Гематоген после тренировки. Аптечные препараты для набора массы. Гематоген при похудении

Нет ребенка или взрослого, который хоть раз в жизни не пробовал гематоген - польза и вред этого средства до сих пор обсуждаются врачами, но если в раннем возрасте оно выглядит вкусным лакомством, похожим на плитку шоколада, то узнав о составе, люди часто не спешат его есть. Препарат, стимулирующий кроветворение, содержит дефибринированную бычью кровь. Средство изобрели в конце 19 века в Швейцарии. Вначале лекарство представляло собой микстуру на основе крови крупного рогатого скота, привычную форму сладких плиток оно обрело в России после 1917 года.

Что такое гематоген

Гематоген относится к лекарственным препаратам, содержащим сухую обработанную кровь. В переводе с греческого «haematogenum» это слово означает «рождающий кровь». Медикамент состоит из альбумина (кровяного белка) и различных пищевых добавок, улучшающих вкус. Гематоген повышает гемоглобин. В годы Великой Отечественной войны русский препарат входил в обязательный рацион раненых.

По современной фармацевтической классификации это биологически активная добавка, богатая витаминами и микроэлементами. БАД не является конфетой или десертом. Она обладает запоминающимся специфическим сладким вкусом, мягкой консистенцией. Важно знать, для чего используется гематоген - польза лакомства и вред граничат друг с другом.

Состав

Активными компонентами гематогена являются белки, углеводы и полезные жиры. Важным веществом считается двухвалентное железо, которое формирует в крови эритроциты – красные кровяные тельца. Химический элемент представлен железосодержащим белком, который отлично усваивается организмом. В препарате содержится витамин А, нужный растущему организму, он является источником аминокислот.

Дополнительными пищевыми ингредиентами гематогена являются вкусовые добавки: в него добавляют мед, патоку, сахар, шоколад, кунжут, орехи, сгущенное молоко, кокосовая стружка, цукаты. Делают продукт из крови, в составе она указана, как пищевой альбумин. Калорийность средства составляет 354 ккал на 100 г. Подробный разбор БЖУ полезного продукта:

Как делают гематоген

В составе БАД содержится классический черный пищевой альбумин. Его получают из крови крупного рогатого скота – стабилизируют и высушивают кровь либо эритроцитарную массу. Эти компоненты содержат много аллергенов, поэтому в современном производстве их заменяют гемоглобином. Технология производства медикамента по ГОСТу:

• сахарный сироп смешивается со сгущенным молоком, патокой, нагревается до 125 градусов;
• масса охлаждается до 60 градусов;
• в нее вводится черный пищевой альбумин или гемоглобин.

Польза гематогена

Эффект от приема лекарства заключается в профилактическом и общеукрепляющем действии. Биодобавка является вспомогательным средством в профилактике анемии и лечении заболеваний. Чем полезен гематоген:

• повышает уровень гемоглобина в крови;
• нормализует процесс выработки крови;
• аминокислоты поддерживают нормальную работу всех органов;
• витамин А улучшает состояние ногтей, кожи, волос, поддерживает зрение;
• применяется в комплексном лечении анемии, послеоперационных периодов, ослабленности;
• восполняет дефицит витаминов, белков, устраняет общее истощение;
• незаменим при язве желудка, 12-перстной кишки, так как эти болезни сопровождаются потерей крови;
• нормализует вес и рост детей.

Для детей

Для чего нужен гематоген детям, расскажут педиатры. Средство дают с 3 лет по 30 г в сутки. Его польза на организм ребенка заключается в следующем:

• укрепляет иммунитет;
• не дает развиваться анемии;
• усиливает выработку при дефиците эритроцитов, нормализует состояние гемоглобина, защищает от малокровия;
• обновляет структуру и состав крови, укрепляет организм;
• повышает снабжение клеток и тканей кислородом;
• стимулирует кроветворение, обмен веществ, развивает зрительную функцию;
• улучшает деятельность пищеварения, органов дыхания;

