Когда начинается 1 неделя беременности. Первые дни беременности: ощущения и действия будущей мамы. Чувство легкого недомогания

Это своеобразный фантомный период, который характеризуется процессом, происходящим в женском теле каждый месяц. Первая неделя беременности выделяется скорее теоретически, ведь в этот время возможны даже регулярные месячные. Эмбриона еще нет, то есть фактически беременности пока не существует. Плод формируется гораздо позже.

Симптомы этой недели обусловлены только страхами женщины или желанием забеременеть. Никаких физиологических проявлений или специфических ощущений быть не может. Боли в животе, менструальные выделения – нормальные явления для начала месячных.

Опасности

Каждая женщина, даже если она не планирует беременность, должна знать об опасностях, которые подстерегают ее в данном процессе. Организм будет изменяться сразу же после зачатия. Это может быть совсем незаметно, но все же следить за состоянием своего здоровья стоит более тщательно.

Наиболее опасный период приходится на первую неделю беременности. В этот момент самым губительным для эмбриона является медицинское вмешательство или же воздействие лекарственных препаратов.

Перед планируемой беременностью необходимо посетить гинеколога в обязательном порядке. Он поможет определить, готов ли организм к зачатию и укажет, какие опасности могут встретиться в самом начале пути к достижению цели. Если беременность не была заранее запланированной и состояние здоровья не идеально, доктор может назначить лечение. На раннем сроке стоит уделить консультации и наблюдению специалиста максимум времени.

Первая неделя после зачатия наиболее опасна и во многих случаях так и не приводит к прикреплению эмбриона к стенке матки. При этом женщина может совсем не заметить наличие выкидыша на столь раннем сроке и так и не узнать о том, что была беременна. Если наблюдаются обильные кровянистые выделения , не связанные с менструацией, или сильные боли внизу живота , следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

Боли в животе

Боли в животе в первую неделю после зачатия могут быть абсолютно безвредными. Чтобы определить несут ли они собой опасность, стоит ознакомиться с их характеристикой. Как было сказано ранее, в первые семь дней после оплодотворения яйцеклетки происходит ее движение по направлению к матке и прикрепление к ее стенкам. Активно действующие половые гормоны влияют на увеличение объема и количества мышечных волокон матки, вследствие чего она расширяется. Она располагается на связках малого таза, которые в данный период немного растягиваются.

Вышеописанные изменения в организме сопровождаются ощущениями, зависящими от чувствительности будущей мамы. Некоторые женщины могут абсолютно ничего не почувствовать в этот момент. Но у более чувствительных девушек наблюдаются существенные тянущие боли внизу живота. Процесс имплантации эмбриона также может сопровождаться кратковременными болями. Они не могут быть значительными, поэтому женщины чаще всего ничего непривычного в этот период не чувствуют.

Если же беременная женщина ощущает существенные боли внизу живота после внедрения эмбриона в стенку матки, это может стать тревожным знаком. Стоит обратиться к доктору и пройти необходимое обследование.

Что нужно делать

Каждая девушка, столкнувшись с беременностью впервые, находится в некоторой растерянности. Если это не было спланировано заранее, скорее всего, о начавшейся беременности скажет наступление задержки менструации. Невозможно определить точно удачность зачатия сразу же после оплодотворения яйцеклетки, даже с помощью самых надежных тестов и анализов. Поэтому стоит это делать в первую неделю.

Предполагая наступление беременности, необходимо в корне изменить образ жизни. Желательно сделать это как минимум за шесть месяцев до зачатия, но если это не было сделано, следует сразу же браться за дело. В первую очередь, нужно точно определить наличие беременности и пройти обследование у врача. В этот момент сдаются важные анализы и приобретаются полезные знания.

Не стоит отчаиваться и тем более нервничать. В первую неделю беременности можно узнать множество полезных сведений, заняться гимнастикой для будущих мам и изменить свое питание. Лучше всего проводить время в свое удовольствие и получать приятные впечатления. Но расслабляться не стоит, ведь этот момент является самым ответственным и сыграет главную роль в правильном развитии малыша. Придерживаясь совершенно несложных правил, можно обеспечить благополучное протекание всей беременности.

Как выглядит живот

На первой неделе беременности живот в размерах практически не меняется. На фото видно, что изменений нет.

Фото живота

1 неделя беременности - это условный период, так как акушеры начинают отсчет срока беременности от первого дня последней менструации. Зачем? Прежде всего, дату начала месячных женщина практически всегда помнит, особенно если планирует забеременеть. А вот дату, когда на самом деле началась беременность, то есть день овуляции и оплодотворения, в большинстве случаев женщина просто не знает. Даже если партнеры помнят дату полового акта, оплодотворение могло произойти в течение нескольких дней после него. Исключение составляют случаи, когда проводился тест на овуляцию, и зачатие произошло именно в этот день. Тогда женщина наверняка знает, когда началась беременность. Еще одно исключение - если зачатие произошло путем экстракорпорального оплодотворения, тогда точная дата начала беременности известна всегда.

Что происходит на 1 неделе беременности?

Каждая женщина, планирующая беременность, должна знать различие между гестационным сроком беременности и эмбриональным.

Именно гестационный (или акушерский) срок беременности отсчитывается от первого дня менструации. Эмбриональный срок начинается с момента оплодотворения. Поскольку в большинстве случаев овуляция и оплодотворение яйцеклетки происходит через 2–2,5 недели от начала цикла (от первого дня месячных), эмбриональный срок беременности меньше гестационного именно на эти 2–2,5 недели. Таким образом, беременность 1–2 недели - это условный акушерский период, во время которого происходят важные изменения в женском организме, подготавливающие его к наступлению беременности.

По акушерской системе отсчета беременность длится в среднем 40 недель, или десять акушерских месяцев (один акушерский месяц беременности - это ровно 4 недели, или 28 дней, а не календарный месяц).

Помня дату начала последней менструации, очень легко рассчитать предположительную дату родов: просто прибавьте к этой дате 7 дней и отсчитайте три месяца назад.

