Πώς να μην μολυνθείτε όταν κάποιος είναι άρρωστος στο σπίτι

Το φθινόπωρο είναι φωτεινά χρώματα, πολλά υλικά για χειροτεχνίες, ελαφριές πρωινές ομίχλες, λαστιχένιες μπότες και ο ουρανός σε λακκούβες ... Αλλά μόνο οι ιδιοκτήτες αλυσίδων φαρμακείων μπορούν ειλικρινά να αγαπήσουν αργά το φθινόπωρο, γιατί αυτή τη στιγμή η ανοσία μειώνεται και ο κίνδυνος κρυολογήματος αυξάνει.

Η ασθένεια ξεφεύγει από τη συνήθη αποτελμάτωση, και αυτό συμβαίνει ακόμα κι αν αρρωστήσει μόνο ένα μέλος της οικογένειας. Όταν ένας ενήλικας κρυώνει, είναι ενοχλητικό και δυσάρεστο, αλλά όταν ένα παιδί είναι βαριά άρρωστο, γίνεται απλώς τρομακτικό.

Η ιδιαιτερότητα των προληπτικών μέτρων και η πιθανότητα να αρρωστήσετε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ποιος είναι ο φορέας του ιού. Με άλλα λόγια, ποιος αποτελεί δυνητικό κίνδυνο και για ποιους - γονείς για τα παιδιά ή παιδιά για γονείς. Για παράδειγμα, σε μια εποχή κρυολογήματος, ένα παιδί μπορεί να πάρει ARVI έως και τέσσερις φορές και οι ενήλικες - μόνο μία. Αυτό οφείλεται στην παρουσία συγκεκριμένων προστατευτικών μηχανισμών που δραστηριοποιούνται στο σώμα ενός ενήλικα, ο οποίος κάποτε είχε ήδη καταφέρει να αναρρώσει από μια συγκεκριμένη πάθηση. Και η τοπική ανοσία στα παιδιά είναι πιο αδύναμη και το επίπεδο συνείδησης είναι χαμηλότερο (τα παιδιά συχνά ξεχνούν την ανάγκη να πλένουν τα χέρια τους, να "τραβούν" κάθε είδους αντικείμενα στο στόμα τους κ.λπ.). Εν τω μεταξύ, ένα μωρό μπορεί να φέρει έναν ιό στο σπίτι από ένα ίδρυμα παιδικής μέριμνας, να αρρωστήσει και να μολύνει τη μαμά και τον μπαμπά. Ταυτόχρονα, στις πολύτεκνες οικογένειες, οι ενήλικες είναι πιο πιθανό να γίνουν θύματα γρίπης και SARS από τα ζευγάρια με ένα παιδί.

Σε μια κατάσταση όπου ένας από τους γονείς αρρωσταίνει πρώτος, τα παιδιά έχουν σχεδόν σίγουρα την ευκαιρία να «κολλήσουν» τον ιό. Και όσο νεότερα είναι τα ψίχουλα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα μιας τέτοιας εξέλιξης γεγονότων. Τα μωρά που θηλάζουν λαμβάνουν αντισώματα σε διάφορα είδη λοιμώξεων που είχε η μητέρα τους. Οι ανοσοποιητικοί παράγοντες του μητρικού γάλακτος καθιστούν δυνατή την αντιστάθμιση της ανωριμότητας των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος του παιδιού, σχηματίζοντας την παθητική ανοσία του παιδιού. Αλλά εάν μια θηλάζουσα μητέρα είναι άρρωστη, τότε, κατά συνέπεια, το μωρό δεν λαμβάνει αντισώματα.

Μόνωση

Ο ασθενής πρέπει να απομονωθεί διαθέτοντας ένα ξεχωριστό δωμάτιο για τον φτωχό συνάνθρωπο. Εάν ένα ιδιωτικό δωμάτιο είναι μια πολυτέλεια που δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε. Για παράδειγμα, απαγορεύεται αυστηρά να περπατάτε στο σπίτι, να τρώτε και να πίνετε επιτόπου, να πηγαίνετε στην τουαλέτα «εκεί και πίσω», και αν ένα παιδί είναι άρρωστο, να του παρέχετε ένα γιογιό. Για αδικαιολόγητο περπάτημα γύρω από το διαμέρισμα πρέπει να επιπλήξετε και να τιμωρήσετε, ανεξάρτητα από την ηλικία του "δράστη".

