Dom

Pravila teniske igre. Teniska pravila. Njihove nijanse i detaljan opis

Nije tajna da aktivan način života ima pozitivan utjecaj na apsolutno sve ljudske organske sisteme. I sport kao što je tenis nije izuzetak. Pravila tenis izmišljani su dugo vremena, ali nisu svi upoznati s njima. Dakle, vrijeme je da dobijete ideju o ovoj vrsti aktivan odmor(za nečiji posao) i njegove nijanse.

Ko reguliše teniske mečeve?

Međunarodna teniska federacija je glavni regulator svih pitanja koja se javljaju tokom održavanja i organizacije raznih turnira. Pravila tenisa takođe uređuje i utvrđuje ovaj organ za nadzor sporta.

Dakle, zahtjevi kažu da se meč može sastojati od tri ili pet setova. Shodno tome, da bi se sportista smatrao pobednikom, moraće da pobedi protivnika u najmanje dva ili tri seta, odnosno u većini njih. Sam skup se može dati prema dvije tipične sheme.

Kakav je rezultat u setu?

Često se igra sa takozvanim taj-brejkom. Međutim, ponekad se igre igraju i bez njega.

Ako se ipak obezbedi taj-brejk, tada se u ovom slučaju pobeda u setu dodeljuje teniseru koji prvi osvoji šest gemova, ali pod uslovom da protivnik ima više od dva gema zaostatka. Kada je rezultat 5:5, set se igra na 7. Kada rezultat postane 6:6, počinje taj-brejk.

recimo da set bez taj-brejka ide do 6 gemova. Međutim, ako je dostignuta oznaka od šest gemova i nema razmaka od dva gema između igrača, set će se nastaviti sve dok se taj razmak ne dogodi.

Rezultat u igri i njene karakteristike

Važno je napomenuti da se skor u igri danas objavljuje na isti način kao u doba kada je tenis rođen. Pravilima ocjenjivanja utvrđeno je da njegovo objavljivanje počinje igračem koji servira. Ako nema osvojenih bodova, tada se objavljuje nula. Uzimanje prvog boda - 15, drugog - 30, trećeg - 40. Uzimanje četvrtog boda garantuje pobedu u utakmici, ali pod uslovom da oba protivnika nemaju po 3 boda. U takvoj situaciji, rezultat se smatra jednakim.

Sljedeći poen, ako ga osvoji server, daje prednost u rezultatu. Ako server izgubi ovaj poen, igrač koji prima već ima prednost i rezultat se proglašava nižim. Da bi se dobio gem nakon seta, potrebno je uzeti dva poena zaredom. Jednostavno rečeno, izuzetno je važno da server za overscore uzme sledeći poen da bi osvojio utakmicu.

Tie-break žreb

Tokom taj-brejka bodovanje se vrši po principu "jedan", "dva" itd. Potreban broj bodova je 7.

Sportista koji je prvi postigao sedam poena osvaja taj-brejk i set, ali je za to neophodno imati prednost od dva ili više poena od protivnika. U suprotnom, igra se nastavlja sve dok se ne postigne takav jaz.

Taj-brejk servis se daje igraču koji ga, zauzvrat, mora servirati. Takođe servira u gemu za prvi poen. Nakon toga, sljedeća dva poena servira protivnik. Zatim servisi naizmjenično prelaze sa jednog tenisera na drugog sve dok jedan od njih ne pobijedi.

Početak teniskog meča

Pregledali smo osnovna pravila tenisa. Sada fokusirajmo našu pažnju na to kako utakmica počinje. Prvo, igrači određuju ko će prvi servirati, a također biraju svoju stranu terena. Izbor se vrši žrebom. Nakon svake neparne igre, igrači mijenjaju stranu.

Lopta na terenu

Lopta je u igri od trenutka kada je servirana do epizode kada poen nije završen ili je zabilježena greška prilikom serviranja. Štaviše, pravila igranja tenisa za početnike govore o istim zahtjevima. Ponekad lopta pogodi liniju. U takvim situacijama, lopta će se računati kao linija sastavni dio terena.

