Brza tehnika. Vježbe za razvoj brzine mišljenja. Kako postići razumevanje pročitanog

Zašto računati u svojoj glavi, ako možete riješiti bilo koji aritmetički zadatak na kalkulatoru. Moderna medicina i psihologija dokazuju da je oralno brojanje trener za sive ćelije. Izvođenje takve gimnastike neophodno je za razvoj pamćenja i matematičkih sposobnosti.

Poznato je da mnoge tehnike pojednostavljuju mentalne proračune. Svi koji su vidjeli čuvenu sliku Bogdanova-Belskog "Usmeni račun" uvijek su zapanjeni - kako seljačka djeca rješavaju tako težak problem kao što je dijeljenje zbira pet brojeva koji se prvo moraju kvadrirati?

Ispostavilo se da su ova djeca učenici poznatog učitelja matematike Sergeja Aleksandroviča Rachitskog (on je također prikazan na slici). Ovo nisu čuda od dece - đaci osnovnih razreda seoske škole 19. veka. Ali svi oni već znaju trikove pojednostavljivanja aritmetičkih računanja i naučili su tablicu množenja! Stoga su ova djeca sasvim sposobna riješiti takav problem!

Tajne usmenog brojanja

Postoje tehnike usmenog brojanja - jednostavne algoritme koje je poželjno dovesti do automatizma. Nakon savladavanja jednostavnih tehnika, možete preći na savladavanje složenijih.

Dodaj brojeve 7,8,9

Da bi se proračuni pojednostavili, brojevi 7,8,9 prvo se moraju zaokružiti na 10, a zatim oduzeti povećanje. Na primjer, da biste dvocifrenom broju dodali 9, prvo morate dodati 10, a zatim oduzeti 1, itd.

Primjeri :

Brzo dodajte dvocifrene brojeve

Ako je zadnja znamenka dvocifrenog broja veća od pet, zaokružite je naviše. Izvodimo sabiranje, oduzimamo "zbrajanje" od rezultirajućeg zbroja.

Primjeri :

54+39=54+40-1=93

26+38=26+40-2=64

Ako je posljednja znamenka dvocifrenog broja manja od pet, tada zbrajamo po mjestu: prvo dodajemo desetice, a zatim - jedinice.

Primjer :

57+32=57+30+2=89

Ako su termini obrnuti, tada prvo možete zaokružiti broj 57 na 60, a zatim oduzeti 3 od ukupnog broja:

32+57=32+60-3=89

Dodajte trocifrene brojeve u svom umu

Brzo brojanje i sabiranje trocifrenih brojeva - je li moguće? Da. Da biste to učinili, trebate raščlaniti trocifrene brojeve na stotine, desetice, jedinice i dodati ih jedan po jedan.

Primjer :

249+533=(200+500)+(40+30)+(9+3)=782

Karakteristike oduzimanja: pretvaranje u okrugle brojeve

Odbitak se zaokružuje na 10, na 100. Ako trebate oduzeti dvocifreni broj, trebate ga zaokružiti na 100, oduzeti, a zatim dodati amandman ostatku. Ovo je relevantno ako je amandman mali.

Primjeri :

576-88=576-100+12=488

Mentalno oduzimanje trocifrenih brojeva

Ako je u jednom trenutku sastav brojeva od 1 do 10 bio dobro savladan, tada se oduzimanje može izvesti u dijelovima i naznačenim redoslijedom: stotine, desetice, jedinice.

Primjer :

843-596=843-500-90-6=343-90-6=253-6=247

Pomnožite i podijelite

Odmah množite i dijelite u svojoj glavi? Moguće je, ali poznavanje tablice množenja je neophodno. je zlatni ključ za brzu mentalnu aritmetiku! Primjenjuje se i na množenje i na dijeljenje. Podsjetimo, u osnovnim razredima seoske škole u predrevolucionarnoj Smolenskoj provinciji (slika "Usmeno brojanje"), djeca su znala nastavak tablice množenja - od 11 do 19!

Mada je, po mom mišljenju, dovoljno poznavati tabelu od 1 do 10 da bi se mogli množiti veći brojevi. na primjer:

15*16=15*10+(10*6+5*6)=150+60+30=240

Pomnožite i podijelite sa 4, 6, 8, 9

Nakon što ste savladali tablicu množenja sa 2 i 3 do automatizma, bit će lako kao ljuštenje krušaka izvršiti ostatak proračuna.

Za množenje i dijeljenje dvocifrenih i trocifrenih brojeva koristimo jednostavne tehnike:

pomnožiti sa 4 znači pomnožiti dvaput sa 2;

množenje sa 6 znači množenje sa 2, a zatim sa 3;

množenje sa 8 je tri puta množenje sa 2;

množenje sa 9 je množenje dvaput sa 3.

na primjer :

37*4=(37*2)*2=74*2=148;

412 * 6 = (412 * 2) 3 = 824 3 = 2472

Isto tako:

podijeliti sa 4 je podijeliti dvaput sa 2;

podijeliti sa 6 je prvo podijeliti sa 2, a zatim sa 3;

podijeliti sa 8 je podijeliti sa 2 tri puta;

podeljeno sa 9 je dva puta podeljeno sa 3.

na primjer :

412:4=(412:2):2=206:2=103

312:6=(312:2):3=156:3=52

Kako pomnožiti i podijeliti sa 5

Broj 5 je polovina od 10 (10:2). Stoga, prvo pomnožimo sa 10, a zatim podijelimo rezultirajuću jedinicu na pola.

Primjer :

326*5=(326*10):2=3260:2=1630

Još je jednostavnije pravilo dijeljenja sa 5. Prvo pomnožimo sa 2, a zatim rezultat podijelimo sa 10.

326: 5 = (326 2): 10 = 652: 10 = 65,2.

