Dom
1. Sa pastom od avokada
Sočno zeleno voće sadrži vitamine i biljne masti. Jedite avokado ako želite glatku kožu, sjajnu kosu i jak imuni sistem.
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Sol, biber - po ukusu
Način kuhanja:
Ogulite avokado, prepolovite ga, uklonite košticu. Stavite pulpu avokada u blender i dodajte svježi sir. Sve dobro izmiješajte.
2. Sendvič sa omletom i povrćem
Vaši američki vršnjaci to obožavaju. Nudimo vam recept za sendvič sa omletom. Da biste uštedjeli vrijeme, možete ga pripremiti uveče, a ujutro zagrijati u mikrovalnoj.
Sol, biber - po ukusu
Mlijeko - 100 ml.
U činiju razbijte jaja, dodajte mleko, so i biber. Sve izmiksajte viljuškom ili pjenjačom (možete i mikserom). Smjesu sipajte u zagrijani tiganj malo podmazan biljnim uljem. Pržite sa obe strane dok ne porumeni. Gotov omlet prerežite na četiri dela.
Za pripremu sendviča trebaće vam bilo koje povrće (crvena paprika, krastavci, paradajz) i hleb. Možete dodati i komadiće avokada.
3. Sa pečurkama i sirom
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Sol, biber - po ukusu
Sir - 1 kriška
Ujutro uzmite par kriški svežeg hleba, na njih stavite pečurke, nekoliko kriški paradajza i sira. Stavite sendviče u mikrotalasnu da se sir otopi.
Ako ste umorni od jedenja kuvanih jaja za doručak, diverzifikujte svoj jutarnji meni. Koristite jaja kao deo sendviča. Ne zaboravite na zelje i sir!
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Sol, biber - po ukusu
Jaja skuhajte tvrdo, baget narežite na male komadiće (treba ih prepoloviti). Između kriški bageta stavite sir, narezana jaja i rukolu.
Skuta savršeno zamjenjuje puter i daje polet jelima. Koristite ga kao podlogu za sendviče.
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Sol, biber - po ukusu
Na hljeb premažite skutu, na vrh stavite komade ribe, narezane masline i rotkvice, dodajte kopar.
Želite da napravite sendviče za doručak? Ovo je odlična ideja. Nudimo nekoliko recepata za sendviče - sa različitim sastojcima. Možete odabrati jednu opciju, a vremenom isprobati sve. Želimo vam uspeh u kuhinji!
Potrebni sastojci:
Sastojci:
Korak br. 1. Gdje da počnemo? Uzmite 8 kriški hleba namenjenih za pečenje tosta. Uklonite mrvicu sa svake od njih. Trebao bi ostati mali rub. Ostalih 8 komada stavite na lim za pečenje. To nije sve. Na 4 od njih stavljamo kruh sa kojeg je uklonjena mrvica.
Korak br. 2. Operite i nasjeckajte šampinjone. Šaljemo u tiganj. Pržite koristeći ulje. Kada se šampinjoni malo ohlade, napunite ih hlebom sa isečenim mrvicama. Sol. Pospite omiljenim začinima.
Korak #3. Paradajz treba oprati i iseći na kriške (ne baš tanke).
Korak #4: Šta uraditi sa preostala 4 komada hleba (sa mrvicama)? Na njih stavite dvije kriške šunke. Zatim dolazi rub bez mrvica. U njega ubacite krišku paradajza.
Korak br. 5. Pospite buduće sendviče naribanim sirom. Zagrijte rernu. Preporučena temperatura je 180 °C. Pre nego što stavite sendviče u rernu, razbijte po jedno jaje u svaki od njih. Žumance treba da ostane netaknuto.
Korak #6: Kuvajte punjene komade hleba dok se sir ne otopi i jaja ne stegnu. Ovo obično traje 3-5 minuta.
Korak br. 7. Naši sendviči za doručak su spremni. Ostaje samo da ih ukrasite grančicama peršuna ili cilantra. Poželimo jedni drugima dobar tek!
