Dom Selo Verkhniy Uslon
Priča
Gornji Uslon je osnovan krajem 16. stoljeća (dati su 1575. i 1594.). Prije toga ovdje je bila gusta šuma. Prema jednoj verziji, ime Uslon dolazi od riječi "oslons" - velike gomile požnječenog drva. U početku je naselje bilo dodijeljeno manastiru Svijažsk Trojice-Sergius i zvalo se Novo Zaimišče.
Atrakcije
Verkhniy Uslon je mirno mjesto, u oštrom kontrastu s bučnim Kazanom, koji je vidljiv sa visokih obala rijeke. Slikovita ostrva i dobar ribolov privlače turiste. Graditeljsko naslijeđe Gornjeg Uslona predstavlja crkva Svetog Nikole Čudotvorca sagrađena 1831. godine.
Koja vrsta UV zračenja od sunca postoji?
315–400 nm
280–315 nm
100–280 nm
Što je više ozona, oblaka i aerosola u atmosferi, to je manje štetnih efekata Sunca. Međutim, ovi faktori koji spašavaju život imaju veliku prirodnu varijabilnost. Godišnji maksimum stratosferskog ozona javlja se u proljeće, a minimum u jesen. Oblačnost je jedna od najpromenljivijih karakteristika vremena. Sadržaj ugljičnog dioksida također se stalno mijenja.
UV indeks daje procjenu količine UV zračenja sa Sunca na površini Zemlje. Vrijednosti UV indeksa kreću se od sigurnih 0 do ekstremnih 11+.
U srednjim geografskim širinama, UV indeks se približava nesigurnim vrijednostima (6-7) samo na maksimalnoj visini Sunca iznad horizonta (javlja se krajem juna - početkom jula). Na ekvatoru, UV indeks dostiže 9...11+ bodova tokom cijele godine.
U malim dozama UV zračenje Sunca je jednostavno neophodno. Sunčeve zrake sintetiziraju melanin, serotonin i vitamin D koji su neophodni za naše zdravlje i sprječavaju rahitis.
Melanin stvara svojevrsnu zaštitnu barijeru za ćelije kože od štetnog djelovanja Sunca. Zbog toga naša koža potamni i postaje elastičnija.
Hormon sreće serotonin utiče na našu dobrobit: poboljšava raspoloženje i povećava ukupnu vitalnost.
vitamin D jača imuni sistem, stabilizuje krvni pritisak i ima antirahitisne funkcije.
Kada se sunčate, važno je shvatiti da je granica između blagotvornog i štetnog Sunca vrlo tanka. Pretjerano tamnjenje uvijek graniči sa opekotinama. Ultraljubičasto zračenje oštećuje DNK u ćelijama kože.
Odbrambeni sistem organizma ne može da se nosi sa takvim agresivnim uticajem. Smanjuje imunitet, oštećuje mrežnicu, uzrokuje starenje kože i može dovesti do raka.
Ultraljubičasto svjetlo uništava lanac DNK
Osetljivost na UV zračenje zavisi od tipa kože. Ljudi evropske rase su najosjetljiviji na Sunce - za njih je zaštita potrebna već kod indeksa 3, a 6 se smatra opasnim.
Istovremeno, za Indonežane i Afroamerikance ovaj prag je 6, odnosno 8.
Ljudi sa svijetlom kosom
ton kože
Ljudi sa mnogo mladeža
Stanovnici srednjih geografskih širina tokom odmora na jugu
Ljubitelji zime
ribolov
Skijaši i penjači
Ljudi sa porodičnom istorijom raka kože
Uobičajena je zabluda da je sunce opasno samo po toplom i vedrom vremenu. Takođe možete izgoreti na suncu po hladnom, oblačnom vremenu.
Oblačnost, ma koliko gusta bila, ne smanjuje količinu ultraljubičastog zračenja na nulu. U srednjim geografskim širinama, oblačnost značajno smanjuje rizik od opekotina, što se ne može reći za tradicionalna odredišta za odmor na plaži. Na primjer, u tropima, ako po sunčanom vremenu možete izgorjeti za 30 minuta, onda po oblačnom vremenu - za nekoliko sati.
Da biste se zaštitili od štetnih zraka, slijedite jednostavna pravila:
Provodite manje vremena na suncu tokom podnevnih sati
Nosite svijetlu odjeću, uključujući šešire sa širokim obodom
Koristite zaštitne kreme
Nosite naočare za sunce
Ostanite više u hladu na plaži
Kreme za sunčanje se razlikuju po stepenu zaštite od sunca i označene su od 2 do 50+. Brojke označavaju udio sunčevog zračenja koje nadvladava zaštitu kreme i dopire do kože.
Na primjer, kada nanesete kremu s oznakom 15, samo 1/15 (ili 7 %) ultraljubičastih zraka će prodrijeti u zaštitni film. U slučaju kreme 50, samo 1/50, odnosno 2 %, utiče na kožu.
Krema za sunčanje stvara reflektirajući sloj na tijelu. Međutim, važno je shvatiti da nijedna krema ne može reflektirati 100% ultraljubičastog zračenja.