Množenje sa 9

Da biste broj pomnožili sa 9, nije potrebno da ga pomnožite dva puta sa 3. Dovoljno je da ga pomnožite sa 10 i od dobijenog broja oduzmete broj koji treba pomnožiti. Hajde da uporedimo šta je brže:

37*9=(37*3)*3=111*3=333

37*9=37*10 - 37=370-37=333

Također, odavno su uočeni posebni zakoni koji uvelike pojednostavljuju množenje dvocifrenih brojeva sa 11 ili 101. Dakle, kada se množe sa 11, dvocifreni broj izgleda kao da se razmiče. Njegovi sastavni brojevi ostaju na rubovima, a njihov zbir je u sredini. Na primjer: 24 * 11 = 264. Prilikom množenja sa 101, dovoljno je isto dodijeliti dvocifrenom broju. 24 * 101 = 2424. Jednostavnost i konzistentnost takvih primjera je vrijedna divljenja. Takvi zadaci su vrlo rijetki - ovo su primjeri zabavnih, takozvanih malih trikova.

Brojanje prstiju

Danas se još uvijek mogu naći mnogi branioci "gimnastike prstiju" i metode usmenog brojanja na prste. Uvjereni smo da je učenje savijanja i oduzimanja savijanjem i razgibavanjem prstiju vrlo vizualno i praktično. Raspon takvih proračuna je vrlo ograničen. Čim proračuni pređu okvire jedne operacije, nastaju poteškoće: potrebno je savladati sljedeću tehniku. A savijanje prstiju u eri iPhonea je nekako nedostojanstveno.

Na primjer, u odbrani tehnike "prst" data je tehnika množenja sa 9. Trik tehnike je sljedeći:

• Da biste bilo koji broj unutar prvih deset pomnožili sa 9, trebate okrenuti dlanove prema sebi.
• Brojeći s lijeva na desno, savijte prst koji odgovara broju koji se množi. Na primjer, da biste pomnožili 5 sa 9, morate saviti mali prst na lijevoj ruci.
• Preostali broj prstiju na lijevoj strani odgovara deseticama, na desnoj - jedinicama. U našem primjeru, 4 prsta lijevo i 5 desno. Odgovor: 45.

Da, zaista, rješenje je brzo i jasno! Ali ovo je iz oblasti fokusa. Pravilo se primjenjuje samo kod množenja sa 9. Nije li lakše naučiti tablicu množenja za množenje 5 sa 9? Ovaj trik će biti zaboravljen, a dobro naučena tablica množenja ostat će zauvijek.

Postoji i mnogo više sličnih tehnika koje koriste prste za neke pojedinačne matematičke operacije, ali to je relevantno dok ga koristite i odmah se zaboravlja kada ga prestanete koristiti. Stoga je bolje naučiti standardne algoritme koji će trajati cijeli život.

Usmeni račun na mašini

Prvo morate dobro znati sastav broja i tablicu množenja.

Drugo, morate zapamtiti tehnike za pojednostavljenje proračuna. Kako se pokazalo, takvih matematičkih algoritama nema toliko.

Treće, kako bi tehnika postala zgodna vještina, potrebno je stalno provoditi kratke sesije "brainstorming" - vježbati usmene proračune koristeći jedan ili drugi algoritam.

Treninzi trebaju biti kratki: riješite u glavi 3-4 primjera koristeći istu tehniku, a zatim prijeđite na sljedeći. Moramo nastojati iskoristiti svaku slobodnu minutu – i korisnu i ne dosadnu. Zahvaljujući jednostavnoj obuci, svi proračuni će se izvoditi munjevitom brzinom i bez grešaka tokom vremena. Bit će vrlo korisno u životu i pomoći će u teškim situacijama.

Kada se spominje tehnika brzog čitanja, većina ljudi ima sljedeća pitanja: koji je razlog povećanja brzine čitanja?

Ali svi su zasnovani na nekoliko osnovnih pravila. dakle:

Neki čitaoci, neznajući sami sebe, pročitaju dvaput bilo koji tekst - i lako i teško, kao zbog vjernosti. Područja takve ponovne fiksacije očiju koja se javljaju u tradicionalnom čitanju ponekad su vrlo velika.

Kako je pokazalo naše istraživanje, regresije su prilično česte kod sporog čitanja, a njihov broj je obično od 10 do 15 za tekst od 100 riječi. Jasno je da tako česti ponavljani pokreti očiju drastično smanjuju brzinu čitanja.

Osnovni cilj primaoca je dublje razumijevanje teksta koji je već pročitan. Tehnika brzog čitanja preporučuje ponovno čitanje tek nakon čitanja cijelog teksta.

Prilikom čitanja teksta s regresijama, oči se pomiču unazad, na primjer, od tačke 2 do tačke 3, iako za tim nema potrebe. Ako se to dogodi na svakom redu teksta, onda je očito da čitalac čita cijeli tekst dvaput.

Upravo se ova vrsta regresije smatra jednim od glavnih nedostataka tradicionalnog sporog čitanja. Uz regresije pri sporom čitanju, uočeni su i ponovljeni pokreti očiju, uzrokovani očiglednim poteškoćama teksta.

Ovi prinosi su i nedostatak čitanja. Vrlo često će daljnje čitanje ukloniti postavljena pitanja i učiniti povrat novca nepotrebnim. Koja je priroda regresije?

Prvi razlog je sila navike... Zabilježite razloge za ponovno čitanje: zaista težak tekst ili nedostatak pažnje?

Zapamtite, izbjegavanje regresije udvostručuje vašu brzinu čitanja i utrostručuje vaše razumijevanje pročitanog.

2. PROČITAJTE BEZ ARTIKULACIJE

Artikulacija- to su nevoljni pokreti usana, jezika, elemenata larinksa pri čitanju teksta u sebi. Pokreti govornih organa pri čitanju u sebi su inhibirani samo izvana, zapravo su u stalnom latentnom pokretu.

