการขาดงานหนัก มีหลายวิธี ขั้นตอนแรกคือการทำความเข้าใจสาเหตุของเงื่อนไขนี้ ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง, นอนไม่หลับ, พักผ่อนไม่เพียงพอ, ผลผลิตต่ำไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความไม่แยแส เงื่อนไขดังกล่าวจำเป็นต้องมี แนวทางบูรณาการในการรักษา
ความเกียจคร้านคือการขาดกำลังใจ ความปรารถนาที่จะทำงาน ชอบเวลาว่าง บุคคลปฏิเสธที่จะมุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมาย ทำงานอย่างมีประสิทธิผล หรือใช้เวลาอย่างแข็งขันโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
กับ สถานการณ์ที่คล้ายกันจำเป็นต้องต่อสู้
มีหลายร้อยวิธี แต่ก็ไม่มีใครช่วยได้หากไม่มีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง ในช่วงเริ่มต้นของการเดินทาง คุณต้องเข้าใจว่าคุณกำลังสูญเสียไปมากแค่ไหนจากการนั่งผ่านอีกวันโดยปราศจากการพัฒนาตนเอง เป้าหมาย และชัยชนะ ชีวิตผ่านไป สิ่งที่ดีที่สุดอยู่นอกเหนือขอบเขตความสะดวกสบายของคุณ มอบตัวคุณเองและชีวิตของคุณไว้ในมือของคุณ แล้วคำแนะนำและคำแนะนำจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า
ในทางจิตวิทยา มีแนวคิดเรื่อง "จุดยึด" ซึ่งเป็นการเชื่อมโยงที่ตรึงอยู่ในสมอง และเมื่อทำซ้ำแล้วจะทำให้เกิดปฏิกิริยาทันทีที่ไม่คลุมเครือ คุณสามารถสร้างสิ่งจูงใจที่คล้ายกันได้มากเท่าที่คุณต้องการ มักเกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงความปรารถนา: ชุดสอบ "มีความสุข" ซึ่งทำให้สอบผ่านได้ง่าย กลิ่นสบู่ชวนให้นึกถึงบ้านทันที
“วางสมอ” ในที่ทำงานก็เป็นไปได้เช่นกัน! พัฒนาพิธีกรรม เลือกกลิ่นที่จะเติมพลังให้กับคุณ และทำให้คุณมีอารมณ์จริงจัง ดื่มกาแฟหนึ่งแก้วพร้อมอบเชยและแท่งวานิลลาก่อนทำงาน หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง คุณจะสังเกตได้ว่าแม้ในวันที่ขี้เกียจ คุณก็เริ่มทำงานอย่างมีประสิทธิผล ทันทีที่คุณได้กลิ่นเครื่องดื่มที่เติมพลังด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
เป็นการดีที่ได้ทำงานในห้องที่สะอาด เช็ดโต๊ะ วางปากกา สมุดจด จัดเรียงกระดาษตามความต้องการและความสำคัญ ตั้งเตือนให้ระบายอากาศในออฟฟิศและรดน้ำดอกไม้ทุกเช้า ดังนั้นกำจัดฝุ่นให้รู้สึกว่าคุณได้ทำอะไรไปแล้ว การทำความสะอาดก็เป็นเรื่องยากเช่นกัน! และเมื่องานบางอย่างเสร็จสิ้น การเริ่มต้นที่เหลือก็จะง่ายขึ้นมาก
จำไว้ว่าทำไมคุณถึงทำสิ่งนี้หรือธุรกิจนั้น คุณต้องการหารายได้และชำระคืนเงินกู้ของคุณหรือไม่? ไปทำงานเพราะจะไม่มีใครทำเพื่อคุณ! คุณใฝ่ฝันที่จะก้าวไปสู่จุดสูงสุดในอาชีพการงานของคุณและเป็นมืออาชีพขั้นสุดยอดหรือไม่? จะมัวนั่งนิ่งอยู่ทำไม เวลากำลังจะหมดลง! โปรดจำไว้ว่าครอบครัวและงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบกำลังรออยู่ที่บ้าน ต้องการทำสิ่งต่าง ๆ ให้เสร็จเร็วและดูแลเด็ก ๆ หรือเริ่มต้นเล่นเกมไขปริศนา 1,000 ชิ้นที่ยอดเยี่ยมนั้นหรือไม่?