Za svakodnevnu upotrebu, kada vrijeme provedeno pod suncem ne prelazi pola sata, krema sa zaštitom 15 je sasvim prikladna Za sunčanje na plaži, bolje je uzeti 30 ili više. Međutim, za ljude svijetle puti preporučuje se korištenje kreme sa oznakom 50+.
Kremu treba ravnomjerno nanijeti na svu izloženu kožu, uključujući lice, uši i vrat. Ako se planirate dugo sunčati, kremu je potrebno nanijeti dva puta: 30 minuta prije izlaska i, dodatno, prije odlaska na plažu.
Molimo provjerite upute za kremu za potrebnu količinu za nanošenje.
Kremu za sunčanje treba nanositi svaki put nakon plivanja. Voda ispire zaštitni film i odbijanjem sunčevih zraka povećava primljenu dozu ultraljubičastog zračenja. Dakle, prilikom plivanja povećava se rizik od opekotina od sunca. Međutim, zbog efekta hlađenja, možda nećete osjetiti opekotinu.
Pretjerano znojenje i brisanje ručnikom također su razlozi za ponovnu zaštitu kože.
Treba imati na umu da na plaži, čak ni pod suncobranom, hladovina ne pruža potpunu zaštitu. Pijesak, voda, pa čak i trava reflektiraju do 20% ultraljubičastih zraka, povećavajući njihov utjecaj na kožu.
Sunčeva svjetlost koja se odbija od vode, snijega ili pijeska može uzrokovati bolne opekotine mrežnjače. Kako biste zaštitili svoje oči, nosite sunčane naočale sa UV filterom.
U planinama je atmosferski „filter“ tanji. Za svakih 100 metara visine UV indeks se povećava za 5 %.
Snijeg odbija do 85 % ultraljubičastih zraka. Osim toga, do 80 % ultraljubičastog zračenja koje reflektira snježni pokrivač ponovo se reflektira od strane oblaka.
Dakle, u planinama je Sunce najopasnije. Neophodno je zaštititi lice, donji dio brade i uši čak i po oblačnom vremenu.
Koristite vlažni sunđer da navlažite opekotinu.
Nanesite kremu protiv opekotina na opečena područja
Ako vam temperatura poraste, posavjetujte se sa svojim ljekarom;
Ako je opekotina teška (koža oteče i stvara plikove), potražite medicinsku pomoć
Naš Voskhod-74 ide u susjedni Pechischi, a odatle nazad u Kazan
U Verkhny Uslonu su me uglavnom zanimale dvije stvari - lokalna crkva iznad Volge i pogled na Kazan. Ali iz nekog razloga nisam želeo da idem tamo od samog početka, a pored pristajališta naišao sam na plažu izuzetne lepote i praznine, gde sam jednostavno lutao sat vremena u vodi do kolena uz obalu reke.
Verkhniy Uslon je izvanredno mjesto. Sa populacijom od preko 4 hiljade ljudi, regionalni je centar Republike Tatarstan, a najbliži glavnom gradu - samo 8 kilometara ga deli od Kazana u pravoj liniji. Ali Volga ovdje ne služi samo kao razdjelna traka, već je cijela granica između dva svijeta. Sa druge strane reke je bučan grad od preko milion ljudi sa hiljadugodišnjom istorijom, gde bruje široke ulice, jure metro vozovi, gde jure gomile turista koje će za samo mesec dana zameniti gledaoci i sportisti iz celog sveta. Ali ovdje je sve mnogo jednostavnije. Tišina, još jednom tišina, mirna voda na neobično širokom riječnom prostranstvu, miran vjetar i ulice na litici koja se spušta kakadom do rijeke. Zaista je daleko odavde do grada, najmanje 35 kilometara cestom. Volga na ovom mestu naglo skreće, Kazan sa tri strane okružuje Verhnji Uslon, a vremenom će ovo mesto neminovno postati deo grada. Već postoje planovi za izgradnju žičare preko Volge (slično Borskoj), što će Uslon učiniti jednim od okruga Kazana. Ali ovo je projekat i selo za sada živi svojim životom. Preko Volge i Kazana.
Pola sata prije nego što je stigao povratni brod odlučio sam se popeti do rta. Uspon izgleda zastrašujuće, ali se u stvarnosti pokazalo iznenađujuće udobnim i ne baš teškim. Dok sam se penjao po seoskim ulicama, nisam mogao da shvatim koliko sam se visoko popeo i koliko sam bio udaljen od tačke odakle bi se na pozadini Kazana videla lokalna crkva Svetog Nikole.
Stigavši na pravo mesto, samo sam stajao ukorenjen na mestu nekoliko minuta - veoma je visoko i veoma lepo
Ovu sliku - liticu, crkvu, rijeku i grad - možete gledati u nedogled. Zato bi pogled na Uslon i Kazan iza njega, bez obzira na koji dan došao, u svakom slučaju postao uvod u sam grad. A ako se naoružate teleobjektivom, možete detaljno vidjeti Kazan. Na dobar način, ne bi škodilo da ovde napravim jednu veliku panoramu, ali ne znam kako to da uradim, pa ću pokazati nekoliko fotografija pojedinačnih zgrada i malih gradskih sektora, koji se kreću u krug, od severa ka jugu .