Intenzitet ovih mikropokreta zavisi, pre svega, od stepena razvijenosti čitalačke veštine i složenosti teksta. Što je manje razvijena vještina čitanja sebi (kod djece) i što je tekst složeniji, to je artikulacija izraženija.

Mnogi ljudi kažu da nemaju artikulaciju ili da ne znaju šta je to. Drugi, pak, tvrde da stalno čuju kako neko mrmlja u blizini kada čitaju tekst.

Čak i ako čitalac izjavi da nema artikulaciju, moguće je to otkriti posebnim mjerenjima. Rendgenska fotografija faringealnih modulacija tokom čitanja pokazala je prisustvo intrakavitarne artikulacije čak i kod ljudi koji relativno brzo čitaju.

Zaista, isključenje unutrašnjeg izgovora riječi je najvažniji izvor povećanja brzine čitanja.

Štaviše, čak i ako vam se čini da ne izgovarate riječi, onda to nije tako, metoda učenja čitanja, koja nam se ubija u glavu od osnovne škole – odnosno čitanje naglas – se osjeti i, kao što znate prekvalifikacija je mnogo teža od učenja...

Defekt u izgovoru čitljivih riječi može se podijeliti na sljedeće komponente:

1. Kada je govor praćen mehaničkim pokretima: pomicanjem usana, pomicanjem jezika ili, još gore, audio – mehanički efekti – mrmljanje, itd. Sa ovim je prilično jednostavno – držati nešto u zubima, ili čak bolje je držati jezik za zube – koliko god to bilo smiješno, ali promjenom osjećaja bola (stepen kompresije zubima) moći ćete kontrolirati cijeli proces iskorenjivanja ovog inhibicionog faktora.

2. Najteže je iskorijeniti izgovor riječi u mozgu – odnosno govornom centru. Ovdje se koristi metoda - klinom izbijaju klin. Centar koji kontroliše kretanje je negdje blizu centra za govor, a možete pokušati potisnuti centar za govor motoričkim centrom - super je teško izboriti se s tim - ništa vam neće spasiti zube, ali možete pokušati sljedeće. Snimate na kasetu neku vrstu ritma (ali ne muziku) - na primjer, metronom. Štaviše, rekorda treba da bude nekoliko sa različitom frekvencijom otkucaja i kombinovano sa promenljivom frekvencijom otkucaja. Potrebno je čitati u tom ritmu (ritmu) i praviti pokrete tokom čitanja.

Glavna stvar u problemu brzog čitanja nije toliko brzina koliko optimalnost, efikasnost dobivanja smislenih informacija zbog ispravnog izbora programa za semantičku percepciju teksta.

Čitaoci, po pravilu, ne razmišljaju o tome kako čitati ovaj ili onaj tekst. Kao rezultat toga, čita se jednako sporo.

Ova ili ona tehnika brzine i čitanja podliježe, prije svega, onim ciljevima, zadacima i stavovima koje čitatelj sam sebi postavlja. To je razvoj odgovarajućih programa, sposobnost fleksibilnog korištenja svakog od njih u pravo vrijeme i utvrđivanje sposobnosti brzog čitanja.

Obično tradicionalno čitanje koristi malo vidno polje. Pod vidnim poljem se podrazumijeva dio teksta koji se jednim fiksiranjem pogleda jasno percipira očima.

U tradicionalnom čitanju, kada se u najboljem slučaju percipiraju 2-3 riječi, vidno polje je vrlo malo. Kao rezultat toga, oči čine mnoge nepotrebne skokove i fiksacije (zaustavljanja).

Ova tehnika se može nazvati fragmentacijom pogleda. Što je vidno polje šire, više informacija se percipira na svakom zaustavljanju očiju, to je manje tih zaustavljanja, a kao rezultat, čitanje postaje efikasnije. Onaj ko čita brzo, u jednoj fiksaciji pogleda, uspeva da uoči ne 2-3 reči, već ceo red, celu rečenicu, ponekad i ceo pasus.

Čitanje teksta u cijelim frazama efikasniji ne samo u smislu brzine: takođe promoviše dublje razumevanje čitanja. To je zato što percepcija velikih fragmenata teksta u trenucima fiksiranja pogledom izaziva vizualno-figurativne predstave koje jasno razjašnjavaju značenje teksta.

Značajno smanjuje brzinu čitanja i neproduktivan prijelaz očiju s kraja svakog pročitanog reda na početak novog. Koliko je redova na stranici, toliko nepotrebnih prijelaza, odnosno praznih pokreta očiju, koji se troše; ne samo vremena, već i snage.

Uz brzo čitanje, kretanje očiju je ekonomičnije: okomito, od vrha do dna u sredini stranice.

5. UVIJEK IZABERITE DOMINANTU - OSNOVNO ZNAČENJE TEKSTA

Problem razumijevanje teksta već dugo vremena plodno ga istražuju psiholozi. Šta je razumijevanje? Psiholozi razumevanjem nazivaju uspostavljanje logičke veze između objekata korišćenjem postojećeg znanja.

Prilikom čitanja jednostavnog teksta, razumijevanje se, takoreći, spaja s percepcijom - momentalno se prisjećamo prethodno stečenog znanja (spoznajemo poznato značenje riječi) ili iz postojećeg znanja biramo ono što je trenutno potrebno i povezujemo ga s novim utiscima .

Ali vrlo često, prilikom čitanja nepoznatog i teškog teksta, razumijevanje predmeta (primjena znanja i uspostavljanje novih logičkih veza) je složen proces koji se odvija u vremenu.

Za razumijevanje teksta u takvim slučajevima potrebno je ne samo biti pažljiv pri čitanju, posjedovati znanje i moći ga primijeniti, već i posjedovati određene mentalne tehnike. Ako je potrebno zapamtiti tekst, osoba prvo pokušava da ga bolje razumije i za to primjenjuje različite tehnike.

