Zašto neplodni parovi ne idu na psihoterapiju. Neplodnost: aspekti psihološke pomoći. Kako se riješiti psihološke neplodnosti

Šta uzrokuje psihičku neplodnost, kako je prevazići i konačno osjetiti radost majčinstva?

Sve žene su stvorene za rađanje djece. Naravno, možete polemisati sa ovom tvrdnjom sve dok ne pocrvenite, odbranite svoje pravo na emancipaciju i slobodu od bilo koga. Naravno, i ovi pogledi imaju pravo na život, kao i oni radikalno suprotni. Ali prije ili kasnije, ovaj trenutak dolazi u gotovo svakog predstavnika lijepe polovice čovječanstva.

Sjajno je ako sve funkcionira kao magijom: jednom - i gotovi ste! Evo ih, drage dvije pruge i lagana mučnina ujutro. Ali, nažalost, to se dešava i na drugačiji način. Vodite zdrav način života, svim silama se pripremate za buduće majčinstvo, mentalno (i ne samo) već skicirate dizajn dječje sobe i gotovo pripremate ono što je bebi dato, a test i dalje izdajničko "ispušta" samo jedna roze pruga...

Ništa, kažeš sebi. Prošla su samo dva (tri, pet, sedam) mjeseci. Sve je još pred nama. Ali negdje u dubini duše sumnja se već uvlači - šta ako nešto nije u redu? Počinju beskrajna putovanja doktorima, računanje najuspješnijih dana za blizinu, izrada grafikona bazalne temperature itd. A čini se da nema fizičkih razloga za bezdjetnost - i vas i vašeg muža su "proučavani" nadaleko, a doktori samo iznenađeno odmahuju glavama. I opet suze u kupatilu, ogorčenost, pitanja u nikud: "Zašto?". Nerijetko apsurdne svađe između supružnika počinju čak i međusobnim optužbama. Ali podla roda još uvijek ne žuri da vas posjeti...

Šta učiniti u takvim slučajevima i kako konačno čuti tako dugo očekivanu dječju tutnjavu u svom stanu? Pogledajmo izbliza.

Već po samom nazivu pojma, lako je to pogoditi psihološka neplodnost- ovo je nemogućnost trudnoće iz psihičkih razloga. Prema statistikama, oko 30% bračnih parova susreće se s takvim konceptom u naše vrijeme. Ali u praksi ginekolozi postavljaju drugačiju dijagnozu - "neplodnost iz nepoznatih razloga". Naravno, takva "presuda" se donosi nakon provjere svih ostalih faktora rizika - organskih i hormonalnih. U daljem razvoju događaja, akušeri-ginekolozi su, po pravilu, nemoćni - nema vanjskih razloga za bezdjetnost, pa ni za njih nema fronta posla. Oni mogu pretpostaviti da postoje psihološki razlozi za nepostojanje trudnoće, ali je tada ipak preporučljivo budućim roditeljima da se obrate drugim specijalistima, odnosno psiholozima i psihoterapeutima. Oni, po pravilu, govore o psihičkoj neplodnosti iu vrlo čestim slučajevima pomažu parovima da pronađu svoju dugo očekivanu sreću.

Često se javljaju kombinovane opcije – kada žene imaju mala odstupanja koja smanjuju vjerovatnoću zatrudnjenja, a dobro su "podržane" i psihologijom. U takvim slučajevima ljekari se po pravilu liječe „po svome“, ali ni nakon otklanjanja vidljivog problema trudnoća ipak ne nastupa. Bez sumnje, većina ginekologa prepoznaje mogućnost psihičke neplodnosti, ali nemaju algoritam za njeno otkrivanje i liječenje.

Kako psihološka neplodnost "funkcioniše"? Prema mišljenju stručnjaka, ovakva neplodnost je uzrokovana kvarovima u funkcionisanju nervnog sistema pod uticajem različitih poremećaja i stresova. Nije tajna da je uloga nervnog sistema u regulaciji svih procesa u tijelu jednostavno ogromna. Shodno tome, spremnost žene za začeće je povezana ne samo sa reproduktivnim zdravljem žene, već i sa stanjem njene psihe. Psihološka i somatska (tjelesna) sfera su neraskidivo povezane. Odnosno, sve što imamo "u glavi" utiče ne samo na naše raspoloženje i dobrobit, već i na tok svih fizioloških procesa u organizmu. Psihološki faktori mogu uzrokovati promjene na nervnom sistemu, što utiče na cijeli organizam, a prvenstveno preko endokrinog sistema. U ovom slučaju postoje takvi fenomeni kao što su hipertonus maternice, grčevi jajovoda, pa čak i izostanak ovulacije. Ovaj mehanizam nije potpuno jasan, kršenja je često teško identifikovati tokom pregleda.

Različiti strahovi, posebno oni povezani sa trudnoćom i porođajem, mogu patološki uticati na razvoj psihičke neplodnosti. Naše tijelo je izuzetno pametno – neće nam dozvoliti da se povrijedimo. Kao rezultat toga, žena ne može začeti dijete - na kraju krajeva, tijelo će to shvatiti kao potencijalnu prijetnju njegovoj sigurnosti. Kako bi se tijelo spasilo od potencijalne "štete", aktiviraju se određeni zaštitni mehanizmi, a trudnoća ne nastupa. Zapravo, psiha to jednostavno "ne dozvoljava". Iz ovoga slijedi potpuno logičan zaključak – potrebno je spoznati vlastite, individualne, uzroke psihičke neplodnosti i prekinuti asocijativnu vezu začeća s prošlim traumatskim iskustvom.

Psihološka neplodnost se javlja u različitim situacijama. Prema zapažanjima, najčešće su njegove "žrtve":

• žene opsjednute trudnoćom. Vjerovatno su mnogi čuli za poznate slučajeve: dok se žena svim silama trudi da što prije zatrudni, ništa se ne dešava. A kada se pomiri sa svojom neplodnošću, odjednom test pokazuje drage dvije pruge! Ili par, nakon dugih bolnih pokušaja, usvoji bebu, a usvojena beba bukvalno odmah "vodi" trudnoću. Jedno je sigurno - u tom periodu kada žena ulaže svu svoju snagu samo na fiks ideju začeća, ona najvjerovatnije ne dolazi. Stvara se svojevrsni psihološki blok. Nakon toga, kada se potencijalna majka prebaci na nešto drugo, ne koncentrirajući se na neuspjeh, blok nestaje, a ova trudnoća može iznenada doći;
• žene koje su podsvjesno nespremne za trudnoću i koje se boje njenog početka. To se dešava kada, zapravo, žena ne želi da postane majka, već podlegne pritiscima rođaka, opšteprihvaćenim stereotipima, jer je "potrebno" itd. Većina razloga ovakvog „otpora“ trudnoći nije očigledna, već je skrivena duboko u podsvijesti, a žena ih možda nije ni svjesna.

Većina žena koje pate od neplodnosti ima psihičke probleme kao što su osjećaj inferiornosti, depresija, stalni napadi bijesa, osjećaj usamljenosti.

Vjerovatno je tačna izjava da su "sve bolesti od nerava". Sve naše riječi, misli, kompleksi, problemi i stresovi snažno utječu kako na cijelo tijelo u cjelini, tako i na funkcionisanje njegovih pojedinih organa.

