Nikita Mikhalkov sairaudestaan: "Kaksi leikkausta kuukaudessa. Tämä on vakava shokki." Mikhalkov kertoi ensimmäistä kertaa kuinka hän ihmeen kautta selvisi: hänen koko ruumiinsa oli täynnä matoja Nikita Mikhalkov laihtui miksi

Usein lapset lahjakkaat ja kuuluisat ihmiset elää vanhempiensa varjossa koko ikänsä. Nikita Mikhalkovin tytärtä ei kuitenkaan voida katsoa heidän lukumääränsä. Anna Mikhalkova on omavarainen ja suosittu venäläinen näyttelijä, jota yleisö on pitkään rakastanut.

Useimmiten elokuvissa hän saa yksinkertaisen venäläisen naisen roolin, johon näyttelijä liittyy useimpiin katsojiin.

Kuva elokuvasta "Crazy Help"

Anna on aina ollut melko upea ulkonäkö, mutta viime aikoina hän pystyi yllättämään kaikki ohuemmalla vartalollaan ja imagomuutoksellaan.

Tämä herätti heti kiivasta keskustelua Internetissä. Argumentit annettiin toisinaan mitä hulluimpia, se meni siihen pisteeseen, että ihmiset alkoivat syyttää näyttelijää kirurgisesta toimenpiteestä.

Anna ei ole vain haluttu näyttelijä, vaan myös kolmen lapsen äiti. klo suuri numero Naisille synnytys vaikuttaa negatiivisesti vartaloon, joten melko ylipainoiselle tytölle paino-ongelmat voivat vain pahentua. Ja sitä vaikuttavampi on tulos, jonka taiteilija onnistui saavuttamaan niin pian kuin mahdollista.

Lisäksi Anna huolehti kuvan vaihtamisesta. Jos ennen sitä hän ei kokeillut niin usein ulkonäkönsä kanssa, nyt hän miellyttää fanejaan Internet-sivuillaan. muodikkaita asuja ja tyylikkäät hiukset.

Uusia kuvia ohuemmasta Anna Mikhalkovasta sosiaalisista tapahtumista ja hänen Instagramistaan:

Sama jatkuvan kiistan syyllinen sanoo, että painonpudotuksen tulokset antoivat hänelle rohkeutta ja motivaatiota jatkaa aloittamaansa.

Ruokavalio ja menu

Anna Mikhalkovan tehokkaan ruokavalion salaisuus ei ole ankarassa syömisestä kieltäytymisessä, vaan sopivan ruokalistan ja ateriaohjelman laatimisessa. Oikea lounas- ja päivällisaikataulu merkitsee paljon enemmän kuin monet naiset epäilevät. Niin, suurin osa ruoka kannattaa syödä aamulla. Tästä syystä Erityistä huomiota aamiaisen tulee kuulua hintaan.

Kokemuksensa mukaan venäläinen näyttelijä neuvoo seuraavaa:

• Aamu kannattaa aloittaa kaurapuurolla, johon voit halutessasi lisätä kuivattuja aprikooseja tai luumuja.
• Jos sinulla ei ole ongelmia aineenvaihdunnan kanssa, sinulla on tämän lisäksi varaa pieni pala vähärasvaista lihaa kasvisten lisukkeen kanssa.
• Hedelmäjogurtti olisi myös hyvä vaihtoehto.

Lounaan tulee myös olla runsas, mutta ei liian kaloririkas. Asiantuntijat ovat myös samaa mieltä tämän väitteen kanssa. Loppujen lopuksi on paljon parempi syödä terveellistä ja tehokasta ruokaa kuin kiduttaa itseään nälkälakoilla. Yhdessä fyysisten harjoitusten kanssa tämä antaa erinomaisia ​​tuloksia mahdollisimman lyhyessä ajassa. Siten Anna Mikhalkovan lounas voi koostua:

• kasviskeitto;
• Keitetyt munat ja paistetut vihannekset;
• Höyrytetty tattaripuuro. Tällainen tattari ei menetä sitä hyödyllisiä ominaisuuksia kypsennyksen aikana ja jopa päinvastoin paljastaa ne paljon paremmin.

Mutta illalla ei pidä nojata ruokaan, ruoan tulee olla mahdollisimman kevyttä ja terveellistä. Ihanteelliset vaihtoehdot olisivat:

• Yksinkertainen kasvissalaatit valmistettu tomaateista, kurkuista ja vihreistä;
• Grillattu paprika tai tomaatit;
• Jogurtti tai kefiiri, johon on lisätty viljaa.