ทำการ์ดความปรารถนา ไม่ควรเก็บไว้ในโฟลเดอร์บนแล็ปท็อปของคุณ แต่ควรพิมพ์ออกมาแล้วแขวนไว้บนผนัง
จินตนาการถึงสถานที่ที่คุณอยากไป สิ่งของที่คุณอยากซื้อ บ้าน รถในฝันของคุณ การเตือนใจอย่างต่อเนื่องถึงสิ่งที่คุณขาดหายไปโดยการดื่มด่ำกับสภาวะขี้เกียจจะกระตุ้นให้เกิดการทำงานที่มีประสิทธิผล
วิธีบังคับตัวเองให้ทำงานถ้าคุณขี้เกียจเมื่อมีรายการใหม่ปรากฏในฟีดข่าวอย่างต่อเนื่อง โพสต์ที่น่าสนใจ- การสื่อสารบนอินเทอร์เน็ตเป็นสิ่งชั่วร้าย ดูเหมือนว่าตอนนี้จะมีการเผยแพร่โพสต์ที่น่าสนใจและสำคัญเพื่อนจะเขียนข้อความ พวกเขาจะไม่เผยแพร่มัน! เขาจะไม่เขียน! อย่าฟุ้งซ่านโดย โซเชียลมีเดีย- หากคุณพบว่าควบคุมตัวเองได้ยาก ให้ดาวน์โหลดแอปหรือส่วนขยายเบราว์เซอร์ที่จะบล็อกไซต์ที่เป็นอันตรายในระหว่างวันทำงาน เพื่อป้องกันการเข้าถึงก่อนหกโมงเย็น
หลักการของ “มะเขือเทศ” นั้นเรียบง่ายพอๆ กับสิ่งอื่นๆ ที่ชาญฉลาด 25 นาที – ทำงาน 5 – พัก ทำซ้ำสามครั้ง จากนั้นพัก 10 นาที วิธีการนี้คิดค้นโดย Francesco Cirillo ซึ่งเคยสังเกตเห็นว่าเขาสามารถทำงานอย่างมีสมาธิได้เป็นเวลาสี่ชั่วโมง แต่แล้วเขาก็ถูกรบกวนอย่างแน่นอน จากนั้นฉันก็ตัดสินใจว่าจะไม่ฝืนธรรมชาติ ฉันตั้งเวลาเป็นรูปมะเขือเทศตามเวลาที่กำหนด และทำงานอย่างตั้งใจตลอดช่วงเวลานี้ ผลลัพธ์ก็มาไม่นาน - วันเวลาเริ่มผ่านไปอย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น ทดสอบวิธีการที่กำหนด
หลายๆ คนมีแรงจูงใจอย่างมากในการเร่งกำหนดเวลา ก่อนโครงการจะเสร็จสิ้น ความเข้มแข็ง เวลา และความปรารถนาที่จะทำบางสิ่งบางอย่างมาจากที่ไหนสักแห่ง หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่ชอบอะดรีนาลีนมาก ให้กำหนดเส้นสีแดง ในองค์กร นี่คือสิ่งที่เรียกว่าวันครบกำหนดสำหรับงานภายในบริษัท
เป็นนายของตัวเอง ตัดสินใจว่าคุณจะเช็คอินภายในสามวัน ทำงานเสร็จแล้ว(เส้นสีแดง) และหากคุณไม่มีเวลาทำมาตรการลงโทษที่เข้มงวด: งดขนม เริ่มวิ่งในตอนเช้า
เมื่อไหร่ก็ตาม มาตรการที่ใช้คุณยังไม่อยากทำอะไรลองคิดดูว่าคุณกำลังอุทิศชีวิตให้กับธุรกิจของคุณหรือไม่? วิธีเดียวเท่านั้นเริ่มทำงาน - ทำสิ่งที่คุณชอบจริงๆ อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง! หากงานของคุณทำให้คุณมีความสุข คุณก็อยากทำมันตลอดเวลา!