Perinatalni psiholozi identificiraju sljedeće glavne uzroke psihičke neplodnosti:

• strah od trudnoće i porođaja. Naročito ako je u porodici žene bilo slučajeva smrti majke ili djeteta tokom porođaja, na podsvjesnom nivou može se javiti strah od ponavljanja njihove sudbine;
• opsesivne misli da “moramo roditi” prije nego što bude prekasno, kao posljedica straha od “biološkog sata”. Često su takve misli podstaknute uputstvima “dobronamjernih” prijatelja i rođaka;
• problemi u bračnim odnosima. Ako par ima poteškoća u vezi, a uz pomoć djeteta pokušava "zapečatiti zajednicu", beba možda nikada neće doći;
• strah od podizanja djeteta, "biti loš roditelj". Nije uzalud kažu da o odgoju najviše znaju oni koji nemaju djecu. Tako svi koji nisu lijeni poducavaju, a ispada da roditelji rade sve pogresno, lose itd. Pošto je vidjela dovoljno svojih prijatelja, alarmantno se trgnu od svakog šuštanja i sakriju glavu od učenja, žena se toga može podsvjesno plašiti;
• strah da će postati neprivlačna nakon porođaja i tokom trudnoće. Da, perspektiva „zamućenja“ može se percipirati na različite načine, au nekim slučajevima može postati odlučujući faktor u nespremnosti za začeće;
• nespremnost i nespremnost na majčinstvo, strah od odgovornosti za dijete. Često se javlja i na pozadini tuđeg negativnog iskustva - neko ima problem sa djetetom, a žena se boji da joj se to neće dogoditi;
• patološka želja da postane majka. Kada želja za trudnoćom stane „na čelo“, a drugih ideja i snova više nema;
• strah da ćete uništiti svoje planove, uključujući planove za karijeru. Podsvjesno, žena želi izgraditi uspješnu karijeru, a trudnoća će to samo ometati;
• podsvjesna percepcija djece kao nepotrebnog tereta koji samo ometa život. Nažalost, i ovo mišljenje se javlja;
• strah od gubitka posla i nemogućnosti prehranjivanja djeteta, nemogućnosti da ga finansijski obezbijedi, strah od siromaštva - sve to posebno potkrepljuju „radosni“ primjeri iz života najmilijih;
• uporni pritisak potencijalnih očeva i baka i djedova;
• strah od „ostanka unutar četiri zida“, od gubitka „kontakta sa spoljnim svetom“, zabrinutost zbog problema sa socijalizacijom tokom podizanja bebe;
• podsvjesni način razmišljanja "Ne zaslužujem biti majka." Ovo se često dešava kod žena koje imaju jak osećaj krivice. Na primjer, žena je abortirala u mladosti i to sebi nije mogla oprostiti; ali sada, nakon mnogo godina, ništa ne radi;
• navika da sve u životu postižeš sam. Žene koje su navikle da kontrolišu sve, da idu naprijed ka svojim ciljevima, trudnoću doživljavaju kao još jedan "projekt", ne vjerujući na milost i nemilost sudbini. I ovdje se ista sudbina može okrutno našaliti s potencijalnom majkom;
• nespremnost da nastave svoju trku. Ako je žena nezadovoljna svojim životom, nesretna, može razviti podsvjesnu nespremnost da rađa djecu koja će biti jednako "mučena" kao i ona.

U većini slučajeva, svi ovi razlozi crpe se iz djetinjstva. Možda se davno desio događaj koji je nanio traumu jednoj djevojčici. I sve je to bilo čvrsto deponirano u podsvijesti.

Za početak željene trudnoće, stručnjaci savjetuju ženi da promijeni pogled na ovaj događaj:

1. Odgovorite sebi iskreno na pitanje: "Zašto mi treba dijete?" Veoma je važno shvatiti da beba ne treba da bude sredstvo za postizanje bilo kakvih ciljeva. On zaslužuje da bude tražen samo zbog sebe;
2. Prestanite da "petljate" o jakoj želji da zatrudnite. Ako proces začeća postane iscrpljujući "posao" za oboje, beskorisno je čekati trudnoću. Dozvolite sebi samo ugodnu intimnost sa svojim supružnikom, bez primjesa "služivanja dužnosti" ili testiranja snage veze;
3. Preispitajte svoje životne orijentacije. Ne treba žuriti sa stvarima, stavljajući trudnoću u prvi plan. Koliko god to banalno zvučalo - započnite život punim životom, u kojem ima mjesta za druga djela i radosti;
4. Pokušajte da se odreknete potpune kontrole nad svojim životom. Na kraju krajeva, odgovornost za trudnoću ne treba da bude samo vaša. Sljedeće izjave će vam pomoći da se smirite: „Sve će se dogoditi na najbolji način“, „Za sva vremena“, „Sve je u Božjim rukama“ itd.;
5. Pređite na naviku da mislite o dobrim stvarima! Tu mogu pomoći vježbe iz pozitivne psihologije, auto-trening itd. Da, slažem se, u vremenima očaja, veoma je teško naterati sebe da se raduješ. Ali naše misli su spremne da se povinuju naporima volje. Takođe, nemojte sebi uskratiti zadovoljstvo komunikacije sa trudnim djevojkama - ovaj fenomen još nije racionalno objašnjen, ali u praksi takva komunikacija često daje "pozitivne" rezultate;
6. Naučite da se opustite. U tome mogu pomoći masaže, plivanje, spa tretmani, joga, meditacija;
7. Zapamtite, vaš moto je zadovoljstvo životom i duševni mir. Pokušajte da se apstrahujete, sagledajte situaciju izvana. Je li istina da će tako lijepa, uspješna, zdrava žena sigurno uspjeti? Veoma je korisno zamisliti sebe trudnu, ali ove misli treba da budu radosne i srećne;
8. Promijenite svoj stav prema onome što se dešava. Da, moguće je da trudnoća još nije stigla, ali ste za to vrijeme uspjeli učiniti mnogo, poboljšati svoje zdravlje, bolje se pripremiti za buduće majčinstvo. Sada, kada beba stigne, bićete „na nogama“ i moći ćete da mu pružite sve najbolje. Naučite da uživate u malim zadovoljstvima - vjerujte mi, postoje, samo ih trebate naučiti primijetiti! Da, možda svi već dugo imaju djecu. I vi ćete ih imati, ali u dogledno vrijeme. Stoga, dozvolite sebi da “ne budete kao svi ostali”;
9. Pokušajte da radite sa svojim strahovima. Možete ih napisati, nacrtati, oprostiti njima i sebi, poslati im svoju ljubav i zahvalnost, a zatim se pozdraviti i spaliti list papira;
10. Nemojte gajiti probleme. Što više "ponirate" u unutrašnja iskustva, to će se kasnije biti teže oporaviti. Ne treba se baviti samokritikom, kriviti sebe i sve oko sebe za svoj problem. Ponekad je ženi veoma teško da se sama nosi sa svim tim. Stoga, ako smatrate da se sami ne možete nositi, a ginekolog vam savjetuje da se obratite perinatalnom psihologu, poslušajte njegov savjet. Zajedno možete brzo doći do svoje, tako dugo očekivane trudnoće.