Для женщин

Некоторые сомневаются, полезен ли гематоген, потому что продукт имеет много противопоказаний, вреда и побочных эффектов. Для женщин, особенно беременных, польза заключается в следующем:

• помогает полноценно развиваться плоду и плаценте;
• укрепляет иммунитет, помогает избежать риска нехватки потребления железа;
• врачи рекомендуют применять средство для профилактики железодефицитной анемии;
• увеличивает запасы микроэлементов в организме беременной;
• при месячных восполняет потерю веществ;
• повышает осмотическое давление в крови, устраняет отеки;
• рекомендуется употребление гематогена для усиления транспортировки гормонов;
• в составе присутствуют витамины А, С и Е, которые поддерживают нормальное состояние слизистых оболочек, кожи, волос, ногтей.

Для мужчин

Продукт считается важным для детей и женщин, но существует польза гематогена для мужчин. Она заключается в следующем:

• помогает при эмоциональных, психических, физических нагрузках;
• стабилизирует метаболизм, регулирует углеводный и жировой обмены;
• улучшает пищеварение, дыхание;
• нормализует зрение, тонизирует организм, содержит нормы витаминов;
• аминокислоты защищают от проникновения инфекций;
• помогает справиться с интенсивными тренировками
• восстанавливает силы после медицинских процедур, операций.

Гематоген при похудении

Полезные свойства гематогена применимы во многих сферах, но не при похудении. Продукт обладает большой калорийностью, чтобы включать его в меню диеты. Если подсчитывать калории, гематоген можно использовать в качестве десерта. При соблюдении специальной диеты учитывайте норму употребления добавок – наполнители повышают калорийность, входят в список запрещенных продуктов для лиц, страдающих от лишнего веса.

Вред

Не стоит бесконтрольно принимать любые биодобавки, в том числе гематоген - польза и вред от его употребления могут тесно переплетаться. Вот несколько вредных факторов:

• добавки и альбумин аллергенны, вызывают тяжелые последствия;
• легкоусвояемые углеводы наносят вред в виде ожирения, сахарного диабета;
• передозировка грозит тошнотой, диареей;
• способствует понижению усвояемости насыщенных жиров;
• отрицательно действует на щитовидную железу диабетиков.

Инструкция по применению

1-2 пластинки трижды за сутки – такова норма приема гематогена без последствий для организма. Плитки, батончики или жевательные пластинки выпускаются по 20, 30 или 50 г с разделением на пластинки или кубики. Длительность приема лекарства составляет 2-3 недели. Принимают его между приемами пищи, лучше через два часа после еды. Запивать водой кубики можно, но не совмещать с молочными продуктами – это затрудняет усвоение полезных веществ. Во время употребления гематогена запрещено принимать комплексы витаминов.

Перед началом приема продукта проконсультируйтесь с врачом, чтобы не нанести вред организму. Потребление гематогена в профилактических целях требует исполнения ряда правил:

• не совмещать с заменителями соли;
• нельзя есть плитки при соблюдении малосолевой диеты;
• не сочетать с антибиотиками (принимать через два часа);
• нельзя параллельно употреблять белковые продукты – мясо, рыбу, печень, продукты с кальцием или антацидами;
• хранить гематоген нужно в темном месте, недоступном детям.

Ежедневная дозировка зависит от возраста, пола и индивидуальных особенностей человека. Примерные разрешенные дозы для пользы:

С какого возраста можно давать ребенку гематоген

Для детей младше трех лет прием гематогена противопоказан. Даже если чадо просит купить вкусный батончик - не уступайте. Начиная с трехлетнего возраста разрешено включать в рацион малыша по 5 грамм трижды за сутки, с шести лет – по 10 г дважды за день, старше 12 – по 10 г трижды за сутки. Длительность приема длится 21 день.