Срок беременности 1 неделя: признаки

Можно ли определить признаки беременности на 1 неделе? Фактически нет, поскольку беременность еще не наступила. Первые признаки беременности (1 неделя эмбрионального срока) можно будет различить несколько позже: вы можете заметить некоторую раздражительность, слабость, возможны ноющие боли внизу живота, напоминающие болезненные ощущения перед менструацией.

Что происходит?

С началом менструации начинается подготовка организма будущей мамы к развитию беременности. Сейчас происходят важные структурные изменения в эндометрии: во время менструации отслаивается его функциональный слой, и далее образуется новый рыхлый слой клеток, идеальный для имплантации зародыша.

Под действием изменения гормонального фона происходит процесс созревания яйцеклетки. Начало этого длительного процесса лежит еще в период полового созревания: именно тогда начинается развитие фолликулов. С началом каждого менструального цикла сразу несколько фолликулов начинают активно расти, но затем один из них опережает все остальные - так формируется доминантный фолликул. Именно он дойдет до момента овуляции - выхода из фолликула готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Сразу после овуляции яйцеклетка находится в брюшной полости, откуда при помощи движений ворсинчатого аппарата маточной трубы перемещается непосредственно в трубу. Именно здесь в норме и происходит оплодотворение.

В среднем овуляция происходит на 12–16 день менструального цикла, однако считается нормой, если этот процесс происходит и на 8, и на 19 день. Именно поэтому в подавляющем большинстве случаев женщина не знает, когда наступает оплодотворение. Но если вы планируете беременность, вы обязательно должны со всей ответственностью отнестись к этому периоду и правильно подготовиться.

Первые недели беременности являются самым ответственным периодом: именно сейчас происходят важнейшие изменения эмбриона, закладываются абсолютно все органы, начинается формирование всех тканей, всех систем. Сейчас любой негативный фактор может повлиять на развитие малыша и даже стать причиной прерывания беременности на 1 неделе. Планируя беременность, вы должны заранее позаботиться о своем здоровье, в том числе о полноценном питании.

Ваше питание перед и в течение всей беременности должно быть сбалансированным: вы должны получать достаточное количество всех важнейших питательных веществ: белков, ценных углеводов, витаминов, микроэлементов, полезных жиров. Включите в ежедневное меню разнообразные овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи. Полностью исключите алкоголь, старайтесь избегать продуктов с консервантами, красителями, усилителями вкуса и прочими химическими добавками.

Проконсультируйтесь со своим врачом и начните принимать поливитаминные препараты. Обратите внимание на достаточное содержание в них фолиевой кислоты. Доказано, что фолаты существенно снижают риск врожденной патологии нервной системы. Именно поэтому фолиевая кислота входит в состав всех специальных витаминов для беременных. Такие препараты нужно начинать принимать за три месяца до планируемой беременности. Такая преконцептивная подготовка позволяет снизить риск аномалий развития плода, помогает выносить беременность.

Ощущения мамы

Поскольку первой неделей беременности является начало очередной менструации, ощущения женщины будут соответствующие. Возможны боли внизу живота, связанные с спазмом мышечного слоя матки, слабость. Поскольку фактически беременность еще не наступила, никаких специфических признаков еще не будет. Только когда начнется 1 неделя беременности после зачатия, вы заметите характерные признаки.

Каждая женщина, планирующая беременность, с нетерпением ожидает первых ее признаков. К симптомам, позволяющим предположить беременность, относятся следующие:

• Отсутствие менструации. Наиболее известный и частый признак беременности на ранних сроках - это задержка очередного менструального кровотечения. Если произошло зачатие, и началось развитие эмбриона, желтое тело продолжает функционировать, и вырабатываемый им прогестерон препятствует отторжению функционального слоя эндометрия - менструация не наступает. Однако этот признак не всегда присутствует: в некоторых случаях даже при беременности могут быть месячные.
• Повышение базальной температуры. Если женщина в течение всего менструального цикла измеряет базальную температуру, она заметит изменение графика: при наступлении беременности этот показатель повышается, и причина этому - влияние прогестерона.
• Недомогание. Уже на ранних сроках женщина может испытывать тошноту, чаще по утрам, слабость, головокружение.
• Изменения молочных желез. К предполагаемым признакам беременности относятся чувствительность, болезненность молочных желез, их набухание, появление венозной сети на груди.
• Изменение выделений. Уже на 1 неделе беременности выделения под действием прогестерона меняются: увеличивается количество цервикальной слизи. Но этот признак также индивидуален: некоторые женщины не замечают повышения обильности выделений, а у некоторых этот симптом достаточно выражен.
• Болезненные ощущения внизу живота. На ранних сроках беременности часто возникают сокращения матки, и эти ощущения часто напоминают начинающиеся месячные.
• Кровянистые выделения до предполагаемой менструации. При имплантации эмбриона в эндометрий могут появиться кровянистые выделения. Это возникает примерно за неделю до предполагаемого начала следующей менструации.
• Положительный тест на беременность. Конечно, самый долгожданный момент для женщины, планирующей беременность, - это две полосочки на тесте. Нужно помнить, что не всегда тест положителен, ведь тест-полоска определяет концентрацию гормона - , и если она ниже того уровня, который может определить данный тест, то результат может быть ложноотрицательным.

Несмотря на то, что еще не произошел процесс оплодотворения, и развитие малыша не началось, ваш организм готов к этому, и срок 1 неделя беременности - очень важный период для того, чтобы правильно подготовиться.