Igraču koji je izveo udarac dodijelit će se bod ako lopta, nakon što je servirana, uđe u granice igrališta i dodirne bilo koju moguću stalnu postavu terena. Ako lopta prije odbijanja dodirne stalnu fiksaciju terena, tada se poen dodjeljuje protivniku.

Suptilnosti podnošenja

Prvo, teniseru nije dozvoljeno da nogom stane na zadnju liniju. Obe noge treba da budu iza nje. Pored toga, sportista mora biti pozicioniran između bočne linije i linije na sredini terena. Kada je igrač u ispravnom položaju, mora baciti lopticu uvis i udariti je reketom. Ova osnovna teniska pravila za lutke moraju se striktno poštovati.

Princip bodovanja

Igrač može izgubiti bod u sljedećim situacijama:

  • Na servisu pravi duplu grešku.
  • Igrač ne može šutnuti loptu na suprotnu stranu terena.
  • Lopta nakon svog udarca ne pada u granice terena.
  • Prima loptu prije nego što se odbije od površine terena.
  • Dotakne loptu dva puta ili više.
  • Lopta pogađa samog igrača.

Igra u paru

Općenito, svi trenuci pojedinačne igre potpuno se poklapaju s nijansama igre u parovima. Stoga treba imati na umu da su pravila tenisa u parovima potpuno identična zahtjevima iste igre jedan na jedan.

U onim trenucima kada nastanu sporovi, oni se moraju tumačiti na osnovu važećih pravila koja reguliše ITF. U takmičenjima na visokom nivou, igrači i sudije uživaju poseban sistem video analiza pod nazivom "Hawk-Eye", koja vam omogućava da detaljno ispitate trenutak interesovanja za igru.

Da biste učestvovali u bilo kojoj vrsti takmičenja, potrebno je dobro razumeti pravila igre. Osnovna pravila teniskih takmičenja formirana su u fazi njegovog formiranja, a trenutno predstavljaju unapređenu formu početnih pravila.

Regulacija teniskih pravila

Radi jedinstva pravila profesionalnog tenisa za sve, ona su samo regulisana Međunarodna federacija tenis (ITF). Ista organizacija je upravljačko tijelo koje okuplja oko 205 organizacija iz različite zemlje. ITF je taj koji može promijeniti pravila igre u profesionalnom tenisu koja sada postoje, ali i razviti nova.

Glavna pravila tenisa

Pravila igre u ovoj vrsti sporta svode se na regulisanje uslova za pobedu sportiste u utakmici – susretu rivala. Svaki meč uključuje tri ili pet setova, a za pobjedu je dovoljno pobijediti u dva ili tri seta u odnosu na njihov ukupan ukupan broj u meču.

Rezultat u setovima

Postoji šema igranja u setovima sa taj-brejkom (najčešći) ili bez njega. Ako se set održi s tie-breakom, pobjednik je onaj koji je prvi osvojio 6 gema, dok razmak između protivnika mora biti veći od 2 gema. U slučaju utakmice bez taj-brejka, rezultat se takođe održava do 6 gemova, a zatim do trenutka kada se pojavi razmak od 2 gema.

Pravila igre profesionalnog tenisa na grend slem turnirima podrazumevaju igru ​​od 4 seta uz taj-brejk, a 5. set će se nastaviti do vođstva rivala od 2 gema.

Rezultat utakmice

U svakom gemu se igraju najmanje 4 lopte, a svaki osvojeni servis ima sljedeći rezultat: 1 poen - 15, 2 poena - 30, 3 poena - 40, 4 poena će osigurati da sportista dobije gem, pod uslovom da njegov protivnik ima rezultat ne veći od 30. Dakle, da biste pobijedili u igri, morate biti ispred svog protivnika za najmanje 2 boda.

Tie-break rezultat

Tie-break uključuje igru ​​do 7 poena, a sami poeni se smatraju jednocifrenim. Međutim, i ovdje vrijedi pravilo razmaka - igra će se nastaviti sve dok jedan od protivnika ne bude 2 boda ispred drugog.