Prvo istaknuto mjesto je Hram svih religija, koji se nalazi u Kazanskom okrugu Old Arakchino. Njegovu izgradnju je 1994. godine započeo javna ličnost Ildar Khanov, a završne obrade se završavaju sada, nakon smrti inicijatora projekta prije nekoliko mjeseci. U početku sam htela da idem u Stari Arakčino, ali logistički neuspeh je prekinuo moj svesni pokušaj, a onda sam uspeo da detaljno pogledam hram sa broda do Svijažska i odlučio da ne idem posebno ovde.
Novi gradski vodozahvat (aktivan), podignut tokom punjenja rezervoara Kuibyshev (1957.)
Desno od njega je Stari vodozahvat, koji je, između ostalog, služio Kazanskoj državnoj tvornici praha. Vodozahvat je izgrađen krajem 19. stoljeća i bio je u funkciji neposredno prije stvaranja akumulacije, budući da nije bio predviđen za rad na novom vodostaju. Danas se nalazi na ostrvu iu napuštenom je stanju. Desno, nešto dalje, vide se zgrade manastira Žilantovskog Uspenja (osnovan 1552. godine). Na kraju sam stigao tamo, tako da će detaljnija priča biti vezana za konkretan post.
Sada - pogled na zapadni dio Kazanskog Kremlja. Krajnje lijevo od uočljivih zgrada je Tainitskaya kula, desno je zelenkasta Predsjednička palača, palača Vvedenskaya crkva, Syuyumbike kula, zatim kompleks zgrada Cannon Yard. Impresivnom veličinom ističe se Blagoveštenska katedrala, malo desno ispred nje je Zapadna kula Kremljovog zida, a ispred nje je cirkus (1967) koji bih jednostavno srušio. Desno od nje zgrade stoje u tri reda: u prvom planu, obraslom drvećem, vidi se Centralni stadion, iza njega džamija Kul-Šarif, a još dalje su istorijske zgrade muzejskog kompleksa. Svemu tome će, naravno, biti posvećena i dovoljna pažnja u odgovarajućem postu.
Ovo je već istočni dio Kremlja. Prolaz Preobraženska kula vidljiv je na pozadini velike bež zgrade javnih kancelarija, a desno od tornja je kompleks zgrada nekadašnjeg manastira Preobraženja Gospodnjeg. Još desno u prvom planu je ugaona Jugozapadna kula, a iza nje je pobeljena Spaska, kapija Kremlja. Ako krenete dalje, možete istaknuti izlaz dole u Bulak, zgradu Narodnog muzeja (krajnje desno od Spaske kule), odmah ispod nje je novi kompleks zgrada "Piramida". Odavde nije tako upečatljivo kao iz Kremlja. Desno od njega, odmah pored piramide, vidi se zvonik manastira Svetog Jovana Krstitelja, iza njega je Gostini Dvor, a još desno su jedva primetni zeleni krov i kupole manastira. Crkva Vvedenskaya.
Toliko je toga pomiješanog u sljedeće dvije fotografije da je teško izdvojiti nešto vrijedno pažnje. Ovo je deo centra grada, gde Bulak kanal i Baumanova pešačka ulica prolaze skoro paralelno sa obalom. Na prvoj fotografiji se jasno vidi katedrala Petra i Pavla, a ovdje se vidi njen pravi razmjer (nije ih lako vidjeti u uskom dvorištu katedrale, ali jednostavno dominira gradom!)
Na drugoj fotografiji, ako baš želite, malo niže i lijevo od nebodera možete vidjeti zvonik Bogojavljenske katedrale - glavna dominanta Baumanove ulice, ako ne računate jadnu kutiju hotel Tatarstan. Nije ušla u kadar, i nije šteta.
Područje riječne luke. U centru je zgrada Rečne stanice, ispred koje je privezan motorni brod Sankt Peterburg. Lijevo su pristaništa lokalne flote, desno su vezovi najveće teretne luke na Volgi, Kazan, a u samom prvom planu je lukobran, izliv jezerskih prostora akumulacije Kuibyshev.
Motorni brod "Fedor Chaliapin" ulazi u luku iz Donje Volge - gdje bi drugdje mogao raditi ako ne u Kazanju?
Na kraju, evo još nekoliko pogleda na Verkhniy Uslon, snimljenih prvo sa ulične čistine iznad crkve Svetog Nikole, a zatim jednostavno na putu niz serpentine lokalnih ulica.
Kuća preko rijeke
I put do rijeke
Lokalne drvene rezbarije teško da se mogu nazvati posebno bujnim, ali se ovdje može pratiti jedan trend - naglasak na jednom širokom rezbarenom pojasu iznad prozora.
U Kazan smo se vratili ne Voshodom, već sporom Moskva-186, vraćajući se iz Svijažska.
Ovo je bio kraj predigre. U sljedećem postu - već o centru Kazana, o Kremlju i onome što se nalazi oko njega.
_____________
rf-gk.ru - Portal za majke.