• Сейчас очень важно избегать попадания в организм любых токсинов. Исключите употребление алкоголя, курение, прием лекарственных препаратов, которые могут негативно повлиять на развитие эмбриона. Если все же требуется медикаментозное лечение какого-либо заболевания в этот период, обязательно проконсультируйтесь у врача.
• В этот период нежелательно воздействие рентгеновского облучения на область малого таза. Если же такое обследование необходимо, обязательно скажите врачу, что планируете беременность. Возможно, целесообразно будет перенести запланированное зачатие на следующий месяц.
• Стрессовые ситуации стоит по максимуму ограничить уже сейчас. Если у вас тяжелая работа, связанная с психологическим перенапряжением, подумайте: может, стоит что-то изменить. Постарайтесь избегать конфликтов с родственниками. А самое главное - уделяйте внимание отношениям с супругом: устраивайте романтические вечера, планируйте все вместе. Что касается секса на 1 неделе беременности - то, без сомнения, никаких противопоказаний нет.
• Поддержите свой иммунитет: витамины, рациональное питание, ежедневные прогулки, физическая активность - все это очень вам поможет справиться с изменением своего состояния при беременности.
• Избегайте контактов с людьми с инфекционными заболеваниями. Даже банальная вирусная инфекция, особенно протекающая с высокой температурой, может негативно повлиять на развитие эмбриона на ранних сроках беременности.
• Если вы страдаете заболеваниями репродуктивной системы, обязательно перед планируемой беременностью посетите врача: возможно, нужно будет пройти УЗИ или другие исследования.
• Уделяйте внимание правильному режиму дня: сейчас нельзя забывать о ежедневной зарядке, пешим прогулкам. А такие виды физической активности, как йога, плавание, можно начинать уже сейчас - и продолжать в течение всей беременности. Хорошая физическая форма значительно облегчает самочувствие будущей мамы и помогает лучше перенести роды.

Полезное видео

Что может ощущать женщина в 1 неделю беременности от зачатия?

Первая о зачатия неделя беременности - это период, когда уже произошло оплодотворение, зародыш продвигается по маточной трубе и имплантируется. В этот период происходит перестройка материнского организма, позволяющая выносить малыша. На ранних сроках женщина может испытывать недомогание, тошноту по утрам, слабость, тягу к непривычным продуктам, иногда - головокружение. Уже на таком сроке возможно учащенное мочеиспускание, связанное с повышением кровоснабжения органов малого таза. Если у женщины еще до беременности были проблемы с кишечником, могут усилиться запоры, метеоризм. Это связано с изменением уровня гормонов, в результате которого снижается сократимость кишечника. Также возможны болезненные ощущения внизу живота, которые связаны с сокращением миометрия.

После положительного теста на беременность я сразу обратилась к гинекологу, и мне врач поставил срок беременности 4 недели, а на УЗИ сделали заключение - срок беременности 1-2 недели. Как такое возможно?

Это вполне нормально. Общепринято срок беременности считать от начала последней менструации. Если Вы получили положительный тест в первые дни задержки, то, вероятно, от начала месячных как раз прошло четыре недели. Но фактически беременность начинается с момента оплодотворения, а это происходит на 14–18 день цикла. При УЗИ Вам сказали фактический срок (эмбриональный).

Мы с супругом планируем беременность. Еще даже нет задержки, но я чувствую непривычную слабость, легкую тошноту, но живот болит как перед месячными. Может это быть ранними признаками беременности?

Да, может. Но описанные Вами симптомы неспецифичны. Для подтверждения беременности сделайте тест, но, приобретая тест-систему в аптеке, выберите с наибольшей чувствительностью, то есть ту, которая определяет невысокую концентрацию ХГЧ. Если тест положительный - ответ очевиден. Если нет - переделайте через несколько дней, обратитесь к врачу.

Я думаю, что у меня срок беременности 1 неделя, но я заболела ОРВИ. Это опасно для ребенка?

Вирусная инфекция, особенно протекающая тяжело, с высокой температурой, может стать причиной аномалий развития плода. Иногда в таких ситуациях врачи рекомендуют щадящее прерывание беременности. Но в подавляющем большинстве случаев патология развития зародыша на ранних сроках приводит к самопроизвольному аборту. Если заболевание протекает легко, нет высокой температуры, нет необходимости принимать медикаменты, которые могут вызвать патологию развития плода - нет причин для беспокойства. В любом случае проконсультируйтесь со специалистом.

Неразбериха в неделях беременности появляется из-за того, что доктора считают так называемый акушерский период с месячного цикла, когда еще и зарождение не случилось. А девушки, в особенности беременные в первый раз, не опытные, считают время и недели с этапа «успешного» сексуального акта, то есть примерно с половины месячного цикла. Таким образом, в период приостановки менструации, по вычислениям будущей мамы, беременности длится уже 2 недели либо приблизительно столько. А доктор сообщает, что уже 4 недели. И от объемов плодного яичка, эмбриона тут ничего не зависит. Пока они абсолютно у всех похожи. С признаками беременности 1 недели после зачатия можно ознакомиться ниже.

Что происходит внутри женщины на первой неделе

Слияние сперматозоида и яйцеклетки происходит в маточной трубе, после чего образовывается одноклеточный организм в яйцеклетке и начинает развиваться новая жизнедеятельность. Это происходит приблизительно спустя 12-24 часа после овуляции, в начале третьей недели цикла (акушерской). Для девушек же это 1 неделя после зачатия, когда все лишь начинается.

Ядра сперматозоида и яйцеклетки соединяются, и у плода образовывается стандартный комплект хромосом — 46, 50 % от мамы, а 50 % от папы. Формируется пол детей, непосредственно на этом периоде порой возникают патологии. В большинстве ситуаций природа принимает решение освободиться от "бракованного" эмбриона, у девушки начинаются месячные. Это расценивается как аборт на раннем сроке.

Если с плодом все в порядке, то зигота начинает разделяться и в то же время двигаться по маточной трубе в матку. Вследствие разделения части клеток формируется дальнейший хорион (плацента), а оставшаяся доля превращается в плод.

На 6-й либо 7-й день будущий ребенок попадает в матку, совершается вживление эмбриона. Процесс занимает еще порядка двух дней. Поверхностные клеточки эмбриона попадают в эндометрий и соединяются с исходными кровеносными сосудами. Образовывается оболочка, что станет насыщать зародыш всеми необходимыми веществами на протяжении всей его внутриутробной жизни. Разумеется, спустя пару недель он видоизменяется в новый орган — плаценту, или младенческое место.