Opcija broj 1 - u mikrovalnoj pećnici
Lista proizvoda:
Opcija broj 2 - u pećnici
Sastojci:
Priprema:
Korak br. 1. Paradajz, opran u tekućoj vodi, iseckajte na kockice. Prebacite u činiju. Ostavimo to sa strane za sada.
Korak br. 2. Izvadite kobasice iz ambalaže. Narežite na kockice. Stavite u činiju sa seckanim paradajzom. Dodajte nasjeckano začinsko bilje i režnjeve bijelog luka, propuštene kroz presu. Prelijte kečapom i majonezom. Mix.
Korak br. 3. Stavite komade hljeba na lim za pečenje. Stavite 2 kašike na svaku krišku. l punjenje. Poravnajte površinu sendviča. Pospite mljevenom paprikom (po želji).
Korak br. 4. Stavite pleh sa sadržajem u zagrejanu rernu. Na 180°C naši sendviči će se peći 15 minuta. Poslužuju se vruće.
Prethodno smo pričali o tome kako napraviti sendviče za doručak. Svi recepti uključuju dobijanje hranljivog i ukusnog jela. Koriste se proizvodi kao što su puter, šunka, majonez i kečap. Ali sve to ne može sebi priuštiti osoba koja se pridržava zdrave prehrane i pazi na svoju figuru. Međutim, ne brinite. Uostalom, za doručak su zdravi sendviči. U nastavku su zanimljivi i jednostavni recepti.
Da li želite da jedete ukusno i da dobijete energiju za ceo dan? Onda je ovaj recept napravljen za vas. (na primjer, "Hochland") se može kupiti u trgovini. Ali bolje ga je kuhati kod kuće. Da biste to učinili, pomiješajte 200 g nemasnog svježeg sira, 2-3 češnja bijelog luka, 100 g kiselog vrhnja i sjeckanog začinskog bilja. Sve to stavljamo u blender za naknadno mljevenje.
Dobijenom pastom namazati komade hleba. Gornji dio možete ukrasiti sjeckanim zelenim lukom i kriškama paradajza. Ako mislite da je proizvod tečan, možete mu dodati malo kukuruznog škroba. Ovo će spasiti situaciju.
Želite li da vaše tijelo ujutro dobije dovoljnu porciju zdravih masti i mikroelemenata? Da biste to učinili, morate pojesti par ribe (losos, ružičasti losos ili klet) i sami je posoliti. Iako možete kupiti gotov proizvod. Ali zapamtite: slabo soljena riba je mnogo zdravija od dimljene ribe.
Sada krenimo da pravimo sendviče. Svaku pogaču namažite svježim sirom. Sloj bi trebao biti tanak. Na vrh stavite komade crvene ribe. Dodatno možete poslužiti svježe povrće (rotkvice, krastavci, paradajz).
Lista proizvoda:
Priprema:
Sportisti će cijeniti ovaj recept. Uostalom, kokošje jaje jedan je od glavnih i pristupačnih izvora proteina. Prži se, kuva na pari i peče. Koriste se i za pravljenje zdravih sendviča za doručak. Tvrdo skuvajte tri jaja. Najbolje je to raditi uveče. I ujutro uklanjamo školjku. Jaja narežite po dužini na tanke kriške.
Stavite pola lista zelene salate na veknu hleba ili komad raženog hleba. Na vrh stavite nekoliko kriški kuvanog jajeta. Ostaje samo da sendvič ukrasite peršunovim listom. To je to. I ovaj doručak izgleda veoma ukusno.
Sada možete jednostavno pripremiti sendviče za doručak u raznim varijantama. Glavna stvar je slijediti upute objavljene u članku. I tada će vaše domaćinstvo uvijek biti puno i sretno. Kao što znate, dobar doručak je ključ uspješnog dana.
Najčešća hrana tokom doručka je sendvič! Želim da bude i ukusno i zdravo. Možda će vam naši recepti za ukusne sendviče za doručak dobro doći i vi ćete ih poželjeti isprobati!
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Prvo treba da skuvate pileća prsa. Operi se i skuva u slanoj vodi, nakon čega se ostavi da se ohladi.