Servira u taj-brejku onaj od protivnika na čiji je red došao da servira. Naredna dva poena će servirati njegov protivnik, a zatim će servis ići svakom igraču redom dok se ne završi taj-brejk. U sledećem setu za taj-brejk, pravo na servis prelazi na igrača koji je prvi dobio servis u taj-brejku.

Kako igrati tenis?


Tenis je već nekoliko godina jedan od najprestižnijih, najljepših i najpopularnijih sportova, jer se vjeruje da upravo on razvija neophodne životne vještine kao što su asertivnost, izdržljivost i društvenost. Ali što je najvažnije, tenis pomaže u održavanju našeg zdravlja.

I iako je lepa složen pogled sport, jer osim fizički trening za to je potrebna i odlična reakcija i dobro oko, iz godine u godinu sve je više onih koji žele naučiti igrati tenis.

Pravila: kako se igra tenis

Tenis igraju dva igrača (singl) ili četvorica (parovi). Teren (igralište) je podijeljen u četiri zone: prvi par se nalazi poprijeko (zbog mreže), a drugi uz njega (u sredini). Tako se dobijaju 4 kvadrata.

  • Cilj igre, kao i svake druge, je pobjeda. Da biste to učinili, morate reketom udariti loptu tako da pogodi protivničku polovicu terena. Ovo posljednje mora propasti. Tenis je zanimljiv jer nije vremenski ograničen. Glavna stvar ovdje je bodovanje. Oni se broje u dvije faze: igre i igre.
  • Igra počinje, naravno, prvim servisom. Time počinju da igraju poen. Prvi servis se uvijek uzima iz prvog "kvadrata": desno od srednje linije. Zadatak igrača je da baci loptu suprotnom polju dijagonalni protivnik. Ako lopta udari u mrežu ili preko linije servisa, sudije dozivaju "aut" i igrač izvodi drugi servis. Ako drugi pokušaj ne uspije, poen se upisuje protivniku. Kada je lopta preletela mrežu, ali je dodirnula, onda se servis ponavlja. Nakon svakog odigranog poena, igrači mijenjaju polja: kreću se na suprotnu stranu od centra. Promjena ponude lopte se dešava kroz partiju.
  • Za pobjedu u "igru" igrač treba da osvoji četiri boda, a prednost u odnosu na protivnika mora biti dva ili više poena. Igra počinje sa nula bodova. Prva dva osvojena boda se računaju kao 15, odnosno 30. Treći osvojeni bod označen je brojem 40. Četvrti - sa dva boda prednosti u odnosu na protivnika obećava pobjedu u "igru". Možda je skor "30:30" ili "40:40" - zove se "tačno". Sa takvim rezultatom, teniser treba da osvoji dva boda zaredom da bi pobedio.
  • Pobjeda u šest "gemova" osvaja "set". Pod uslovom da je prednost u odnosu na protivnika dva ili više partija. Ako je rezultat jednak, igra se dodatna "gem" - "tajm-brejk". Zadatak igrača je postići 7 poena. Tada osvajanje "gema" znači osvajanje seta.
  • Pa, da bi pobijedio protivnika, teniser mora osvojiti dva seta (ako se igra sastoji od tri) ili tri (gem od pet gemova).

Na prvi pogled može izgledati da je igranje tenisa teško. Da biste odagnali ove sumnje, svakako pronađite trenera koji će vam ne samo reći i pokazati kako pravilno igrati tenis, već i dati pokoji savjet. Na primjer, već znate igrati tenis, ali možete li sami kupiti reket koji vam odgovara? Kupuje se ne prema kriterijima "sviđalo se to ili ne" u boji / obliku, već po tome da li odgovara, veličini, dužini ruke i težini. Pa, naravno, samo će vas trener naučiti nekim zamršenostima igre i dati vam pravi servis: prvo imitacija udarca u zrak, zatim “zid” – vježbanje udaranja u zid. I tek nakon ovih napornih treninga moći ćete ući na teren, kako kažu, u punoj borbenoj gotovosti.

Naravno, tenis, kao i svaka druga igra, uključuje pobjedu u jednoj i gubljenje druge, ali nemojte se zalijepiti za pobjedu. Uostalom, koliko god pobjeda bila ugodna, glavna stvar u ovoj igri je rezultat, odnosno odličan naboj živahnosti, jačanje glavnih mišićnih grupa tijela i samo uživanje u samoj igri.