Признаки беременности

Итак, в случае если планируется беременность, нужно уделить большое количество внимания собственному организму и отслеживаются все, даже самые незначительные изменения. Стоит непременно ознакомиться с представленным перечнем первых показателей беременности. Это могут быть такие признаки первой недели после зачатия:

• Небольшие кровотечения.
• Частые недомогания.
• Повышение базисной температуры.
• Припухлые женские молочные железы, увеличение их восприимчивости.
• Сонливость, мгновенная астеничность и несобранность также могут сигнализировать о возникновении новой жизни.
• Ощущения покалывания изнутри матки.
• Изменение пищевкусовых предпочтений, неприязнь к конкретным ароматам, рвота, тошнота.
• Головные боли.
• Повышение слюноотделения.
• Боли в пояснице.
• Выделения с влагалища.
• Частые мочеиспускания.
• И, в конечном итоге, наиболее известный и прогнозируемый критерий беременности - задержка месячного цикла.

Совсем не обязательно, что при наступлении беременности на женщину мгновенно же свалятся все эти признаки зачатия. После недели вынашивания плода ни одного из вышеперечисленных симптомов может не возникнуть, все происходит в индивидуальном порядке. Есть ряд признаков, при наличии которых стоит тут же отправиться либо в аптеку за тестом на определение беременности либо на прием к гинекологу.

Выделения

Начнем с того, что еще до прекращения месячных может возникнуть такой симптом после недели зачатия, как незначительные кровянистые выделения, которые способны поставить женщину в тупик, ведь она воспринимает их как месячные, которые не похожи на обычные и начались несвоевременно. Выделения будут иметь желтовато-коричневый цвет и маленький объем. Подобные выделения в медицине называют «имплантационные», означающие самые ранние, начальные симптомы беременности.

Они появляются приблизительно с 6-го по 12-й день уже после зачатия и сообщают о прикреплении эмбриона на стенах матки. Отделения подобного вида — это не только лишь природный процесс при беременности, но и причина обратиться к гинекологу, так как не исключена вероятность выкидыша. Главное не впадать в панику и посоветоваться с доктором.

Повышение температуры

Повышение базисной температуры также считается стандартным показателем беременности. Однако для того чтобы разумно оценить этот показатель, необходимо осуществлять операцию замера температуры в прямой кишке за несколько суток до зачатия. Акушеры-гинекологи полагают, что увеличение температуры больше 37 градусов — это очевидный критерий того, что девушка в интересном положении.

Повышение базисной температуры при беременности обуславливается переменой уровня прогестерона в крови, разумеется, совершается только лишь в первые 2-3 недели, а уже после тело адаптируется к новому уровню гормона, и температура вернется в норму.

Слабость

Боль в голове и слабость весьма похожи на первоначальные признаки простудного заболевания. Но на самом деле это происходит из-за увеличения температуры, инициированного переменой уровня прогестерона. В некоторых случаях у некоторых девушек в начале беременности ослабляется иммунитет, из-за чего способен возникнуть ринит либо боли в горле.

Болит грудь

К характерным показателям беременности на 1 неделе относится незначительная припухлость груди. К тому же многие отмечают, что грудь становится чрезвычайно восприимчивой, ноет при нажатии, а в некоторых случаях к ней просто нереально дотронуться. Есть вероятность того, что из сосков начнут выделяться бесцветные выделения. Это очевидный показатель того, что грудь подготавливается к кормлению будущего ребенка.

Токсикоз

В случае если некоторые блюда либо интенсивные запахи стимулируют тошноту, это черты преждевременного токсикоза при беременности. Он способен появиться уже на 2 неделе беременности и длиться до самых родов. Интоксикация проявление не систематическое, оно способно длиться всего неделю, а после прекратиться на некоторое время и, безусловно, тут все индивидуально: кто-то по-настоящему страдает, а некоторые счастливицы даже не понимают, что это такое. Кроме этого, не удивляйтесь и тому, что пристрастия в пище существенно изменятся.

Учащенное мочеиспускание

Отличительным показателем беременности считаются еще достаточно учащенные мочеиспускания. Они возникают из-за увеличения количества половых женских гормонов и притока крови к органам малого таза, к тому же при гормональной перестройке организма работа почек также меняется. На наиболее поздних сроках частые мочеиспускания считаются результатом давления плода на мочевой пузырь.

Выделения

Еще могут помочь указать на беременность обильные выделения с влагалища. Не нужно опасаться их, при беременности подобные отделения защищают организм женщины от бактерий и попадания инфекций, так как в выделяемом секрете находится огромное число ионов водорода. Но примите во внимание, что подобная среда подходит для размножения грибков. Для того чтобы из-за них не возникла молочница, необходимо применять средства гигиены как можно чаще.

и желтое тело

Можно ли заметить плодное яйцо на УЗИ на данном сроке? К сожалению, сейчас еще нет. Даже если проходить обследование влагалищным датчиком, так как оно еще очень маленького размера. Доктор способен заметить только лишь хороший, пышный эндометрий, типичный для этой фазы месячного цикла, и желтоватое тело в яичнике. А в некоторых случаях и 2 желтоватых тела, то есть в каждом яичнике по одному.

Желтое тело — это кратковременная железа, что формирует гормон, основной тестостерон 2-й фазы месячного цикла. Образовывается только лишь, в случае если была овуляция, уже после ее. Затем, в случае если оплодотворения не случилось, желтое тело гибнет, степень прогестерона стремительными темпами уменьшается, эндометрий начинает отслаиваться, возникает новая менструация.

Если же зарождение случилось, желтое тело еще пару недель будет существовать. В случае если доктор наблюдает 2 полных желтых тела, то данное явление означает, что у девушки случилось сразу две овуляции. Одновременно две яйцеклетки отправились на встречу сперматозоидам. И в случае если посчастливилось, и они обе оплодотворились, девушку ожидает многоплодная беременность.