Čitaoci najčešće koriste dvije osnovne tehnike: isticanje semantičkih referentnih tačaka i anticipacija.

Isticanje ključnih semantičkih tačaka je kako slijedi. Podjela teksta na dijelove, njihovo semantičko grupiranje dovode do dodjele semantičkih referentnih tačaka koje produbljuju razumijevanje i olakšavaju naknadno pamćenje materijala.

Psiholozi su otkrili da osnova razumijevanja može biti sve s čime se povezujemo, što se pamti ili što samo „izlazi“ kao povezano s tim. To mogu biti neke sekundarne riječi, dodatni detalji, definicije itd.

Svako udruženje može biti podrška u tom smislu. Semantička referentna tačka je nešto kratko, sažeto, ali istovremeno služi kao osnova za neki širi sadržaj. Razumijevanje se svodi na poimanje u tekstu glavnih ideja, značajnih riječi, kratkih fraza koje predodređuju tekst narednih stranica.

Tehnika isticanja semantičkih referentnih tačaka je, takoreći, proces filtriranja i kompresije teksta bez gubljenja osnove.

Druga tehnika koja se koristi za dalje razumijevanje teksta koji se čita zove se anticipacija ili anticipacija, odnosno semantičko nagađanje. Šta je iščekivanje? Ovo je psihološki proces fokusiranja na doglednu budućnost.

Zasnovan je na poznavanju logike razvoja događaja, asimilaciji rezultata analize znakova, prethodno provedenih operativnim razmišljanjem. Anticipaciju obezbeđuje takozvana latentna reakcija očekivanja, koja čitaoca podešava na određene radnje kada, čini se, za te reakcije u tekstu nema dovoljno osnova.

Fenomen anticipacije je moguć samo kada razmišljanje aktivno radi u produktivnom modusu. Kod ovog čitanja čitalac se više oslanja na sadržaj teksta u cjelini nego na značenje pojedinih riječi. Glavna stvar je razumjeti ideju sadržaja, identificirati glavnu ideju autora teksta.

Dakle, prilikom podučavanja brzog čitanja, sposobnost predviđanja je glavni faktor u formiranju svojevrsnog njuha za frazne stereotipe i akumulacije dovoljnog rječnika tekstualnih pečata. Identifikacija fraznih stereotipa jedan je od prvih preduslova za razvoj automatske semantičke obrade teksta.

6. KONSTANTNO RAZVIJAJTE PAŽNJU I PAMĆENJE

Šta je pažnja? Pažnja- ovo je selektivni fokus svijesti pri obavljanju određenog posla. Brzo čitanje zahteva povećanu pažnju. Nažalost, nismo uvek organizovani, ne znamo da kontrolišemo pažnju prilikom čitanja.

Brzina čitanja većine čitača je mnogo sporija od one koju bi mogli imati bez ugrožavanja razumijevanja. Pažnja sporog čitaoca često se prebacuje na strane misli i objekte, a interesovanje za tekst opada. Dakle, veliki fragmenti se čitaju mehanički i smisao pročitanog ne dopire do svijesti.

Takav čitalac, primijetivši da razmišlja o stranim stvarima, često je primoran da ponovo pročita odlomak. Osoba koja brzo čita može kontrolisati svoju pažnju.

Sposobnost koncentracije o problemu - jednoj od komponenti uspješnog mentalnog rada. Pokušajte da uvežbate svoju sposobnost koncentracije tako što ćete mentalno čitati reči unazad.

Kada mentalno čitate riječ unatrag, morate je spelovati, a zatim pročitati ta slova. Na primjer - "riječ" - "ovols", "put" - "agorod". Ako vam svijest ometa predmet treće strane, tada se nit trenutno gubi i morate ponoviti vježbu. Na ovaj način možete trenirati svoju pažnju.

Ovu vježbu možete raditi u javnom prijevozu i tako iskoristiti izgubljeno vrijeme u svoju korist. Počnite jednostavnim riječima od četiri slova. Postepeno pokušavajte da operišete dužim rečima.

7. ISPUNITE DNEVNU OBAVEZNU STOKU:

pročitajte dvije novine, jedan časopis (naučno-tehnički ili naučno-popularni) i 50-100 stranica bilo koje knjige. Ovladavanje tehnikom brzog čitanja je zapravo proces kompleksnog uticaja na različite aspekte ljudske mentalne aktivnosti.

Slikovito rečeno, u procesu učenja, program tehničkog preuređenja mozga. Dolazi do restrukturiranja svijesti, ruše se preovlađujući stereotipi mišljenja. Postoje neke dobre knjige o podučavanju brzog čitanja. Na primjer, knjiga O. A. Andreeva i L. N. Khromova "Učiti brzo čitati".

Ali najefikasniji način da naučite brzo čitanje je kroz posebne treninge i grupne sesije.

Glavna stvar je zapamtiti da brzo čitanje nije dio elite. Važna je marljivost i dosljednost u obuci.

U životu svakog od nas bilo je situacija kada je bilo potrebno proučiti određeno gradivo u kratkom vremenskom periodu. Najbolje rešenje za ovaj problem je savladavanje, a može se uspešno primeniti ne samo za naučnu, već i za beletristiku. Istovremeno, za svaku osobu, tehnika brzog čitanja s visokim nivoom pamćenja posebno je relevantna i značajna. Kako postići željeni efekat? Da biste to učinili, morate proučiti 7 osnovnih pravila za brzo čitanje. o čemu se radi?

Čitanje bez regresije

Često osoba koja proučava materijal koji mu je potreban čini povratne pokrete očima. Ovo je regresija, čija je svrha ponavljanje već pročitanih redova. Ovo je najčešća mana koja može dovesti do sporog učenja.

Mnogi čitaoci ne znaju ni sami, mnogi čitaoci skeniraju tekst dvaput. Nije bitno da li je to lako uočiti ili ne. Regresija se izvodi radi vjernosti, što rezultira naglim smanjenjem brzine čitanja.