Zatim pripremite sos. Trebat će vam šerpa sa debelim dnom u kojoj treba otopiti malo putera. U ulje dodati pšenično brašno, dobro promešati, pa posle par minuta u ovu smesu dodati sitno iseckanu slatku papriku. Sve ovo treba dobro promešati tokom procesa. Vrijeme kuhanja 4-5 minuta.
Nakon prve faze, skinite šerpu sa šporeta i uz stalno mešanje polako dodajte mleko. Vratite šerpu na vatru i stavite smesu dok se ne zgusne. Čim se zgusne skloniti sa vatre i dodati par kašika rendanog sira. Neprestano mješajući sos, posolite, pobiberite, dodajte sve začine i u njega sipajte seckana pileća prsa.
Sljedeći korak je pečenje tosta. Možete to učiniti u tosteru, ali će biti ukusnije u tiganju. Prepečeni hljeb premažite tankim slojem senfa ili bilo kojeg ljutog umaka, a preko stavite naš sos od sira i piletine.
Dobijene sendviče pospite sušenim paradajzom i ostatkom rendanog sira. I stavite u rernu na deset minuta koja je prethodno zagrejana na 180 stepeni. Spremnost na kontrolu bojom. Čim kora dobije zlatnu boju, tosti sa piletinom i sirom su gotovi!
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Svježi sir pomiješajte sa bijelim lukom izgnječenim kroz presu, posolite, pobiberite i dodajte malo pavlake. Po želji kiselu pavlaku možete zamijeniti majonezom. Za ukus dodajte sitno sjeckano začinsko bilje po želji.
Salamu narežite na što tanje. Odabir preljeva. To može biti sir narezan na kockice, masline bez koštica, kisele pečurke ili krastavci, kolutovi paradajza ili komadići paprike.
Ovi sendviči za doručak sa salamom i rikotom najbolji su uz baget. Potrebno ga je iseći, staviti salamu, po vrhu premazati skutom i ukrasiti odabranim prelivom.
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Krastavac i paradajz operite i narežite na kolutove. Hleb lagano osušite u rerni, tosteru ili suvom tiganju.
Ispecite jaje na puteru ili biljnom ulju do željenog stanja. Hleb premažite puterom ili topljenim sirom. Na vrh stavite zelenu salatu i povrće. Prelijte strukturu pečenim jajetom, posolite i pobiberite po želji i ukusu.
Za doručak poslužite sendviče sa pečenim jajima, paradajzom i krastavcima uz omiljenu jutarnju kafu ili čaj.
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Slaninu treba pržiti sa lukom na malo ulja. Jaja skuvajte tvrdo.
Pripremamo namaz od kečapa i majoneze - pomiješamo ih. Dobijenom pastom namažite hljeb i na njega stavite narezana jaja, kriške slanine, sir i prženi luk. Pokrijte ovo drugim slojem kuvanog jajeta, zatim sirom i drugim komadom hleba.
Možete ga pržiti sa obe strane, možete zagrejati u rerni nekoliko minuta. Za doručak poslužite ukusne sendviče sa slaninom i jajima tako što ćete ih prerezati na dva dijela.
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Priprema se u rerni zagrejanoj na 180 stepeni.
Komadiće vekne ili hleba treba lagano namazati puterom. Stavite veknu puterom stranom nadole na pleh.
Dobijenu smjesu pažljivo premažite na kriške kruha i pecite u rerni 10-15 minuta.
Prije serviranja pospite svježe mljevenim biberom i ukrasite svježim začinskim biljem. Zelje se može isjeckati, ali ga je bolje sitno potrgati rukama, jer je aroma jača.
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Losos može biti dimljen ili blago soljen. Kome se više sviđa?
Prepolovite okruglu lepinju ili dio bageta. Lagano osušite kriške u tosteru. Ako ne stane u toster, onda ga ispecite na suvom tiganju, to je još bolje. Zelenu salatu i spanać dobro operite, a zatim ih osušite papirnim ubrusom.
Na kruh premažite krem sir, na vrh stavite tanko narezan losos i zelenu salatu ili spanać. Prije serviranja, sendvič sa dimljenim lososom lagano pospite sitno sjeckanim začinskim biljem.