I zapamtite – pozitivno razmišljanje, ljubav i harmonija u odnosima sa suprugom, podrška i učešće vaše porodice – sve vam to može pomoći da se prilagodite pravom talasu, prevaziđete psihičku neplodnost i pronađete radost majčinstva.

Anna Kutyavina

Gotovo svaki akušer-ginekolog ima dvije posebne kategorije pacijenata:

• neuspješno pokušavanje zatrudnjeti u nedostatku zdravstvenih problema;
• pokušaj nošenja djeteta, što ne uspije zbog jednog ili više pobačaja.

U oba slučaja ženama je potrebna ne samo pomoć akušera-ginekologa, već i psihologa. Upravo će perinatalni psiholog pomoći ovim pacijentima da se izbore sa takozvanom psihološkom neplodnošću, koja sprečava ženu da postane majka željene bebe.

Postoje 3 vrste psihološke neplodnosti:

• proizilaze iz vanjskih faktora: nedostatak odvojenog životnog prostora, materijalno bogatstvo u porodici, itd.;
• zbog povjerenja žene u kršenje reproduktivnog sistema u pozadini odsustva bolesti;
• uzrokovane psihičkom traumom u djetinjstvu: silovanje, loš odnos roditelj-dijete, itd.

Uzroci psihičke neplodnosti

Psihološka neplodnost nije povezana sa fizičkim tegobama žene. Uz takvu dijagnozu, reproduktivni sistem potencijalne buduće majke je "zdrav". A trudnoća se ne javlja iz jednog ili više razloga, među kojima perinatalni psiholozi razlikuju:

• strah od trudnoće;
• strah od "biološkog sata" i, kao rezultat, opsesivna misao da morate roditi dijete prije nego što bude prekasno;
• problemi u odnosima sa budućim ocem;
• strah od gubitka privlačnosti tokom trudnoće i nakon porođaja;
• patološki jaka želja da postane majka;
• strah od trudnoće u pogrešno vrijeme, što će poremetiti karijeru ili druge planove;
• nespremnost da se preuzme odgovornost za dijete;
• percepcija djeteta kao tereta;
• strah od povreda i bola tokom porođaja;
• strah od nemogućnosti materijalnog obezbjeđenja djeteta;
• uporni pritisak roditelja ili muža o želji za unucima i djecom.

Faktori psihičke neplodnosti

Faktor broj 1: trudnoća kao opsesija
U medicini postoji nešto kao "stresna disfunkcija jajnika". Nastaje kada žena pod stalnim stresom i stresom ne može da zatrudni. Stres mogu uzrokovati problemi na poslu, napredovanje u karijeri, problemi u privatnom životu, visoka fizička aktivnost, kao i opsesivna želja za djetetom.

Ponovljeni neuspješni pokušaji začeća dovode ženu do ideje o nemogućnosti začeća djeteta i do zaključka da je bez djece, a ponekad čak i ženstveno inferiorna. To pogoršava stresnu situaciju, pod utjecajem koje se smanjuje kontraktilnost jajovoda, zbog čega se oplođeno jajašce kreće u maternicu, gdje se pričvršćuje za njen zid. Promjene se dešavaju u jajnicima: folikul ne sazrijeva i iz njega ne izlazi zrela jajna stanica, spremna za oplodnju. Centri mozga su također povezani, što izaziva hormonalne poremećaje koji smanjuju vjerovatnoću trudnoće.

Stoga, dok žena ne prestane tretirati pokušaje začeća djeteta kao obavezan "posao" koji se mora obaviti, test na trudnoću joj neće pokazati pozitivan rezultat u obliku dvije drage pruge.

Faktor broj 2: psihološka nespremnost za majčinstvo
Barijera nastanku i razvoju trudnoće predstavlja i psihička nespremnost žene za majčinstvo.Poznato je da žena koja još nije odlučila da ima dijete može zatrudnjeti, ali će do pobačaja doći u vrlo ranoj fazi. A pritom, buduća majka i ne zna da u njenom tijelu već neko vrijeme postoji novi život.

Da je došlo do pobačaja svedočiće duža i obilnija menstruacija nego inače. Ali žene, nesvjesno, to mogu shvatiti kao manifestaciju stresa, povezati s upotrebom droga i drugim razlozima, a neke ovoj činjenici uopće neće pridavati nikakav značaj. I ova situacija se može ponoviti.

Poznato je da čovjekov organizam može proizvoditi antitijela na svoja vlastita
spermatozoida, smanjuju njihovu pokretljivost i narušavaju kvalitet sperme ako je
svjesno ili podsvjesno ne želi imati djecu općenito ili od određene žene.

Kako se riješiti psihološke neplodnosti

Da bi došlo do trudnoće, žena treba da promeni pogled na ovaj događaj u svom životu:

• proći potrebne testove i preglede kako biste bili sigurni da nema problema sa zdravljem tijela, a posebno reproduktivnog sistema;
• priznajte sebi sve strahove koji se javljaju pri pomisli na trudnoću, rođenje djeteta i naknadnu brigu o bebi;
• pronađite izvor ovih strahova;
• analizirati uzroke strahova i riješiti ih se;
• prestanite se fokusirati na snažnu želju za trudnoćom, pretvarajući proces začeća u svakodnevni „posao“;
• ne fokusirati se na negativan ishod trudnoće – pobačaj – i strah da bi nešto moglo poći po zlu dok čekate bebu;
• pronađite pozitivne primjere žena koje nakon porođaja nisu izgubile svoju vizualnu privlačnost i nisu postale “očajne” domaćice.

Gotovo je nemoguće samostalno se izboriti sa psihičkom neplodnošću. U rješavanju ovog problema mogu pomoći perinatalni psiholog i akušer-ginekolog, koji će zajedno sa ženom "raditi" na nastupu dugo očekivane trudnoće.

Pomoć perinatalnog psihologa je prvi korak ka majčinstvu

Psihološka neplodnost je problem koji se ne može sakriti u sebi. Što je žena više uronjena u svoja lična iskustva, to će joj put rehabilitacije biti teži. Stoga, ako na prijemu akušer-ginekolog savjetuje pacijentkinju da posjeti perinatalnog psihologa, ovu preporuku treba poslušati.

U nedostatku problema sa fizičkim zdravljem, psihičku neplodnost možete se riješiti identifikacijom i analizom pravih razloga koji vas sprječavaju da ostvarite san o majčinstvu ili prevladate strah od njega. Povjerljivi razgovor sa perinatalnim psihologom može biti prvi korak ka željenoj trudnoći. Jedna posjeta ovom specijalistu nije dovoljna, u većini slučajeva je potrebno nekoliko konsultacija. Njihov broj je individualan za svaku ženu. Samo u procesu zajedničkog rada pacijenta, opstetričara-ginekologa i perinatalnog psihologa može se postići pozitivan rezultat - dugo očekivana trudnoća.

Psihološki neplodni parovi mogu se nesvjesno miješati u sebe
imati djecu. Na primjer, u danima mogućeg začeća nastaju situacije,
isključujući blizinu: supružnici iznenada počinju da se svađaju, odlaze
na službenim putovanjima ili imaju druge hitne poslove.