Međutim, postoje povrati koji se smatraju valjanim. Čovjek čini ove pokrete očima kada se pojavi nova misao. Oni se, za razliku od regresije, nazivaju recepcijom. Takva su ponavljanja sasvim razumna, jer vam omogućavaju da što dublje shvatite ono što ste već pročitali. Metode za brzo pamćenje teksta ne preporučuju takve povratne pokrete. U ovom slučaju, ponovno čitanje je moguće tek nakon što je tekst u potpunosti prošao.

Zapamtite da je izbjegavanje recipročnosti i regresije vrlo važno. On je u stanju da udvostruči i utrostruči kvalitet svog razumevanja.

Čitanje bez artikulacija

Ponekad, proučavajući gradivo iznutra, osoba čini nevoljne pokrete jezikom, usnama i elementima grkljana. Ovo je artikulacija. Njegov intenzitet je u direktnoj proporciji sa složenošću teksta i razvojem čitalačkih vještina. Štaviše, artikulacija se opaža kod svih, čak i kod ljudi koji brzo čitaju. To potvrđuju posebna mjerenja i rendgenska fotografija faringealnih modulacija, napravljena u procesu tihog proučavanja teksta.

Tehnika brzog čitanja sa visokim nivoom pamćenja isključuje unutrašnji izgovor riječi. To je zbog činjenice da je artikulacija važna prepreka brzom učenju gradiva. To treba isključiti ako se savlada tehnika brzog čitanja. Istovremeno, vježbe za brzo čitanje trebale bi biti usmjerene na uklanjanje kvara u izgovoru i ovisiti o njegovoj vrsti. Dakle, ako je artikulacija mehanički pokret jezika, usana, mumljanje itd., onda je potrebno vršiti stalnu kontrolu nad tim procesom. Kako? Uzmite nešto u usta ili čvrsto držite jezik zubima. Bol će biti najuočljiviji inhibicijski faktor.

Biće teže iskorijeniti izgovor riječi u govornom centru mozga. Glavna metoda je izbijanje klina klinom. Koristi činjenicu da su centri govora i kontrole nad pokretima jedan pored drugog. Preporučuje se snimanje nemuzičkog ritma (metronoma) proizvedenog na različitim frekvencijama i kombinacijama. Ovo kucanje treba pročitati.

Integralni algoritam

Za ljude koji proučavaju velike količine informacija, tehnika brzog čitanja sa visokim nivoom pamćenja potrebnog materijala je izuzetno važna. Kako to postižete? Potrebno je razviti integralni algoritam za pamćenje čitanja. Uostalom, mnogi jednostavno ne razmišljaju o tome kako proučavati tekst. Kao rezultat toga, čitaju izuzetno sporo. Brzina i tehnika čitanja koja se koristi u proučavanju gradiva zavisi od ciljeva i zadataka koje čitalac postavlja. Osoba mora razviti odgovarajuće programe, kao i fleksibilno i vješto ih koristiti u pravom trenutku. To će u velikoj mjeri odrediti njegovu sposobnost brzog čitanja.

Vertikalni pokreti očiju

Ovo je četvrto pravilo tehnike brze asimilacije. Ona pretpostavlja percepciju većeg dijela teksta nego kod običnog čitanja. Proširenje vidnog polja može značajno povećati efikasnost asimilacije materijala. Osoba koja brzo čita tokom jedne fiksacije pogleda u stanju je da percipira ne samo 2-3 riječi. Obuhvata značenje cijelog reda, rečenice ili čak pasusa.

Razumijevanje fraze je tehnika brzog čitanja s visokim nivoom zadržavanja. Zašto se ovo dešava? Činjenica je da, gledajući velike fragmente teksta, osoba za sebe stvara vizualno-figurativne prikaze predstavljenog materijala. Oni su živopisno objašnjenje značenja onoga što čitate. Ovom tehnikom, oči se pomiču okomito, prema vrhu u centru teksta.

Isticanje dominantnog

Šta prati najefikasnije percepcije materijala? Prije svega, to treba razumjeti. To ne znači ništa drugo do uspostavljanje logičkih veza između objekata koristeći znanje koje osoba već posjeduje.

Brzo čitanje i razumijevanje teksta je problem koji psiholozi već duže vrijeme uspješno istražuju. Ponekad je materijal koji percipiramo prilično jednostavan. U ovom slučaju, njegovo razumijevanje ide pored percepcije. Osoba se odmah sjeća znanja koje je ranije primila i povezuje ga s frazama koje je pročitao. Međutim, tekst može biti nepoznat i težak. U ovom slučaju, njegovo razumijevanje je složen i dugotrajan proces. Kako to možete ubrzati? Da biste to učinili, trebali biste biti oprezni dok čitate, kao i posjedovati znatan prtljag znanja i moći ih primijeniti u datoj situaciji. Također ćete morati koristiti neke tehnike. Jedna od njih je da se istaknu ključne semantičke tačke teksta. Šta je njegovo značenje? Da bi se povećala percepcija teksta, podijeljen je na dva dijela, čineći semantičku grupu. Istovremeno se ističe dominanta koja produbljuje razumijevanje gradiva i doprinosi njegovom efikasnijem pamćenju. Također, zahvaljujući tome, razvija memoriju za brzo čitanje.

Brzo čitanje u ovom slučaju postaje moguće kada se tekst percipira u obliku kratkih i istovremeno značajnih logičkih formula. Svaka od ovih strukturnih jedinica ima koncept koji je po svom značenju osnovni, a koji je povezan sa određenom slikom. Čitanje cijelog teksta je stvaranje jednog logičkog lanca ideja. Ovo je suština metode za identifikaciju ključnih semantičkih tačaka.