Что будет, если съесть много гематогена

Суточной дозой гематогена для детей старше шести лет является 20 г, для взрослых 50 г. Каждый день его можно принимать, но не дольше 21 суток. После этого делают перерыв минимум на три недели. При несоблюдении дозировки возникают следующие неприятные симптомы:

• затрудняется пищеварение;
• окрашивается зубная эмаль;
• повышается частота мочеиспускания;
• возможны желудочные кровотечения, неравномерное сердцебиение, слабость мышц.

Возможные побочные эффекты

Ионы железа, входящие в состав продукта, оказывают незначительное раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника и желудка. Они активируют блуждающий нерв, который снабжает нервными окончаниями органы брюшной полости. Побочные эффекты. по отзывам, таковы:

• рвота, тошнота;
• дискомфорт в желудке;
• метеоризм; диарея, понос;
• учащенное мочеиспускание.

Противопоказания

Инструкция по применению гематогена говорит о противопоказаниях, при наличии которых употребление батончика не назначается во избежание вреда:

• сахарный диабет (лекарство содержит легкоусвояемые углеводы, повышающие концентрацию сахара);
• ожирение;
• гастрит;
• гиперчувствительность к основным компонентам;
• анемия без железодефицита (переизбыток железа грозит токсическим действием на организм);
• нарушения метаболизма;
• варикозное расширение вен;
• тромбофлебит;
• детский возраст до трех лет.

Как выбрать

Плитки продаются в аптеке. При выборе стоит обращать на следующие факторы, гарантирующие качество и пользу натурального продукта:

• на первом месте настоящего состава стоит альбумин пищевой (черный, сухая бычья кровь);
• содержание альбумина должно быть 4-5% от общей массы;
• лучше не выбирать продукт с добавками, они снижают эффективность медикамента;
• если пластинки облиты шоколадом, сократите общую калорийность пищевого рациона.

Видео

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Итак, дорогие мои читатели, сегодня я раскрою вам ещё несколько простых секретов, о которых мы часто просто не задумываемся, сталкиваясь с ними постоянно. А поговорим мы о том, что такое гематоген. Польза или вред заключается в этих маленьких, похожих на шоколад пластинках, которые можно найти в любой аптеке?

Гематоген – откуда он взялся?

Сейчас практически каждый в курсе, что гематоген изготавливают на основе бычьей крови, но вот то, что в его основе лежит микстура открытая доктором Гомелем ещё в 1890 году – известно лишь единицам. Суть в том, что именно этим учённым было открыто полезное свойство бычьей крови (соответственно, после множественных переработок и преобразований) и обилие в нём железа, столь необходимого нашему организму. Для примера приведём простое сравнение: в 100 граммах гематогена содержится больше железа, чем в целом килограмме яблок! Сложно переоценить столь явный избыток полезного строительного материала для нашего организма. Итак, из чего делают гематоген теперь более-менее понятно. Иными словами, это сухая, дефибринированная кровь крупного рогатого скота, обогащённая различными полезными добавками. Ханжи могут сколько им угодно кричать «фу» и воротить нос, но, правда в том, что если мы едим мясо, то чего уж отворачиваться от крови? Тем более, что гематоген является просто профилактической панацеей от многих болезней, в том числе и раковых заболеваний. Ведь он способствует ускорению метаболических процессов и обновлению крови в организме.

Давайте остановимся на этом вопросе подробнее. Для современной науки давно уже стало статистическим фактом то, что женщины болеют реже мужчин в полтора-два раза благодаря тому, что их организм обладает функцией обновлять кровь, выводя все накопившиеся в ней вредные существа. Таким образом, употребляя гематоген, состав которого способствует повторению этой функции, мужчины способны не только стать менее подвержены многим заболеваниям, но и сохранять молодость и функциональность организма куда большее время. Что же до женщин, то в их случае эта функция просто стимулируется.

Гематоген: польза и вред

Стоит также отдельно поговорить и о других полезных свойствах гематогена. Во-первых, в нём содержится высокая концентрация витамина А, который стимулирует рост организма, а значит особенно необходим детям. Во-вторых, гематоген это настоящая кладовая белков и углеводов, а также полезных жиров, которые просто необходимы каждому человеку. И, наконец, в-третьих, в гематогене содержится просто огромное количество аминокислот, которые заряжают наш организм энергией лучше всяких энергетиков и даже эффективнее чем кофе! И это лишь краткий перечень всех тех свойств гематогена, польза которых бесспорна и очевидна.