Pravila
Tenis se igra između dva igrača ili dva para igrača. Cilj igre je baciti loptu na protivničku polovinu tako da je ne može vratiti.

Inings
Svako izvlačenje poena počinje servisom. Pravo na konstantan servis tokom igre prelazi sa jednog igrača na drugog. Igrač, koji stoji iza zadnje linije na liniji koja dijeli teren na pola po dužini, mora baciti loptu u dijagonalno suprotnu servirnu površinu protivničke polovine. Prvi servis je uvijek desno od središnje linije. Nakon svake tačke, server se pomiče na drugu stranu središnje linije.

Ako lopta udari preko linije servisnog prostora ili u mrežu, igrač ima pravo na drugi servis. Ako se to ponovi više puta, onda se poen dodjeljuje protivniku. Takođe se smatra kršenjem koraka servera preko zadnje linije. Ako lopta dotakne mrežu, ali preleti na protivničku stranu, servis se ponavlja.

Igra
Svaka utakmica počinje rezultatom 0-0. Ako server osvoji servis, rezultat postaje 15-0, ako izgubi 0-15. Sljedeći servis rezultira rezultatom 30, zatim 40, sljedeća igra pobjeđuje u igri ako protivnik ima skor 30 ili manje. Ako oba igrača imaju po 40, onda osvajanje sljedećeg servisa ima prednost. Igrač s prednošću koji pobijedi na sljedećem terenu pobjeđuje u igri.

Set
Igrač koji osvoji 6 gemova smatra se da je osvojio set. Ako je rezultat u setu 6-5, igra se drugi gem. Ako rezultat postane 7-5, set se završava. Ako rezultat postane 6-6, onda se igra taj-brejk.

Match
Meč može biti 3-set ili 5-set. U 3 seta, igrač koji osvoji 2 seta pobjeđuje, u 5 seta - 3 seta.

Tie-break
Igrač koji servira pravi prvi servis, zatim protivnik dva servisa, zatim izmjena ide kroz dva servisa. Onaj koji prvi postigne 7 poena sa razlikom od 2 poena smatra se pobednikom taj-brejka. Tie-break traje koliko je potrebno dok se ne postigne razlika od dva poena. Sudovi se mijenjaju nakon svakih 6 bodova.
Poslednji set igre se igra bez taj-brejka.

Druga pravila
- linija se smatra poljem;
- osim servisa, računa se lopta koja je udarila u mrežu i pala na protivničku stranu;
- servis se mora udariti tek nakon što se lopta odbije, dok se tokom igre lopta može udariti prije nego što dodirne površinu terena;
- bod se ne postiže ako loptica dodirne tijelo, udari prije nego što pređe liniju mreže, ili ako igrač dotakne mrežu ili stub mreže reketom, rukom ili drugim dijelom tijela.

Format takmičenja
Za pojedinačna takmičenja nosi se 16 najboljih igrača, koji su ravnomerno raspoređeni među učesnicima tako da igrači iste zemlje i nosioci, ako se sastanu, onda što kasnije.

Tenis. Koliko dugo mogu trajati pauze na turnirima?

Nekako je jedan od visokih sportskih funkcionera u privatnom razgovoru održao govor, čiji se smisao svodio na to da kažu kakav je sport tenis? Ne udaraju jako, ne dižu tegove, ne trče brzo itd. U čemu je sportski karakter ovog tipa? Ali je li istina da to određuje tempo igre, reguliše izmjenu igre i odmora?

Ispostavilo se da je jedan od obavezni predmeti u arsenalu sudije na tornju je štoperica. Svako izvlačenje poena za njega završava se uključivanjem računanja vremena, čiji su intervali strogo regulirani.

igra pauze

Prije početka utakmice, oba igrača moraju imati pravo na zagrijavanje, koje ne smije trajati duže od 5 minuta, osim ako glavni sudija drugačije ne odredi. Na primjer, ako igrači nisu mogli vježbati zbog kiše ili nedostatka terena za vježbanje, Glavni sudija može produžiti vrijeme zagrijavanja na 10 minuta. Zagrijavanje je obavezan dio igre i ne može se otkazati ni pod kojim okolnostima (igrači kasne, neko od igrača koristi toalet ili medicinski odmor, itd.) Na kraju zagrijavanja, sudija na toranj prvi put izgovara riječ "Vrijeme", nakon čega bi igrači trebali razumno vrijeme da se pripreme za utakmicu.