Galina Yaroshuk, kandidat medicinskih nauka, profesor, klinički psiholog:“Trudnoća žene je misterija prirode. Mozak ima posebnu ulogu u normalnoj fiziologiji, posebno hipofiza, koja ne samo da luči niz hormona, već u velikoj mjeri kontroliše i cijeli hormonalni sistem tijela. Uzroci neplodnosti mogu biti na nesvjesnom nivou naše psihe. Lažna trudnoća i psihološka neplodnost primjeri su neograničenih mogućnosti psihosomatike našeg tijela. Iskusni psihoterapeut pomoći će ženi da prevlada psihološku neplodnost."

Irina Isaeva, akušer-ginekolog:„Kada radim sa neplodnim parovima, u nekim slučajevima pacijente upućujem perinatalnom psihologu. Potreba za tim se javlja kada je žena ginekološki zdrava, ali postoje psihički preduslovi za neplodnost i činjenica da trudnoća ne nastupa duže od godinu dana uz redovnu seksualnu aktivnost.

Ne reaguju svi pacijenti adekvatno na ovo i prepoznaju prisustvo psihološke komponente neplodnosti. Samo nekoliko je spremno posjetiti perinatalnog psihologa i akušera-ginekologa u isto vrijeme kako bi dobili željeni rezultat u obliku dugo očekivane trudnoće."

Stručnjaci: Galina Yaroshuk, kandidat medicinskih nauka, profesor, klinički psiholog; Irina Isaeva, akušer-ginekolog
Elena Nersesyan-Brytkova

Psihološka neplodnost

Ovaj problem je poznat dovoljnom broju žena iz prve ruke. Šta ako želite da imate bebu, ali ne možete da zatrudnite ili rodite bebu, iako nema problema sa ginekološkim zdravljem? Najvjerovatnije je poenta psihološka neplodnost.

Marina, 30 godina: „Imam 30 godina, apsolutno sam zdrava (bila sam na pregledu), pet godina sam u braku i sve ove godine bezuspješno pokušavam da zatrudnim. Doktori kažu da je ovaj problem više psihološki nego fiziološki. Upomoć, stvarno želim dijete i već sam očajna!"

Lika, 25 godina: “Imala sam već 3 spontana pobačaja, ponovo sam trudna i sa užasom čekam približavanje kobnog termina, kada će biti prekinuta sljedeća trudnoća. Doktori me ohrabruju, ali kažu da moram na psihoterapiju.”

Larisa, 37 godina: „Već imam 37 godina, ali se jako bojim svega što je vezano za djecu: ne mogu zamisliti da sam trudna, a porođaj me općenito plaši - odjednom će se dogoditi nešto strašno? Apsolutno sam zdrava, ali razmišljam o surogat majčinstvu."

Moderna medicina može riješiti mnoge probleme vezane za neplodnost, pobačaj, smrtnost novorođenčadi itd. Istovremeno, uprkos odsustvu ozbiljnih zdravstvenih problema, neke žene još uvijek ne mogu začeti i roditi dijete.

To je takozvana psihološka neplodnost. Da biste se riješili ove dijagnoze, često je dovoljno jednostavno identificirati i analizirati prave uzroke psihološke "zabrane trudnoće".

Pogledajmo glavne mehanizme formiranja psihološke neplodnosti i shvatimo načine rješavanja ovog problema.

Strahovi i predrasude

Već treća Svetina trudnoća završila je pobačajem. Očajnički tražeći pomoć od ljekara, djevojka se obratila psihologu.

Ispostavilo se da se duboko u Svetinoj podsvijesti krije strah, a djevojčica se plaši generičke kletve, koju je čula od svoje bake u dubokom djetinjstvu.

Porodična legenda kaže da svaki put kada se dete rodi, neko od rođaka umre! Iako je Sveta dugo odrasla i uopće se nije sjećala ove priče, sve informacije nisu nikuda nestale, već su radosno živjele u njenoj podsvijesti, ometajući normalan tok trudnoće.

Nekada je njen mozak zaključio da je trudnoća velika opasnost za moju porodicu, pa se morate zaštititi od ove opasnosti.

Takvi blokovi u našoj glavi nastaju nesvjesno - kao reakcija na neku vrstu psihičke traume. Štaviše, našem mozgu nije stalo da opasnost zaista postoji ili ne, on nastavlja da štiti, čak i ako je događaj za nas izgubio svoje zastrašujuće značenje.

Zaštitni blokovi se mogu formirati ne samo na osnovu stvarnih događaja (na primjer, neko od poznanika ili članova porodice je umro tokom porođaja ili je obolio od teške bolesti, dijete je rođeno mrtvo, itd.), već i na osnovu informacija dobijenih od književnost, televizija, poznanstva, internet.

Na primjer, jednom ste u djetinjstvu gledali film u kojem je glavni lik umro na porođaju, i to vas je toliko šokiralo da vam je mozak stvorio automatsku odbranu od kritične situacije: porođaj je opasan, pa se ne smiju dozvoliti. Rezultat su stalni pobačaji.

Tipični strahovi su i strah od povrede, bola tokom porođaja, bespomoćnosti, nedostatka stručne pomoći, straha od nefinansiranja djeteta itd.

Još jedan od psiholoških razloga za neplodnost može biti prejaka želja za djecom, opsjednutost snom o majčinstvu - ne strah od trudnoće, već, naprotiv, strah od nezatrudnjenosti.

Ovo se desilo sa Ninom. Odgajana je u veoma prosperitetnoj porodici i stoga se, imajući samo pozitivna iskustva u vezama, rano udala. Ubrzo su roditelji počeli bukvalno tražiti unuke od mladog para.

Nina je jako željela djecu, bila je apsolutno zdrava i nije mogla razumjeti zašto nije došla željena trudnoća. Djevojka je slijedila sve preporuke liječnika i čak je uzimala posebna sredstva za ubrzanje začeća. Sve je uzalud.

Pritisak roditelja doveo je do toga da je djevojčica počela biti pod stresom, nije mogla izdržati i, ne obazirući se na recepte liječnika, dala je sve od sebe, potpuno zaboravljajući na reprodukciju potomstva.

Zamislite njeno iznenađenje kada je saznala da je trudna! Čim je uklonjena napetost iz opresivnog osjećaja dužnosti, želja se ostvarila sama od sebe.

Društvene zabrane

U naše vrijeme društvo ne podstiče rani brak i rano majčinstvo. Zato ih mnogi roditelji, koji od djetinjstva pokušavaju zaštititi svoje kćerke od takvih "kobnih grešaka", tvrdoglavo ih plaše strašnim posljedicama.

A sada je adolescencija gotova, opasnost je prošla, stečeno je visoko obrazovanje, pronađen je prestižan posao, stavljen je pečat na brak. I čini se da vas ništa ne sprječava da imate potomstvo - ali djeca nikako ne uspijevaju.

Za sve je kriv strah od trudnoće u pogrešno vrijeme, ugrađen u podsvijest, uveden od strane porodice i škola.

Također, u naše vrijeme mnoge žene sprječavaju da zatrudne zbog straha od napuštanja društvenog života, gubitka prestižnog i visoko plaćenog posla, posla zbog trudnoće i podizanja djece.

Društvo na svaki mogući način formira sliku društveno uspješne žene. I pokazalo se da je sada uloga majke izblijedjela u drugi plan, jer je najvažnije ostvariti se u karijeri i zauzeti nišu u društvu.