Но, как не печально, в связи с совершенствованием технологий искусственного синтеза, не факт, что купленный вами в аптеке гематоген – будет натуральным продуктом, а не простой смесью искусственно смешанных химических соединений. Так что будьте осторожны, иначе вы рискуете не только спровоцировать у себя аллергические реакции, но и серьёзно навредить своему организму, часто и бесконтрольно употребляя продукт, по сути, не являющийся гематогеном. Также гематоген не рекомендуется употреблять людям, страдающим диабетом или ожирением. Нельзя его есть тем спортсменам, которые находятся на стадии избавления от лишнего жира и «сушки». Увы, но параллельно со всеми полезными свойствами, постоянное употребление гематогена может привести к накоплению нежелательных жировых отложений в вашем организме, что связано с широкой практикой примешивать к нему сахар, шоколад, кокос и другие дополнительные вкусовые добавки не всегда натурального происхождения.

ПОДВОДИМ ИТОГИ

Из всего вышесказанного можно сделать простые выводы: гематоген полезен, если употреблять его не более одной плитки в сутки, так как –

• — Он содержит большое количество железа, калия и магния;
• — Способствует обновлению и очистке крови;
• — Содержит полезные жиры, аминокислоты и быстрые углеводы, играя роль стимулятора;
• — Содержит высокую концентрацию витамина А и так далее.

Помня об этом, и придерживаясь одного-единственного правила – «Всё хорошо в меру», вы сможете не только поправить своё здоровье и укрепить иммунитет, но и стать сильнее, моложе и прожить на несколько лет больше, благодаря всего одной маленькой полезной привычке. Причём касается это как детей, так и взрослых, ведь никогда не поздно начать следить за своим здоровьем, тем более таким доступным и вкусным во всех отношениях образом!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Мы с детства привыкли, что гематоген – это вкусное лекарство, едва ли не десерт. Но как правильно употреблять препарат, чтобы он не навредил? И каковые показания к применению?

Производят из крови крупного рогатого скота. Но не стоит бояться инфекций – кровь проходит длительную тщательную обработку. В основу добавляют сгущенное молоко, аскорбиновую кислоту или мед, а также другие вещества, которые улучшают вкус препарата и повышают его лечебное действие.

Имеет форму брикета, сходную с шоколадкой, приятный сладкий вкус и немного вязкую, липнущую к зубам консистенцию.

Первый полезный продукт такого рода назывался «гематоген Гоммоля» и был выпущен в 1880 году в Швейцарии. Изготавливали его из смеси яичного желтка с бычьей кровью. Лекарство больше походило на микстуру, чем на привычный сегодня батончик. Это средство продавалось в России в начале XX века.

После 1917 года на территории России начали производить собственный гематоген, который нашел применение в пищевой промышленности и медицинских целях. Сегодня препарат выпускают частные предприятия, изменяя рецептуру и вкус лечебного средства по своему усмотрению. Однако фармакологические свойства препарата остаются (или должны оставаться) неизменными.

В препарате содержатся вещества, обладающие свойствами широкого лечебного спектра. Они необходимы для здорового кроветворения и хорошего самочувствия:

• Белки и аминокислоты, частично покрывающие суточную потребность.
• Минералы: много железа, а также кальций, хлор, калий, натрий.
• Жиры представлены жирорастворимыми витаминами и жирами животного происхождения.
• Витамины: аскорбиновая кислота и витамин A.
• Углеводы: глюкоза и сахароза, а также мальтоза, декстрин.

Вспомогательные вещества в составе гематогена нужны для улучшения вкуса и повышения питательной ценности. Это могут быть орехи, сгущенное молоко, злаки, сахар и пр.