Pravilo koje određuje dalji tempo igre kaže da igrač koji prima servis mora biti spreman da primi kada je server spreman da servira. To jest, primalac mora uvijek igrati tempom servera. Vremenski interval između izlaska prethodne loptice van igre i puštanja sljedeće u igru ​​ne smije biti duži od 20 sekundi (25 sekundi u ATP-u). Nakon svakog neparnog gema u setu, osim svakog prvog gema, kod promjene strane, ovaj interval ne smije biti duži od 90 sekundi (najava "Vrijeme" se čuje nakon 60 sekundi). Nakon svakog seta, igrači imaju pravo na pauzu, koja se zove set pauza, od najviše 120 sekundi (najava "Vrijeme" nakon 90 sekundi). Sva gore navedena vremena su maksimalno dozvoljene pauze i ako je server spreman da servira ranije, primalac mora biti spreman da nastavi igru. Naravno, to ne znači da nakon asa server može odmah servirati sljedeći servis, ali ima pravo da maksimalno koristi regulisane intervale, dok primač ima nešto manje vremena za pripremu i u velikoj mjeri ovisi o želji i sposobnosti servera. Ako se utakmica igra bez dečaka koji serviraju lopte, sudija može dodati 5-7 sekundi u regularno vrijeme. Kršenje vremena, nespremnost da se igra nastavi u određenim intervalima, kažnjava se u prvom slučaju opomenom i gubitkom poena u svakom sljedećem. Vremenska kazna ne povlači novčanu kaznu, tako da igrač može donekle kontrolisati tempo igre dajući poen za pravo na odmor. Ovo je izuzetno rijetko, ali može biti korisno u odlučujućim trenucima igre.

Tehničke pauze

Pored uobičajenih pauza između utakmica, mogu se desiti i druge zastoje u utakmici. Najčešći su toalet i medicinski odmori.

U muškom profesionalnom tenisu, igrač može koristiti jednu nuždu u meču od tri seta i dva brejka u meču od pet setova. Vrijeme pauze nije regulisano, ali se određuje prema potrebi. U ženskom i juniorskom tenisu broj pauza je isti - 2. Svaka pauza ne smije biti duža od 5 minuta, ako se radi na pauzi za set onda se vrijeme pauze dodaje vremenu pauze za toalet, a ukupno vrijeme pauze se povećava na 7 minuta. Slično se povećava i vrijeme odmora koji se uzima pri promjeni strane, sa izuzetkom prijelaza nakon prvog gema i na taj-brejku.

U seniorskom tenisu, pauza u toaletu se može uzeti samo na setu, osim u vanrednim situacijama. U ženskom i juniorskom tenisu, pauza za set pauza je također poželjna, međutim, pauzu je moguće iskoristiti u bilo koje drugo vrijeme, po nahođenju sudije platforme i sudije. Jedna od pauza u toaletu na ženskim utakmicama može se iskoristiti za presvlačenje. Takva pauza se može napraviti samo u pauzi za set i ne smije biti duža od 7 minuta uključujući vrijeme pauze za set. Posebnom odlukom sudije, pauze se mogu produžiti ako su prostorije udaljene od terena, što se mora najaviti prije početka turnira. Kršenje vremena pauze za toalet za žene i juniore podrazumijeva upozorenje nakon prvih 20 sekundi kašnjenja i gubitak boda nakon svakih sljedećih 20 sekundi.

Ako igrač ima potrebu da napravi pauzu iznad limita, to može učiniti tokom uobičajenih pauza između utakmica. Trajanje takve pauze ne bi trebalo da prelazi trajanje odgovarajućeg zakazanog intervala. U tom slučaju, igrač mora obavezno obavijestiti sudiju na tornju. Kašnjenje na početak sljedećeg izvlačenja rezultirat će odgovarajućom kaznom.