Ζώντας σε λειτουργία αερισμού

Στο σπίτι στο οποίο έχει εγκατασταθεί η μόλυνση, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί επαρκής ροή αέρα από το δρόμο. Ο αερισμός πρέπει να είναι τακτικός, ενεργός και τέτοιος ώστε ο άρρωστος να μην περνά κάτω από τα ρεύματα αέρα.

Απολύμανση αέρα

Για ένα πιο υγιεινό εσωτερικό περιβάλλον, χρησιμοποιήστε φυσικά αντισηπτικά - ψιλοκόψτε το σκόρδο, τοποθετήστε τα σε πιάτα και τακτοποιήστε τα γύρω από τα δωμάτια. Το ίδιο μπορούμε να κάνουμε και με το ξύσμα λεμονιού και άλλων εσπεριδοειδών. Θα χρησιμοποιηθεί επίσης αρωματοθεραπεία: τα αιθέρια έλαια περιέχουν φυτοκτόνα - γηγενείς αντιμικροβιακές ουσίες των φυτών που απολυμαίνουν τον αέρα.

Υγρός καθαρισμός

Ο υγρός καθαρισμός πρέπει να γίνεται συχνά και κατά προτίμηση με απολυμαντικά. Περιττό να πούμε ότι οι δραστηριότητες καθαρισμού θα πρέπει να επηρεάζουν όλα τα δωμάτια του διαμερίσματος και όχι μόνο το δωμάτιο όπου μένει το άρρωστο άτομο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα αντικείμενα με τα οποία ήρθε σε επαφή ο «ασθενής» σας (πόμολα, υδραυλικές βρύσες κ.λπ.).

Προμηθευτείτε άφθονα απολυμαντικά υγρά μαντηλάκια και σκουπίστε τα χέρια σας περιοδικά. Ο ασθενής θα πρέπει να χρησιμοποιεί όσο το δυνατόν συχνότερα σερβιέτες. Κοντά στην τοποθεσία του θύματος θα πρέπει να τοποθετηθεί ένα δοχείο που κλειδώνει, στο οποίο θα πετάει χρησιμοποιημένα χάρτινα μαντήλια, υγρά μαντηλάκια και ιατρικές μάσκες κ.λπ. Προσοχή! Ένας ενήλικας άρρωστος πρέπει οπωσδήποτε να φοράει μάσκα όταν επικοινωνεί με υγιή άτομα και κυρίως με παιδιά! Ενσταλάξτε ή ποτίστε τη μύτη σας με φυσιολογικά αλατούχα διαλύματα τακτικά (τουλάχιστον μία φορά την ώρα).

Ατομικά είδη οικιακής χρήσης

Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά τα πιάτα από τα οποία θα τροφοδοτηθεί το κρύο, και τις πετσέτες χεριών / προσώπου. Αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα όσο πιο συχνά γίνεται, ειδικά τη μαξιλαροθήκη σας. Πλύνετε αμέσως, μην αποθηκεύετε.

Το περπάτημα

Για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, ένα υγιές άτομο πρέπει να βρίσκεται πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους. Φυσικά, αν το επιτρέπει η κατάσταση του θαλάμου σας, που έχει άμεση ανάγκη φροντίδας. Εάν η μητέρα είναι άρρωστη, τότε το παιδί πρέπει να περνά όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Για πολύ μικρά ψίχουλα, συνιστάται να κοιμάστε στον καθαρό αέρα.

Εάν η σύζυγος είναι άρρωστη, ο σύζυγος έχει το δικαίωμα να λάβει άδεια ασθενείας για τη φροντίδα του παιδιού και, φυσικά, είναι απλώς υποχρεωμένος να αναλάβει το ρόλο του κηδεμόνα - να φροντίσει και να θεραπεύσει τη μητέρα, να φροντίσει των απογόνων και ακολουθήστε όλους τους κανόνες που περιγράφονται παραπάνω.

Μαμά, μοιράσου τους τρόπους πρόληψης των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού - σίγουρα δεν έχουμε καλύψει όλα τα σημεία! Και να είστε υγιείς σε κάθε καιρό!