Точный набор ингредиентов батончика зависит от того, какие изменения в основной рецепт внес конкретный производитель. Например, орехи и ягоды расширяют витаминно-минеральный профиль продукта.

Что касается калорийности, в среднем одна стограммовая плитка гематогена содержит около 355 ккал.

Показания к применению

Этот препарат можно употреблять в качестве профилактики различных заболеваний как взрослым мужчинам и женщинам, так и детям. В некоторых случаях прием гематогена является насущной необходимостью и входит в комплексное лечение различных заболеваний.

Актуальные показания к применению:

1. Скудное или неполноценное питание.
2. Заболевания крови, в том числе железодефицитная анемия.
3. Хронические болезни.
4. Язва желудка или 12-перстной кишки.
5. Внутренние кровотечения.
6. Переломы костей.
7. Серьезная кровопотеря.
8. Геморрой.
9. Реконвалесценция (в процессе восстановления после какого-нибудь тяжелого недуга).
10. Время менструации (у женщин).
11. Послеоперационный период восстановления.
12. Нарушения функций зрения.
13. Абстинентный синдром.

Употребление препарата отлично влияет на общее состояние, хорошо воздействует на кожу и волосы, ногти.

Инструкция по применению

• Суточная доза гематогена для детей составляет не более 40 г.
• Взрослым можно съедать не более 50 г в день.

Принимать препарат нужно между приемами пищи.

Польза для женщин и мужчин

Применение этого аптечного препарата показано не только детям. Польза гематогена для взрослых (и женщин, и мужчин) опирается на следующие полезные свойства препарата:

• способствует здоровому кроветворению;
• содержит необходимые аминокислоты и белки;
• помогает переживать стрессовые нагрузки без последствий;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает состояние ногтей, кожных покровов, волос;
• необходим женщинам для хорошего самочувствия во время месячных;
• нужен мужчинам для выработки здоровой спермы;
• частично ликвидирует последствия уклонения от здорового образа жизни;
• позволяет быстро восстановиться после травм и болезней;
• нормализует обмен веществ;
• избавляет от сонливости и чувства утомленности;
• насыщает полезными веществами при нарушенном режиме питания;
• для спортсменов гематоген показан как здоровый источник энергии и белка.

Этот батончик желательно употреблять при длительном лечении инфекций, при хирургических вмешательствах, во время и после курса химиотерапии, а также при соблюдении жесткой диеты.

Гематоген обязательно нужно кушать донорам крови, чтобы почетное дело не навредило организму.

Также этот продукт необходим для людей, которые избегают употребления мяса, из-за того что им не нравится вкус. А вот вегетарианцам продукт не подходит, ведь он состоит из крови животных.

Для детей

Продукт можно давать малышам старше 3 лет. Показаниями к применению у детей являются:

• железодефицитная анемия;
• слабый иммунитет;
• сонливость, частые капризы;
• низкий вес (меньше нормы);
• заболевания ЖКТ;
• нарушения роста;
• хронические и острые болезни;
• слабое зрение;
• проблемы с кожей.

Препарат будет полезен детям после перенесенных простудных заболеваний. Кроме того, продукт следует в обязательном порядке давать малышам после операций, в том числе небольших вмешательств, например при удалении молочного зуба. Также желательно угощать гематогеном ребенка после небольших травм: содранной коленке, разбитых ладошках и прочих последствиях детских игр.

Вред и противопоказания

Гематоген не десерт, его нельзя кушать в неограниченных количествах. При передозировке вызывает тошноту или диарею, а длительное злоупотребление может привести и к более серьезным последствиям.

В частности, переизбыток железа в организме вызывает отложение холестерина в сосудах, то есть провоцирует развитие атеросклероза. При анемии, не связанной с дефицитом железа, препарат можно принимать только с позволения доктора.

Гематоген очень калорийный, поэтому его противопоказано есть тучным людям. Также в нем много сахаров, потому он вреден пациентам с сахарным диабетом.