Sudija na tornju mora obavijestiti drugog igrača o pauzi u toaletu, u ovom slučaju nema najava za gledaoce.

medicinski time out

Tokom utakmice, igrač ima pravo zatražiti i dobiti pomoć turnirskog doktora u bilo koje vrijeme, bez obzira na rezultat. Potreban prekid za renderiranje medicinsku njegu, naziva se medicinski timeout. Igrač može dobiti jedan tajm-aut po povredi. Trajanje medicinskog time-outa je isto za sve i ne može biti duže od 3 minute. Odbrojavanje počinje od trenutka utvrđivanja prirode štete ili povrede i načina pružanja pomoći. Nakon što je pripremio potrebne alate, doktor obavještava sudiju na tornju o svojoj spremnosti, nakon čega se pokreće štoperica. U ženskom tenisu, za postupak utvrđivanja povrede predviđeno je i 3 minuta. Kao i kod određivanja vremena pauze za toalet, u slučaju medicinskog tajm-auta, dodaju se pauza za set i vrijeme prijelaza. U slučaju asistencije van terena, odbrojavanje vrši glavni sudija turnira, od trenutka utvrđivanja povrede, na mjestu pružanja pomoći. Nakon medicinskog tajmauta, igrač može primiti potrebna pomoć na dva naredna prelaza, u ovom slučaju vrijeme za pružanje pomoći ne prelazi vrijeme prijelaza. Prilikom pružanja pomoći tokom utakmice, injekcije su strogo zabranjene.

Procedura za dodjelu timeouta je sljedeća:

Igrač: zatražio pomoć doktora;
Sudija na tornju zamoli nekog od sudskog osoblja ili slobodnih sudija da pozove doktora i objavljuje: "Doktor je pozvan na teren";
Po dolasku doktora, (ako je utakmica za žene, uključuje štopericu) saopštava: "Doktor pregleda igrača";
Nakon što je doktor objavio svoju spremnost, on objavljuje: "Igrač N je dobio medicinski tajm-aut."
Tu su i najave: "Još 2 minuta (1 min., 30 sek.)" i "Vrijeme".
Nakon toga, igrač mora nastaviti meč u roku od 30 sekundi. Ako se to ne dogodi, prekršilac pravila se kažnjava prema sljedećoj skali:

a) upozorenje
b) nakon 20 sekundi (u ATP-u - 25) gubitak boda;
c) svakih narednih 20 sekundi (na ATP 25) gubitak gema dok glavni sudija ne odluči da ukloni igrača iz meča.

Zašto se tako detaljno bavimo stvarima koje na prvi pogled nemaju direktnu vezu sa igrom?

Stvar je u tome da vešto koristeći dozvoljene pauze igrač može uticati na ritam igre, srušiti protivnika koji je skupio hrabrost ili sebi dati dodatno vreme za odmor i oporavak. Kao što praksa pokazuje, u profesionalnom tenisu pauza napravljena na vrijeme često radikalno mijenja tok meča. Mnogi će reći da u tome ima nekog nesportskog elementa, ali pravila fer-pleja podrazumijevaju igranje po pravilima, odnosno korištenje svih raspoloživih resursa za postizanje pobjede, ne samo fizičke i tehničke, već i pravne.

Prisilne pauze

Takve pauze uključuju pauze uzrokovane vanjski faktori(kiša, mrak, mogući tehnički problemi, itd.). Naravno, trajanje ovih intervala se ne može odrediti, ali od toga zavisi procedura daljeg nastavka meča. Dakle, ako je trajanje prinudne pauze bilo manje od 15 minuta, igra se nastavlja bez zagrevanja, ako je 15-30 minuta - zagrevanje do 3 minuta, ako je duže od 30 minuta igra se nastavlja sa uobičajeno 5-minutno zagrevanje.

Pauze između mečeva

Ako igrač ima više od jedne utakmice za odigrati istog dana, minimalno vrijeme između utakmica određuje se na sljedeći način:

Ako je prvi meč trajao do sat vremena - pauza od najmanje 30 minuta;
Od sat do sat i po - pauza od najmanje 1 sat;
Više od sat i po - pauza od najmanje 1,5 sata. Pauza između pojedinaca i parova ne smije biti kraća od 30 minuta.