Многие девушки, основательно наблюдающие за собственным здоровьем, говорят, что не только могут по собственным чувствам устанавливать овуляцию, однако и ощущают наличие желтого тела. В зоне яичника, где случилась овуляция, появляется колющая боль, тянет низ живота. Связаны данные чувства с беременностью либо нет — вопрос, на который нельзя ответить с уверенностью. Вероятно, тут больше играет роль самовнушение и желание отыскать в настолько преждевременном сроке хотя бы какие-то признаки недели после зачатия.

В конечном итоге, если не увидели перечисленных выше симптомов, то наступило время посмотреть на месячный календарь. Вероятно, пока прислушивались к себе и ожидали хоть каких-то перемен, пришло время для «красных дней» в календаре. В случае если это так, а месячных все нет и нет, то, следовательно, у вас задержка, а это наиболее четкий критерий беременности, при котором 70 % девушек решают покупать тест, для того чтобы удостовериться.

Итак, в случае если вы и правда беременны, необходимо пойти к гинекологу и подготовиться к позитивному восприятию окружающего мира, ведь теперь вам нельзя нервничать. Будете готовы быть матерью и непременно следите за собственным самочувствием, постоянно делитесь с доктором своими страхами и проблемами. Не забывайте, что от этого зависит состояние здоровья вашего будущего малыша. Старайтесь получить удовольствие от любого мгновения беременности, и тогда спустя 9 месяцев вы будете вознаграждены маленьким чудом — желанным малышом.

Как уже отмечалось выше, не стоит при первых признаках беременности себя обнадеживать. Необходимо, как минимум, дождаться начала задержки менструации. Но это не означает, что необходимо сидеть, сложа руки либо вести неправильный образ жизни. Будущая мать должна придерживаться следующих советов.

1. Начать принимать фолиевую кислоту и калия йодид. Фолиевая кислота нужна для нормального формирования нервной системы детей. Этот элемент считается недостаточным. Его почти нет в наших продуктах питания. А его недостаток — главный фактор серьезных пороков формирования у плода и прерывания беременности на ранних сроках. По этой причине необходимо как можно раньше, правильнее даже до зачатия, приступить к приему микроэлемента в размере 0,4-1 г в день. И употреблять его как минимум до самих родов. В первые недели беременности у эмбриона развиваются все органы и системы организма. Данный процесс способен быть нарушен
2. Калия йодид, более знаменитый в Российской Федерации под торговым наименованием «Йодомарин», нужен для нормальной деятельности щитовидной железы. Принимать по 200 мг в сутки на протяжении всего срока беременности и периода грудного вскармливания.
3. Забыть про вредные привычки — употребления спиртного и табакокурение. Тут и так все очевидно. Все вредные вещества отрицательно влияют на зародившуюся жизнь.
4. Не принимать фармацевтические и общенародные средства (в том числе разнообразные травы, они могут быть ядовитыми), не проходить рентген и прочие операции, потенциально небезопасные для будущих матерей.
5. Попытаться не бывать в общественных местах и в детских коллективах, для того чтобы не "подцепить" острое респираторно-вирусное и иное заразное заболевание. В особенности важно для прохладного периода года и в целом первого триместра беременности. Весьма рискованно для будущего малыша инфицирование мамы герпесом (в особенности 2-го вида, генитальным), краснухой, ветрянкой.
6. Убирать туалет за домашними животными только лишь в перчатках и основательно мыть руки после этого.
7. Длительное время проваривать мясо, тщательно чистить овощи и плоды перед потреблением. Все эти ограничения на 1 неделе беременности считаются профилактикой небезопасной для будущих матерей инфекции — токсоплазмоза.
8. Смотреть милые кинофильмы, встречаться с друзьями, подругами и заниматься прочими делами, приносящими наслаждение и удовольствие.
9. Избегать стрессов.
10. Секс не запрещен, однако только лишь в случае если нет риска подцепить какую-нибудь половую инфекцию. Вопрос, можно ли заниматься сексом, встает наиболее критически уже после прекращения менструации, в случае если имеются определенные признаки опасности прерывания беременности.
11. Прием теплой ванны, парилки, сауны необходимо исключить. Они приведут к увеличению температуры, в том числе и в зоне матки, что не считается подходящим для детей. Есть все шансы вызвать аборт на начальном сроке.

Многих девушек интересует, когда лучше проинформировать членов семьи и друзей о собственной беременности. Безусловно, каждая решает самостоятельно. Однако вряд ли нужно это делать уже спустя неделю после возможного зачатия, поскольку сорваться беременность способна даже у весьма юной и здоровой девушки.

Посещать гинеколога либо идти на УЗИ на начальных неделях не имеет смысла. Точно определить беременность через неделю после зачатия не сумеет ни доктор, ни УЗИ.

В нашем календаре беременности вы вместе с тысячами других будущих мам пройдёте удивительный и запоминающийся на всю жизнь путь длиною в сорок акушерских недель. Это будет счастливая и благополучная дорога, начинающаяся от первого дня последней менструации и завершающаяся долгожданным и самым радостным появлением малыша на свет.

Сразу оговоримся, что акушерские недели принято отсчитывать от первого дня последней менструации, а эмбриональные недели «интересного положения» берут точку отсчета от оплодотворения. В нашем календаре, в соответствии с передовой медицинской наукой, мы отсчитываем акушерские недели.

Вы узнаете из нашего календаря, что происходит в вашем организме в 1 неделю беременности и на каждом новом этапе, как развивается и растёт плод, получите полезные рекомендации, увидите ободряющие видеоролики, будущие мамы будут делиться фото своих животиков, снимков УЗИ, своими впечатлениями и симптомами. Будет море полезной информации, гарантируем.

Первая акушерская неделя беременности, как вы уже поняли, предшествует зачатию, поэтому никаких необычных ощущений у женщины быть не должно.