Несовместим этот ценный источник железа с некоторыми лекарственными средствами. Поэтому если вы проходите какой-то курс лечения, предварительно проконсультируйтесь с доктором.

Сочетаемость с продуктами

Гематоген нельзя сочетать с источниками кальция и его производных. Подобные вещества затрудняют усвоение компонентов препарата. Таким образом, его не нужно запивать молочными продуктами, кушать на десерт после салатов и других блюд с участием капусты, а также после манной и рисовой каши.

Нежелательно употребление тем, кто придерживается системы питания, исключающей соль.

Злаковые продукты, печень, все виды рыбы и мяса нужно есть отдельно от железосодержащего батончика – спустя несколько часов.

Детям продукт дают в качестве легкого перекуса, но только не после сытного обеда или мороженого.

Все тяжелые жиры препятствуют усвоению питательных веществ в составе гематогена, и не следует его кушать после чебуреков и другой жирной пищи.

Совместимость с лекарствами

Гематоген нельзя сочетать с приемом антибиотиков, в том числе с препаратами:

• оксициклин;
• ципрофлоксацин;
• тетрациклин;
• офлоксацин;
• левофлоксацин;
• норфлоксацин;
• миноциклин и т. д.

Проконсультируйтесь с врачом, если принимаете мочегонные средства, а также нестероидные противовоспалительные лекарства, в том числе:

• диклофенак;
• напроксен;
• кетопрофен;
• ибупрофен;
• индометацин.

Потенциальный вред гематогена заключается в плохой сочетаемости с некоторыми препаратами для сердца и нормализации давления:

• пеницилламин;
• весаноид;
• изотретиноин;
• сульфаметоксазол;
• триметоприм.

Как выбирать

Это лекарство, поэтому не нужно покупать его на рынке, в продуктовых магазинах или в ларьках. Только в аптеках.

В названии препарата должно присутствовать неизмененное слово «гематоген». Названия вроде «гематогенки» говорят о серьезном изменении рецептуры. Возможно, такое средство вообще не содержит следов бычьей крови.

Необходимо посмотреть на состав: в нем обязательно должен присутствовать черный пищевой альбумин – это главный компонент лечебного средства.

Если в названии есть добавочная «C» – этот препарат обогащен аскорбиновой кислотой. А знак «+» говорит о содержании двухвалентного железа.

Не нужно покупать гематоген с добавлением:

• растительных компонентов, в том числе орехов и злаков;
• подсластителей;
• стабилизаторов;
• консервантов;
• усилителей вкуса.

Любые загадочные сочетания букв и цифр в составе препарата говорят о нежелательных добавках.

Не берите самый дешевый, лучше средний в рамках ценового диапазона аптеки.

Сегодня модно быть худым и стройным. Именно поэтому спортзалы переполнены людьми, которые стараются держать себя в форме. Также много таких, кто занимается своей фигурой в домашних условиях. Но часто такие тренировки заканчиваются болевыми ощущениями. Думать, что это хорошо, не совсем разумно.

Виды боли

Если у человека очень сразу же, это первый вид боли, который вызван молочной кислотой, скапливаемой в мышцах. Стоит отметить, что это полезные и безопасные ощущения, которые не приносят вреда организму. А когда данная из мышцы попадает в кровь, она вообще оказывает тонизирующий и омолаживающий эффект. Второй вид боли чаще всего возникает примерно через 24 часа после тренировки. Называется она "запоздалой". Ее испытывают люди, которые резко увеличивают нагрузки на мышцы, или те, кто только приступил к тренировкам, неграмотно рассчитав свои силы. Возникают данные ощущения как следствие микротрещин в мышцах, проходят они через сутки, но могут держаться и несколько дольше. Третий вид - «плохая» боль - пульсирующая, резкая, острая. Она может говорить о повреждениях, которые вредны для здоровья. Такие ощущения могут возникать, если запоздалая боль еще не прошла, а человек уже дальше нагружает свой организм тренировками.