Pauza između mečeva prethodne i sljedeće sljedeći dan ne može biti kraći od 12 sati.

Posljednja odredba je vrlo važna, jer štiti interese igrača. Često zbog nedostatka vremena teniseri moraju da završavaju utakmice veoma kasno, posebno zimi, a raspored za naredni dan obavezuje ih da igraju ujutru. U ovom slučaju, raspored se može i treba revidirati, u suprotnom može nastati velika šteta po zdravlje igrača.

P.S. Nadamo se da će sve navedeno biti od dobre pomoći igračima početnicima koji se često žale na ne baš najbolji raspored za njih ili na pristrasan stav. Poznavajući ove odredbe, moći ćete braniti svoj slučaj i zaštititi svoje interese na bilo kojem turniru, kao i koristiti ih u taktičkim shemama najtežih utakmica.

Tenis je poznat već nekoliko vekova sportska igra spominje se u Shakespeareovom Henriku V. Za dugo vremena tenis je bio zabava kraljeva i aristokrata, ali na samom početku 20. ovu vrstu sport je pripao ljudima. Razlog naglo rastuće popularnosti tenisa bilo je održavanje prvog međunarodnog turnira, koji je kasnije postao poznat kao Davis Cup.

Opšta pravila tenisa

Igra tenisa se sastoji u bacanju lopte uz pomoć reketa. Cilj je servirati loptu na način da je protivnik ne može pogoditi. Prema pravilima teniske igre, sportista koji je postigao navedeni cilj priznaje se kao pobednik. najveći broj jednom. Sama igra, koja se još naziva i meč, sastoji se od tri ili pet setova, što je unapred dogovoreno. Da biste pobijedili, morate pobijediti protivnika u dva ili tri seta. Zauzvrat, set se sastoji od najmanje šest gemova, a u svakoj igri se igraju najmanje četiri lopte.

Teniska partija se može odigrati između dva igrača i zatim mi pričamo o jednom turniru, ili između dva para sportista (parova). Obično se turniri dijele na muške i ženske, međutim, mješovita takmičenja, kada su sportisti oba spola predstavljeni sa svake strane u turniru parova.

Zvanični teniski turniri održavaju se pod nadzorom najmanje jednog sudije. Jer za bolji pogled platforma, on sjedi na podijumu, on se zove sudija na tornju. Ponekad sudiji pomažu linijske sudije koje utvrđuju da li je lopta pala unutar prostora za igru.

Dimenzije i vrste pokrivenosti teniskih terena

Tenis se igra na sportskom terenu koji se zove teren. Takvi teniski tereni mogu imati potpuno različite površine, dok su njihove dimenzije jasno definisane pravilima teniske igre. Budući da je do formiranja pravila najvećim dijelom došlo u srednjovjekovne Engleske, tada se nemetričke mjere dužine koriste za označavanje granica terena. Dimenzije teniskog terena su navedene u stopama i inčima.

Ukupna dužina teniskog terena je 78 stopa, što je 23,78 metara. Ali širina polja zavisi od toga da li se igra pojedinačna ili parna igra. U prvom slučaju to je 27 stopa ili 8,23 metara, u drugom 36 stopa ili 10,97 metara.

Teren je podijeljen na dva jednaka dijela mrežom visine 3 stope (91,4 cm). Samo igralište ograničeno je po obodu linijama koje ne samo da ograničavaju prostor za igru, već i ulaze u njega. Pored njih, linije za servis su povučene paralelno sa zadnjim linijama na svakoj strani terena, udaljene 21 stopu (6,4 m) od mreže. Okomita na njih je središnja linija, koja počinje i završava se na servisnim linijama. Servisne linije ne dosežu spoljnu ivicu terena za igru, već samo dodiruju linije paralelne sa spoljnim ivicama formirajući koridor za igru, čija je širina za pojedinačne ili parove jednaka i iznosi 4,5 stope (1,37 m).