Tost sa pastom od avokada jedan je od najpopularnijih doručka danas. Ne vjerujete mi? Pogledajte blogere i poznate ličnosti na Instagramu. Nudimo vam jednostavan recept za pastu od avokada.
Prvo uključite rernu i dok se zagreje na 200 stepeni pripremite bešamel sos. Samo otopite malo putera i pomiješajte ga sa malo pšeničnog brašna. Morate stalno i brzo miješati. Nakon minut ili minut i po dodajte malo mlijeka u tankom mlazu. U isto vrijeme, ne zaboravite stalno raditi pjenjačom, inače će izgorjeti!
Čim se zgusne skloniti s vatre i umiješati naribani sir. Dodajte so, mljeveni biber i muškatni oraščić po ukusu.
Tostirajte bijeli kruh do zlatno smeđe boje u tosteru. Zatim premažite kriške blagom senfom, na njih stavite kriške sira, pa opet šunku i sir. Ovo prekrijte drugim komadom hljeba i stavite na vruć, podmazan pleh.
Nakon toga prelijte dobijenim sosom a la bechamel. I u rernu na 5 minuta. Da bi sendvič porumenio potrebno je dodati 3-4 minuta sa uključenim roštiljem.
Sendvič se smatra najboljim laganim i istovremeno zadovoljavajućim zalogajem na cijelom svijetu. Ovu omiljenu zakusku izmislio je jednom davno Lord Sandwich i od tada se nismo odvajali od njegovog kulinarskog izuma, ni ujutro, ni popodne, ni uveče. Za pripremu ove delicije koristimo razne proizvode: gljive, meso, sir, jaja, kobasice, ribu, začinsko bilje, kao sastavni dodatak, kavijar, kao originalnost i profinjenost okusa, svježi sir, maslac od orašastih plodova, pa čak i čokoladu. Uz aromatični čaj ili jaku kafu, takvo jelo će odgovarati slatkoj duši, bez obzira na doba dana. I ne morate dugo stajati kod šporeta da biste u jednom trenutku pripremili ukusnu poslasticu za sebe i celu porodicu, veliki tanjir sa buticima je spreman! Ako ih i vi volite, posjetite naš članak kako biste obogatili svoje kulinarsko znanje. U njemu ćete pronaći 12 foto ideja za najbolje recepte za jednostavne i ukusne sendviče napravljene na brzinu od pristupačnih i zdravih prehrambenih proizvoda. Istražite, eksperimentirajte i razmazite svoju porodicu i voljene osobe. I počinjemo naše korak po korak majstorske tečajeve.
Ako kod kuće/kancelarije imate mikrotalasnu pećnicu, možete napraviti vrlo brz i ukusan sendvič sa sirom. Stavite jednu ili dvije kriške sira na komad bijelog hljeba i zapecite u mikrovalnoj na minut. Topljeni sir će dati jednostavno zapanjujuću aromu.
Kod kuće možete napraviti veoma dobru hranljivu pastu za sendviče. Da biste to učinili, jednu šargarepu je potrebno sitno narendati i dodati u prethodno omekšani puter (100 g). Ovu smjesu pospite rendanim sirom bilo koje tvrde vrste i dobro promiješajte sastojke. Pobiberite smesu po ukusu i umutite. Gotovu pastu možete namazati na kruh i probati. Najbolji brzi foto recept koji svakako treba da zapišete u svoju bilježnicu.
Sendviči sa sirom. Brzo se prave i ispadaju veoma ukusne.
Prva opcija: sir izrendati, pomešati sa mlevenom slatkom paprikom i ovom smesom posuti krišku hleba, prethodno namazanu puterom.
Druga opcija: uzmite bilo koji tvrdi sir i izrežite malu krišku. Sada ovu krišku sira treba staviti na komad hljeba namazan puterom, a na vrh malo šećera ili soli.
Sendviči sa ribljim konzervama u žurbi. Najlakši način je, naravno, jesti konzerviranu hranu kao zalogaj sa crnim kruhom. Ali za one koji ne traže lake načine, već traže savršenu kombinaciju vanjske ljepote i unutrašnjeg sadržaja, u nastavku su najbolji foto recepti.