Признаков беременности на 1 неделе по акушерскому методу отсчета быть не может. Они появятся на 14 дней позже.

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Развитие эмбриона

Многие тысячи, и даже сотни тысяч, молодых девушек, лишь только тест покажет заветные две полоски, спешат набрать в поисковике глобальной сети запрос: «первая неделя беременности – развитие эмбриона». Им не терпится почитать, как поживает под сердцем будущий ребенок, как только они узнали о своём «интересном положении» и перспективе ближайшие девять месяцев вынашивать внутри себя маленькое Чудо. Это извечный материнский инстинкт от Матушки Природы.

Однако, как мы и говорили в предыдущем разделе, 1 неделя беременности по акушерскому методу отсчета (не путайте с 1 эмбриональной неделей беременности, которая наступит на 14 дней позже) ПРЕДШЕСТВУЕТ не только оплодотворению, следовательно зарождению эмбриона в организме будущей матери, но и овуляции, необходимой для зачатия, для того, чтобы сперматозоид достиг яйцеклетки.

Жизнь зародится под сердцем у молодой девушки только между второй и третьей акушерской неделей беременности.

Если вам, действительно, не терпится узнать о развитии плода внутри вас и то, как он выглядит, в поисковике корректно будет писать так – развитие эмбриона в 1 эмбриональную неделю беременности.

Признаки и симптомы беременности на первой неделе

Согласно выбранной нашим календарём системы отсчета недель (акушерской), как это ни странно звучит, в первую неделю беременности собственно беременность ещё не наступила, просто обозначился цикл в женском организме, благоприятный для подготовки к зачатию и, как следствие, беременности. Но чтобы не тратить времени даром, уже пора дать будущей маме полезную информацию о том, какие симптомы беременности на 1 неделе после зачатия ей стоит ожидать.

Итак, первая неделя беременности характеризуется следующими признаками и симптомами:

1. Допустимо небольшое недомогание у будущей мамы с симптоматикой, похожей на протекание простуды, однако без высокой температуры.
2. В течение дня настроение может кардинально меняться несколько раз с высокой амплитудой (от слёз до смеха). Гормоны в организме женщины делают эмоциональное настроение за короткий промежуток времени крайне нестабильным.
3. Может нарушиться сон. При неоправданно раннем пробуждении девушка целый день может чувствовать желание поспать ещё. Ощущение недосыпа усиливает недомогания из первого пункта, добавляя к ним разбитость и усталость.
4. Есть вероятность беременной девушке почувствовать тяжесть внизу живота. Это связано с тем, что сейчас к матке поступает больше обычного объём крови.
5. Кроме этого, допустима вероятность головных болей разной интенсивности и остроты.
6. Прикосновения к молочным железам могут быть болезненными для девушки.
7. Многие будущие мамы на этом этапе беременности отмечают повышенный аппетит.
8. Допустима вероятность, что уже сейчас даст о себе знать ранний токсикоз, выражающийся кратковременными приступами тошноты в утренние часы.
9. Возможно, станут более частыми позывы к мочеиспусканию.
10. Есть небольшая вероятность девушке на этом сроке почувствовать дискомфорт в пояснице.

Совершенно необязательно, что все десять из перечисленных спутников ранней беременности сразу «атакуют» вас после оплодотворения. Совсем нет. Каждый женский организм индивидуален.

Наиболее вероятно, что вы для себя отметите на 1 неделе беременности после зачатия лишь болезненность при прикосновении к груди и активные перепады настроения. А всё остальное вас минует. Следует надеяться на лучшее, а готовиться к худшему. Ни в коем случае не программируйте себя, что это всё богатство симптомов и признаков «обрушится» на вас в полном объёме. Сохраняйте настрой на позитив!

Помните, на любом сроке «интересного положения» будущей маме очень важно находиться в комфортном психоэмоциональном состоянии. Не думать о плохом, не ввязываться в конфликты, избегать стрессов и сильных переживаний. На положительное настроение беременной должны «работать» все: супруг, родители, близкие родственники, друзья, соседи, коллеги, врачи и все-все.

Определение точного срока

На первой акушерской неделе беременности, как мы уже неоднократно говорили выше, половой акт между будущими родителями с целью оплодотворения яйцеклетки ещё не произошел. Фактически беременность ещё не началась. Точный срок, наиболее вероятно, сможет квалифицированно и компетентно установить ваш участковый врач-гинеколог, когда вы пойдете в женскую консультацию вставать на учёт.

Сейчас давайте ещё раз проговорим последовательность событий и соответствующие им недели беременности по акушерской системе отсчета.

Для этого будем использовать пронумерованную схему. Номер будет обозначать акушерскую неделю беременности.

1. Менструальный цикл у будущей матери.
2. Овуляция в женском организме.
3. Оплодотворение яйцеклетки в ходе полового акта будущих родителей.
4. Оплодотворенная яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, делясь от зиготы до бластоцисты, и имплантируется в эндометрий матки.
5. Простой тест на беременность по уровню ХГЧ может показать две полоски.
6. Образование и развитие эмбриона.

УЗИ плода на 1 неделе беременности

УЗИ плода на первой акушерской неделе беременности, как вы сами поняли из схемы выше, не делают. Это совершенно бессмысленно до оплодотворения и полового акта с целью зачатия между будущими родителями. Однако ультразвуковое исследование допустимо на сроке – первая эмбриональная неделя беременности (соответствующая третьей акушерской) с целью подтвердить беременность.

Болезненность в животе

Болезненность в животе на ранних сроках беременности – распространенный симптом. Конечно, не на сроке первая или вторая акушерская неделя, а несколько позже. Матка будет снабжаться кровью активнее и неделя за неделей активно расти, надавливая на мочевой пузырь и другие внутренние органы. Сейчас болезненность в животе может быть у женщины только в случае, если это привычные для нее боли при менструации.