Tako ispada da izgleda kao da djeca žele, ali strah od gubitka položaja blokira ovu prirodnu želju.

Povrede u detinjstvu

Postoje porodice iz kojih djeca odlaze sa velikim prtljagom negativnosti, što im stvara velike probleme u odrasloj dobi.

Iskustvo naučeno iz roditeljskog doma može stvoriti mnogo razloga za pojavu "zabrane reprodukcije svoje vrste".

To može biti kako namjerno odbacivanje djece i braka, tako i nesvjesni stavovi prema neplodnosti.

Na primjer, Anjini roditelji su se razveli kada je majka djevojčice bila trudna. Majka ju je odgajala sama, iscrpljenu. Uprkos sretnom braku u sadašnjosti, već odrasla djevojka se boji da će je muž ostaviti i da će morati sama odgajati dijete.

Nije iznenađujuće što već dugi niz godina nije mogla zatrudnjeti - uostalom, njen mozak trudnoću doživljava kao ništa drugo do direktnu prijetnju njenoj porodičnoj sreći!

Mašini roditelji su je sve vreme davali da shvati da je imati dete veliki problem, a njen otac je stalno ponavljao da bi postigao mnogo u životu da nije bilo dece. Maša ostvaruje uspješnu karijeru i već dvije godine se liječi od neplodnosti.

Ženjina porodica je bila siromašna, njegovi roditelji su sebi uskraćivali sve, dajući najbolje svojoj djeci. Iz svega toga, djevojčica je zaključila da su djeca teret, te će zbog njih morati mnogo toga da se odrekne.

Zhenya se vrlo uspješno udala, a sada je njen život pun zadovoljstva i zabave. Njena prva trudnoća završila je spontanim pobačajem, a ona ne žuri da ponovo ima decu, objašnjavajući mužu da i dalje treba da žive za sebe.

Alkoholizam jednog od roditelja, smrt člana porodice, zlostavljanje djece, briga o mlađoj braći i sestrama na štetu sebe, nepovoljno porodično okruženje - sve to, pod određenim okolnostima, može doprinijeti nastanku podsvjesnog straha. rađanja djece, što zauzvrat dovodi do neplodnosti ili pobačaja.

Lični problemi i sekundarne koristi

Psihološka neplodnost Ugrožavanje sopstvenog izgleda, koje nose trudnoća i porođaj, za neke žene postaje glavni uzrok psihičke neplodnosti.

Kult ljepote i mladosti, koji se nezrelim umovima prenosi sa TV ekrana i stranica časopisa, za neke postaje ideal života.

Shodno tome, sve što je povezano s djecom je opasno, pa bi takav "manijak za ljepotu" mogao razviti psihološki sterilitet.

Drugi strah ove vrste je strah od gubitka muža, posebno ako on u potpunosti izdržava porodicu i zavidan je mladoženja. "Postat ću neprivlačna, a oko njega se motaju mlade ljepotice koje mogu oduzeti hranitelja", tvrdi djevojka, dok mozak zabranjuje trudnoću.

Nakon čitanja knjiga, gledanja filmova, tok emisija i slušanja jezivih priča djevojaka, mnoge žene strahuju da će im dijete smetati u porodičnom životu. Da će to oduzeti dosta vremena, a par neće imati mjesta za seks, komunikaciju i život za sebe.

Takođe, razlog može biti infantilnost same žene. Bez obzira na godine, i sama kao dijete nije spremna da odgovara ni za koga.

Podsvjesno se plaši da će se djetetu posvetiti više pažnje nego njoj. I samoj takvoj ženi je potrebna povećana pažnja i ona je dobija, godinama fanatično liječena od neplodnosti.

Zanimljivo je da oba člana para mogu patiti od psihičke neplodnosti. Takvi ljudi podsvjesno teže jedno drugom, iako bi mogli imati djecu sa drugim partnerima.

Problemi u vezi mogu doprinijeti zabrani trudnoće. Na primjer, jedan od partnera ne misli da je sljedeća osoba s kojom bi želio da provede cijeli život. Može da izjavi želju da ima decu koliko god želi, ali će to biti uzalud sa ovim partnerom.

Psihološki neplodni parovi mogu se čak i nesvjesno spriječiti da imaju djecu. Na primjer, u danima mogućeg začeća odjednom se počnu svađati, pojavljuju se hitni poslovi, službena putovanja... Uglavnom, svejedno, samo da bi spriječili intimnost.

Inače, tijelo muškarca može proizvoditi antitijela na vlastitu spermu, smanjiti njihovu pokretljivost i pogoršati kvalitet sperme, ako predstavnik jačeg pola iz nekog (iako nesvjesnog) razloga ne želi imati djecu općenito ili od određene žene.

Takođe je moguće da se žena koja pati od psihičke neplodnosti nađe zaista neplodnog partnera.

Ponekad je za porodice u kojima su veze prekinute, neplodnost jedini faktor kohezije: drugim riječima, nema ništa zajedničko između dvoje ljudi, oni su se ohladili jedno prema drugome, ali žele djecu. Počinju naporno raditi na tome, to ih spaja, što je zajednički cilj. Ali ako se postigne rezultat, ništa neće ostati zajedničko, tako da ne dolazi do trudnoće.

Psihološka neplodnost: kako se riješiti?

1. Iskreno priznajte sebi zašto vam treba dijete. Ako uz pomoć nje želite postići neke ciljeve ili se riješiti životne dosade i praznine, onda razmislite možete li postići ono što želite na drugi način.

Nikada nemojte koristiti dijete kao način rješavanja problema. Dijete mora biti traženo zbog njega samog. Sami rješavajući svoje probleme i nesebično u želji da rodite dijete, često mu približavate izgled.

2. Prođite sve potrebne testove kako biste utvrdili da li zaista nemate ozbiljne fiziološke razloge za neplodnost. Takođe, uverite se da je vaš partner zdrav i da zaista želi da ima decu, a ne da bi zadovoljio vas ili vaše okolnosti.

3 ... Zapišite sve strahove koji se javljaju kada razmišljate o trudnoći, porođaju i djeci općenito. Zapišite partnerove strahove.

4. Analizirajte razloge njihovog nastanka. Na primjer: „Strah od bola. Razlog: Pročitala sam na internetu jezivu priču o nekom porođaju.

5. Promijenite minus u plus. Na primjer: „Minus – pročitala sam strašnu priču na internetu, sad se bojim da se porodim” -> „Plus – Ima mnogo prijatelja koji su se normalno rađali u dobrim porodilištima i unaprijed se dogovorili oko ublažavanja bolova.

Mnogo je žena koje su se same porodile bez ikakve anestezije - i sve im je prošlo dobro. Porođaj je prirodan proces, a žensko tijelo je za to posebno prilagođeno."

Ili ste zabrinuti zbog straha od gubitka ljepote, posla itd. Obratite pažnju koliko je poznatih žena koje imaju više djece, sretno su udate i rade, zauzimaju visoke pozicije, zvijezde su itd. Nisu prekidali svoje aktivnosti - međutim, svi su uspjeli.

Prebrodite sve svoje strahove na ovaj način.

Psihološka neplodnost: trening

Psihološka neplodnost Ako ne možete razumjeti uzrok svojih strahova, uradite sljedeću vježbu koja će vam pomoći da kontrolišete situaciju i naučite da birate opcije za svoje ponašanje, adekvatno reagujući na situacije koje ste ranije izbjegavali.