Prva opcija: uzmite komad fileta haringe i stavite ga na prethodno isječen kruh. Kuvano jaje iseći po dužini na tanke kriške i staviti pored komada haringe. Kao ukras možete koristiti bilo koje zelenilo.
Druga opcija: pripremite tost (ako nemate toster, isečene kriške hleba možete staviti u rernu da porumene). Tost natrljajte belim lukom, stavite 1 - 2 papaline, pored stavite krišku paradajza, krišku limuna i grančicu peršuna. Priprema je, kao što vidite, laka i jednostavna, sastavlja se za minut!
Bilo koju kobasicu režemo na krugove, ovalne ili bilo koje druge oblike. Ova remek-djela stavljamo na kruh i možete ih staviti u usta. Po želji možete dodati krišku sira, svježi krastavac i dobro svježe začinsko bilje.
Za gurmane - najbolji recept za brze sendviče s kavijarom. Kriška bijelog hljeba premazana je puterom. Sljedeći sloj je kavijar. Možete uzeti crvenu, crnu (ako je moguće) ili bilo koju drugu. Debljina sloja kavijara zavisi samo od debljine vašeg novčanika. Takva remek-djela možete napraviti vlastitim rukama iu obliku minijaturnih kanapea, tako da će izgledati još ljepše.
Možete imati gotovo samodostatan ručak ako pripremite dobar topli sendvič. Za ovo jelo trebat će vam dvije kriške kruha. Oba treba prvo premazati puterom. Na jednu od njih stavite krišku sira, zatim komad šunke i još jednu krišku sira. Svu ovu lepotu prekrijte drugim komadom hleba i stavite u zagrejani tiganj. Pržite sendvič sa svake strane po 5 minuta, a zatim poslužite. Ovaj recept sa fotografijom je jedan od najboljih.
Ukusan brzi sendvič lako se može pretvoriti u gurmansku poslasticu ako ga prelijete umakom od kečapa, tvrdog sira i pavlake. Može se napraviti od parčeta hleba, namazanog puterom, i kuvanog jajeta, prepolovljenog. Po vrhu prelijte dobrim sosom i ukrasite lukom. Takve kulinarske kreacije u obliku minijaturnih kanapea izgledat će originalno. Svakako probajte!
Brzi topli sendvič može zamijeniti dobar, puni doručak. Način pripreme je sledeći: kriška hleba se namaže puterom (puter možete prethodno pomešati sa omiljenim začinima). Zatim se proizvodi polažu na pripremljenu podlogu. Među njima može biti bilo koje povrće, kobasice, gljive itd. Po vrhu sendviča pospite rendani sir i stavite u rernu na 10 minuta. Možete ukrasiti svježim začinskim biljem. Ispostavilo se da je jelo dobro za prste polizati, najbolje! Svakako probajte.
Sendviči sa svježim sirom imaju neobičan okus. Hleb je potrebno da odložite na neko vreme i počnete da pripremate smesu za skutu. Uzmite svježi sir i dobro ga pomiješajte s puterom. Zatim u ovu kompoziciju dodajte bilo koje konzerve: jagode, šljive, maline, kajsije itd. Masu se može nazvati gotovom nakon temeljitog miješanja navedenih sastojaka. Formira se vrlo jednostavno: gotovu skutu potrebno je namazati na krišku kruha. Ovaj foto recept je dobar desert za gurmane.
Predložene opcije nisu obavezujuće. U kuhinji možete eksperimentirati s različitim proizvodima i kreirati vlastite varijacije. U svakom slučaju, pravljenjem sendviča za sebe ili grupu prijatelja kao užinu, možete brzo i dugo utažiti glad.
Da bi sendviči bili brzo zasitni i dobri, potrebno je da uključite odgovarajuće proizvode, kao u našem najboljem foto receptu. Dobra užina za koju su potrebni sledeći sastojci:
za sos:
Proces kuvanja:
Da bismo na brzinu napravili ukusne i jednostavne sendviče kod kuće, potrebno nam je:
rf-gk.ru - Portal za majke.