Älä unohda fyysinen harjoitus. Näyttelijän mukaan äärimmäisen hyödyllinen on aamujuoksu. Se auttaa nopeasti polttamaan ylimääräistä rasvaa ja palauttamaan terveet lihakset. Jotta työn tulos näkyisi paljaalla silmällä, tulee noudattaa yllä olevaa järjestelmää vähintään yksi kuukausi.

Sisaren kanssa

Viimeksi Anna Mikhalkova vieraili Evening Urgant -näyttelyssä, jossa hän teki jälleen kerran vaikutuksen kaikkiin hoikkalla vartalollaan ja elegantilla tyylillään.

Isäntä pani toistuvasti merkille vieraan kauneuden ja kehui häntä rohkeudesta valita mekkoja.

Nikita Mikhalkov ei päässyt paikalle juhlallinen seremonia Moskovan kansainvälisen elokuvafestivaalin avaaminen sairauden vuoksi. Mutta hän kirjaimellisesti pakeni sairaalasta ollakseen päätteeksi. Toimittajat kuitenkin huomasivat paljaalla silmällä, että tauti vaikutti kuuluisan ohjaajan ulkonäköön.

Moskovan kansainvälisen elokuvafestivaalin juhlallinen päätösjuhla pidettiin edellisenä päivänä. Vieraat toivotti tilaisuuden presidentti Nikita Mikhalkov. Juhlaan kuuluisa ohjaaja valitsi yksinkertaisen tummanharmaan puvun ja täydensi sitä valkoisella paidalla ilman solmiota.

TÄSSÄ AIHEESSA

Huolimatta siitä, että Mikhalkov kommunikoi aktiivisesti lehdistön kanssa poseeraamalla heille punaisella matolla, kommunikoi kollegoiden ja taiteilijoiden kanssa, heiluttaen ajoittain käsiään, se, että johtaja ei näyttänyt hyvältä, ei jäänyt toimittajien huomion ulkopuolelle. Mikhalkov laihtui paljon ja vaikutti hieman ahneelta. Pahoinvointi kirjaimellisesti syö elokuvantekijän.

Siitä huolimatta Mikhalkov yrittää olla menettämättä sydämensä. "Festivaali on elokuvan maailma, joka joko vetää puoleensa tai ei. Olen kiitollinen moskovilaisille siitä, että he kaikesta huolimatta osallistuivat esityksiin", Nikita Sergeevich kertoi tiedotteessaan. Yksi ensimmäisistä häntä tervehtii näyttelijä Ekaterina Vilkova.

Ohjaaja myönsi, että päätösjuhlien jälkeen hänen täytyisi palata sairaalaan. Ilmeisesti hän ei koskaan toipunut täysin.

Kuten Dni.Ru kirjoitti, MIFF on yksi edustavimmista ja arvostetuimmista elokuvafoorumeista maailmassa. Hänen tarinansa alkoi itse asiassa vuonna 1935. Sitten se tapahtui ensimmäisen kerran, mutta sitten tuli melkein neljännesvuosisadan tauko. Siksi festivaalin viralliseksi syntymävuodeksi pidetään vuotta 1959, jolloin se uusittiin.

Kuuluisa näyttelijä Anna Mikhalkova laihtui paljon tyttärensä syntymän jälkeen, mikä yllätti yleisön suuresti. Yleensä synnytyksen jälkeen naiset päinvastoin lihovat, mutta venäläisen elokuvan tähti ei ole yksi heistä.

Ennen painonpudotusta Anna painoi 80 kg ja oli 175 cm pitkä. Tämä ei haitannut häntä hänen henkilökohtaisessa elämässään tai työssään. Mikhalkov kutsuttiin näyttelemään elokuvissa ja lähettämään televisiota. Kotona kaikki on myös kunnossa: töiden jälkeen hänen rakas miehensä ja tytär odottavat häntä.

Aluksi Anna ei halunnut paljastaa ihmeellisen muutoksensa salaisuutta. Kuitenkin sisään sosiaalisissa verkostoissa aloitti yritys, joka sanoi, että Nikita Mikhalkovin tytär käytti pillereitä ja muita lääkkeitä.

Väitetään, että hän ei voinut päästä eroon ylimääräisistä kiloista eri tavalla. Anna antoi rehellinen haastattelu, jossa hän jakoi faneille reseptin hoikan vartaloon. Tiedetään, että hän pystyi laihtumaan 16 kg.