Korak 1
Sjetite se trenutka prije nego ste se uplašili. Kada ste mirno reagovali na situacije vezane za rođenje dece itd. Zamislite ovaj trenutak kao crno-bijeli zamrznuti kadar na filmskom platnu. Ovo će biti slajd 1.

Korak 2
Sjetite se trenutka odmah nakon pojave straha (najbolje, njegove prve manifestacije), kada ste se već smirili. Postavite ga u obliku zamrznutog okvira u boji postavljenog na filmsko platno pored slajda 1. Ovo će biti slajd 2. Ono što je bilo između, za sada izostavljamo.

Korak 3
Mentalno stanite iza sebe da vidite i ekran i sebe kako sjedite ispred njega.

Korak 4
Iz ove pozicije gledajte crno-bijeli film (osim posljednjeg slajda koji je u boji), počevši od slajda 1 i završite sa slajdom 2. Pažljivo zabilježite sve detalje i sitnice. Malo povećajte brzinu pretraživanja. Gledajte ovaj film nekoliko puta, stalno povećavajući njegovu brzinu. Kada shvatite da ste naučili kako gledati film izuzetno brzo, pređite na sljedeći korak.

Korak 5
Gledajte ovaj film ponovo maksimalnom brzinom, a zatim bukvalno uskočite u njega, asocirajući na slajd u boji 2. Brzo proživite sve događaje obrnutim redoslijedom - od slajda 2 do slajda 1. Kada dođete do prvog slajda, iskočite iz filma i zauzmi svoju poziciju u bioskopu... Morate vidjeti i ekran sa slajdovima i sebe kako sjedite ispred ekrana. Ekran postaje prazan.

Korak 6
Korak 5 treba ponavljati dok ne naučite kako sve raditi vrlo brzo.

Korak 7
Razmislite o stvarima zbog kojih ste se nekada plašili. Kako se sada osećate? Kako ćete ubuduće reagovati na takve situacije, šta ćete učiniti? Kako ćete znati kada je situacija sigurna, a kada nije?

***

Zapravo, strah je moćna odbrambena reakcija organizma, usmjerena na očuvanje života osobe u situacijama koje ne može kontrolirati. Razređujući svoje strahove i analizirajući ih, možete naučiti da ih kontrolišete i da se ponašate na odgovarajući način u prethodno zastrašujućim situacijama.

Kada se strahovi prevaziđu, "psihološka zabrana trudnoće" nestaje - i počinje dugo očekivano začeće. Psiha je spremna da podnese i rodi dijete, jer sada ove događaje ne doživljava kao prijetnju tijelu.

Sadržaj

Neplodnost ostaje jedan od najozbiljnijih problema u savremenom svijetu. Malo bračnih parova pristaje da prihvati nemogućnost da imaju djecu i žive bez ikakvih pokušaja da zatrudne.

Prema statistici, svaki četvrti par ima neplodnost. Štaviše, 5-7% njih ima psihičku neplodnost.

Ako su svi testovi za ženu i muškarca uredni, a trudnoća ne nastupi, psiholog može pružiti neophodnu medicinsku pomoć u planiranju gestacije kako se problem ne bi mirio, već kako bi se riješio i krenuo dalje.

Uz adekvatnu psihološku pomoć možete pronaći odgovor na pitanje o glavnom uzroku neplodnosti i otkloniti ga.

Stotine bračnih parova sa neplodnošću nepoznate geneze uspeli su da se pomire sa problemom i na kraju postanu roditelji nakon saveta psihologa.

Ženski i muški faktor neplodnosti

Pod pojmom "neplodnost" podrazumijeva se izostanak početka začeća u roku od 12 mjeseci otvorenog aktivnog seksualnog života sa jednim seksualnim partnerom.

Postoje 2 vrste neplodnosti.

1. Primarno. Zapaža se u odsustvu začeća uz aktivnu seksualnu aktivnost sa jednim seksualnim partnerom u trajanju od 1 godine bez upotrebe kontracepcije.
2. Sekundarni. Ima istoriju trudnoća koje su se završavale porođajem, abortusom ili spontanim pobačajem.

Kao glavni faktori razvoja neplodnosti razlikuju se 2 tipa.

1. Feminine. Uzrok neplodnosti leži u ženskom tijelu. Među najčešćim razlozima izostanka začeća su anatomske karakteristike reproduktivnih organa, upalne i infektivne bolesti, traume, anamneza kiretaže šupljine maternice.
2. Muško. Uzrok neplodnosti leži u prisutnosti patologije na dijelu muških reproduktivnih organa. To mogu biti upalni procesi, neoplazme ili traumatske ozljede u anamnezi.

U liječenju neplodnosti vrši se dijagnostički pregled oba seksualna partnera. Terapija je složena i može uključivati ​​konzervativne i kirurške metode, ovisno o uzroku razvoja patološkog procesa.

Psihološki aspekt

Termin "psihosomatska neplodnost" označava odsustvo trudnoće u fiziološkom zdravlju seksualnih partnera.

Čak 30% razloga za brakove bez djece leži u psihološkom bloku koji se uspostavlja na podsvjesnom nivou. Mogući uzroci patologije mogu uključivati:

• prevara od strane seksualnog partnera;
• prisustvo vanbračne djece;
• prisustvo djece sa zdravstvenim problemima;
• strah od trudnoće i porođaja;
• nedostatak povjerenja u partnera;
• psihološke traume djece;
• negativan porodični scenario;
• strah za figuru tokom trudnoće i u postporođajnom periodu;
• jak ili uporan stres;
• infantilizam;
• razvoj karijere je prioritet.

Kao rezultat toga, tijelo uključuje svoje prirodne odbrambene mehanizme, ne dozvoljavajući mu da se pomiri sa faktorima koji blokiraju začeće.

Moguća rješenja problema

Mogućnosti za rješavanje problema su posjeta ginekologu i andrologu radi utvrđivanja mogućeg uzroka neplodnosti, propisivanja potrebnih metoda istraživanja i odabira adekvatnog liječenja.

Potražite uzrok i ispitajte

Liječenje neplodnosti počinje utvrđivanjem mogućeg uzroka koji je doveo do patologije.

Dijagnostika počinje jednostavnim metodama istraživanja koje su minimalno invazivne.

Pregled žene uključuje:

• opšte analize;
• određivanje hormonskog statusa;
• istraživanje SPI, HSV, HPV;
• tiroidni hormoni;
• testovi funkcionalne dijagnostike;
• CT ili MRI hipotalamus-hipofizne regije i nadbubrežnih žlijezda;
• Ultrazvuk karličnih organa;
• folikulometrija;
• Ultrazvuk štitne žlijezde;
• konsultacije srodnih specijalista, uključujući endokrinologa;
• histeroskopija sa WFD;
• laparoskopija;
• konzultacije genetičara;
• imunogram.

Pregled muškarca se sastoji u:

• spermogram;
• pregled na SPI, HPV, HSV;
• testovi funkcionalne dijagnostike;
• opšte analize;
• tretman prema indikaciji androloga.

Dijagnostičke metode se biraju pojedinačno za svaki par.

U nedostatku patoloških promjena kod žene i muškarca, radi se test kompatibilnosti.