Za razumijevanje gradiva može se koristiti i druga tehnika. To se zove anticipacija, ili anticipacija. Ovo je semantičko nagađanje, koje je psihološki proces orijentacije ka budućnosti, koji je u okvirima predviđenog. Anticipacija se zasniva na poznavanju logike razvoja događaja, kao i na analizi postojećih znakova pojave i asimilaciji njenih rezultata. Ova tehnika brzog čitanja moguća je u prisustvu latentne reakcije očekivanja, kada je čitalac podešen na određene radnje koje se javljaju u toku teksta. U isto vrijeme, razmišljanje osobe treba raditi vrlo produktivno, shvaćajući ideju sadržaja i identificirajući glavnu namjeru autora. Dakle, iščekivanje tokom brzog čitanja je formiranje svojevrsnog njuha za stereotipne fraze i gomilanje opsežnog rječnika tekstualnih pečata. To je također preduvjet za razvoj semantičke obrade proučavanog materijala dovedene do automatizma.

Razvoj pažnje i pamćenja

Brzo čitanje i pamćenje zahtijevaju selektivni fokus svijesti da bi se izvršio određeni rad. Ova funkcija predstavlja pažnju. Ljudi su često nesposobni za samoorganizaciju. Zbog toga nisu u stanju da kontrolišu svoju pažnju dok čitaju. Dakle, kod osobe koja polako percipira materijal koji mu je potreban, pažnja se često prebacuje na sve vrste stranih predmeta i misli. To dovodi do gubitka interesa za tekst i nerazumijevanja njegovog značenja. Oni koji brzo čitaju mogu kontrolisati svoju pažnju.

Jedna od komponenti efikasnog mentalnog rada je sposobnost koncentriranja na predmetno pitanje. Ovu sposobnost najbolje je trenirati mentalnim čitanjem riječi unatrag. To možete učiniti svuda, na primjer, dok putujete javnim prijevozom. Svaka riječ mora biti predstavljena u obliku slova i pročitana unatrag. Na primjer, "voda" - "pakao". Prvo možete uzeti riječi koje se sastoje od četiri slova, a zatim ih odabrati autentičnije. Ova vježba je odlična za treniranje pažnje.

Usklađenost sa obaveznom normom

Sedmo pravilo brzog čitanja podrazumeva svakodnevno čitanje dve novine, jednog naučnopopularnog ili naučno-tehničkog časopisa, kao i obima knjige od 50-100 strana. Zašto je to važno? Činjenica je da je za ovladavanje tehnikom brzog čitanja potrebno kompleksno djelovanje na različite aspekte mentalne aktivnosti pojedinca.

To dovodi do implementacije programa tehničkog preopremanja mozga, koji obnavlja svijest i razbija preovlađujuće stereotipe razmišljanja.

Pomoć u savladavanju brzog čitanja

Možete naučiti kako brzo i efikasno sami shvatiti gradivo. Kako bi pomogli onima koji žele da savladaju tehniku ​​brzog čitanja, nude se razne publikacije knjiga. Njihovi autori opisuju tehniku ​​efektivne percepcije i pamćenja gradiva. Ovdje se možete upoznati i sa vježbama za savladavanje brzog čitanja.

Osnovna pravila brze percepcije materijala možete učiti na posebno organiziranim grupnim sesijama i treninzima. Ova opcija obuke je najefikasnija.

Brz tempo čitanja

Svako ko je savladao tehniku ​​brze percepcije teksta obrađuje informacije različitim brzinama, birajući ih ovisno o vrsti literature. Dakle, vijesti i novine se čitaju brzinom koja vam omogućava da shvatite njihovo značenje. Fikcija zahtijeva posebnu brzinu koja uključuje maštu. Naučne publikacije zahtijevaju ne samo brzinu, već i temeljito proučavanje materijala.

Važnost brzog čitanja

Zašto bi osoba trebala ovladati tehnikom brzog percipiranja teksta? Ovo je potrebno za:

Otkrivanje njegovog unutrašnjeg potencijala;

Ostvarite kontrolu nad svojim znanjem i vještinama;

Obrada velike količine informacija;

U naše vrijeme postoji mnogo tehnika brzog čitanja. Možete samo reći koji je najbolji. Odaberite onaj koji Vama odgovara. Tehnike brzog čitanja možete pronaći u knjigama, na kursevima, preuzeti na internetu. Mnoge tehnike brzog čitanja koje je predložio autor mogu se koristiti na mreži. Razvijene su posebne vježbe i treninzi za proširenje ugla gledanja, povećanje koncentracije na tekst i razvoj pamćenja.

Trebam li više čitati i trpati?

Oni koji se trpaju nisu najuspješniji i najpametniji ljudi. Jeste li čuli nešto o životnim uspjesima srednjoškolaca?

Želja da naučim brže čitati me nikako ne napušta! Poenta je da je brzo čitanje neophodno. Po prirodi mog posla moram da čitam dosta literature, dokumenata itd. Ali jednostavno fizički nemam vremena da radim sve što moram. Ah, moj napredak u brzom čitanju ostavlja mnogo da se poželi.

Svaka vježba koja razvija vaš mozak, vaše razmišljanje je vrlo korisna! Posebno je dobro kada su to vrlo različite vježbe. Tada možete biti sigurni da će se različite funkcije vašeg razmišljanja razviti. I sve će to dovesti do činjenice da ćete se kvalitativno promijeniti.

Vežba ubija dve muve jednim udarcem - proširuje ugao gledanja, što je jedan od uslova za savladavanje veštine brzog čitanja. Drugi zec ulazi u stanje transa dok vježba. Oči su defokusirane, usmjerene naprijed. Svi znaci transa.

Svako može naučiti brzo čitanje bez kurseva i bez bacanja novca.

A sada ćemo koristiti tehnologiju vizualizacije i zapisati frazu "mali naučnik, ali pedant". Svi linkovi idu na direktne tekstove.