Kuinka näyttelijä Mikhalkova laihtui: kuva jälkeen

Päärooli painonpudotuksessa oli oikein valitulla ruokalistalla ja ruoka-ajoilla. Mukana oli myös muuta urheilutoimintaa.

Ruokavalio Mikhalkova

Kaloririkkaimmat ruoat tulisi syödä aamulla. Aamiaiseksi Mikhalkova söi kaurapuuro vedessä ilman sokeria luumujen ja kuivattujen aprikoosien kanssa, 50 g broilerin filee yrteillä ja tomaateilla sekä lasillinen luonnonjogurttia.

Lounaaksi sallitaan keitto vähärasvaisella liemellä, paistettu liha tai kala, keitetyt munat, tuoreet vihannessalaatit.

Mutta klo 15.00 jälkeen ruoan tulee olla mahdollisimman kevyttä. Mikhalkova piti parempana kurkku- ja yrttisalaattia, grillattuja tomaatteja ja paprikaa, rasvatonta kefiiriä. Annoskoko ei saa ylittää 150 g. Kefiiriä voi juoda hieman yli 200 ml.

Näyttelijä järjesti hedelmäpaastopäivän kerran viikossa. Hänen suosikkejaan ovat ananas ja greippi. Päivän aikana sinun täytyy syödä 300 g tuoretta ananasmassaa, juoda vihreä tee ilman sokeria, vastapuristettua kasvismehua (300 ml asti) ja rajattomasti vettä.

Greippipäivä voisi olla ensi viikolla. Se perustuu tämän sitrushedelmän (3-4 kpl) ja puhtaan, ei-kivennäisveden käyttöön.

Sinun on poistuttava ruokavaliosta varovasti lisäämällä asteittain uusia ruokia ruokavalioon (raejuusto, munakkaat, kasvisvuoat).

Fyysinen harjoitus

Ruokavalio Mikhalkova yhdistettynä juoksemiseen. Lenkkeily (1 km) päällä raikas ilma vahvistaa täydellisesti lihaksia, kehosta tulee kiinteä, hoikka.

Melkein joka päivä keinoin joukkotiedotusvälineet on uutisia kuuluisan venäläisen elokuvaohjaajan Nikita Mikhalkovin terveydestä. Monet kirjoittavat, että Mikhalkov on vakavassa tilassa sairaalassa, ja he melkein hautaavat hänet. Toiset päinvastoin väittävät, että tämä kaikki on täyttä hölynpölyä, ja Mikhalkov itse on "elävämpi kuin kaikki elävät".

Mitä kuuluisalle venäläiselle ohjaajalle Nikita Mikhalkoville todella tapahtuu, ja mikä on hänen terveydentilansa tänään? Näihin kysymyksiin vastasi kulttuurihenkilön tytär itse.

Miltä Nikita Mikhalkovista tuntuu nyt?

Kuuluisan ohjaajan Nikita Mikhalkovin tytär on kyllästynyt lukemaan negatiivisia artikkeleita isästään Internetissä ja sanomalehdissä, joten hän päätti kertoa henkilökohtaisesti yhdelle paikallisesta venäläisestä televisiokanavasta isänsä terveydestä. Tyttö sanoi, että nyt kaikki on hyvin isänsä kanssa, eikä vakavia terveysongelmia ole.

Muistutamme, aiemmin kerrottiin, että Mihalkov joutui kiireellisesti sairaalaan sairaalaan ja hänelle tehtiin hätäleikkaus. Nämä sanat vahvisti itse Alexander Adabashyan, joka on hyvin tunnettu venäläinen näyttelijä ja näytelmäkirjailija.

Adabashyanin mukaan leikkaus oli yksinkertaisesti välttämätön johtajalle, koska hän kohtasi "epämiellyttävän urheiluvamman". Myöhemmin Alexander Adabashyan sanoi, että Mikhalkov oli sairas, mutta hänen terveydentilansa ei ollut traaginen.

Venäläisen ohjaajan Nikita Mikhalkovin tytär Nadezhda sanoi, että hänen isänsä ei ollut sairas, eikä hänen terveydentilastaan ​​tarvinnut huolehtia.

Toimittajat päättivät ottaa yhteyttä henkilökohtainen avustaja Mikhalkov ja ota kaikki selvää ensikäden. Hän kuitenkin kieltäytyi vastaamasta vakavia kysymyksiä. Hän ei kommentoinut vammoja ja leikkausta. Ainoa asia, mitä hän sanoi, oli Mihalkovin lähtö Moskovasta heti vaalien jälkeen.