Тошнота

На первой акушерской неделе беременности, в самом начале вашего счастливого пути к материнству, ни раннего токсикоза, ни тошноты быть не может, потому что оплодотворения пока не произошло. Организм женщины лишь готовится к своему «интересному положению». Если на этом сроке вас беспокоит тошнота, это не признак беременности, а скорее всего, следствие какой-либо проблемы в системе пищеварения.

Изменение настроения

На сроке первая акушерская неделя беременности, соответствующем старту первого триместра «интересного положения» и самому началу первого акушерского месяца беременности, перепадов и изменений настроения быть не должно. Если только это не свойственно в индивидуальном порядке данной конкретной девушке при начале менструального цикла.

Изменения настроения на ранних сроках беременности вызывает обычно гормональная перестройка в организме будущей мамы.

Само собой, она не может начаться до оплодотворения, то есть до момента, пока фактически беременность не наступила.

Многие женщины на ранних сроках беременности подвержены этой психологической проблеме – в течение дня несколько раз кардинально меняется настроение: от слёз и негативных переживаний до невероятной радости и смеха. Новые гормоны в организме будущей матери по законам Природы таким образом готовят женщину к новому статусу, закаляют ее психологический иммунитет.

Снижение работоспособности

На ранних сроках беременности у будущих мам может наблюдаться снижение работоспособности. Этому могут способствовать: нарушение сна, чувство разбитости, усталости и недосыпа, резкие перепады психоэмоционального настроения, иногда преследование всевозможных «беременных» фобий и страхов. Это абсолютно нормально.

Как физиологически, так и психологически женщина должна перестроиться и подготовиться к новому своему статусу матери – самого главного человека в жизни будущего ребенка, отвечающего за его здоровье, благополучие и счастье.

Для того чтобы снижение работоспособности не нарушало привычный режим дня, очень важно не поддаваться плохим мыслям, страхам и лишним переживаниям. Сохраняйте настрой на лучшее!

Возможные проблемы

Как мы и говорили, на первой неделе беременности по акушерскому методу отсчета, который мы избрали в нашем календаре, фактически беременность не наступила. Ещё идёт менструальный цикл. После него созревание яйцеклетки, а только потом (через 12-16 дней) оплодотворение. Поэтому о возможных проблемах первых двух недель говорить нет смысла. Лучше подготовить будущую маму к возможным проблемам ранних сроков беременности.

Ключевое слово здесь «возможных». Совершенно необязательно всё перечисленное, или даже часть этого коснётся именно вас. Каждый организм индивидуален.

Высока вероятность, что нижеследующие недуги никак беременную девушку не побеспокоят.

К гипотетическим проблемам ранних сроков беременности относятся:

1. Молочница при беременности, сопровождающаяся зудом и творожистыми выделениями.
2. Ранний токсикоз, сопровождающийся тошнотой по утрам, низким аппетитом и плохим самочувствием.
3. Замершая беременность, вероятность которой крайне невелика, если соблюдать все рекомендации специалистов.
4. Учащенное мочеиспускание, связанное с тем, что растущая матка давит на мочевой пузырь.
5. Запоры.
6. Самопроизвольный аборт, или выкидыш, который также бывает крайне редко при соблюдении всех правил на этапе планирования беременности и собственно вынашивания ребенка.
7. Перепады и резкие изменения настроения.
8. Нарушения сна, чувство недосыпа, разбитости и усталости.

Настраивайте себя на позитивную волну. Мы перечислили то, что с некоторой долей вероятности встречается у беременных женщин на ранних сроках. Осведомлен – значит, вооружен. Рождение здорового ребенка во многом зависит от положительного настроя и оптимизма будущей мамы!

Внутри женщины грядет зарождение новой жизни, и меры, принимаемые по сохранению ее здоровья в данный период, как никогда, важны. Поэтому в это время важно выяснить - что нельзя в первую неделю беременности. Если вы не сделали этого раньше, начните прямо сейчас, и это обязательно благотворно скажется на развитии малыша в будущем.

1. Наверное, самое главное предостережение - это отказ от всевозможного поступления яда в организм женщины. То есть курение и алкоголь на первых неделях беременности следует исключить полностью.
2. Все медикаменты, которые по той или иной причине женщина вынуждена применять, должны быть одобрены врачом. Всем известно, что многие лекарственные препараты могут вызвать необратимые процессы в организме женщины. Поэтому недопустимо принимать лекарства без разрешения врача.
3. Стараться не делать рентгенологических облучений органов брюшной полости. Такие исследования проводят лишь при возникновении крайней необходимости!
4. Стрессовые ситуации негативно влияют на состояние здоровья будущей мамы, поэтому желательно решать все возникающие проблемы мирным путём. Не ссорьтесь с близкими, не конфликтуйте с сотрудниками! Гораздо лучше будет создать уютную романтическую атмосферу дома с мужем, ведь секс на первых неделях беременности не только позволит вам расслабиться, но и укрепит отношения с супругом в интимной сфере.
5. Максимально избегать контакта с больными людьми. Важно, в холодное время года тепло одеваться и беречь себя от простуды и различных заболеваний, которые могут вызвать повышение температуры, что крайне нежелательно на первых неделях беременности. На помощь тут приходят пресловутые чеснок и лук - лучшие средства профилактики простуды на первых неделях беременности.
6. Чтобы укрепить иммунитет и обогатить организм недостающими микроэлементами, рекомендуется принимать витамины уже на первых неделях беременности. Но не стоит забывать и о правильном полноценном питании, которое так важно. Рацион должен обязательно включать овощи, фрукты, злаки и молочную продукцию. Особенно важно стоит обратить внимание на содержание в продуктах фолиевой кислоты, которая поможет предотвратить врождённые дефекты и поможет нормальному развитию плода.