Brzo čitanje nije prihvatljivo ako je naš zadatak da duboko osjetimo svjetonazor knjige. Svaki psihoanalitičar će objasniti koliko su važni „nebitni“ detalji, koliko informacija nose.

Doba informacionih tehnologija je davno došlo i svakim danom podaci i znanje počinju da imaju sve veću vrednost, dok se tehnički kapaciteti računara i postrojenja za prenos podataka stalno povećavaju, a resursi ljudskog mozga i dalje koristi se samo u neznatnoj meri. Zašto sve više ljudi želi da razvija svoje sposobnosti.

Napišite članak. Sada ga stisnite dvaput, pa još dva. Ponavljajte sve dok ne ostane jedna ili dvije riječi. U tehnologiji parova postoji takav algoritam za rad para učenika - naziva se "čitanje paragraf po paragraf". U njemu svi imaju po jedan tekst.

Prije nego što pročitate literaturu, napravite je kratak pregled – saznajte o čemu se radi i u kojem žanru je napisana. Pregledajte bilješku i sadržaj. Kako ne biste opterećivali svoje pamćenje nepotrebnim informacijama, odlučite koje ćete dijelove knjige čitati. Čitanje je najbolje obavljati u opuštenom okruženju, bez ometanja. Prostorija treba da bude svetla. Zapamtite da se informacije manje asimiliraju ako se u blizini nalaze TV, radio ili djeca koja se igraju. Leđa treba da budu u ravnom položaju.

Trening dijagonalnog čitanja

Koja je osoba imala vještinu brzog čitanja?

Bio je jedan od prvih koji je predložio neke tehnike brzog čitanja. Zaplenili su ih Napoleon Bonaparta, Aleksandar Sergejevič Puškin, Džon F. Kenedi. Imali su najbolje tehnike brzog čitanja.

Na šta je vođa odgovorio da, naravno, čita inače ne bi mogao da dobije sva saznanja koja sada ima. Jedna dokazana tehnika brzog čitanja je pomicanje očiju s lijeva na desno brzinom od jednog reda u minuti. Brzinu čitanja u najvećoj mjeri smanjuje mentalni izgovor teksta. Brzo čitanje zahtijeva povećanu koncentraciju.

Kako je Hitler čitao knjige

Adolf Hitler je imao svoju tehniku ​​brzog čitanja. Uzeo je knjigu, časopis, naučni članak u ruku i otvorio ga do poslednje stranice. Ako sam vidio nešto vrijedno, pročitao sam to. Iz memoara sekretara Adolfa Hitlera znamo da je vođi bilo jako žao što nije mogao pročitati nijednu knjigu beletristike, jer njegove dužnosti uključuju samo čitanje naučne literature. Čuveni kolerik Aleksandar Sergejevič Puškin imao je fenomenalno pamćenje. Pamtio je biografije poznatih datuma, imena geografskih objekata. Vrlo brzo je čitao djela.

Karl Marx i brzo čitanje

Karl Marx je također volio savijati stranice knjiga i stavljati bilješke na njihove margine. Predsjednik Roosevelt je jednostavno bio zaljubljen u brzo čitanje. Mogao je pročitati cijelu knjigu u jednom dahu. Honore de Balzac je svojim savremenicima pričao kako lako uspeva da pročita osam rečenica odjednom, a da pritom iz njih izdvoji jedan ključ.

Fascinacija čak i samotestiranjem koči razvoj. Testiranje je potrebno da bi se shvatilo šta se dešava. U praksi je bilo dovoljno slučajeva kada je apsolutni izostanak poboljšanja povezan upravo s kršenjem zabrane učestalog kućnog samotestiranja.

Theodore Roosevelt o brzom čitanju

Svi tekstovi su različiti. Teodor Ruzvelt je čitao po dve rečenice, a onda je lako mogao da prepriča tekst, ponekad čak i doslovno. Maksim Gorki je imao jedinstvene sposobnosti. Savršeno je savladao tehniku ​​brzog čitanja i kada je uzeo najnoviji broj časopisa, isekao je stranice i pročitao tekst, kao da "crta" cik-cak. Nakon čitanja jednog časopisa, uhvatio sam se nove literature. Ova tehnika se naziva dijagonalno brzo čitanje. Za povećanje brzine razumijevanja teksta koristi se kompleks tehnika brzog čitanja, a svaka od njih radi u tandemu sa partnerom kratko vrijeme po istom algoritmu. Učenici mnogo puta mijenjaju partnera dok ne razrade svoje tekstove u potpunosti. Kao rezultat, svi dobijaju "veoma komprimovani i konveksni polifoni" materijal svog teksta.

Da li je moguće naučiti brzo čitati billibre?

Pokušajte da otvorite sajt sa arapskim pismom ili kineskim slovima, i doživećete ista osećanja - "Gledam u knjigu - vidim smokvu."

Oni koji vole da pamte ne vole mnogo da razmišljaju. Da li je moguće prisjetiti se povijesti KPSU (Komunističke partije Sovjetskog Saveza)? Nema na čemu! Odavno sam se riješio izgovaranja i, za razliku od mnogih mojih prijatelja, bez mnogo truda i gotovo bez nazadovanja, uvijek pokušavam kliziti po tekstu okomitim pogledom. Ali problem je što stalno želim da klizim kroz tekst sve brže i brže.

Oni koji su ponovo polagali odustali su unaprijed. Isprva su odustali i dokazali sebi da nisu sposobni. Na primjer, ne mogu se sjetiti niti položiti ispit, a tek tada im je nastavnik rekao ovu frazu.

Ljudski mozak, poput super-moćnog kompjutera, sposoban je obraditi i pohraniti zapanjujuću količinu informacija. Osoba je mogla zapamtiti apsolutno sve što su barem jednom prepoznali njegovi organi percepcije, ako ne i jedno "ali". A ovo "ali" je proces gubljenja pristupa stečenom znanju. Drugim riječima, zaboravljanje.