Stabilizacija psihoemocionalne pozadine i socijalizacija

Jedna od metoda terapije psihološke neplodnosti je stabilizacija psihoemocionalne pozadine i socijalizacija para.

Čini se da je najlakša opcija pomiriti se sa odsustvom djece. Mnogi parovi koji izaberu ovaj put kasnije prijavljuju psihičku nelagodu i život sami.

Ako je bračni par suočen sa neplodnošću, vrijedi živjeti, boriti se i podržavati jedno drugo. Uzajamna pomoć igra važnu ulogu u donošenju važnih odluka.

Sa neplodnošću se ne isplati živjeti i graditi odnose sa partnerom koji stalno krivi drugu polovinu za bezdjetnost. Teško se s tim pomiriti, ali međusobne optužbe ne doprinose rješavanju problema i nastanku trudnoće.

Napuštanje stereotipa i planiranje

Druga metoda terapije neplodnosti psihološke geneze je odbacivanje stereotipa i planiranje trudnoće.

Moderno društvo često nameće stereotipe paru koji ne može prihvatiti i živjeti po standardima.

Mnogi ljudi vjeruju da je potrebno stupiti u brak prije 25. godine, roditi do 30. godine, a ako nema djece, onda se par smatra inferiornim.

Ako žena i muškarac slijede stereotipe i ne slušaju svoje želje, osuđeni su da prihvate i žive po pravilima društva. Međutim, odstupanje od izmišljenih pravila omogućava vam da uživate u životu i uživate u bilo kojoj od njegovih manifestacija.

Često se neplodnost javlja kod parova koji se odlikuju odličnim zdravljem i odsustvom loših navika. Na pozadini potpunog zdravlja reproduktivnih organa, par ostaje bez djece.

Nametnuti stereotipi tjeraju supružnike na nezamisliv broj studija koje ne dovode do trudnoće. Stalni pregledi tlače par i često dovode do seksualnog odnosa u njihovom životu, ne iz zadovoljstva, već samo u svrhu začeća.

Par ne može da se pomiri sa neplodnošću, traže nove dijagnostičke metode i skoro ih prepisuju u antenatalnoj ambulanti. Štaviše, sve metode planiranja trudnoće su lično testirane.

Nakon nekog vremena počinje period prihvatanja neplodnosti, par se uspijeva pomiriti s idejom o odsustvu djece i početi živjeti za svoje zadovoljstvo. To je ono što postaje katalizator začeća i rođenja bebe.

Hobi

Teško je prihvatiti i prihvatiti izostanak trudnoće. Da biste živjeli i radovali se, morate svoje misli zaokupiti nečim ljubaznim i odvratiti od vaše unutrašnje muke. Najčešće, hobi postaje izlaz.

Hobi vam omogućava da zaboravite na patnju i uživate u procesu bavljenja onim što volite.

Hobi može biti isti za bračni par ili biti upadljivo drugačiji, ali njegov glavni cilj je odvratiti par od misli o neplodnosti i dati povjerenje u svoje sposobnosti i živjeti u potpunosti.

Usvajanje

Ako bračni par ne može imati djecu, a želja da postanu roditelji obostrana i poželjna, mogu pribjeći usvajanju.

Djeci iz sirotišta su potrebni roditelji, naklonost i ljubav. Možete usrećiti bebu iz skloništa i ispuniti sve svoje roditeljske potrebe.

Usvojenju treba pristupiti pažljivo. Dijete nije stvar koja se može vratiti. Ako je par psihički spreman odgajati tuđu djecu i postati mu odlični roditelji, to će unijeti svijetle boje u njihov život.

Charity

Da biste odvratili pažnju od misli o trudnoći, možete se baviti dobrotvornim radom.

Uopšteno govoreći, dobročinstvo je sinonim za otpornost, zahvalnost i razumijevanje. Samo ljudi snažnog duha mogu da žive i da svoju brigu i pažnju poklanjaju strancima.

Možete pomoći bilo kome: sirotištu, staračkim domovima, beskućnicima, usamljenim starcima.

Svijest o potrebi podrške i pomoći pomaže da se pomirimo sa neplodnošću i živimo punim životom.

Glavni savjeti psihologa za psihološku neplodnost odnose se na promjenu života bračnog para.

1. Neophodno je pomiriti se sa idejom o odsustvu djece.
2. Vrijedi živjeti punim plućima, a da se ne držimo stereotipa i planiranja trudnoće.
3. Pronađite dostojnu zamjenu za negativne misli u obliku hobija, dobrotvorne pomoći ili nečeg drugog.

Uz stalne neuspješne pokušaje da zatrudnite, trebali biste razmišljati o konsultaciji s reproduktivnim specijalistom i obavljanju IVF procedure, surogat majčinstvu i usvajanju bebe.

Okrivljavanje sebe ili partnera za odsustvo djece nije izlaz i samo će pogoršati situaciju.

Ako iznova i iznova imate jednu trakicu na testu, ali ne postoje očigledni objektivni razlozi za izostanak trudnoće i ponovo padnete u depresiju - pročitajte naš članak, odjednom će vam pomoći da shvatite sebe i shvatite šta je psihološko neplodnost je.

Psihološka neplodnost kod žena

Danas je jedan od najosnovnijih i prvih. Kada mladi parovi odluče da osnuju porodicu, čak ni u mislima nemaju problema sa njima. A kada ipak ništa ne uspije, budući roditelji počinju sa strašću analizirati pitanje: "Zašto ne mogu da zatrudnim?!" A onda počinje ono najtužnije: beskrajni odlasci kod doktora koji, u najboljem slučaju, pronađu mogući problem (na kraju krajeva, može postojati nekoliko problema) i počinje dugotrajan proces liječenja u kojem supružnici počinju da trpe finansijske gubitke i gubitke vremena i živaca. Međutim, to nije sve, jer se dešava da doktori ne mogu da pronađu jasan razlog, a ipak ne mogu da zatrudne. Češće nego ne, mladi parovi, nakon što su saznali za odsustvo problema, počinju da se "trude", i dalje pokušavajući da stvore malo čudo. U svakom slučaju: bez obzira da li doktor utvrdi da imate ranice ili ne, ali kada ne možete da zatrudnite iz nekih nejasnih razloga koje sami ne razumete - počinju razočarenja koja se kao gruda snijega kotrljaju iznova i iznova kada vidite jednu liniju na testu.

Postepeno, sve se to toliko pogoršava da buduća majka počinje da "manija". Beskrajni testovi za ovulaciju, gomila programa na vašem pametnom telefonu koji prate vaš ciklus, termometri za mjerenje bazalne temperature i još mnogo toga. Takođe, svojstveno je i ponašanje u kojem žena svakog mjeseca s velikom nadom uhvati u sebi osjećaj i najmanje bolesti, u nadi da je to tu: njegovana trudnoća. Tada se počinju koncentrirati na sve teme koje se direktno ili indirektno odnose na djecu ili trudnoću: odjednom, slučajno, naiđete na film u kojem mlade majke šetaju u gomili s kolicima ili su svi zainteresirani poznanici: “ dobro, kad ćeš uspjeti?”.

Općenito, cijeli ovaj nezdrav psihološki proces u glavi žene koja želi da postane majka naziva se psihološka neplodnost. Zašto to dovodi do toga i kako se to pojavljuje, pokušat ćemo to shvatiti u nastavku.