Ispostavilo se da su stvarne dimenzije teniskog terena veće od granica terena opisanih pravilima. Veličina terena zapravo raste 6,4 metara od zadnje linije i 3,66 metara sa svake strane bočnih linija. U ovom prostoru teniska loptica može biti u igri. Takva ograničenja se smatraju maksimalnim i postavljaju se na međunarodnim takmičenjima. Više nego niska klasa površine za trčanje mogu biti manje.

Moguće površine teniskih terena međusobno se veoma razlikuju i predlažu različite stilove igre. Trava se smatra klasikom, koja trenutno nije jako rasprostranjena zbog visoke cijene. Zemljani tereni su među popularnim vrstama pokrića. Tu su i tvrde podloge, umjetna trava i druge vrste.

Pravila igre i bodovanje u tenisu

Kada igraju tenis, sportisti su na suprotnim stranama mreže. Jedan od njih ubacuje loptu u igru, koju mora pogoditi igrač sa druge strane terena. Lopta se prebacuje na suprotnu stranu udaranjem u rekete i mora udarati na suprotnu stranu unutar granica terena. Igrač koji prima loptu može više puta udariti loptu koja nije dotakla pod, odnosno udariti loptu u letu ili nakon jednog dodira.

Prvi servis je uvijek desno od središnje linije. Nakon svakog osvojenog poena, server se pomjera na drugu stranu središnje linije. Serviranje se vrši iza zadnje linije, čije se prekoračenje smatra prekršajem. Prilikom serviranja, lopta se baca u dijagonalno suprotnu površinu terena. Ako lopta udari preko linije servisnog prostora ili u mrežu, igrač ima pravo na drugi servis. Ako se takva greška ponovi, poen se dodeljuje protivniku.

Prilikom serviranja, poen se ne računa ako lopta dodirne mrežu i padne na protivničku stranu. U drugim slučajevima, takve lopte se broje. Takođe, prilikom serviranja, protivnik ima pravo da udari loptu tek nakon odbijanja na njegovu stranu.

Skor u tenisu se računa po sistemu, pri čemu je prvi osvojeni poen označen brojem 15, drugi - 30, treći - 40, a četvrti odlučujući izrazom "gem". Četiri postignuta boda omogućavaju sportisti da dobije partiju, ali samo pod uslovom da prednost u odnosu na protivnika iznosi najmanje dva boda. U slučaju da svaka od strana postigne tri boda, rezultat "40:40" označava se riječju "tačno". Potom se igra nastavlja do prednosti jednog od protivnika od dva poena.

Bod se ne računa ako lopta dodirne tijelo ili je udarena prije nego što pređe liniju mreže. Takođe, poen se ne računa ako igrač dotakne mrežu ili stalak reketom, rukom ili bilo kojim drugim dijelom tijela.

Igrač koji pobijedi u šest gemova sa prednošću u odnosu na protivnika od najmanje dva gema smatra se da je osvojio set. Ako je rezultat u setu 6:5, igra se još jedan gem. U ovom slučaju, ako vodeći igrač dobije (7:5), set dobija on, ako pobedi igrač koji zaostaje (6:6), dodeljuje se taj-brejk.

Tie-break u tenisu

Tie-break je relativno nov koncept u tenisu koji je uveden u zvanična teniska pravila 1975. godine kako bi se odredio pobjednik u neriješenom rezultatu. Kada je rezultat 6:6 u svim setovima osim posljednjeg, igrač koji servira servira, a zatim protivnik servira dva puta. Tada promjena ide kroz dva ininga. Onaj koji prvi postigne 7 poena sa razlikom od 2 poena smatra se pobednikom taj-brejka.

Igranje tenisa je izuzetno uzbudljivo i korisno za održavanje tijela u formi. Treninzi i utakmice tjeraju vas da se mnogo krećete, što opterećuje srce, mišićno-koštani sistem, mišiće nogu i ruku. Redovnim vježbanjem povećava se mišićna masa, sagorijeva masno tkivo, povećava se izdržljivost. Istovremeno, morate biti izuzetno oprezni da ne zaradite uganuća, iščašenja zglobova, modrice od padova ili udarca lopte.



Šta još čitati