Zaboravljanje je zaštitni mehanizam za istovar. Ali upravo je to svojstvo pamćenja ono što nas često sprečava da prethodno dobijene informacije reproduciramo u pravo vrijeme. Ali, razumijevajući šta je pamćenje i kako funkcionira, možete značajno poboljšati njegove performanse i savladati tehniku ​​brzog pamćenja.

Neriješena zagonetka

Memorija je sposobnost pohranjivanja i reprodukcije prethodno dobijenih informacija. Za ovaj proces odgovorne su veze između nervnih ćelija mozga - neurona. Količina i kvalitet ovih veza direktno je proporcionalan količini akumuliranog znanja i obimu životnog iskustva pojedinca.

Međutim, nije sve tako očigledno i jednostavno kao što se na prvi pogled čini. I tu dolazi do zanimljivog paradoksa: 10 godina se moždane stanice potpuno obnavljaju, ali sjećanja ostaju, a u svom kvalitetu nimalo ne gube. Brojni eksperimenti s upotrebom tehnika hipnoze dokazuju da je apsolutno sve što sretnemo na životnom putu sačuvano u našem sjećanju. I iako je veliki dio ovih informacija pohranjen na podsvjesnom nivou, pod određenim uvjetima sasvim je moguće izvući ta sjećanja.

Proces pamćenja

Na fiziološkom nivou, percipirana informacija izaziva iritaciju grupe neurona. Pod utjecajem takvih informacijskih impulsa nastaju neuronske veze. Svako ponavljanje istog materijala će aktivirati odgovarajuću grupu neurona, a veze između njih će svaki put jačati. Shodno tome, samo pamćenje na nivou svijesti će postati stabilnije i dugotrajnije. Iako, pored uobičajenog mehaničkog ponavljanja, na kvalitet pamćenja utiču i drugi faktori.

Faktori koji utiču na brzinu pamćenja

1. Emocije

Kao što znate, emocionalno intenzivni događaji uvijek ostavljaju najsjajniji trag u čovjekovom sjećanju. Po istom principu, informacije povezane s velikom radošću ili velikom tugom sigurno će se duboko i dugo pamtiti.

2. Koncentracija

Sposobnost apstrahiranja od vanjskih smetnji i fokusiranja na objekt memorisanja također igra značajnu ulogu. U sprezi sa sposobnošću koncentracije, naravno, tu su i motivacija za pamćenje i snaga volje.

3. Kamate

Ovo je jedno od najproduktivnijih stanja za pamćenje. Interes za nešto oslobađa nevjerovatan energetski potencijal, a osoba pada u takozvano stanje protoka. Mnogima je vjerovatno poznato stanje kada je neka aktivnost toliko uzbudljiva da se ponekad zaboravi i potreba za hranom i snom.

4. Fizičko i psihičko stanje

Očigledno, u harmoničnom stanju, osoba će biti efikasnija. Sasvim je druga stvar kada su tjelesni resursi iscrpljeni nedostatkom sna, lošom ishranom, bolešću ili emocionalnim stresom. U ovom slučaju jednostavno neće biti dovoljno energije za punopravnu aktivnost mozga.

5. Važnost i korisnost informacija

Lakše nam je zapamtiti šta je primjenjivo u našem svakodnevnom životu. Zaštitni mehanizmi mozga brzo brišu beskorisne informacije iz operativne memorije, kako ne bi došlo do preopterećenja. Na primjer, strani jezik se brzo zaboravlja ako nema stalne jezične prakse.

Tehnike brzog pamćenja

1. Udruženja

Asocijacije se mogu koristiti za stvaranje veza između novih, nepoznatih informacija i starih, dobro proučenih informacija. Ova metoda je posebno dobra kada trebate zapamtiti nešto s maksimalnom preciznošću. Na primjer, odlomak iz umjetničkog djela, pjesme, strane riječi, skup simbola ili teorijska definicija.

Primjeri različitih vrsta udruženja:

• Konsonancija: jonski par - konjski par;
• Jednostavne asocijacije: snowboard - zima - snijeg - sjever - jelen - rogovi;
• Konkretizirajući pojmovi: sisar - krava, bobica - kupina;
• Sličnost oblika i boja: grafit - noć, planeta - lopta

2. Strukturiranje

Brza asimilacija informacija pomoći će da se one razdvoje na logičke dijelove i da se među njima izgradi uzročno-posljedični odnos.

Na primjer, u istoriji tačke razdvajanja mogu biti neke prekretnice: početak rata, sklapanje ugovora, restrukturiranje vlade, revolucija. A veze će se formirati oko ovih ključnih tačaka u analizi prethodnih i kasnijih događaja (na primjer: uzroci rata, posljedice rata);

3. Emocionalni sadržaj

Kao što je ranije navedeno, ono što ima svijetlu emocionalnu boju bolje se pamti. Stoga, povezivanjem memorisanih informacija sa ličnim emocionalnim iskustvima, ovaj proces se može značajno ubrzati. Dramatično pročitan tekst uz odgovarajuće gestove i izraze lica pamtiće se mnogo bolje i brže od njega, ali čitan monotono i bez emocija;

4. Namjera

Preliminarno voljno prilagođavanje za učenje određene količine informacija će takođe povećati efikasnost pamćenja;

5. Praktični primjeri

Dugotrajno pamćenje olakšava svijest o primjenjivosti proučavanog materijala u stvarnim životnim situacijama. Stoga je važno izvući vlastite zaključke iz bilo koje prepoznatljive informacije: etičkih pouka, trenutnih zakonodavnih presedana ili svakodnevnih trikova. Sve što je od praktične koristi dugo će se ukorijeniti u sjećanju.

Složena primjena gore navedenih metoda značajno će smanjiti vrijeme utrošeno na pamćenje. I kao bonus, dosadno nabijanje se pretvara u zabavnu praksu učenja.