Zašto nastaje psihička neplodnost?

Svi gore navedeni procesi dovode do stalnih osjećaja kod žene, kao što su:

• Depresija
• Osjećaj vlastitog neuspjeha
• Inferiornost
• Nedostatak samospoznaje

Sve su to psihološki problemi neplodnosti. Svi ovi osjećaji toliko depresiraju ženinu psihu da postaju razlog broj jedan nemogućnosti da zatrudni. Na kraju krajeva, tretman je završen, potrošeno je mnogo novca, ali trudnoće nema. Ovo su psihološki uzroci neplodnosti kod žena. Ovo stvara dubok osjećaj ugnjetavanja koji služi kao prepreka. Kada se to dogodi, to se zove psihološka neplodnost.

Nemojte se odmah obeshrabriti: danas trećina svih bračnih parova ima ovaj problem, a rješenja zapravo postoje. A razlog ovakvih parova su sve iste emocije koje toliko opterećuju nervni sistem da se počinje braniti i da bi sačuvao resurse organizma, isključuje reproduktivnu funkciju. Ovdje je problem više psihološki nego biološki i stoga vam može pomoći inteligentan psiholog. Psiholozi dijele glavne uzroke psihičke neplodnosti u dvije vrste:

• Traumatska iskustva u prošlosti. Na primjer, ako je žena doživjela seksualno zlostavljanje ili je odrasla u lošoj porodici i sada ne želi da ponovi iskustvo svojih roditelja.
• Neizvesna psihološka sadašnjost. Na primjer, ako buduća majka nije shvatila svoje prioritete, zašto joj treba dijete upravo sada, ili je možda bolje da prvo napreduje u karijeri.

Strahovi i psihološka neplodnost

Takođe, određeni psihički strahovi mogu biti uzrok neplodnosti kod žene. Najčešći su:

• Strah od nepoznate budućnosti. “Kako ću raditi?!”, “Da li je beba zdrava da se rodi?!”, “Šta ako je porođaj jako bolan?” i slično.
• Također može postojati neizvjesnost u vezi budućeg odnosa sa supružnikom nakon rođenja djeteta.
• Strah od promjena u izgledu.

Zbog ovih strahova žena ne može razumjeti sebe i otkriti prave uzroke i primarne izvore problema psihičke neplodnosti. U tom slučaju pomoć treba potražiti od dobrog kvalifikovanog psihologa. Tako smo došli do glavnog pitanja: Kako se boriti, liječiti, ako želite, psihičku neplodnost?

Psihološka neplodnost - kako se riješiti?

Da biste prevazišli svoje unutrašnje strahove i razočaranja i priznali da oni zaista jesu, morate razumjeti sebe. počinje sa ovim. Obratite se psihologu ili postanite sami psiholog. Shvatite sebe i iskreno odgovorite na pitanja:

• Šta mi treba dijete?
• Da li želim dijete sa nekom ličnom, sebičnom svrhom? Uostalom, na ovaj način imate više šansi da ništa ne ispadne, jer iskreno ne želite dijete.
• Da li iskreno želim bebu?

Sva ova pitanja pomažu da se tačno odredi vaš psihotip. Na kraju krajeva, psiholozi već dugo obraćaju pažnju na činjenicu da je psihološka neplodnost svojstvena ženama koje žele da o njima izuzetno brinu muževi i žene koje su svrsishodne i ostvaruju svoje planove svim sredstvima. Da su one druge žene veoma emotivne u svojim željama, što takođe ometa trudnoću. Veoma je važno da se emocionalno opustite i smanjite "stepen" svojih emocija, kako kažu, da se prepustite situaciji. I generalno, ako hoćete, trudnoća, a potom i rođenje djeteta, je sakrament koji se događa voljom Božjom, a vi samo trebate svoj problem pripisati nečemu što je iznad svih nas. Razmišljajući sa ove tačke gledišta, opustićete se i primetiti da problem postepeno nestaje iz vaše glave i duše. Glavna stvar je iskreno vjerovati. Naravno, neko će reći da je to glupost, ali upravo to će pomoći da opustite vašu psihu, jer sigurno nećete poreći da parovima koji su neozbiljni po ovom pitanju, koji ništa ne planiraju, trudnoća ide lakše i brže, prolazi bez nepotrebnih komplikacija. Dakle, sljedeći važna teza - za one koji previše žele dijete, stvara se prepreka trudnoći.

Opsjednutost problemom sprječava trudnoću

Ako ste već prošli sve testove, položili sve testove, izliječili sve moguće i nemoguće tegobe kod sebe i svog supružnika, a trudnoća još uvijek nije nastupila, a nastavite da radite nešto posebno za početak trudnoće, onda to samo pogoršava situaciju. Svi parovi koji su suočeni sa ovim problemom će vam reći kao jedan – da čim puste situaciju niz vjetar, sve je odmah uspjelo. Naravno, ovo se ne odnosi na neplodnost zbog fizioloških razloga za ženu ili muškarca. Drugim riječima pokušajte da se odmaknete od teme začeća i pređete na nešto drugo:

• Putovanja
• Odmor
• Hobi
• Provođenje vremena sa mužem ili porodicom
• Slobodni sportovi, fitnes, bazen

U mjeri u kojoj postoje slučajevi kada porodica koja je usvojila dijete iznenada zatrudni sa svojim djetetom. Kada buduću majku preplave emocije brige za dijete i nastane unutrašnji mir i spokoj. Psihološka patnja se povlači i počinje trudnoća.

Na kraju, o psihičkoj spremnosti za trudnoću

Naravno, nakon što pročitate sve navedeno, vjerovatno ćete pomisliti da je sve to lako, recimo, napisati, ali teško primijeniti u praksi i da vam teško da će pomoći. Izuzetno je pogrešno tako misliti, jer se opet tjerate u negativnost i sve se ponavlja u krug.

• Naučite da gajite pozitivne emocije u sebi.
• Komunicirajte sa trudnicama, ne iz pozicije zavisti, već iskrene radosti zbog njihove sreće u majčinstvu.
• Pogledajte sebe spolja: zdravi ste i puni energije, imate sve što vam treba, kako da ne zatrudnite? Sigurno ćete uspjeti.
• Uključujući pozitivne emocije snagom volje, paralelno ćete uključiti i svoj reproduktivni mehanizam.
• Šoping, teretane, masaže - sve to će vam pomoći da ostanete na pozitivnom talasu. Glavna stvar je da ubijete u sebi osjećaj beznađa i melanholije.

Ukratko, da rezimiramo, sama situacija se može promijeniti ako promijenite svoj stav prema njoj. Naravno, možete pokušati promovirati začeće na razne načine, kao što je, samo se svakako prvo posavjetujte sa svojim liječnikom ako to možete učiniti. Uostalom, problem psihološke neplodnosti iz imena određuje da je problem u vašoj glavi, što znači da ćete promjenom stava prema problemu snagom volje riješiti sam problem. Zato ostavite po strani sto i povoljne dane, prestanite da kupujete testove za trudnoću i šta bude. Pročitajte i o tome kako bi vam ovo moglo pomoći. Volite svog muža i budite srećni sami, jer vrlo brzo možda nećete moći ni da spavate normalno noću 😉