Питание будущей мамы

Питание будущей мамы на протяжении всей беременности, в целом, и на ранних сроках, в частности, должно быть разнообразным, сбалансированным и здоровым. Придётся отказаться от копченого, острого, жареного. Предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленным на пару, тушеным, отварным. Больше свежих овощей и фруктов, зелени и ягод. От газированных напитков (лимонада, пепси и колы) желательно воздержаться. Не злоупотребляйте кофе, шоколадом, цитрусовыми и мёдом (продуктами с высоким риском аллергических реакций). Чтобы избежать токсикоза, питание лучше сделать дробным – часто и маленькими порциями. Пять-шесть раз в день. Налегайте на молочные продукты – источник кальция, и отварное мясо с морепродуктами – источник белка.

Многие удивляются, узнав, что 1 неделя беременности – это еще не сама беременность. Оперируя цифрой 40 недель, врачи считают акушерский срок, который отсчитывается с первого дня последней менструации, то есть первого дня того цикла, в который произошло зачатие. Так что на первой неделе никаких признаков беременности нет и быть не может.

Так что же такое первая неделя беременности и почему в это время женщина фактически еще не беременна? Говоря о сроке, врачи упоминают два понятия: акушерский срок и эмбриональный. Процесс вынашивания ребенка состоит из 40 акушерских недель или 38 эмбриональных. В медицине оперируют именно акушерским сроком.

Если идет первая акушерская неделя беременности, тест не покажет две полоски, поскольку оплодотворения еще не произошло. Тест начинает реагировать, как только концентрация ХГЧ в моче достигнет определенного уровня. Это происходить лишь через неделю-полторы после внедрения плодного яйца в маточный эндометрий.

Акушерский и эмбриональный срок

Акушерский срок беременности отсчитывается от первого дня последних месячных. К примеру, последние месячные начались 1 числа текущего месяца. По графику следующие должны начаться 29. Но их нет, а тест на беременность показывает две полоски. С 1 по 29 число прошло 29 полных дней. Проведя простые расчеты, можно определить акушерский срок беременности. В данном случае он равен 4 неделям и 1 дню.

Эмбриональный срок также называется реальным. Он отсчитывается с того момента, когда яйцеклетка соединяется со сперматозоидом.

Получается, что первым днем беременности является день зачатия. Узнать точно, в какой день произошло зачатие, достаточно сложно по двум причинам:

• Не всегда можно запомнить, когда был незащищенный половой акт.
• Оплодотворение происходит не во время полового акта, а в срок от 3 часов до 3-5 дней после него.

Поэтому значительно проще отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации. В среднем разница между акушерским и эмбриональным сроками равна 14 дням. При акушерском сроке в 4 недели реальный «возраст» зародыша равен 2 неделям. Получается, что первая акушерская неделя беременности как таковой беременностью не является. В это время обычно начинаются месячные. После них происходит овуляция.

Процесс овуляции представляет собой выход яйцеклетки из фолликула. Он происходит приблизительно через 2 недели после начала месячных.

Этот период считается самым благоприятным для зачатия, а длительность равна времени жизни яйцеклетки – обычно это двое суток.

Принимая во внимание все вышесказанное, можно сделать вывод, что в менструальном цикле есть всего лишь два дня, чтобы наступила беременность. Но есть один нюанс: точное время наступления овуляции определить сложно.

К тому же, сперматозоиды живут немного больше, чем яйцеклетка. Получается, что количество благоприятных для зачатия дней увеличивается до недели (3 дня до начала овуляции и 4 дня после того, как она случится).

В большинстве случаев врачи ведут учет по акушерскому сроку. Это помогает им видеть и исправлять возможные проблемы.

Что происходит в первую неделю?

1 неделя беременности согласно акушерскому сроку является началом цикла.

Матка

Практически все это время у женщины идут кровянистые выделения. Сам по себе процесс представляет очищение матки от эндометрия – это слизистая ткань, которая выстилает ее полость. Благодаря ей оплодотворенная яйцеклетка может успешно закрепиться в матке.

В период между месячными эндометрий сильно меняется. Он становится толще и обогащается сосудами, подготавливая этим «почву» для плодного яйца. Если зачатие не происходит, этот слой отторгается и выводится наружу.

После того, как месячные заканчиваются, слизистая снова начинает расти. Одновременно с этим начинается процесс созревания фолликулов с яйцеклетками. Обычно их около 30, но к моменту овуляции остается всего лишь один.

Получается, что 1 неделя беременности по акушерскому сроку – это время, когда материнский организм очищается от старых клеток и запасается новыми.

Таким способом он готовится к возможному зачатию.

Грудь

Грудь становится более плотной. Прикосновения могут быть неприятными и даже болезненными. Это нормально для предменструального и менструального периода.

Живот

Большинство женщин ощущает тянущую боль внизу живота, а также в районе поясницы.

Она появляется из-за того, что матка сокращается с целью избавиться от эндометрия, и является тоже нормальным явлением. Но сильную боль терпеть нельзя – обязательно нужно посоветоваться с врачом по поводу приема спазмолитиков, особенно это важно, если вы планируете беременность.

Что делать?

В этот период женщине нужно как можно лучше подготовить организм к наступлению беременности.

Такая подготовка преследует несколько целей:

• повысить шансы на зачатие;
• дать ребенку возможность полноценно развиваться;
• обеспечить здоровье и маме, и ребенку.

Как правильно подготовиться к зачатию и процессу вынашивания ребенка?

Правильный рацион

Рацион необходимо изменить заранее. Придерживаться правильной схемы питания рекомендуется и в период планирования беременности, и после зачатия, и во время кормления грудью.

Если оплодотворение произошло

Если яйцеклетка была оплодотворена сперматозоидом, она начинает продвигаться к матке. Обычно этот процесс занимает примерно десять дней. Как только она занимает предназначенное ей место, начинается первая неделя после зачатия.

В этот период организм женщины претерпевает некоторые изменения:

Акушерский и эмбриональный сроки беременности имеют существенные отличия. Первая неделя акушерского срока, по сути, является подготовительной к зачатию. В это время женщине стоит быть особенно внимательной к своему здоровью. Рекомендуется изменить свой рацион питания и режим дня, отдавая предпочтение здоровой еде и достаточному отдыху.