Отдых

Если у человека чтобы избавиться от неприятных ощущений? Первое и главное правило - это отдых. Особенно он понадобится тем людям, которые желают нарастить массу: мышцы растут в то время, когда человек либо отдыхает, либо спит. Поэтому после тренировки не нужно еще больше нагружать организм, следует дать ему просто отдохнуть. Также если на следующий день есть болевые ощущения, не нужно клин клином вышибать - идти в спортзал. Лучше подождать, когда неприятные симптомы уйдут, и только поле этого продолжать занятия.

Сладости

Если у человека болят мышцы после тренировок, что делать, чтобы облегчить боль? Можно попробовать скушать что-то сладкое. Глюкоза способна помогать организму выводить молочную кислоту, которая и дает болевые ощущения. Также спортсменам рекомендуют после тренировок кушать «Гематоген», однако не больше двух упаковок в день.

Ванна

Если что делать в такой ситуации? Можно попробовать принять прохладную ванну. Это несколько тонизирует организм, молочная кислота быстрее попадает в кровь и помогает взбодриться. Для этого достаточно 25-градусной температуры воды, в которой полежать нужно всего лишь минут 10-15.

Лекарства

Если у человека болят мышцы после тренировок, что делать, чтобы облегчить боль? Тут также могут помочь определенные медикаменты. Итак, спортсменам рекомендуется начать принимать бета-аланин (аминокислоту). Также после тренировки можно принять 1 грамм аскорбинки или в довольно таки тяжелых случаях препарат "Ибупрофен", "Кетанол" и т. д. Если у человека растяжение и болят мышцы после тренировки, мазь - вот что может помочь в данной ситуации. Поможет медикамент "Лидокаин", и тому подобные препараты.

Выводы

Очень важный момент, о котором нельзя умолчать: каждый организм индивидуален и по-разному может реагировать не только на тренировки, но также и на способы избавления от боли. Поэтому если один из вариантов не действует, можно попробовать что-то иное.

В разделе на вопрос Стоит ли есть после тренировки гематоген? заданный автором Приспособляемость лучший ответ это Гематоген стоит просто иногда есть (повышение геммоглабина)

Ответ от 22 ответа [гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Стоит ли есть после тренировки гематоген?

Ответ от упроститься [активный]
если хочется, почему бы и нет)

Ответ от сергей уминов [гуру]
а че не так
то?

Ответ от Невролог [активный]
Вот такая интересная сегодня тема. Буквально вчера узнал о том, что в состав гематогена входит бычья кровь, чему был немало удивлен. Прочитал состав и удивился еще больше, т. к. о крови крупного рогатого скота там не было ни слова, только: патока, сгущеное молоко, ванилин и ароматизатор. Упаковка гордо несла на себе название: "Гематоген детский"! И всё же, куда подевалась кровь.. .
После некоторых поисков обнаружил следующую информацию:
"Название средства, в переводе с греческого означающее "рождающий кровь", говорит само за себя. Его основа - сухая дефибринированная кровь крупного рогатого скота. Главный компонент гематогена проходит технологическую обработку таким образом, чтобы максимально сохранить целебные свойства красных кровяных телец - эритроцитов, сохраняется и багряная окраска продукта, связанную с наличием гемоглобина.
Разумеется, первичная сырьевая масса в процессе производства облагораживается. Так, гематоген содержит сгущенное молоко, сахар, другие ингредиенты, придающие продукту приятный вкус, благодаря чему он с успехом может заменить любое лакомство.
Гематоген богат витаминами, ферментами и представляет собой специфическое лекарство, действующее как своеобразное переливание крови и эффективно противостоящее малокровию. При приеме гемоглобина в организм вводится совершенная белковая структура. Гематоген - это ценный белок с высоким питательным потенциалом.
Особо надо сказать о гематогене как о продукте, богатом витамином А. Он способствует нормальному обмену веществ, нормализации зрительной функции, росту организма, устойчивости слизистых оболочек дыхательных путей и пищеварительного тракта. Суточная доза гематогена обеспечивает организм необходимым количеством витамина А. "