แท้จริงแล้วไม่ทำอะไรเลย ไม่มีความปรารถนาที่จะทำงานตามที่ตั้งใจไว้? นั่งสบาย ๆ บนอาร์มแชร์หรือโซฟาแล้วผ่อนคลาย
ภายในยี่สิบนาทีความคิดเกี่ยวกับงานจะปรากฏขึ้น ภายในครึ่งชั่วโมงคุณจะเข้าใจวิธีทำให้เสร็จเร็วขึ้น หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง คุณจะรู้ว่าการทำงานต่างๆ ให้เสร็จและพักผ่อนอย่างสงบง่ายกว่าง่ายกว่า ความหมายของแนวคิดดังกล่าวคือการไม่ทำอะไรเลยอย่างแน่นอน จนกว่าจะมีความปรารถนาอย่างมีสติที่จะลงมือทำธุรกิจ
ความเกียจคร้านคือปฏิกิริยาปกป้องร่างกายจากความยากลำบากและความยากลำบาก คุณได้รับมอบหมายงานใหญ่โตแต่ไม่รู้ว่าจะเข้าใกล้มันอย่างไร? หรือนานจนไม่รู้ว่าเมื่อไรจะรับมือกับทุกสิ่งได้? นี่เป็นแนวทางที่ผิดในการเพิ่มผลผลิต
จดบันทึกและแบ่งงานออกเป็นงานเล็กๆ โดยใช้เวลาไม่เกินสองชั่วโมง หลังจากทำส่วนที่ตั้งใจไว้เสร็จแล้วก็ควรมีผลเฉพาะเจาะจง ความสำเร็จและชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ จะสร้างกำลังใจ และจะมีความปรารถนาที่จะไปถึงจุดจบ อย่ากำหนดเวลาหลายสิ่งมากเกินไปในหนึ่งวัน ประเมินความแข็งแกร่งของคุณอย่างมีสติ ภาระความรับผิดชอบจะเพิ่มความไม่เต็มใจที่จะเริ่มงาน
ใส่ เป้าหมายเฉพาะและการลงโทษสำหรับความล้มเหลวของพวกเขา - วิธีที่มีประสิทธิภาพ- แต่ถ้าคุณยอมจำนนต่อสภาวะเกียจคร้านและพลาดกำหนดเวลาคุณสามารถตกลงกับตัวเองได้ แต่กับญาติและเพื่อนกลอุบายดังกล่าวจะไม่ได้ผล
ไม่สำคัญว่าคุณพยายามแค่ไหน อะไรขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมาย - แผนล้มเหลว ทุกคนจะรอการลงโทษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนี้หมายถึงการให้ทุกคนหนึ่งพันรูเบิล ล้างจานเป็นเวลาหนึ่งเดือน ทำความสะอาดสปริงที่บ้านเพื่อน สิ่งสำคัญคือการสื่อสารงาน กำหนดเวลา และการลงโทษอย่างชัดเจนในกรณีที่ไม่ปฏิบัติตามภาระผูกพัน
ครอบครัวและเพื่อนฝูงจะสนับสนุนคุณในการบรรลุเป้าหมายและให้กำลังใจคุณ แต่ถ้าพวกเขายอมแพ้ อย่าคาดหวังความเมตตา พวกเขาจะชดใช้คืน! นอกจากนี้จะเป็นความอัปยศที่จะรายงานความล้มเหลวเนื่องจากความเกียจคร้านซ้ำซาก การเข้าใจสิ่งนี้จะเพิ่มความปรารถนาที่จะชนะและพิสูจน์ประสิทธิภาพการทำงาน
rf-gk.ru - พอร์ทัลสำหรับคุณแม่